أخذ قراءة للقلب: هل قلبك خفيف أم ثقيل؟

وبينما تلاحق الهيروغليفية في قبر مصري قديم ، اكتشفت لوحة تظهر مجموعة من المقاييس ، مثل ميزان العدالة. على جانب واحد من المقاييس كان الريش ، ومن ناحية أخرى ، قلب الإنسان. بالقرب من المقاييس ، بدا كيان مغرٍ ، مع حيوان قبيح يشبه الوحش.

أوضح عالم المصريات لدينا أن هذه الصورة تصور المفهوم المصري ليوم القيامة. عندما مات شخص ما ، وفقا للأسطورة القديمة ، سيتهم الشخص من قبل آلهة 42 بارتكاب مختلف الخطايا. إذا كان الشخص يستطيع أن ينكر هذه الخطايا - بينما يحافظ على قلبه كضوء مثل الريش - سيتم إدخاله إلى الجنة والاستمتاع بالحياة الأبدية. إذا لم يتمكن من إنكار هذه الخطايا بقلب خفيف ، وقف كيان الكلب المشاكس الأنوبيس ينتظر أن يلتهمه ويرسله. . . جيد أنك علمت.

لو كنت أنا وزير حريق وكبريت ، يمكنني الحصول على يوم ميداني بهذا السيناريو. ولكن أنا مدرس الغفران ، وسوف يكون لي يوم ميداني خاص به.

إدراك براءتنا: الحفاظ على إضاءة قلبنا كأنها ريشة

هل يمكنك التعرف على براءتك عندما يحاول الآخرون إقناعك بأنك مذنب؟ الاتفاقيات الأربع ينصح لنا، "لا تأخذ أي شيء شخصيا." دورة في المعجزات يخبرنا مرارا وتكرارا أننا جميعا بريئون. لا أحد منا قد أخطأ حقا. نعم ، لقد ارتكبنا الكثير من الأخطاء ، ولكن أيا منا لم يفعل أي شيء من شأنه أن يسبب لنا حتى لحظة أن نفقد حب الله أو نستحق اللعنة. على العكس ، يخبرنا الدرس ، أننا نولد من نور ونور نعود. إذا كنا نمارس الغفران والتكريم الذاتي ، يمكننا أن نستمتع بالنور حتى ونحن نسير على الأرض.

عندما تواجه مواقف متطلبة ، هل يمكنك إبقاء قلبك خفيف كالريشة؟ هل تستطيع أن تضحك من خلال التحديات وتحافظ على موقف أكثر حرية من الخوف؟ عندما تواجه مع التقلبات والتوقعات السامة للآخرين ، يمكنك تذكر أن كل شيء على ما يرام؟ هل تعرف أنك كائن روحي ، لا تخضع لأهواء ونزوات المد والجزر؟ هل أنت أكبر من ظروفك؟


رسم الاشتراك الداخلي


الحفاظ على اختيار الفرح: تحويل كل تجربة في الهدية

واحدة من شخصيات الفيلم المفضلة لدي لعبت من قبل جين وايلدر في اثارة مجنون. هاري هو زميل دائم حظ سعيد الحظ مع براعة لتحويل كل تجربة إلى هدية. عندما يلقي هاري بالسجن لجريمة لم يرتكبها ، يحاول مسؤولو السجن كسر موقفه الإيجابي. لكنهم لا يستطيعون. يعتقل الحراس هاري من معصميه لعدة أيام ، فقط للعثور عليه بابتسامة كبيرة على وجهه. "شكرا لك ، شكرا لك!" يصيح وهم يحلونه. "لقد حلت أخيرا مشكلة ظهري!" 

بعد ذلك ، يحبس المسؤولون هاري في صندوق صغير تحت الشمس القاسية. وعندما يستخرجونه بعد بضعة أيام ، يتوسل: "أوه ، أرجوك ، أعطني يومًا واحدًا فقط - لقد بدأت للتو في الدخول إلى نفسي". وفي النهاية يرمون هاري في زنزانة مع غروسبرغر ، وهو قاتل مجنون من طراز 300-pound يتجنب فيه أصعب المجرمين مثل الطاعون. عندما يعود الحراس ، سيجدون هاري وغروسبيرجر على الأرض وهم يضحكون على لعبة البطاقات. استمر هاري في اختيار الفرح ، وأصطف كل شيء حوله بمصالحه الفضلى.

