كل خطى هو رحلة على دربنا المقدس

كل خطوة هي رحلة على درب المقدس

في المرة الأولى التي رأيت فيها قوس قزح ، ضرب جمالها الهادئ قلبي بهذا الرعب لدرجة أنه لمس شيئًا عميقًا بداخلي. مجرد رؤية قوس قزح يمسك بك على حين غرة وبطريقة ما يجعلك تتوقف وتتطلع ... وتتساءل.

رحلة الصوفي: الحياة وهم

رحلة الصوفي: الحياة وهم

في الثقافات الشامانية ، فإن مهمة الشامان هي السفر خارج الجسم إلى عوالم أخرى ، وتجربة حقائق جديدة ، ثم إعادة المعرفة إلى القبيلة من أجل الشفاء واستعادة التوازن. إن تجربة واقع مختلف والتزام الصمت بشأنه ليس ببساطة خيارًا متاحًا.

الحرية من خلال الوعي الذاتي: أنت نعمة

الحرية من خلال الوعي الذاتي

كان الخوف الشديد لدرجة أنه يمكن أن يشعر قلبه يدق في عنقه. قبل لحظات كان قد تم تتمتع الشركة من أبناء عمومته اثنين من كبار السن الإناث (16 والقديمة السنوات 18). أصبح ممارسة عادية الأحد للعب معهم بعد هروبه من زيارة البيت المجاور مع الكبار. فهم يعملون في سلوكهم المشاغب الأسبوعية من لعب لعبة البوكر، وهو يحتسي الخمر، والتدخين عمته غير مفلتر السجائر.

الحوادث والتراكيب: الاشياء الكبيرة والقليل من الاشياء

الحوادث والتراكيب: الاشياء الكبيرة والقليل من الاشياء

الروح في كثير من الأحيان يوسوس لنا من خلال أحداث متزامن. حدث متزامن يحدث عندما ندرك أن اثنين أو أكثر من الأحداث غير ذات صلة سببية تشبه بعضها البعض، وقبض على اهتمامنا. عندما كنا لا تولي اهتماما، فإن الرسالة يجب أن يكون أكثر قوة، وربما في شكل وقوع حادث.

تأمل الغفران: تطهير العلاقات التي تربط

تأمل الغفران: تطهير العلاقات التي تربط

عندما بدأت دراسة Huna في 1982، الموضوع الأول كان تعاملنا مع المغفرة، لسبب وجيه: بتطهير الطريق لأكبر الحالي للطاقة أن تتدفق من خلال لنا. فإنه يأخذ جهد على التمسك بالذنب القديمة، والحزن، والألم، تماما كما الضغائن ومغص تساهم في التوتر. الغفران هو الافراج بدلا من قبول. تحرر الطاقة التي تحتجز المجهدة ...،

الحلفاء في عالم الروح: فريق الدعم الروحي الخاص بك

الحلفاء في عالم الروح: فريق الدعم الروحي الخاص بك

الجميع على هذا الكوكب لديه فريق الدعم الروحي. هذه المجموعة هي النسخ الاحتياطي لدينا في لعبة الحياة. نأتي إلى العالم مع هذا الفريق، وبناء على ذلك من خلال ممارساتنا الروحية والخبرات.

كيف حول الفيروس التاجي عملية الحزن

كيف حول الفيروس التاجي عملية الحزن

بينما أكتب هذا ، أعلنت حكومة المملكة المتحدة للتو أن 13,729 شخصًا لقوا حتفهم في مستشفيات COVID-19. وتقدر منظمة رعاية إنجلترا أن أكثر من 1,400 شخص لقوا حتفهم في دور الرعاية.

استدعاء الروح العظيمة: الرؤى والأحلام والمعجزات

استدعاء الروح العظيمة: الرؤى والأحلام والمعجزات

أمشي مع الروح العظيمة، مع الله. أنا أتحدث معه. يهدي الروح العظيمة لي في حياتي. Wakan-تانكا، وهذا ما ندعوه في لاكوتا. يمكنك الاتصال Wakan-تانكا بأي اسم تريد. في اللغة الإنجليزية وأدعو له الله أو الروح العظيمة. لذلك ندعو Wakan-تانكا ما تريد. من المؤكد أن مجرد الدعوة إليه. انه يريد التحدث معك.

