تحرير نفسك من لديك العقلية والعاطفية نتس

تحرير نفسك من لديك العقلية والعاطفية نتسيصادف ديسمبر بداية من الموسم الحوت في هاواي. في هذا الوقت يبدو أن الحيتان الحدباء الشامخة في مياه هاواي، بعد أن اجتاز 3,000 ميل من البحر الأزرق العميق من الخارج ألاسكا. الحيتان البقاء خلال فصل الشتاء، التزاوج وتحمل صغارها. لمشاهدتها يثب هو مشهد للحواس والقلب.

احتضان قوة مدهشة من اللطف

احتضان قوة مدهشة من اللطفلا يمكن المبالغة في تقدير تأثيرنا على العالم الذي نشترك فيه ، إذا اخترنا أن نكون طيبين في كل الظروف أو حتى في موقف عرضي. إن التحول في الطريقة التي ستشعر بها الحياة للجميع هو في الحقيقة لا يتعدى الوصف. قد يبدو هذا بعيد المنال ، ولكن ...

يعيش مسار التنوير، يوما بعد يوم

عيش طريق التنوير يوما بعد يوميشجعنا الأنبياء العظام ، والمعلمون ، والزعماء الروحيون ، والمعلمون في جميع أنحاء العالم على البحث عن النور العظيم والعثور على هذا الشيء الغامض الذي يسمونه "التنوير". يبدأ العديد من الناس بحثهم الروحي بمهمة رئيسية واحدة: أن يصبحوا مستنيرين. لكن ما هو التنوير وكيف يمكننا الوصول إليه فعلاً؟

لم يكن لديك لإيجاد طريقك ، أنت بالفعل على ذلك

لم يكن لديك لإيجاد طريقك ، أنت بالفعل على ذلكأنت تتعثر على طول التفكير أنك لا تعرف الطريق ، ثم في يوم من الأيام تدرك أنك في منتصفها. كنت أعتقد دائما أن الطريق كان وسيلة لتحقيق غاية. دورة دراسية ، جولة في الواجب. المسافة من أ إلى ب. المدى البائس بين الرغبة والوجود. الحقيقة هي...

قوة التأمل والصلاة التأملية

قوة التأمل والصلاةالتأمل يتلقى من الله. الصلاة هي بصدد تقديم التماس الله - بل هو إعطاء. صلاة تأملي هي نوع من الدعاء لالالهي. في هذا النوع من التأمل، وكنت تقديم طلب محدد إلى الأعلى، ومن ثم تلقي نعمة الإلهية يرغب في إعطاء لك.

هل انت تنتظر عند بركة بيثيسدا؟

هل انت تنتظر عند بركة بيثيسدا؟Do we هل تريد أن تتعافى - أن تتخلى عن شكواك وإلقاء اللوم على أنفسنا ، وصورتنا عن الذات المريضة ، وأن نفعل ما نحتجئ من عدمه؟ أم أننا نحب الحرمان والبؤس؟ هل نكرر أن العالم ضدنا ، وأن الآخرين يتمتعون بكل الحظ؟ هل يجعلنا وضعنا المسكين حالة خاصة؟

اطلاق النار على الله القديم وتعيين نفسك مجانا

إطلاق النار على الله القديملقد صنعت تمرينًا منذ عدة سنوات ، حيث أطلب من الناس كتابة خطاب إنهاء يعلم الله القديم بأنه لم يعد هناك حاجة إليه. لقد خدم وقته ، لكن المهمة انتهت. هذا يمكن أن يكون تمرينًا ممتعًا فضلاً عن كونه ذو مغزى عميق وتحويلي.

عصر التراجع عن: مقاومة لا شيء والدخول في ملء الزمان

عصر التراجع عن: مقاومة لا شيء والدخول في ملء الزمانما يساعدنا على ترك هو أن المظاهر تتغير تماما. الطبيعة لطيفة على هذا النحو - لا يمكننا القول أننا لم يتم تحذيرنا. معظم الأوراق تتلاشى وتتلاشى قبل سقوطها ، تحقق كل جزء من غرضها. جاءت والدتي للزيارة بعد أن قامت بجولتين من العلاج الكيميائي لسرطان المبيض. لم تبدو مثل أمي ، لكنها كانت لا تزال أمي ...

كل شيء عنك: ثلاثة أسئلة للتعبير عن جميع العلاقات

كل شيء عنك: ثلاثة أسئلة للتعبير عن جميع العلاقاتما وصلتني from_______؟ ما اعطي to_______؟ ما المشاكل والصعوبات التي تسببت أنا؟ _______. هذه الأسئلة يوفر أساسا للتفكير في جميع العلاقات، بما في ذلك مع والديه، والأصدقاء، والمعلمين، والأشقاء، وشركاء العمل، والأطفال، والشركاء.

كيف نسلك التأمل في حياتك اليومية

كيف نسلك التأمل في حياتك اليوميةعلى الرغم من وجود بعض المزايا في ممارسة التأمل بين الحين والآخر ، فإن الفوائد الحقيقية تأتي من خلال تأسيس الانضباط وزخم الممارسة اليومية. وهذا يماثل التدريب البدني: قد تشعر التمرينات المتقطعة بالراحة في بعض الأحيان ، ولكنها لا تفعل الكثير لتطوير القوة أو الصحة أو الحيوية ...

