حكمة القلب: قلبك يعرف دائما ما ينسى عقلك

حكمة القلب: قلبك يعرف دائما ما ينسى عقلكالصورة عن طريق FunkyFocus

غالبًا ما يكتظ دماغنا بالشكوك وعدم الثقة. بدأنا نشعر بالضياع والارتباك ، ولم نكن متأكدين مما هو صحيح وما هو الخطأ. نتمنى الكثير أن نطور الثقة في أذهاننا ، ومع ذلك ، لا يزال هناك شك في أن يزحف. لكن ما الذي يمكن عمله؟ كيف يمكن أن نحقق أي شعور بالمعرفة في مثل هذه الحالات ، مع وجود أفكار متناقضة كثيرة تدور في أذهاننا؟ قبل الإجابة على هذا السؤال ، نحتاج إلى فهم بعض الأشياء عن أذهاننا وطبيعة التفكير.

العقل هو بحكم طبيعته متناقضة. على الرغم من السخرية التي قد تبدو بها ، فهي "غير أحادية التفكير" أبدًا. وأي فكرة في اتجاه واحد تكون مصحوبة بفكر في الاتجاه الآخر ، وأي رأي برأيها المعاكس ، ويمكن النظر إلى أي شيء من منظور آخر. ليس فقط في الحجج والمناقشات التي لدينا في بعض الأحيان وجهة نظر مشروعة تماما معارضة ؛ يحدث ذلك باستمرار في أذهاننا ، حيث تقنعنا أفكارنا - وتثقفنا - بكفاءة عالية في أي موضوع أو موضوع تقريبًا.

أضف إلى ذلك حقيقة أن عقولنا مكشوف تمامًا ضغوط خارجية. مرة أخرى ، هذه هي طبيعتها: العقل يمتص التأثيرات بسهولة ، ولهذا السبب يمكن أن يصبح مشروطًا بهذه السرعة. ربما كنت لا تزال تكافح من أجل تحرير عقلك من ظروف الطفولة والأخلاق الاجتماعية والتوقع.

واحدة من الخصائص الأخيرة للعقل هو أنه لا يقصد به إخبارك بما هو حقيقي أو حقيقي. دورها هو التعلم والتسجيل كيف وظائف الحياة. نظرًا لأن الأمر كله يتعلق بالوظائف ، يمكنك استشارة عقلك بثقة عندما تحتاج إلى تذكر كيفية قيادة سيارتك أو وضع جدول مواعيدك. حاول ، من ناحية أخرى ، طلب مشورتها حول الأشياء التي تهمك حقًا - مثل معنى حياتك وهدفها ومسارها الحقيقي - وسيصبح عقلك مشوشًا تمامًا. تحت مثل هذا الضغط غير الطبيعي ، سوف يعرض عليك بكل بساطة "إيجابيات وسلبيات" ، لدرجة أنك تصبح أكثر تمزيقًا وانقسامًا في الداخل. كل شيء سيبدو معقولًا ، وفي الوقت نفسه ، لن يحدث شيء.

"أزمات" الشك والشكوك

بالطبع ، لا يستطيع أي منا القضاء على الشك أو الارتباك بشكل كامل ، ولا ينبغي لنا أن نتطلع إلى تحقيق مثل هذه الحالة المثالية الخالية من الشك. من الضروري في بعض الأحيان اجتياز "أزمات" عدم اليقين من أجل تجاوز الموقف والقفز إلى المرحلة التالية. ومع ذلك ، مع ذلك ، في أحلك لحظاتنا ، من المهم أن يكون هناك مرساة لمعرفته الصلبة غير القابلة للكسر ، أو قد نغرق في اليأس الشديد.

ليس العقل الذي سيقدم لنا حلا حقيقيا. العقل جيد جدًا في عرض المشكلات ، وليس في الكشف عن حلول واضحة وضوح الشمس. خلاصة القول هي أنه إذا كنت تبحث عن حكمة القلب ، ابحث عنها في الجزء الصحيح من كيانك.

هذا هو المكان الذي تأتي فيه أول قوة سرية للقلب: قلبك دائمًا يعرف ما ينسى عقلك. أسمي القلب "جسد المعرفة". إن المركز فيكم هو الذي يعرف الحقيقة ، حتى عندما يرتعش جسدك من القلق ، يكون مركزك العقلي مكتوفًا بالأفكار السلبية ، ويكون مركزك العاطفي في حالة من الاضطراب الشديد .