أغنية يمكن أن ترفع القلب والروح

أغنية لرفع القلب والروح

لدي العديد من الطرق التي أستخدمها لمسح الظلام من ذهني عندما أجد أنه قد تسلل إليه. أحدهما هو البستنة ، أو قضاء الوقت في الطبيعة. والآخر هو الصمت. طريقة أخرى هي القراءة. والأمر الذي يجعل روحي ترتفع هو الموسيقى والرقص.

تأملات للتمركز والتأريض لنفسك

تأملات للتمركز والتأريض لنفسك

خذ من ثلاث إلى خمس دقائق لتركز نفسك. من الجيد إيقاف تشغيل الهاتف وتعيين مؤقت. بهذه الطريقة يمكنك ترك حقا.

لحن الوعي: تمارين التأمل والتخاطر

لحن الوعي: تمارين التأمل والتخاطر

كانت هناك العديد من الكتب مكتوبة على unfoldment الروحية وتنمية الوعي واحد. ننصحك بأن البحث والتجربة لمعرفة ما يعمل حقا بالنسبة لك. لقد عملت التقنيات التالية بالنسبة لي ولها ...

الحزن: لماذا يتعامل الرجال والنساء بشكل مختلف

الحزن: لماذا يتعامل الرجال والنساء بشكل مختلف

الحزن ليس القيام بشيء ما لدينا، وإنما شيء نقوم به. وبالتالي، حزن تتطلب استجابة من جانبنا، واحدة أخرى من استقالة. عملية نشطة تحدد الخيارات والتغيير يفترض. أكثر من أي شيء، وعملية من الحزن على وشك التحول.

كيف تفقد روحنا الصغيرة طريقها

كيف تفقد روحنا الصغيرة طريقها

أرى الروح الصغيرة كطفل صغير. عندما يكون الطفل مرتبطًا ارتباطًا وثيقًا برعاية رعاية محبة وحكيمة ورعاية (Big Soul) ، من الممتع الخروج واستكشاف العالم ثم العودة ومشاركة ما تعلمه. إذا اكتشف الطفل شيئًا مخيفًا أو مربكًا ...

هو الكمال هدفا صحيحا؟

هو الكمال هدفا صحيحا؟

في وقت واحد في حياته قرر بنيامين فرانكلين في محاولة لعيش حياة من الكمال الاخلاقي. انه يعتقد بشدة أن فضيلة كانت المكافأة الخاصة به وأنه لا توجد صفات من المرجح جدا لجعل ثروة الرجل الفقير مثل تلك من الاستقامة والنزاهة. هذه هي الفضائل التي قرر أن ترقى إلى مستوى وفقا للتعريفات الخاصة به منهم ...

التأمل: من الجيد أن تكون على قيد الحياة

التأمل: من الجيد أن تكون على قيد الحياة

لا تحد المشاكل من حياتك أو سعادتك. إنها ببساطة تحديات تمنحك فرصًا لاتخاذ الخيارات والنمو. كلما فتحت نفسك على نحو متزايد ، تتدفق السعادة من أعماقك. اشعر بها. تجد نفسك يجري سلمية تماما. أشعر بالرفاهية قادمة من أعمق جزء منك ، ملأ كائناً كاملاً ...

ليلة مظلمة للروح: كيف تجتاز الظلام قبل الفجر

ليلة مظلمة من الروح: الظلام قبل الفجر

كل شيء في حياتنا - بما في ذلك كل الأشياء السيئة - هو خيار قمنا به لأنفسنا. هذه حقيقة يصعب مواجهتها لمعظمنا ، لأنه من الأسهل بكثير إلقاء اللوم على الظروف العشوائية في حياتنا من قبول المسؤولية عن أفعالنا

تقنية المستشار الداخلي: كيفية الاتصال بالمعالج الداخلي

تقنية المستشار الداخلي: كيفية الاتصال بالمعالج الداخلي

تقدم تقنية "المستشار الداخلي" صورة تمثل الحكمة والحب والدعم والسلامة. هذه الصورة يمكن أن تكون أي شيء. يمكن للمستشارين الداخليين أن يكونوا ملائكة الحراس ، أو أصدقاء خياليين ، أو الحدس البسيط - ذلك الصوت الصغير المهم في الداخل.

الرحلة الداخلية: الرؤية من خلال الأوهام

تتطور نفسك: التطور يساوي النمو والتنمية والفروض

وهناك الكثير من ما لقد تعلمنا من حسن النية الآباء والمعلمين، ورجال الدين، لا يفضي إلى تحقيق الذات. لقد تعلمنا كيفية احتوائه في، تحصل من قبل وتفعل ما يقال لنا. هذا شيء طيب للأطفال. لكن يأتي وقت في حياة كل فرد عندما يكون لديك لبدء التفكير لنفسك.