أنا دائما معك ... أنا لست حقا ذهب!

أنا دائما معك ... أنا لست حقا ذهب!كان منتصف الليل ، ما يقرب من ألف منتصف الليل منذ توفي لاكي ، وكل مرة شعرت بوزنه على سرير المستشفى. كنت قد سمعت به مرارا وتكرارا ، في حسابات الحيوانات الغالية ذهبت مرة واحدة ، تأتي لمسنا مرة أخرى. لم يكن هناك جسد هناك فقط إيمان بوزنه ، لكنني عرفت من هو.

كيف يمكن للمرء أن يجد التوجيه الروحي؟

كيف يمكن للمرء أن يجد التوجيه الروحي؟بالنسبة لبعض الناس ، تأتي التوجيهات الروحية بينما تجلس بهدوء في التأمل. بالنسبة للآخرين ، تأتي التوجيهات الروحية أثناء المشي الهادئ ، أو الاستحمام الطويل ، أو غسل الأطباق بهدوء ، أو القيام بأي شيء بهدوء. لا توجد طريقة "صحيحة" للتوافق مع توجيهاتك الروحية. الطريق الصحيح لك هو ...

هل الحياة حول تجنب البؤس أو خلق الفرح؟

الشفاء هو كاشفةإن أجسادنا ، مثل عالمنا ، تعكس دينامياتنا الداخلية. إذا كان لدينا فوضى في وعينا ، لدينا فوضى داخل أجسادنا. يجب أن نتخلص من الخوف والخردة التي تحملناها لسنوات وأن نتعلم مرة أخرى ما هي ببساطة يكون.

مملكة الجنة ليست خارجة ، إنها هنا

مملكة الجنة ليست خارجة ، إنها هنابعد أكثر من عقدين من الزمن في الأشرم مع مهاريشي ، لم أكن قد جربت ما كنت أبحث عنه ، وهو ارتباط حقيقي وعلاقة مباشرة مع الله بطريقة شخصية. لحسن الحظ ، بعد مغادرة الأشرم ، وجدت وسيلة للاتصال بالروح من خلال الاستماع إلى "صوت صغير لا يزال" من الإرشاد والحكمة الإلهية داخل - لإجراء محادثات مباشرة في اتجاهين مع الله. "

كيفية الهدوء بسرعة عقلك: قائمة التشغيل السحرية

كيفية الهدوء بسرعة عقلك: قائمة التشغيل السحريةوبينما نريد جميعًا أن نختبر سلامًا أعمق في حياتنا ، فإن معظمنا لا يملك سوى القليل من الوقت لممارسة التخصصات الروحية. بصفتي مدرسًا لحلقات العمل حول السعادة والروحانية ، بحثت عن طرق سريعة لمساعدة الناس على تهدئة عقولهم.

الموت جزء من مسار حياتنا وجلب هداياه الخاصة

الموت جزء من مسار حياتنا وجلب هداياه الخاصةلا يجب عليك أن تحب خسائرك ، لكن طريق الشفاء يكون من خلال القبول - مهارة مكتسبة لا تأتي إلا من العمل. وكلما كنت تواجه بشجاعة خسائرك و قبول ما هو ، وأكثر سوف تلتئم وأكثر سعادة ستكون.

كتابة رسالة إلى الملاك الجارديان الخاص بك

كتابة رسالة إلى الملاك الجارديان الخاص بكخطاب الملاك هو تقنية قوية تمكنك من الحصول على إرشادات روحية أعلى. سيساعدك كتابة رسالة إلى الملاك الحارس على تعزيز تواصلك مع بعضكما البعض. العملية الفعلية لكتابة الرسالة سوف تسمح لعقلك البديهي الفضاء لتلقي توجيه ملائكي بشكل واضح ...

سوء الفهم: في بعض الأحيان لا يجيب الله على صلاتنا

وسوء الفهم عن الله: أحيانا الله الأجوبة صلواتناجزء كبير من العالم يؤمن بالله الذي يسمع صلواتنا وأحيانا يعطينا ما نطلب ويفعل أحيانا لا. لماذا ا do الأمل في الأحداث أو الظروف التي تظهر في حياتنا إذا لم يكن "مزاج" الله هو الذي يحدد ما إذا كانت رغباتنا تمنح؟ كيف تحدث المعجزات؟ ما الذي يجعل الأحلام تتحقق؟ وماذا يحدث عندما لا يفعلون؟

نعمة لا حصر له من اليد عند رأسي

نعمة لا حصر له من اليد عند رأسيأحد الأشياء المفضلة لدي هو أن أتخيل يدًا إلهيًا على رأسي يباركني في حياتي وأخبرني بأنني مهتم ومحبوب. أفعل هذا خاصة عندما أشعر بعدم الأمان أو التوتر. مرة واحدة في غرفة الطوارئ مع كسر في ساقه وكاحله ، أغلقت عيني وتتخيل هذا الشيء الدنيوي على رأسي يذكرني أن كل شيء يعمل على ما يرام.