"المعرفة" مختلفة بشكل ملحوظ عن "التفكير"

في حين أن التفكير يوفر دائمًا مفاهيم وإمكانيات في أزواج متناقضة ، لا يمكن أن تتناقض المعرفة مع بعض الأفكار أو غيرها. إنه موجود تحت كل الأفكار المتقلبة. على عكس المشاعر والعواطف والأفكار ، فإنه لا يطيع قانون التغيير المستمر. إنه ، في جوهره ، دائم وأبدي. يخبرنا تفكيرنا أنه لا يوجد شيء من هذا القبيل ، ربما باستثناء بعض قوانين العلوم التي تم إثباتها بشكل متكرر. ومع ذلك ، فإن معرفة أنه يمكنك أن تعرف دون ظل شك هو قوة تتجاوز نطاق التفكير.

بالطبع ، يمكن أن تتطور معرفتك وتتوسع ، ويمكن إعادة تعريفها بشكل أعمق أو أكثر دقة. ومع ذلك ، في الأساس ، هو غير قابل للتدمير. هذا هو ما يعترف به أعمق لدينا بأنه "حقيقي". على عكس المعرفة ، التي تخبرنا كيف تعمل الأشياء ، والمعرفة مباشرة: إنه شعور ونظرة ثاقبة في طبيعة الأشياء. إنه أمر لا يمكن فهمه عن طريق التفكير الخطي والمنطقي ، مثل ابتسامة خفية صامتة داخل قلبك.

على عكس ما يمكننا اعتقد، قلبنا يتراكم الكثير من المعرفة طوال الحياة. هذه المعرفة هي في بعض الأحيان "الرحيق" الذي نستخلصه من زهور تجاربنا المختلفة. في الواقع ، لا تتأثر الحكمة التي نحملها معنا من تجاربنا العميقة في الحياة بالأفكار السريعة. ومع ذلك ، هناك جزء أكبر من معرفتنا موجود ببساطة ، في قلبنا ، بغض النظر عن ما نعرفه من تجربة خلال حياتنا.

العلاقة الغامضة بين المعرفة والتذكر

على الرغم من أن المعرفة تعتبر شيئًا تكتسبه وتضيفه إلى تفهمك ، إلا أن المعرفة تشبه إلى حد كبير الذاكرة التي استيقظت من جديد ، وهو شيء كنت تعرفه دائمًا بطريقة ما ، لكن عقلك قد نسي.

هناك دلائل واضحة على هذا الاستيقاظ من الذاكرة الخاملة. عندما تعلم على الفور أن هناك شيئًا ما حقيقيًا ، فإن جسمك يتعرف عليه جسديًا ويبدو أن "نعم" داخلها العميق ينبثق من خلاياك ذاتها ، والتي يختبرها جسمك جسديًا. في بعض الأحيان نمتلئ بالدموع - دموع جميلة وسعيدة تأتي مباشرة من داخل قلوبنا استجابة للحقائق الأعمق.

واحدة من قصصي المفضلة على الإطلاق والتي تحمل مثل هذه الحقائق الأعمق هي الأسطورة البوذية الصينية بوديساتفا تشيوان يين دخول الجنة.

بمجرد أن يترك القديس العظيم جسدها ، ترتفع روحها نحو البوابات الذهبية للسماء. على حد سواء خارج البوابات وخارجها ، ينتظرها حشد مقدس من القديسين والسادة والملائكة ، مليء بالإعجاب لإرث الإضاءة وقد تمكنت "إلهة الرحمة" من تركها على الأرض.

Quan Yin ليست سوى خطوة واحدة من المرور عبر البوابات ، ولكن هناك شيء يزعجها. تنظر إلى أسفل قدميها وترى كوكب الأرض مليئًا بالبؤس والارتباك. كائنات عاطفية مفقودة تمامًا تصرخ للإرشاد. ثم تسأل الكائنات العظيمة الأخرى: "لكن ماذا سيحدث لجميع أولئك الذين يعانون؟" ويجيبون:

"أوه ، لا تقلق بشأنهم! فعلت حصتك. سوف تتطلب الكثير من التجسد والكثير من التعلم من خلال المعاناة لتحقيق بوذية. قد يستغرق هذا عدة آلاف من السنين ، على الرغم من أن فترة زمنية قصيرة نسبيًا من الناحية الكونية. في النهاية ، في يوم من الأيام ، سينضمون إلينا في التنوير ".

تستمع Quan Yin إلى إجابتها باهتمام ثم تبدو مرة أخرى أسفل قدميها. من الناحية الفكرية ، تفهم الإجابة جيدًا ، لكن قلبها يرفض اتباعها. وهي تخبر زملائها الأساتذة: "

أنت تطلب مني الدخول إلى البوابة ، لكن كيف يمكنني ترك جزء من جسدي بالخارج؟ كان التنوير الذي تم كشفه لي حقيقة التوحيد. كل هذه الكائنات أدناه هي ساقي ويدي. كيف يمكنني الدخول بدون ساق أو يد؟ لا يمكنني الدخول إلا ككامل وكامل. لذلك لن أدخل البوابة أبدًا ، حتى تتمكن جميع الكائنات الحية من المتابعة. يجب أن ندخل واحدة. "

وفيا لكلمتها ، لم تتخذ بوديساتفا تلك الخطوة إلى السماء أبداً ، وهي لا تزال هناك إلى الأبد ، منتظرة.