الخطوة الأولى للوصول إلى التوجيه الروحي عندما يكون لديك مشكلة

الوصول إلى الاتجاه الروحي عندما يكون لديك مشكلة

من أو ما الذي ينمو أظافرنا ويدق قلبنا حتى ونحن ننام؟ ما هي هذه القوة التي تحافظ على الكواكب في مكانها وتدمر عالمنا من خلال المجرة بسرعة مذهلة؟ الروح هو ما اخترته لاستدعاء الطاقة غير المرئية وغير المرئية ...

حب الجار خاصتك كنفسك: هل لديك واحد دون الآخر؟

حب الجار خاصتك كنفسك: هل لديك واحد دون الآخر؟

أصعب شيء أن لدينا من أي وقت مضى للتعلم، ورغم أن يسوع قال انه منذ سنوات 2,000، هي تحب قريبك كنفسك. معظمنا لم يكن لديك مشكلة محبة الآخرين، والمشكلة لدينا هي المحبة أنفسنا. نحن مع أن نساوي بين الأنانية.

لماذا يسمى رمضان رمضان

لماذا يسمى رمضان رمضان

رمضان هو الشهر التاسع من التقويم القمري الإسلامي ، ويستمر إما 29 أو 30 يومًا ، اعتمادًا على الوقت الذي يكون فيه الهلال الجديد مرئيًا.

الحماسة المشتركة ترياق للمعاناة

الحماسة المشتركة ترياق للمعاناة

عندما تنظر إلى لوحة فنية، سواء كان لوحة الموناليزا، والميلاد من الزهرة أو أي شيء تجد الجميلة، حيث هو جمال قادمة من؟ حيث هو مصدر للجمال؟ فمن الواضح أنه لا يخرج من اللوحة، أو أن الجميع يتفقون على أن لوحة واحدة جميلة وأخرى قبيحة ...

أروع رحلة: الموت والحزن والحب والدعم

أروع رحلة: الموت والحزن والحب والدعم

جدتي كانت تموت كنت خائفا. كنت خائفا من الموت. كنت أخشى أن أكون معها عندما ماتت. كنت أخشى من كل الحزن الذي كنت سأشعر به. وكنت أخشى من ألم الجميع أيضًا. كنت أعرف أنني أستطيع البقاء في كاليفورنيا ودعها تموت من أجلي ، لكن لم أتمكن من فعل ذلك ...

دليل Rock Balancer إلى اليقظة وراحة البال

دليل Rock Balancer إلى اليقظة وراحة البال

نحن نختبر حالة من الوضوح الجسدي والعقلي عندما نتوقف عن التنفس لبضع لحظات. هذه الحالة من الذهن ، يتم الوصول إليها عن طريق تهدئة صوت الأنا المزدهر للاستماع إلى صوت روحنا الحقيقي أثناء تفاعله مع حكمة الأرض.

لماذا قد يكون الفصح الافتراضي الأول للكثيرين

لماذا قد يكون الفصح الافتراضي الأول للكثيرين

مع انتشار جائحة الفيروس التاجي في جميع أنحاء العالم ، فإنه يؤثر على كيفية احتفال العائلات بأحداث دينية مهمة مثل عيد الفصح وعيد الفصح ورمضان ، والتي عادة ما تنطوي على جمع العائلات.

أقرب مما تعتقد: تعلم العمل مع روحك الداخلية

أقرب مما تعتقد: تعلم العمل مع روحك الداخلية

هل كانت هناك أوقات في حياتك عندما كنت في حاجة إلى بعض التوجيهات؟ ... بعض الاتجاه في الحياة ، أو القليل من المساعدة في اتخاذ قرار كبير؟ الى اين اتجهت؟ إلى صديق موثوق به؟ أحد أفراد الأسرة؟ منجم أو نفسية؟ هل سبق لك أن كنت ترغب في أن يكون هناك مصدر أعلى من الحكمة والإرشاد الذي يمكن أن تتوجه إليه؟

منظور شماني: فيروس كورونا ينظر إليه من خلال عقل شامان

منظور شماني: فيروس كورونا ينظر إليه من خلال عقل شامان

في هذا الوقت المضطرب على هذا الكوكب ، يتوق الكثير منا إلى سياق روحي لفيروس كورونا المدمر ولتوجيه أعلى ليبين لنا الدور الذي يجب أن نلعبه في الأزمة العالمية التي نواجهها الآن. لا توجد إجابات سهلة أو "بات" على هذه الأسئلة العميقة والمقلقة.

