جلب فهمنا من العواطف من العصور المظلمة

جلب فهمنا من العواطف من العصور المظلمة

فهمنا للنظام العاطفي اليوم لا يزال في العصور المظلمة. ويشبه ذلك الوقت الذي استند فيه فهم الناس لنظامنا الشمسي إلى الاعتقاد بأن الشمس تدور حول الأرض ، حيث ظهرت بالتأكيد بهذه الطريقة - ولكن العكس كان صحيحًا. كانت المشكلة ، طالما كنا نعتقد أن الشمس كانت تدور حول الأرض ، فقد كنا محددين بقدر ما يمكن أن نذهب إلى النظام الشمسي.

نجد نفس الحالة الموجودة اليوم فيما يتعلق بالنظام العاطفي. يعتقد المجتمع أن مشاعرنا العاطفية هي نتيجة لتجاربنا في بيئتنا. في الجوهر: حدث شيء ما وجعلني أشعر بالطريقة التي أقوم بها. هذا الاعتقاد ، على الرغم من أنه بالتأكيد على ما يبدو ، هو عكس كيف يعمل حقا.

هل تتذكر تجربة العلوم حيث قمت بتوصيل طرفي السلك بأطراف بطارية الخلايا الجافة؟ عندما تدفق شحنة كهربائية عبر السلك ، تم إنشاء حقل مغناطيسي حول السلك. وقد تجلى ذلك من خلال نمط برادة الحديد. إن طبيعة أي كائن بحقل مغناطيسي حوله هو جذبه على مسافة من الفضاء كائن آخر مشابه له مجال مغناطيسي حوله.

ما يحدث لنا عندما نحتضن شعورًا عاطفيًا هو أنه يتم استقباله لأول مرة من قبل دماغنا ، والذي يحوله إلى طاقة كهربائية تتدفق عبر الجسم عن طريق الجهاز العصبي المركزي. يمكننا في كثير من الأحيان "الشعور المسؤول" في أجسامنا المرتبطة بتجربة العواطف. عندما يحدث هذا يتم إنشاء حقل كهرومغناطيسي حول الجسم الذي يجذب إلينا شخصًا آخر لديه مجال كهرومغناطيسي متطابق حول الجسم ونفس الشعور العاطفي في قلوبهم.

على سبيل المثال ، إذا رأينا مع غضب المرأة التي أغرقت طفليها ، فسوف نواجه شخصًا ، ربما أثناء القيادة ، الذي سيعبر عن غضبهم تجاهنا. قد نفكر ، "ماذا أفعل لأستحق ذلك؟" الآن نحن نعرف. جاء الشعور العاطفي في المقام الأول ، وأسفر عن حدث مماثل يحدث في وقت لاحق في بيئتنا!

لأن المجتمع لديه فهم لهذه العلاقة إلى الوراء ، لم نتمكن من تحقيق تقدم كبير في المجال العاطفي. دعونا نواجه الأمر ، على الرغم من أن هذا العصر يعكس تقدمًا كبيرًا في التكنولوجيا ، إلا أن المشاعر في قلوب الرجال والنساء لا تزال تعاني من الظلام.

مفهوم الضحية

الاعتقاد بأن شيئًا ما أو شخصًا ما جعلنا نشعر بالطريقة التي نؤدي بها يؤدي إلى مفهوم الإيذاء. رؤية الذات كضحية تضع المسؤولية عن مشاعرنا على شخص ما أو شيء آخر غير النفس. المشكلة الحقيقية في هذا الرأي هي أننا إذا لم نكن مسؤولين عن خلق مشاعرنا ، فإننا غير قادرين على تغيير هذه المشاعر وخلق مشاعر جديدة ومختلفة.

هذه المعضلة التي نواجهها تخلق نضالا في الحياة. على الرغم من أننا قد نناضل خارجيا مع الظروف والمواقف المختلفة ، إلا أن المشاعر العاطفية المرتبطة بها دائمًا هي نفسها - الإحباط ، الاستياء ، الغضب ، وما إلى ذلك ، إلخ. إنه كما لو كنا قد سقطنا في الرمال المتحركة ، والطريقة الوحيدة التي نعرفها لتخليص أنفسنا هي النضال. ما نكتشفه هو أنه كلما كثرنا للخروج ، كلما غرقنا أعمق.

يتجلى هذا المأزق من خلال السلوك القهري. الأشياء التي نقوم بها والتي نرغب في عدم القيام بها تشكل سلوكنا القهري. من خصائص السلوك القهرى أنه يتفاعل بطبيعته. بعبارة أخرى ، لقد فعلنا ذلك قبل أن ندرك بوعي أننا قمنا بذلك. بما أننا لا نحب ذلك ، فإننا نتراجع عن أنفسنا بسبب قيامنا بذلك مرة أخرى. هذا لا يؤدي إلا إلى تغذية وزيادة كثافة ما لم يعجبنا ، حتى يصبح قوة أقوى داخلنا ، ويجبرنا أكثر على القيام بذلك في المرة القادمة. ثم نحصل على أنفسنا أكثر - تغذية المزيد من الطاقة في ذلك بحيث يعود أقوى في المرة القادمة! كلما كثرنا للخروج ، كلما غرقنا أعمق!

للإشارة إلى قاعدة بسيطة: هناك علاقة عكسية بين مواجهة مشكلة وفهم المشكلة. إن فهم كيف يعمل النظام العاطفي حقاً يتيح حل المشاكل بدون صراع. هذا الفهم هو المفتاح لفتح الباب العاطفي للدخول في مملكة المشاعر السماوية في داخلنا ، وخلق السعادة في الحياة ، التي نستحق أن نختبرها.

© 1999 غيل هاء Steuart وBlumstein باري

عن المؤلفين

غيل هاء Steuart وBlumstein باري هي لقمة العيش زوجين في توكسون، أريزونا. برنامج التدريب نشأت بوصفها التدريس وردت في تجربة الاقتراب من الموت في 1969. وكان خمسة عشر عاما في مرحلة التطوير، وقدمت في توكسون وطنيا منذ 1985. الحصول على معلومات إضافية، استدعاء (520) 722 3377 أو البريد الإلكتروني: محمي عنوان البريد الإلكتروني هذا من المتطفلين و برامج التطفل. تحتاج إلى تفعيل جافا سكريبت لتتمكن من مشاهدته. للحصول على كراسة.

كتاب ذات الصلة:

السبب الداخلي: سيكولوجية الأعراض من الألف إلى الياء
مارتن بروفمان.

السبب الداخلي: سيكولوجية الأعراض من الألف إلى الياء بقلم مارتن بروفمانبالنسبة لكل عرض تمت مناقشته ، يستكشف المؤلف رسالة الأعراض ، التي تشارك فيها الشاكرات ، وكيف تتأثر ، وما هي القضايا التي قد تحتاج إلى النظر إليها لحل التوتر أو التوتر - على الرغم من أن الحل المحدد سيعتمد دائمًا على الوضع الشخصي للفرد. مع ارتباطها بالأعراض والحالات النفسية للوجود ، السبب الداخلي يقدم نظرة ثاقبة لا تقدر بثمن في كيفية دعمنا الفعال لعملية الشفاء الخاصة بنا جسديا وعاطفيا وروحيا.

انقر هنا لمزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب الورقي أو شراء أوقد الطبعة.

كتب ذات صلة

{amazonWS: searchindex = Books؛ keywords = emotional الأسباب؛ maxresults = 2}

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}