كلما أروي هذه القصة - التي تلهم الكثيرين في التقاليد البوذية لماهايانا لتأخذ "بوديساتفا فو" المعروف - في محاضرة أو حلقة دراسية ، يصبح معظم المشاركين غارقين في البكاء. قد لا تكون ناضجة مثل بوذا وقادرة على تقديم مثل هذا الالتزام الجريء والنكران للذات ، ولكن يتم تذكيرهم على الفور بحقيقة أعمق حول معنى الحياة والغرض منها. يبكون لأن قلبهم يتعرف على الحقيقة من خلال الحجاب الكثيف لعقلهم النسي.

التمرين: التعرف على ما تعرفه

التمرين التالي هو أسهل طريقة للتعرف على قدرة قلبك على التذكر والمعرفة. فكر في حدث أو لحظة عندما سمعت أو قرأت أو شاهدت أو اختبرت شيئًا لمستك بعمق وربما حتى أبكاك. قد يكون مشهدًا من فيلم جعلك تبكي أو محاضرة أو مقطعًا في كتاب هزك إلى القلب أو لحظة جميلة مع أشخاص كانوا حقيقيين لدرجة أنه نقلك دون حسيب ولا رقيب.

بمجرد انتهائك من اللحظة ، اكتب ما الذي استجابت له بقوة والطريقة التي استجبت بها (جسديًا وعاطفيًا ونشطًا وربما روحيًا). اسأل نفسك: "ما هي الحقيقة حول معنى وهدف الحياة التي تم تذكير قلبي بها؟ ماذا عرفت خلال هذا الحدث؟

إذا جاء إليك أكثر من لحظة أو حدث ، فإن تكرار التمرين مرارًا وتكرارًا لن يؤدي إلا إلى تعميق رؤيتك.

لقد مر جميعنا بلحظات أو أحداث استيقظت من ذاكرة قلبنا. بمجرد تبدد شدة تلك اللحظات ، فإننا نميل إلى التفكير ، عن طريق الخطأ ، أنها كانت مجرد "تجارب" وفقدت الآن. نتوقع أن تعود التجربة إلى أن نعرفها مرة أخرى. لكن هذه لم تكن مجرد تجارب. بمجرد استيقاظ ذاكرتك ، تحمل خلايا جسمك داخلها.

الغريب أننا نقبل أن تترك الصدمات علامات غير صحية في كل من النفس والجسم ، ولكن عندما تشارك اللحظات التي نتعرف فيها على الحقائق الأعمق في حياتنا ، فإننا نعتقد أن تلك التي تمحى بها تيارات الفكر والعاطفة القوية. الحقيقة هي أن المعرفة أقوى بكثير من أكثر التجارب كثافة. كل جزء من المعرفة يشبه العلامات التي تركتها أمواج البحر على شاطئ وجودك.

"المعرفة" هي نوع من الثقة الصامتة

من غير المنطقي أن نكون مفرطين في الحذر وتجنب تعريف فهمنا وتعلمنا على أنهما "معرفة" ، ومع ذلك فهناك سبب أعمق وراء هذا الإحجام عن امتلاك لحظات معرفتنا بالكامل. غالبًا ما نكون حذرين لأننا نشعر أنه على المستوى الاجتماعي لمعرفة الأشياء التي لا شك فيها أن تكون متعجرفًا ومتحديًا للغاية. ومع ذلك ، فإن عدم المعرفة لا يجعلنا متواضعين ، ولكن فقط أكثر حيرة وغير قادر على التنقل من خلال العديد من الأصوات داخل وخارج.

المعرفة ليست غطرسة. إنها في الواقع نوع من الثقة الصامتة التي لا يمكن لأي شيء أن يسحقها ، وهو نفس الشعور الذي اكتسبته فرقة البيتلز عند الغناء "لن يغير شيء من عالمي." إن معرفتك لا تتعارض مع المجتمع. على العكس من ذلك ، نظرًا لأنها واثقة حقًا ، فإن معرفتك لا تحتاج إلى الدفاع عن نفسها أو تبريرها على الإطلاق.

لضمان أن يكون جسم المعرفة داخل قلبك واعيًا وموجودًا في أي لحظة معينة ، يجب أن تعلن أنك تعرف - خاصة عندما تكون في أمس الحاجة إليه ، عندما تتناقض كل من حالتك العقلية والعاطفية وكذلك الظروف الخارجية تمامًا مع هذا الهجوم وتهاجمه معرفة. هذا هو المعنى الأعمق للكلمات المبتذلة "أن تتبع قلبك". إذا تابعت معرفة قلبك بإصرار ، فستصبح تدريجيًا أقل تعرضًا للضغوط.