الانتقال من خلال 7 مراحل الحزن لوباء فيروس كورونا

الانتقال من خلال 7 مراحل الحزن لوباء فيروس كورونا

نظرًا لأننا اضطررنا للتخلي عن حياتنا الطبيعية في المستقبل المنظور ، فإن العديد منا يشعرون أيضًا بنوع من الحزن يشبه الحداد على وفاة شخص عزيز. تسبب الفيروس التاجي في وفاة نمط حياة اعتدنا عليه.

هل يمكن أن تتأثر ماكينات القمار بالأفكار الإيجابية وقلب الإنسان؟

الكازينوهات كأداة الروحية: محبة الله في شكل نقود

ماكينات القمار، الفاحشة كما قد يبدو، هي وسيلة قوية لمساعدتك على تعلم كيفية الحفاظ على القلب المفتوح. منذ الدماغ و، في الواقع، فإن الجسم كله، هو عبارة عن حزمة من نبضات كهربائية، فإنه لا ينبغي أن يبدو ذلك بعيد المنال أن نتمكن من التأثير على الأجهزة الإلكترونية.

الفيزيائي والنفس الداخلية

الفيزيائي والنفس الداخلية

لقد قرأت للتو مقالة رائعة كتبها ألان لايتمان ، الكاتب والفيزيائي الذي يدرس في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا. آلان هو مؤلف "في مدح إضاعة الوقت"أجد أنه من الملهم أن أجد العلماء والفيزيائيين يتحدثون ويكتبون عن موضوعات ذات صلة" بالنفس الداخلية ".

اختر الفرح - مرة أخرى ومرة ​​أخرى ومرة ​​أخرى

اختر الفرح - مرة أخرى ومرة ​​أخرى ومرة ​​أخرى
لو كنت لمراقبة أنفسكم بحرص شديد ومراقبة الخيارات التي تسمح لك لجعل أنفسكم في وجودك، وكنت مراقبة الحدود التي قمت أنفسكم اختيار لتفرض على الفرح من وجودك. كنت مراقبة الدرجة التي تحد من فرحكم من وجودها.

تأمل بسيط لبدء يومك: مزمور الراعي

تأمل بسيط لبدء يومك: مزمور الراعي
هناك نص موجز وهو واحد من أكثر النصوص المسكونية العالمية في الأدب الروحي العالمي. سواء كنت مسلمًا أو مسيحيًا أو بوذيًا أو هندوسيًا أو يهوديًا ، أو اتباعًا للممارسات الشامانية ، فإن هذا النص يتحدث إلى أي قلب مفتوح. والسبب أنه شعر نقي ، يتألف فقط من الاستعارات.

بدءا من أي مكان بعقل المبتدئين

بدءا من أي مكان بعقل المبتدئين
تعتبر عبارة "ابدأ من مكانك" نصيحة جيدة بشكل عام في أي مهمة. ولكن ، مثل العديد من المسافرين على الطريق السريع ، في بعض الأحيان لا نعرف حتى أننا لا نعرف أين نحن ومع ذلك لا نرغب في الاعتراف بذلك. عوضًا عن ذلك ، فقدنا ، قد نستمر في القيادة ، نخجل من السؤال ...

القوة معك - أنت القوة

القوة معك - أنت القوة
"قد تكون القوة معك." سمعنا أولاً هذه العبارة في حرب النجوم وسرعان ما انتشرت بسرعة كبيرة ، ودخلت التيار الرئيسي ووصفًا للقوة غير المرئية التي تدير الكون ، ويفترض أنها مشبعة بنوع من الأخلاق. ظهر مصطلح آخر على الفور: "الجانب المظلم للقوة".

ما هي الروح إن لم تكن نسخة أفضل من أنفسنا؟

ما هي الروح إن لم تكن نسخة أفضل من أنفسنا؟

ما الفائدة من كسب العالم كله إذا فقدت روحك؟ اليوم ، من المحتمل أن يلتقط عدد أقل بكثير من الناس أصداء الكتاب المقدس لهذا السؤال عما كان عليه الحال قبل 50 عامًا.