أنا لم أعد أخاف من الموت!

ما أنا خائف من؟ أنا لم أعد أخاف من الموت!هناك شيء غريب يحدث لمعظم ذوي الخبرة القريبة من الموت. . . عادوا من الموت ولم يعودوا يخافون منه. ربما تغير تعريف الموت بالنسبة لهم. لديها بالنسبة لي! تغيرت لأنه لم يكن هناك شيء مؤلم ، في انتظار لي ، لم أكن أدرك حتى أنني قد توفي.

حصلت دقيقة؟ التأمل ... شكل صريح

حصلت دقيقة؟ التأمل ... شكل صريحكثير منا يعرف أن لحظات قليلة من الاتصال مع مواردنا الداخلية يمكن أن يكون لها آثار وخيمة وصحية في استعادة نوع من التوازن إلى يوم حافل. ولكن الذي لديه متسع من انفاق دقائق 45 إلى ساعة واحدة ...

كيف يمكن أن يجعلك التأمل جيدًا وطبيعيًا وممتلئًا بالحياة

كيف يمكن أن يجعلك التأمل جيدًا وطبيعيًا وممتلئًا بالحياةبعد أن تدرس التأمل لأكثر من ثلاثين عاما لآلاف من الناس، وأستطيع أن أقول حقا أن هذا هو أهم شيء يمكنك ان تتعلم من أي وقت مضى من أجل تسريع وإثراء حياتك الروحية. كل شيء تتعلمه في المدرسة، من خلال تحليل أو دراسة، وسوف تعمق بشكل كبير لأنك التأمل.

النجوم والذرات والرجال: التعرف على أهمية الخاص بك

النجوم والذرات والرجال: التعرف على أهمية الخاص بككان واحدا من الفلاسفة اليونانيين الذين قالوا في البداية أن كل شيء مصنوع من الذرات. الآن نحن نقول أن الذرات مصنوعة من الشحنات الإيجابية والسلبية للكهرباء - الطاقة النقية. لم يره أحد ، ولكننا لا نرى ما نشهده مما نشهده. يتم إنشاء أكبر شيء في الكون من اصغر الاشياء.

التأمل للشفاء شقرا لديك القلب

التأمل للشفاء شقرا لديك القلبوقد عانت كل شخص الألم في بعض العلاقات، وهذا الألم يجعلنا نخشى الحب. حتى الآن لأن الحب هو جوهر الحياة، وهذا الخوف يجعلنا نفقد جوهر الحياة الحقيقية. عندما نخشى من الحب، ونحن حرفيا خائفين من كونهم أنفسنا ...

إعادة تجميع شظايا مجزأة من قلب مكسور

إعادة تجميع شظايا مجزأة من قلب مكسوربعد سنوات عديدة من انتهاء مآسي وفعلها ، وبعد أن كنت سعيداً وراء أحلامي ، جاءتني الفكرة لجعل الأعمال الفنية الفسيفسائية. فنان فسيفساء يمكن أن تأخذ أجزاء من القمامة والكنز وخلق شيء جميل.

كيفية الانتقال من الخطأ الذهن إلى راحة البال

كيفية الانتقال من الخطأ الذهن إلى راحة البالهذه القصة تدور حول الحدث الذي يبدو ضئيلا في حياتي التي أخذت على أهمية خارقة بسبب الدروس التي جاءت معها. أنا لست رجل دين، في الواقع، لقد وجدت أكثر من بلدي القوت الروحي خارج الدين التقليدي ...

الحياة والموت: قبل وأثناء وبعد

الحياة والموت: قبل وأثناء وبعدعند العودة من الموت أو الاقتراب من الموت، دورات صية جديدة في جميع أنحاء عروقك وفي الإيقاع مع دقات قلبك. . . نحب بعضنا بعضا. مروا بالتجربة من مختلف المشارب، واللسان، والثقافة، والدين، وعقلية تجد نفسها بدأت تتصرف بطريقة كما لو الحياة نفسها هو كل شيء عن الحب.

هو الله والدين جنبا إلى جنب مع الأصولية الثالوث الأقدس؟

هو الله والدين جنبا إلى جنب مع الأصولية الثالوث الأقدس؟

هناك العديد من الحجج لوجود الله - حجة جودي انسيلم، الحجة الكونية، فإن الحجة الغائية، فإن الحجة الأخلاقية و"تجربة فورية من الله" حجة. ولكن إذا كنت لا أعتقد بالفعل، فإن هذه الحجج لا تقنع لكم. هم الانشاءات بعد خاصة لدعم المعتقدات القائمة.

