هل تعرف أبجدياتك وكيف تعيشهم؟

هل تعرف أبجدياتك وكيف تعيشهم؟
الصورة عن طريق جيرد التمان

A هو قبول نفسي والآخرين ... في أي مكان وفي أي وقت ، وأي شخص ، دائمًا.

B هو السبب وراء اللامبالاة وإزالة اللوم من تصوراتي ... التواصل مع القلب قبل شن هجوم ، أو إلقاء اللوم ، أو القتال.

C من أجل الرحمة للجميع في كل مكان ... رعاية بشجاعة ومراعاة وراحة.

D هو الانفصال والسماح للآخرين بأن يكونوا أنفسهم ... مخلصين لاتباع اتجاه قلبك.

E هو للتعبير عن نفسي مع الحب ... في كل مرة ، في كل مكان ، مع الجميع.

F هي أن تكون الحرية وفية لطبيعتي الإلهية.

G هي التقوى ، عيشها ورؤيتها في كل مكان ... الخير موجه نحو الصالح الأعلى.


الحصول على أحدث من InnerSelf


H للتناغم داخل وخارج ... سماع رسائل من القلب ولديهم الشجاعة للعمل بها.

أنا من أجل الحدس والاستماع إلى الأعمال المتعلقة بالألغام مع احترام لك ... رؤى في الحياة اليومية.

J هو عمل يومي وتدويني مشاعري وأحلامي وأفكاري ... لمجرد أنني أستحق ذلك.

K هي اللطف تجاه البشر والحيوانات أيضًا ... كونها لطفًا ولطفًا ولطفًا.

L هو من أجل الحب ، دائمًا وإلى الأبد ... ؛ العيش مع الحب في قلبنا للطفل في الجميع.

M هو اليقظ والاهتمام بأفكاري ... مراقبة ثرثرة العقل القرد.

N هو الآن ، والوقت الوحيد هناك ... لا يوجد شيء ولكن الآن.

يا للآخرين وحبهم كما هم ... اختيار الحب أكثر من مخاوفنا وشكوكنا.

P هي المواقف الإيجابية تجاه الجميع ... الصبر والإيجابية والمثابرة في الوصول إلى حياة أكثر حبًا.

سؤال لطرح الأسئلة وطرحها كما أذهب ... رؤية الحياة كمسعى للحقيقة والحب والتقدير.

R هو القدرة على الاستجابة في كل حياتي ... حقًا اختر الاستجابة بأعلى طريقة ممكنة.

S هو الصفاء ، خياري كل يوم ... مهدئا ، هادئ ، التزامن.

تي هو الشكر للكبير والصغير ... جعل الامتنان والشكر حقيقة وجودي.

يو هو للكون ، واحد أعشق ... تذكر أن يو وأنا معا تشكل الكون.

V هي القيمة التي أدركها في كل شيء ... تقدير نفسي والأشخاص من حولي.

W هو الرغبة في أن تكون أفضل ما يمكن أن أكون ... مع كل نفس أقوم به.

X هو للأشعة السينية وجعل نفسي شفافة ... أرى وجودي كطريق إلى الحب وعبره.

Y هي الخضوع لتدفق الحياة ... وليس التوق إلى الأمس ، ولكن التركيز على اليوم ، هنا والآن.

Z من أجل الحماس حيث أعيش الحياة بحماس ... من الألف إلى الياء

كتاب ذات الصلة:

اخرج من عقلك وحياتك: العلاج الجديد والالتزام
بواسطة ستيفن هايز.

هذا الكتاب لا يدور حول التغلب على الألم أو محاربة المشاعر. الأمر يتعلق باحتضان الحياة والشعور بكل ما لديها لتقدمه واختيار أن تعيش حياة بناءً على ما هو أكثر أهمية.

مزيد من المعلومات / اطلب هذا الكتاب.

نبذة عن الكاتب

ماري رسل هو مؤسس مجلة InnerSelf (تأسست 1985). إنها أنتجت أيضا واستضافت الأسبوعية جنوب فلوريدا وبثت الاذاعة، والسلطة الداخلية، من 1992-1995 التي ركزت على موضوعات مثل احترام الذات، ونمو الشخصية، والرفاه. مقالاتها تركز على التحول وإعادة الاتصال مع مصدر لدينا الداخلية الخاصة بها من الفرح والإبداع.

المشاع الإبداعي 3.0: تم ترخيص هذا المقال بموجب ترخيص Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. صف المؤلف: ماري T. راسل ، InnerSelf.com. رابط العودة إلى المادة: ظهر هذا المقال أصلا على InnerSelf.com

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة

رؤية والدينا وأقاربنا في ضوء جديد
رؤية والدينا وأقاربنا في ضوء جديد
by جين رولاند وشانتيديفي
هل يحمي درع الوجه من Covid-19؟
هل يحمي درع الوجه من Covid-19؟
by فيليب روسو وبريت ميتشل
هل تجاهل المكالمات الآلية يجعلها تتوقف؟
هل تجاهل المكالمات الآلية يجعلها تتوقف؟
by ساثفيك براساد وبرادلي ريفز

من المحررين

النشرة الإخبارية InnerSelf: أيلول 20 و 2020
by InnerSelf الموظفين
يمكن تلخيص موضوع النشرة الإخبارية هذا الأسبوع على أنه "يمكنك فعل ذلك" أو بشكل أكثر تحديدًا "يمكننا القيام بذلك!". هذه طريقة أخرى للقول "أنت / لدينا القدرة على إجراء تغيير". صورة ...
ما الذي يناسبني: "يمكنني فعل ذلك!"
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
السبب في أنني أشارك "ما يناسبني" هو أنه قد يعمل معك أيضًا. إذا لم تكن الطريقة التي أفعل بها ذلك بالضبط ، نظرًا لأننا جميعًا فريدون ، فقد يكون بعض التباين في الموقف أو الطريقة أمرًا جيدًا ...
النشرة الإخبارية InnerSelf: أيلول 6 و 2020
by InnerSelf الموظفين
نرى الحياة من خلال عدسات إدراكنا. كتب ستيفن آر كوفي: "نحن نرى العالم ، ليس كما هو ، ولكن كما نحن ، أو كما نحن مشروطون برؤيته". لذلك هذا الأسبوع ، نلقي نظرة على بعض ...
النشرة الإخبارية InnerSelf: أغسطس 30 ، 2020
by InnerSelf الموظفين
الطرق التي نسلكها هذه الأيام قديمة قدم الزمن ، لكنها جديدة بالنسبة لنا. التجارب التي نمر بها قديمة قدم الزمن ، لكنها أيضًا جديدة بالنسبة لنا. الشيء نفسه ينطبق على ...
عندما تكون الحقيقة فظيعة للغاية ومؤلمة ، اتخذ إجراءً
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
وسط كل الأهوال التي تحدث هذه الأيام ، ألهمني شعاع الأمل الذي يسطع من خلاله. الناس العاديون يدافعون عن الصواب (وضد ما هو خطأ). لاعبي البيسبول،…