تطور الوعي: من حب القوة إلى قوة الحب

تطور الوعي: من حب القوة إلى قوة الحب
بينما يتفق الكثيرون على أننا في مرحلة المراهقة الثقافية ، يوجد أيضًا دليل واضح على تطور شقرا العالي في مجالات التواصل (الشقرا الخامس) ، والرؤية (شقرا السادسة) ، والروحانية (الشقرا السابع).

أربع خطوات بسيطة لتحقيق السلام الداخلي

أربع خطوات لتحقيق السلام الداخلي
كيف يمكنك العثور على بعض من هذا السلام الداخلي تسمع القديسين من العمر؟ قم بتدريب قلبك على العمل والأداء وستجد أنه يمكنك التعامل مع الإجهاد اليومي بسهولة أكبر - مما يؤدي إلى القدرة على عدم فقدان راحة البال. هذا سر عظيم ...

التأمل 101 ما يفعل وما لا: بسيطة وسريعة وسهلة

التأمل 101: بسيطة وسريعة وسهلة لا تفعل
وأنا على الأرجح الشخص الأخير الذي يجب أن يحدد كيف ومتى وأين التأمل. لقد حددت هدفا من التأمل يوميا ما لا يقل عن مائة مرة، وأنا لم تنجح لأكثر من ثلاثة أيام متتالية. انها ليست مسألة لا تروق للتأمل. أفعل ..

ما الذي يوجه الشخص إلى الحياة الروحية؟

ما الذي يوجه الشخص إلى الحياة الروحية؟
عندما نواجه مع مجموعة متنوعة من التعاليم الروحية والممارسات، ويجب علينا الحفاظ على معنى حقيقي للتحقيق. ما هو تأثير هذه التعاليم والممارسات على نفسي والآخرين؟ في كلماته الأخيرة، وقال بوذا نحن يجب أن يكون مصباح حتى أنفسنا.

اختيار أن تكون في العالم ، ولكن ليس من العالم

اختيار أن تكون في العالم ، ولكن ليس من العالم
بدون شك، فإن هناك قيمة عظيمة في الروحانية التي تؤكد وتؤيد الانسحاب من المجتمع. لكن في عصرنا هذا، من ذوي الاحتياجات الخاصة، ونحن تتطلب مشاركة مكثفة من الروحانية والمشاركة جذري مع العالم. هو الحال في العالم الحقيقي أن الصحوة ...

4 أشياء لمعرفته حول الرماد الأربعاء

4 أشياء لمعرفته حول الرماد الأربعاءبالنسبة للمسيحيين ، يعد موت وقيامة يسوع حدثًا محوريًا يحتفل به كل عام خلال موسم التحضير يسمى Lent وموسم احتفال يسمى عيد الفصح.

التوحيد "نحن ضدهم" وعودة #SheToo للإلهة

ظهر مشروب
لعدة قرون ، تعتبر عبادة إله واحد فقط هي الأسمى في التطور الديني ، مما يدل على تقدم الحضارة. لكن النظرة الأكثر سرعة في سجل التوحيد تسرد قصة مختلفة تمامًا. يسير صعود إله واحد - ورفض كل الآخرين - جنبًا إلى جنب مع عدم تسامح الغرباء أو أولئك الذين لديهم منظور مختلف ...

التأمل النشط: التركيز على اللحظة

نشط التأمل
إذا شاهدت بعناية ، ستلاحظ أن أفضل متزلجي الأرقام هم أولئك الذين يذهبون للتركيز وتركيزهم بالكامل على الوضع الحالي لجسمهم. كما يجب على الرياضيين الكبار الآخرين ممارسة نفس هذا النوع من التأمل من أجل التنافس في ذروة قدراتهم. قد لا يسميها التأمل ، ولكن هذا هو ما هو عليه.

احصل على عقل هادئ ومريح من خلال تقنية التنفس البسيطة هذه

تقنية التنفس بسيطة لتحقيق العقل السلمي والاسترخاء
العقل السلمي والمريح هو شرط أساسي للتأمل ذي المغزى. أساليب التنفس كما يتم تدريسها في التقاليد التبتية هي أساليب عمرها آلاف السنين مع جاذبية كبيرة المعاصرة لأنها تنسق الجسد والروح بسرعة وفعالية. التنفس يجلب الحياة!