يؤيد خلاص الحيوانات ، البابا يحذر من نهاية الأرض

يؤيد خلاص الحيوانات ، البابا يحذر من نهاية الأرضفقط في نهاية الرسالة البابوية الأخيرة للبابا فرانسيس ، Laudato سيهل نجد ما هو أهم بيان لاهوتي حول العالم المخلوق. بالنسبة إلى #243 ، يؤيد فرانسيس فكرة الخلاص ، وليس فقط الإنسانية ، بل لجميع المخلوقات. هو يكتب:

اليقظه في الحياة اليومية ، خطوة واحدة في كل مرة

اليقظه في الحياة اليومية ، خطوة واحدة في كل مرةعندما نصل الى الوطن بعد تجربة قمة الجبل، وغالبا ما يطلب منا للتعامل مع إجراءات مجن الحياة. مغسلة الذي ينبغي القيام به، والأطباق يجب غسله، العمل المهني يحتاج إلى اهتمام لدينا، المروج يجب قص، والحيوانات الأليفة بحاجة إلى العناية بها، وأسرنا تحتاج إلى عناية لدينا، كل هذه ...

أروع رحلة: الموت والحزن والحب والدعم

أروع رحلة: الموت والحزن والحب والدعمجدتي كانت تموت كنت خائفا. كنت خائفا من الموت. كنت أخشى أن أكون معها عندما ماتت. كنت أخشى من كل الحزن الذي كنت سأشعر به. وكنت أخشى من ألم الجميع أيضًا. كنت أعرف أنني أستطيع البقاء في كاليفورنيا ودعها تموت من أجلي ، لكن لم أتمكن من فعل ذلك ...

10 خطوات لإيجاد سلام داخلي حقيقي مع تأمل اليقظه

10 خطوات لإيجاد سلام داخلي حقيقي مع تأمل اليقظهفي عالم اليوم ، يتوصل العديد من الناس إلى إدراك أن البحث عن السعادة من خلال الإنجازات والممتلكات المادية يضيف ببساطة إلى ضغوطهم المتصاعدة ، مما يزيد من الفوضى والتعاسة. عندما يضطرون لإعادة تقييم اتجاه حياتهم ، يبدأون في البحث عن طريق بديل للسعادة والسلام الداخلي.

تعلم العيش في لحظة واستعادة قوتك

تعلم العيش في لحظة واستعادة قوتكواحدة من أصعب الأمور ومجزية سوف تتعلم من أي وقت مضى هو كيف يمكن أن تعيش في الوقت الراهن. بكل بساطة، إذا كنت لديهم القدرة على خلق واقع تريد يجب أن نتعلم كيف نعيش في لحظة.

فقد الذهن الجذور البوذية ، وربما لا تكون جيدة بالنسبة لك

فقد الذهن الجذور البوذية ، وربما لا تكون جيدة بالنسبة لكاليقظه كمعونة نفسية هو في الأزياء. أشارت التقارير الأخيرة عن أحدث النتائج إلى أن العلاج المعرفي القائم على الذهن فعّال مثل مضادات الاكتئاب في منع انتكاس الاكتئاب المتكرر.

يخطو نحو السلام بتغيير علاقتنا بالفكر

اتخاذ خطوة نحو السلام من خلال تغيير علاقتنا مع الفكرننفق حياتنا منغمسين في طوفان من الأفكار ، غير مدركين أن بعدًا آخر للوعي متاح لنا. إنه بُعد نتعرف فيه على أنفسنا على أنه شيء غير المفكرين. من خلال اتخاذ خطوة إلى الوراء ، نصبح شاهدا على أفكارنا. هذا دقيق ولكن جذري ...

ما هي الحيوانات التي تدعونا لأن نصبح؟

ما هي الحيوانات التي تدعونا لأن نصبح؟إذا نظرنا إلى التاريخ البشري ، نجد أنه مليء بالحيوانات ، في الأساطير والتقاليد. بدءًا من لوحات الكهف الأقدم ، واستمرارًا في الوسائط المطبوعة والإلكترونية في الوقت الحالي ، فإن الحيوانات متجذرة بعمق في قصصنا لأنها تُعلم طرقنا في فهم العالم. منذ بدايات الإنسانية ، ساعدونا على البقاء والازدهار ...

شيئين تحتاجان إلى أن تكوني قادرة على القيام به للتأمل

شيئين تحتاجان إلى أن تكوني قادرة على القيام به للتأملالتأمل بسيط وعملي. بطريقة غريبة ، فهي عادية كما تحصل. كثير من الناس الذين يحاولون ذلك في البداية لا يعتقدون أنهم يفعلون ذلك بشكل صحيح. انها بسيطة جدا وغير خيالية ، ويعتقدون أن التأمل يجب أن يكون أكثر تعقيدا أو مقصور على فئة معينة مما يفعلونه.

تبني الحياة الروحية وتحمل المسؤولية الكاملة

تبني الحياة الروحية وتحمل المسؤولية الكاملةفي الوقت الحاضر ، كثير منا يعتبر أنفسنا أن نكون على الطريق الروحي. أياً كان ما نقوم به لإثراء هذه المنطقة من حياتنا ، فإننا دائماً نريد التأكد من أنها تحقق نتيجة مرغوبة. على سبيل المثال ، هل أدت روحانيتك إلى أن تكون أكثر نزاهة مع نفسك؟ هل تحفر عميقا داخل وكشف ...