ماذا أعرف بكل تأكيد في قلبي؟

نظرًا لأن المعرفة أكثر واقعية من الأفكار والمشاعر والتجارب ، فهي الخطوة الأولى نحو التدمير. بمجرد التعرف عليه ، يمكنك التمسك به في مواجهة كل المشاعر المدمرة وأنماط التفكير. حتى في خضم نوبة القلق ، لا تزال قادرًا على الإقامة بسلام داخل قلبك.

لذا استمع إلى قلبك وأجب بلطف على هذا السؤال: "ماذا أعرف؟ ما الذي أعرفه على وجه اليقين داخل قلبي ، وهو اليقين الذي لا شك في أنه لا يمكن الوصول إليه أو إلحاق الضرر به؟ "

للإجابة على هذا بصراحة ، أدر وعيك نحو قلبك وابحث تدريجياً عن قناعة خفية ولكن صلبة تمامًا. قد لا يكون هذا النوع من الاقتناع الذي يخبرك ما إذا كان يجب أن تقلب يمينًا أو يسارًا على طريق الحياة ، أو بالضبط ما هو القرار الذي يجب عليك اتخاذه في أي منعطف. لكنه سيخبرك بالتأكيد ما هو حقيقي بالنسبة لك ، حتى لو لم تكن قد عانيت من ذلك بما فيه الكفاية. تذكر أن ذاكرة القلب النائمة تسبق التجربة.

قد تكون الإجابات الأولى مجردة تمامًا وقد تتعلق بشكل أساسي بالحقائق الأعمق والعامة حول معنى الحياة والغرض منها. لأن معرفة القلب ، على عكس معرفة العقل ، تدور حول "لماذا" و "ماذا عن" - لماذا نحن هنا ؛ ما هي أهم قيم الحياة - هذه نقطة انطلاق جيدة. في النهاية ، فإن ما تعرفه على أنه حقيقي سيصبح بوصلة قلبك في خيارات وقرارات أكثر جوهرية في الحياة.

© 2018 للشاي توبالي. كل الحقوق محفوظة.
أعيد طبعها بإذن من الناشر، Conari الصحافة،
بصمة من العجلة الحمراء / Weiser، عيد م. www.redwheelweiser.com

المادة المصدر

أنواع شخصية السبعة شقرا: اكتشف القوى النشطة التي تشكل حياتك وعلاقاتك ومكانك في العالم
للشاعر توبلي

أنواع شقرا السبعة الشخصية: اكتشف القوى النشطة التي تشكل حياتك وعلاقاتك ومكانك في العالم بقلـم شاي توباليالشاكرات هي مراكز طاقة في أجسامنا نعيش من خلالها. كل واحد لديه طاقة مختلفة ، والغرض ، ومعنى ودراسة هذه الصفات يمكن أن تساعدنا على استخدام الشاكرات كأداة لفهم أنفسنا والتعامل مع التغيير. يمكن أن يساعدنا فهم نوع شقرا لدينا على فهم هيكلنا الفريد بشكل أفضل والكشف عن سبب توجهاتنا المحددة وجذبنا إلى أشياء محددة. يمكننا استخدام هذه المعلومات لمساعدتنا في اتخاذ القرارات الصحيحة في حياتنا المهنية ونمط حياتنا وعلاقاتنا وتحقيق أكبر إمكاناتنا في الحياة. (متوفر أيضًا كنسخة Kindle و Audiobook و MP3 CD.)

انقر لطلب على الأمازون

عن المؤلف

شاي توبالييعيش شاي توبالي ، خبير شقرا ، المعلم الروحي ، السلطة في مجال الكونداليني ونظام الجسد الخفي ، في برلين حيث يدير مدرسة للتطوير الروحي ويعقد الندوات والدورات التدريبية ، و satsangs ، والخلوات. منذ أن عمل 2000 مع أشخاص من جميع أنحاء العالم ، يرافقهم على مسارهم الروحي. وقد كتب 20 الكتب على الروحانية والتنمية الذاتية ، بما في ذلك استيقظ ، العالم، الأكثر مبيعا في إسرائيل ، و سبع حكمة الحياة، حائز على جائزة أفضل الكتب الأمريكية ، والمرحلة النهائية لجائزة أفضل كتاب في العام. زيارة موقعه على الانترنت في https://shaitubali.com

كتب ذات صلة

كتب بواسطة هذا المؤلف

amazonWS: searchindex = Books ؛ Keywords = Shai Tubali ؛ maxresults = 3}

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}