لعبة الحياة الروحية: العيش وفقًا لأعلى مبادئك ومعتقداتك

لعبة الحياة الروحية: العيش وفقًا لأعلى مبادئك ومعتقداتك
كثير من الناس لا يفكرون في حياتهم الروحية حتى انهم يواجهون أزمة مثل مرض مهدد للحياة. ثم قرروا الشروع في الممارسات الروحية مثل التأمل أو الصلاة. هل أنت على استعداد لتحويل "لاحقا" و "يوما ما" في "الآن" عندما يتعلق الأمر الى حضور لحياتك الروحية؟

الاعتراف وممارسة الصدق

الاعتراف وممارسة الصدق
مفهوم الصدق هو مثل الكثير من الحب. إنه شعور يأتي ويذهب. قد نعمل بجد لنكون مخلصين ، وكما هو الحال مع أي نوع آخر من اللياقة البدنية ، كلما كان الشخص يعمل فيه ، كلما كان الأفضل.

ما في العنوان: هل أنت بوذا؟ هل أنت المسيح؟

ماذا في العنوان: هل أنت بوذا؟
سأل أحد طلابه بوذا ، "هل أنت المسيح؟" "لا" ، أجاب بوذا. "ثم أنت معلم؟" "لا ، لست مدرسًا." "ثم ما أنت؟" "أنا مستيقظ" ، أجاب بوذا. هدف البوذية ، مثل أي مسار روحي يحترم نفسه ، ليس أن يكون له ألقاب أو أن يميز بين درجات القداسة. هو أن تستيقظ.

البداية والنهايات: واقع الحياة والموت

البداية والنهايات: واقع الحياة والموت
التعلم للعيش مع وفاة شخص أو أشخاص أحب يدرس لي المزيد عن نفسي و عن الحياة. أنا أكثر تعقيدا مما كنت أتصور، وحتى الآن أنا صادق عن نقاط الضعف الخاصة بي. أنا في عملية التعلم أن الضعف قوة، وليس عيبا.

بت من الضحك والدموع والحب ... في النهاية

بت من الضحك والدموع والحب ... في النهاية
وجود أشياء بهيجة للتفكير أمر مفيد. نحن نعلم جميعا أن لدينا عدة مرات حيث الدموع مفيدة أيضا. يمكن للدموع أن تطلق المشاعر ، ويمكن أن تكون مواد تشحيم للعين ، ويمكنها أحيانًا إزالة التوتر أو تحسين الحالة المزاجية. إنهم لا يمحوون سبب حزننا ، لكنهم يمهدون الطريق لتذكر فرحتنا - حبنا.

كيفية تطوير التعاطف الذهن والأخلاق الحقيقية والرحمة العميقة والوعي الدائم

|
كيفية تطوير التعاطف والأخلاق الحقيقية والرحمة والتوعية
وبينما نفتتح مجموعة كاملة من الخبرات داخل أنفسنا ، أصبحنا مدركين لما نتصوره في كل لحظة ، ولم نعد ننكر بعض المشاعر بينما نتشبث بالآخرين. من خلال التعرف على ألمنا ، فإننا نبني جسرًا لآلام الآخرين. مع العلم أن شخصًا ما سيعاني إذا قمنا بعمل ضار أو نقول كلمة مؤذية ، فإننا نجد أن هذه الأشياء أقل وأقل.

لماذا بعض الحزن يستغرق وقتا أطول للشفاء

لماذا بعض الحزن يستغرق وقتا أطول للشفاء
إنها حقيقة مأساوية في الحياة حيث سيشهد معظمنا فقدان أحد أفراد أسرته. يموت ما يقرب من 50 إلى 55 مليون شخص في جميع أنحاء العالم كل عام ، ويقدر أن كل وفاة تترك في المتوسط ​​خمسة أشخاص مفجعين.

اليقظه في العمل: التجنب طبيعي ولكن هزيمة الذات

اليقظه في العمل: التجنب طبيعي ولكن هزيمة الذات
بالطبع ، نحن كل واحد منا المسؤول عن حياتنا. ولكن أكثر من ذلك ، فإن الفجوات التي نحددها في العمل ، أيا كانت وظيفتنا ، ترتبط غالبًا بالفجوات التي نواجهها في المنزل ، وفي العلاقات ، كآباء ، وما إلى ذلك. توجد فجوات من الألم والاحتمال في كل مجال ، وأحيانًا ، عندما ندرك وجود فجوة في مجال واحد ، يمكن أن يفتح ذلك طوفانًا من الاعتراف يتجاوز مجرد تركيزنا الأصلي.