خلق الكون: أسرار العناصر الخمسة

خلق الكون: أسرار العناصر الخمسة"العالم يتحرك بسرعة كبيرة" ، في إشارة إلى سمسار الأسهم الناجح في منتصف العمر. كان يعاني من مشكلة في النوم والحصول على صداع الشقيقة يوميا تقريبا. من وجهة نظر الايورفيدا كانت حياة هذا الرجل الفقير محكومة بالحركة بدون إيقاع. كان عليه أن يتذكر ما صنعه بالفعل وعاد إلى طبيعته الحقيقية.

ماذا في العنوان: هل أنت بوذا؟

ماذا في العنوان: هل أنت بوذا؟سأل أحد طلابه بوذا ، "هل أنت المسيح؟" "لا" ، أجاب بوذا. "ثم أنت معلم؟" "لا ، لست مدرسًا." "ثم ما أنت؟" "أنا مستيقظ" ، أجاب بوذا. هدف البوذية ، مثل أي مسار روحي يحترم نفسه ، ليس أن يكون له ألقاب أو أن يميز بين درجات القداسة. هو أن تستيقظ.

قيمة فن الصلاة للأطفال

قيمة فن الصلاة للأطفالهل هناك أي شيء أكثر نقاءً ، مليئًا بالأعجوبة والأمل في المستقبل ، أكثر من صلاة الطفل؟ بالنسبة لقلب الطفل ، عندما يشكل صلاة شكر أو ثناء أو عريضة ، لا يوجد لديه أي وعي ذاتي أو ازدواجية في سن البلوغ ؛ إنه شعاع ليزر من الضوء والحب - مركَّز وواضح وحرقاً بإلحاح.

أربع خطوات لتحقيق السلام الداخلي

أربع خطوات لتحقيق السلام الداخليكيف يمكنك العثور على بعض من هذا السلام الداخلي تسمع القديسين من العمر؟ قم بتدريب قلبك على العمل والأداء وستجد أنه يمكنك التعامل مع الإجهاد اليومي بسهولة أكبر - مما يؤدي إلى القدرة على عدم فقدان راحة البال. هذا سر عظيم ...

مواجهة الشيخوخة والوفيات: اكتشاف الهدايا التي يمكن أن نقدمها للأجيال اللاحقة

مواجهة الشيخوخة والوفيات: اكتشاف الهدايا التي يمكن أن نقدمها للأجيال اللاحقةفي ثقافتنا المهووسة بالشباب ، يصبح شبح النمو المتقدم القديم شيئًا يجب تجنبه بلا كلل. إن معتقدات مجتمعنا حول تنامي العمر لا تحترم وضع الشيوخ من كبار السن. ما يتم تجاهله عادة هو مخزن هائل من المعرفة والحكمة التي ...

كيفية جعل اليقظه وسيلة للحياة

كيفية جعل اليقظه وسيلة للحياةالمشكلة التي لدى الكثير من الناس هي سوء فهمهم لما يؤدي إلى السعادة. يشيرون عادة إلى حياتهم المهنية الناجحة والأسرة والممتلكات المادية كدليل على سعادتهم. ولكن كما كنت قد أدركت من قبل ، كل هذه الأشياء غير دائمة ولا تجلب سوى المتعة المؤقتة.

بعد العاصفة: عندما يصبح العقل هادئًا ، يمكن أن يشعر القلب

بعد العاصفة: عندما يصبح العقل هادئًا ، يمكن أن يشعر القلبعندما نواجه الموت أو المرض الخطير لأحد الأحباء - سواء كان أحد الوالدين أو الابن أو الابنة أو الزوج أو الصديق لفترة طويلة - فنحن دائمًا ما نهتز ، وغالباً ما يكون ذلك في جوهره. عندما تكون الوفاة غير متوقعة أو مفاجئة ، يمكن أن يكون حزننا وغضبنا وارتباكنا ساحقين ...

الوعي التام باليوم: الأكل والسير بعقلانية

الوعي التام باليوم: الأكل والسير بعقلانيةعندما تتدرب على التنفس ، ستصبح حاضرًا حقاً. تناول الطعام الجيد هو لطيف للغاية وممارسة عميقة للغاية. المشي العقلاني هو الشفاء والتحويلي. الذهن يجلب الشفاء للأجيال الماضية والمستقبلية وكذلك لأنفسنا. كلنا يستطيع أن يفعل ذلك. بحلول اليوم الثالث أو الرابع ، سوف ترى الفرق.

التنوير: فتح قلبك لأخرى

فتح قلبك للآخرينمن المهم إدراك أن التنوير يعتمد كليًا على مجهودك الخاص. إنه شيء لا يمكن للمعلم أن يعطيك إياه أو يمكنك أن تجده خارج نفسك. عقلك لديه الطبيعة المستنيرة التي يمكن ...

تحقيق صمت السمذي المطلق عبر زازن

تحقيق صمت السمذي المطلق عبر زازنللدخول في صمت من سامادهي المطلقة للتخلص من ما نسميه طريقة اعتيادية في وعيه - '. رأسا على عقب الفكر وهمي "في عبارة قديمة، بذلك يمكننا تطهير الجسم والعقل. ثم، والخروج (أو العودة) في العالم من الحياة الفعلية والنشاط العادي للوعي، ونحن نتمتع ...