في هذه اللحظة ، هل قلبي خفيف أم ثقيل؟

أخذ قراءة للقلب: هل قلبك خفيف أم ثقيل؟دعونا نعيد النظر في العلاقات من خلال عيون طمأنينة. طبيعة الحب هي الحرية والتمكين. يتعلق الأمر باللعب ، والبهجة ، والاحتفال. إنها تدور حول دعم بعضها البعض لتصبح أكثر إبداعًا من أي وقت مضى. لم يكن القصد من العلاقة أن تكون ثقيلة ، وتضيق ، واستهلاك الروح. الأمر لا يتعلق بإبراز الحاجة واللوم والحكم على شركائنا أو أنفسنا. نعم ، هناك حياة خارج المعالجة. إذا كان هناك هدف واحد للعلاقة ، فتمكين بعضنا البعض من أن نكون أكثر راحة وثقة وحيا في من نحن بالفعل.

طوال يومك ، بقدر الإمكان ، خذي قراءات القلب. اسأل نفسك: "في هذه اللحظة ، هل قلبي فاتح أم ثقيل؟ هل أنا أتعامل مع مخاوف الآخرين ، أم أنطلق من قوتي الداخلية؟ هل أعطيت سلطتي للظهور ، أم أنني أتذكر الحقيقة؟"

الدرس هو نفسه بالنسبة للمصري المصري المخضرم ، هاري السجين ، وأنت وأنا: استمتع بحياتك. كل شيء آخر هو التفاصيل. ننسى الوحش القبيح في انتظار أن تلتهمك. إنه نسج خيال شخص آخر. خيالك يمكن أن يأخذك إلى أماكن أكثر إشراقا بكثير.

لقد تعلمنا أن الروح والمادة مختلفتان ، لكنهما ليسا كذلك. المسألة هي تعبير عن الروح ، وفي النهاية ، الشيء الوحيد المهم هو الروح.

كتاب من قبل هذا الكاتب

التنين لا تعيش هنا بعد الآن: المعيشة بالكامل، محبة بحرية
من جانب آلان كوهين.

قصة آلان كوهين هي مصدر إلهام. من جذوره باعتباره يهوديًا أرثوذكسيًّا ، قام بجولة موسعة في تعاليم يسوع ورام داس وزن ويونغ ومعهد إيسلن وآينشتاين ، على سبيل المثال لا الحصر. في هذه المجموعة الاستثنائية من المقالات الغنائية المليئة بالتحديات ، يقوم كوهين بتجميع ما تعلمه من هؤلاء الأساتذة ، ويشارك رحلته مع جميعنا. يناقش التغلب على القيود ، وخلق علاقات متوازنة ، وضبط في تدفق الحياة ، والتحول ، وإيجاد مسار شخصي ، وأعظم هدية من كل شيء ، الحب. اقرأها مباشرة ، أو مقال عن طريق مقال ، للتأملات اليومية على أسرار الله ، والحب ، والمسار الروحي.

انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب في الامازون.

نبذة عن الكاتب

آلان كوهينآلان كوهين هو مؤلف الكتاب الأكثر مبيعًا دورة في المعجزات سهلة والكتاب الملهم ، الروح والمصير. تقدم The Coaching Room تدريبًا مباشرًا عبر الإنترنت مع Alan ، أيام الخميس ، 11 صباحًا بتوقيت المحيط الهادئ ، 

للحصول على معلومات حول هذا البرنامج والكتب والتسجيلات والدورات التدريبية الأخرى ، قم بزيارة آلان كوهين.كوم

المزيد من الكتب كتبها هذا الكاتب
  

كُتبٌ ذاتُ صِلَةٍ

at سوق InnerSelf و Amazon