ثلاثة أسئلة للتفكير في جميع العلاقات

كل شيء عنك: ثلاثة أسئلة للتعبير عن جميع العلاقات
ما وصلتني from_______؟ ما اعطي to_______؟ ما المشاكل والصعوبات التي تسببت أنا؟ _______. هذه الأسئلة يوفر أساسا للتفكير في جميع العلاقات، بما في ذلك مع والديه، والأصدقاء، والمعلمين، والأشقاء، وشركاء العمل، والأطفال، والشركاء.

كيف تصبح سيد الوقت وتجربة الخلود

كيف تختبر الطبيعة التأملية
لتجربة الخمول ، تحتاج إلى التركيز باهتمام في اللحظة الحالية. لا يمكنك السماح لعقولك بالتجول على أحداث الماضي أو تتخبط في قلق عميق على المستقبل.

لا يوجد تطبيق للتنوير

لا يوجد تطبيق للتنوير
ليس هناك تطبيق للتنوير. ليس هناك تجاوز لتحقيقها. لكنها حالة جديرة بالاهتمام ونطمح إليها. ضع في اعتبارك: أثناء إحراز تقدم على طول الطريق ، ستحصل على الفوائد تدريجياً.

تمرين التنفس لزيادة حيوية وثباتك

تمرين التنفس لزيادة حيوية وثباتك
التنفس هو مرادف مع كونه على قيد الحياة. اذا توقفنا عن التنفس نتوقف عن العيش، وإذا كنا نتنفس بشكل جيد ونحن يمكن أن تزيد من حيوية واستقرارنا. معظم الممارسات التأمل واليوغا، وفنون الدفاع عن النفس تشجيع التنفس من ...

التصوف والسياسة: وفاء من خلال التأمل ، والعمل ، والخدمة

التصوف والسياسة: وفاء من خلال التأمل ، والعمل ، والخدمة
هناك اعتقاد شائع بأن كتاب الفكر الأعلى يجب أن يتجنبوا السياسة ، لكنه اعتقاد شائع فقط بين الذهن المائل أو العقلي المذهل ، وليس بين المدربين فلسفياً. ومع ذلك ، فإن دراسة المبادئ السياسية والمشاكل الأخلاقية جزء من عمل الفلسفة.

كن النور الذي أنت فيه وحرر نفسك

كن النور الذي أنت فيه وحرر نفسك
يسمى كتابي كن النور الذي أنت عليه. إنه أمر حتمي. أنت هي النور الان be هذا الضوء في العالم. لا تتجاهل هذا الجزء من نفسك. لا تكن متواضعًا كاذبًا وادعي أنك لست جيدًا بما يكفي. لا تشتري الجماعية "لا يهم".

دخول السنة الجديدة تدريجيا وبلطف

دخول السنة الجديدة تدريجيا وبلطف
إذا كانت الأنواع الأخرى على دراية بمواسم السنة والساعات من اليوم ، فإنها لا تدرك الكثير من الأمور. نحن البشر ، من ناحية أخرى ، رتبنا حياتنا حول التقويم وعلى مدار الساعة ، وبلغت ذروتها في منتصف الليل ، ديسمبر 31 ، عندما ينتهي عام واحد وتبدأ سنة جديدة ...

كيف تكون خالية من طغيان القرد العقل

كيف تكون خالية من طغيان القرد العقل
عقولنا تميل إلى الثرثرة بعيدا، واصفا كل انواع الاحتمالات والنتائج وخيمة، لا سيما عندما يواجه مهمات صعبة أو قرارات. انهالت من الشكاوى والانتقادات، وdoomsaying، فليس من المستغرب أننا يمكن أن تصبح مشلولة وغير راغبة أو غير قادرة على اتخاذ أي إجراء على الإطلاق.

الأكل والشرب بوعي: من رأسك وفي حواسك

الأكل والشرب بوعي: من رأسك وفي حواسك
نحن نأكل جدا دون وعي ، تلقائيا ، مثل الروبوت. إذا لم يدم الطعم ، فأنت تحشو فقط. الذهاب بطيئة ، وتكون على بينة من الذوق. لا تذهب فقط على ابتلاع الأشياء. طعمها بشكل متكرر وأصبح الذوق. عندما تشعر بالحلاوة ، تصبح هذه الحلاوة ....

لماذا تهتم خطة نهاية الحياة؟

لماذا تهتم خطة نهاية الحياة؟
دعونا نواجه الأمر ، لن يكون هناك وقت مناسب للتعامل مع أي شيء يتعلق بالموت أو الموت أو الحزن. عندما تكون لائقًا وصحيًا ، فإن آخر ما يخطر على بالك هو نهاية حياتك.