خائف من الموت؟ كيفية الابتعاد عن "الموت في رهاب"

خائف من الموت؟ كيفية الابتعاد عن "الموت في رهاب"هناك الكثير مما يمكنك القيام به لتعد نفسك للمغامرة رائعة من الموت. لكنه على ما يرام ان نتذكر ان كنت على قيد الحياة، وعلى هذا النحو، والمقصود أن تعيش. تجنب الميل إلى أن تصبح مشغولة أو هاجس الموت. الحفاظ على وفاة في وجهات النظر مع غيرها من الأحداث الرئيسية في الحياة.

إعادة شحن التزامك لنفسك مع Nondirected Meditation

إعادة شحن التزامك لنفسك مع Nondirected Meditationإن العثور على جوهرك الروحي والتواصل معه أمران شخصيان بشكل مكثف لمعتقداتك واحتياجاتك وتوقعاتك ، كما أنه ضروري للغاية للقوة والتجديد. ابحث عن الوقت كل يوم للتوقف ، وفصل نفسك مؤقتًا عن الوتيرة المحمومة لأشياء موقوتة من قوائم المهام ، وشارك في نشاط استرخاء أو تأملي.

زيارة إلى الجانب الآخر: تذكير بكيفية الكمال

زيارة إلى الجانب الآخر: تذكير بكيفية الكمالأنا لم تذكر من أي وقت مضى نسمع عن قوانين عالمية، حتى الآن، فهم غريب أنا ما كانوا يقولونه حتى في الوقت الذي خرجت من أفواههم. وكانت هذه الأدلة عن خلق الكون وخاصة بالنسبة لنا، وكان لي لمعرفة المزيد. كنت أعرف هذه هي الحقيقة كما لم يسبق لي أن شهدت ذلك.

إلقاء الضوء على أوهام: ممارسة الانتباه والنية

إلقاء الضوء على أوهام: ممارسة الانتباه والنيةفي حين أنه من المهم القبول والتعلم من آلامنا ومعاناتنا ، فما الذي يمكن أن نفعله لإيقاف خلق الكثير من ذلك! ويعرف ويبستر أنار كما "لاعطاء الضوء على؛ لتضيء؛ لتوضيح" الإدخال التالي للغاية أسفل الصفحة، نجد كلمة الوهم ...

الجزء الأصعب هو دائما الفراق

الجزء الأصعب هو دائما الفراقفي مرحلة ما من حياتنا ، قد نضطر جميعنا إلى أن نعيش تلك الفقاعة الغريبة من الزمن حيث ندعو إلى مشاهدة مرور الحياة. ربما يكون هذا هو أصعب شيء ، ولكنه أهم شيء يجب أن نفعله ، وهو الظهور في حدث نخاف منه ومعرفة كيفية التصرف من خلال هذا الأمر بشكل لا لبس فيه. مقدس مرة.

الكنيسة المشيخية (الولايات المتحدة الأمريكية) قرار يوسع معنى وقابلية التطريق الزواج

الكنيسة المشيخية (الولايات المتحدة الأمريكية) قرار يوسع معنى وقابلية التطريق الزواجصوتت الكنيسة المشيخية (الولايات المتحدة الأمريكية) من خلال أغلبية واضحة من الكهنوتية (الهيئات الإدارية المحلية) لتعريف الزواج بأنه بين شخصين. سوف يسمح التصويت أيضا للجلسات - الهيئات الحاكمة في جماعات معينة - باستضافة حفلات الزواج من نفس الجنس ولكل رجال الدين في الكنيسة لأداء مثل هذه الاحتفالات.

هالة تأملات في الحياة اليومية

هالة تأملات في الحياة اليوميةببساطة عن طريق التأمل ، كان الناس قادرين على تقليل مقدار الإجهاد الذي يشعرون به في حياتهم ، وتخفيف الألم الجسدي ، وتعميق الوعي ، وتخفيف توتر العضلات ، وتحسين التنسيق بين العقل والجسم ، وتحقيق الشعور بالسلام والفرح ، ورؤية المزيد من الاحتمالات ، و حتى تقلل العمر البيولوجي.

يجري على الطريق ، تسترشد في الاتجاه الصحيح

يجري على الطريق ويجري تسترشد في الاتجاه الصحيحكلنا نعرف من التجربة أننا لا نستطيع أن نكون شخصًا أفضل ، أو أكثر تحبه ، ناهيك عن كوننا محققين تمامًا ، ببساطة عن طريق النية وحدها. البحث الروحي هو نشاط جدير بالثناء في حد ذاته ولكن البحث الروحي الذي هو غير منضبط وهادئ لن ...

ملائكة الأرض: استكشاف والمشاركة في البعد الخامس

ملائكة الأرض: استكشاف والمشاركة في البعد الخامسالعلم العادي لا يعترف بوجود بعد خامس. في عالم الواقع الواقعي ، يوجد ثلاثة أبعاد للفضاء فقط: أعلى / أسفل ، يسار / يمين ، وإلى الأمام / الخلف. هناك بعد زمني رابع - الوقت. ومع ذلك ، فإن الأمور في العالم العلمي تتغير.

كيف تحافظ على اليقظه مع كل المشاعر تنشأ

كيف تحافظ على اليقظه مع كل المشاعر تنشأنحن بحاجة إلى تجنب التفكير في أي أحكام أو قرارات أو تعليقات داخلية قد تنشأ بناءً على المشاعر التي نراها. يجب أن نكون حريصين على عدم التعرف على المشاعر واعتبارها "لنا". تدعم التأملات التالية ظهور البصيرة في طبيعة المشاعر والطرق التي نتفاعل بها مع هذه المشاعر ....

دعونا نقر فقط - لقد كنا مخطئين من قبل!

دعونا نقر فقط - لقد كنا مخطئين من قبل!هل يمكن أن تكون افتراضاتنا الحالية حول الله غير دقيقة ، وفي بعض الحالات حتى العكس الصحيح صحيح؟ هل هذا يغير نظرتنا للعالم؟ قد يجري حق كل هذه القرون فعلت الكثير من الخير؟ هل يمكن التساؤل عما إذا كنا قد نكون مخطئين نلحق الكثير من الأذى؟

التأمل النشط: التركيز على اللحظة

نشط التأملإذا شاهدت بعناية ، ستلاحظ أن أفضل متزلجي الأرقام هم أولئك الذين يذهبون للتركيز وتركيزهم بالكامل على الوضع الحالي لجسمهم. كما يجب على الرياضيين الكبار الآخرين ممارسة نفس هذا النوع من التأمل من أجل التنافس في ذروة قدراتهم. قد لا يسميها التأمل ، ولكن هذا هو ما هو عليه.

الحوادث والتراكيب: الاشياء الكبيرة والقليل من الاشياء

الحوادث والتراكيب: الاشياء الكبيرة والقليل من الاشياء

الروح في كثير من الأحيان يوسوس لنا من خلال أحداث متزامن. حدث متزامن يحدث عندما ندرك أن اثنين أو أكثر من الأحداث غير ذات صلة سببية تشبه بعضها البعض، وقبض على اهتمامنا. عندما كنا لا تولي اهتماما، فإن الرسالة يجب أن يكون أكثر قوة، وربما في شكل وقوع حادث.

لأجيال جديدة من المسلمين التعلم هو التقليدية وأفضل علاج

لأجيال جديدة من المسلمين التعلم هو التقليدية وأفضل علاجلا يوجد شيء في الإسلام يجعله خطرا أو تهديدا للطريقة الغربية الحديثة من الحياة. ومع ذلك، أولئك الذين يتطلعون إلى التحريض على العنف والكراهية هي دائما قادرة على إيجاد المراجع النصية في أي شيء تقريبا لتغذية أحكامهم المسبقة. يجب علينا محاربة ذلك عن طريق تعزيز ثقافة التعلم وقبول الخبرات والآراء المختلفة.

إذا وقفت وتعكس ، هل أنت صوفي حديث؟

هل أنت صوفي حديث؟لا يستطيع معظم الناس اليوم أن يتعاملوا مع التصوف على الإطلاق ، ولا حتى عندما يوصف بأنه غريزة روحانية داخلية. لهذا السبب ، أفضل أن أتصل بأولئك الذين يتوقفون ويتأملون ويستمعون ويتواصلون روحيا (ويبقون تركيزهم الرئيسي في جميع الأوقات التي تكون فيها اللاهوت الداخلي الخاص فطريًا لنا جميعًا) الصوفيون الحديثون.

العوائق الخمسة: اللصوص من نموك الروحي

العوائق الخمسة: اللصوص من نموك الروحيدعونا ننظر إلى بعض العقبات التي تعترض نمونا الروحي. دعني أسألك هذا: هل سبق لك أن علقت في حركة المرور وقلت لنفسك: "إذا لم تكن هذه السيارات الأخرى على الطريق ، فسأذهب إلى العمل (أو المنزل) بشكل أسرع"؟ حسنا ، التطور الروحي مشابه لذلك.

تعلم كيفية الحديث عن نهاية دورة الحياة العناية

تعلم كيفية الحديث عن نهاية دورة الحياة العنايةمجرد ملء النموذج لا يكفي. يمكن أن يتم تكريم رغبات المريض فقط فقط إذا كان المريض وعائلته يفهمون الخيارات ، ولديهم الفرصة لطرح الأسئلة ، والثقة بأن رغباتهم سيتم اتباعها. بمعنى آخر ، يحقق POST هدفه فقط إذا كان مبني على علاقة مفتوحة وثقة ...

كسب وضوح من خلال تلقي وفورية التوجيه

كسب وضوح من خلال تلقي وفورية التوجيهالعقل هو واحد من أقوى الأدوات الخاصة بك عندما يتلقى بوضوح ويفسر التوجيه القادم من النفس الأعمق. إذا كنت تريد الوضوح ، اطلب من روحك أن تعطيه لك. روحك لديه إجابات ، فضلا عن اتصال لتدفقات ...