شفاء الفصل بيني وبين كل شيء آخر

شفاء الفصل بيني وبين كل شيء آخر
يبدو الأمر كما لو أن العقل الأناني ، من أجل بقائه ، يحتاج إلى البقاء في الحجر الصحي إلى الأبد داخل الرأس ، خائفًا من الخروج خارج نطاقه ، خائفًا من ترك الله وتركه. على عرشها الداخلي ، يسود الأسمى ، لكن الثمن الذي ندفعه مقابل المطالبة بهذا العرش ، وعدم تركه أبدًا ، هو أننا نخسر مشاركتنا المباشرة في الله.

مكان للراحة: المقابر الخضراء ودفن الفناء الخلفي

مكان للراحة: المقابر الخضراء ودفن الفناء الخلفي
يتم الآن طرح المبادئ الأساسية للحياة الصديقة للبيئة للموت الصديق للبيئة. الدفن الأخضر يدور حول الاستدامة وتطوير ممارسات الجنازة التي تدعم الطبيعة وتداويها بدلاً من تعطيلها وإلحاق الأذى بها.

أعظم هدية عيد الميلاد: الجوارب تبدو فارغة ولكن ...

وأكبر هدية عيد الميلاد

واحدة من ذكرياتي عيد الميلاد أعز ينطوي على عيد الميلاد عندما الهدايا فقط وصلتني جاء دون الختامية هدية. علقت الجوارب تماما كما كنا قد ترك لهم، لا حياة فيه، وشقة. "لا يوجد شيء هناك"، ويجهش بالبكاء أنا ...

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

أصوات INNERSELF

أسبوع الأبراج: 8-14 يونيو 2020
الأسبوع الحالي للأبراج: من 8 إلى 14 يونيو 2020
by حزب الأصالة والمعاصرة Younghans
الفيروس التاجي والشمس: درس من جائحة الإنفلونزا عام 1918
الفيروس التاجي والشمس: درس من جائحة الإنفلونزا عام 1918
by ريتشارد هوبداي ، ماجستير ، دكتوراه

الأكثر قراءة

الفيروس التاجي والشمس: درس من جائحة الإنفلونزا عام 1918
الفيروس التاجي والشمس: درس من جائحة الإنفلونزا عام 1918
by ريتشارد هوبداي ، ماجستير ، دكتوراه
كل شيء عن الصابون وجعله طبيعيا
كل شيء عن الصابون وجعله طبيعيا
by سوزان سبنسر وجين روز

من المحررين

Blue-Eyes vs Brown Eyes: كيف يتم تدريس العنصرية
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
في حلقة أوبرا شو عام 1992 ، علّمت الناشطة والمناهضة للعنصرية جين إيليوت الحائزة على جوائز الجمهور درساً قاسياً حول العنصرية من خلال إظهار مدى سهولة تعلم التحيز.
تغير سوف يأتي...
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
(30 مايو 2020) بينما أشاهد الأخبار عن الأحداث في فيلادلفيا والمدن الأخرى في البلاد ، فإن قلبي يتألم لما يحدث. أعلم أن هذا جزء من التغيير الأكبر الذي يحدث ...
أغنية يمكن أن ترفع القلب والروح
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
لدي العديد من الطرق التي أستخدمها لمسح الظلام من ذهني عندما أجد أنه تسلل إلى الداخل. أحدهما هو البستنة ، أو قضاء الوقت في الطبيعة. والآخر هو الصمت. طريقة أخرى هي القراءة. وواحد ...
لماذا يمكن أن يكون دونالد ترامب أكبر الخاسرين في التاريخ
by روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
يكلف جائحة الفيروس التاجي بأكمله ثروة ، ربما 2 أو 3 أو 4 ثروة ، كلها ذات حجم غير معروف. أوه نعم ، ومئات الآلاف ، وربما مليون شخص سيموتون قبل الأوان بشكل مباشر ...
التميمة للوباء والأغنية موضوع للتمييز الاجتماعي والعزلة
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
لقد صادفت أغنية مؤخرًا ، وبينما كنت أستمع إلى كلمات الأغاني ، اعتقدت أنها ستكون أغنية مثالية كـ "أغنية موضوعية" في أوقات العزلة الاجتماعية هذه. (كلمات تحت الفيديو.)