رفع الاهتزاز لدينا وتعلم رؤية الغيب

تعلم أن ترى الغيب على الجانب الآخريعتقد العديد من الفيزيائيين أن العديد من الأكوان موجودة إلى جانب أكواننا ، وأن الأكوان المتوازية أخف وزنا تهتز بشكل أسرع. يبدأ الناس الذين يستعدون للموت جسديا بالتخلص من المراسي التي تربطهم بأجسادهم الأرضية. مع هذا الإصدار ، يبدأ الاهتزاز الروحي في الزيادة ...

الخيال وتحوير كما أدوات الإدراك وعلاج

الخيال وتحوير كما أدوات الإدراك وعلاجالعقل الباطن هو قوي ولكن - بالتعريف - لا واع. لديها روتينها ، وتستمر معهم حتى يستدعي شيء ما ردود أفعال أخرى. يمكن أن يكون "شيء ما" حالة طارئة من نوع ما ، ولكن يمكن أن يكون كذلك us.

ماذا ، أنا بتأمل؟ تحفيز استجابة الاسترخاء

ماذا ، أنا بتأمل؟ تحفيز استجابة الاسترخاء

التأمل هو فعل عقلي مثل دفع عمليات أن تقوية عضلات من الوعي والاختيار. في حين انها ليست ممارسة أن معظم الناس على استعداد لتبني للحياة، وحتى عدة أسابيع من التأمل يمكن أن تساعد في تدريب عقلك وتغيير المواقف الخاصة بك. إذا يجب أن تقرر ليبقيه، وفوائد للجسم ليست سوى إيجابية.

أدلة الروح: حجم واحد لا يناسب الجميع

أدلة الروح: حجم واحد لا يناسب الجميع

إذا فقدت أحباءك ، فمن المحتمل أن هؤلاء الأشخاص قد أمضوا بعض الوقت معك بعد عبورهم. قد يكونوا معك حتى على أساس منتظم. بعد كل شيء ، بالإضافة إلى الملائكة ورؤساء الملائكة والسادة الصاعد ، فقد توفي علينا أيضا أحباءنا للمساعدة والمساعدة.

سد الشرق والغرب الديانات والمعتقدات

سد الشرق والغرب الديانات والمعتقدات

كل دين ، سواء كان غربيًا أو شرقيًا ، يشكل جسراً بين المطلق والنسبي ، بين الواقع الظاهر والواقعي ، بين ما نعتبره علمانياً وما نعرفه على أنه مقدس. معظم التقاليد الغربية ، مثل اليهودية ، والمسيحية ، والإسلام ، ترى المطلق كمسامي ، وما بعده ، وغيره. معظم التقاليد الشرقية ، من ناحية أخرى ، تتصور أنها تقليد ، داخل ، و ...

التعاطف مع شخص يعاني

التعاطف مع شخص يعاني

التأمل في زراعة الشفقة: تبدأ من خلال تذكر الشخص الذي تعرفه والذي يعاني من الشدائد ، جسديا أو عقليا. اجذب هذا الشخص إلى أعلى قدر ممكن من الوضوح ، ثم قم بتصوير الموقف بأكمله. دعونا نشتاق لهذا الشخص أن يكون خاليا من المعاناة و ...

الروحانية الجديدة: النشوة والمسؤولية والحب

الروحانية الجديدة: النشوة والمسؤولية والحب

التحدي الرئيسي الروحية ليست مجرد أن نحب ولكن للسماح للمحبة أن تكون الأساس في حياتنا: الأرض وجودنا، ومكان الغفران والامتنان، وفرحة ورهبة، ومصدر لا تنقطع من الأمل. هنا هو ما نعرفه ...

الأوساخ كطريق روحاني: العثور على بوصلة داخلية

الأوساخ كطريق روحاني: العثور على بوصلة داخلية

ذات مرة كان هناك Lodgekeeper الذين تمكنوا منتجع جبلي. وزار العديد من الناس في المنطقة لرفع أسعار الفائدة والاستمتاع روعة الطبيعية للجبال. يوم واحد، فحص نزيل في وبعد الحصول على تسويتها، وقال انه ابلغ Lodgekeeper انه ذاهب الى المشي لمسافات طويلة. نصح Lodgekeeper له ...

الموت والأسر: عندما يستمر الحزن العادي مدى الحياة

الموت والأسر: عندما يستمر الحزن العادي مدى الحياة

عندما كان عمري ثلاث سنوات ولد أخي. كان يعاني من مرض في القلب ، وبعد دخوله المستشفى وخرجه طوال حياته ، توفي عندما كنت في الخامسة من عمري. كان الوقت بعد أن ذهب هو فترة طويلة وفارغة من الوحدة الرهيبة وألم الحزن أجوف.

التأمل سهل ، يمكن لأي شخص القيام به!

التأمل سهل ، يمكن لأي شخص القيام به!

كمجتمع، حققنا التأمل إلى شيء غامض وصعب تحقيقه، ولكن كل شخص يمكن أن تأمل الآن، فإنه من السهل. كل ما علينا القيام به هو الجلوس أو الاستلقاء بهدوء، نغمض أعيننا، وتأخذ نفسا عميقا عدة مرات ...

الوعي والقلب التي تركز على حاجب الوعي في العصر الذهبي

الوعي والقلب محورها الوعي سياحيين في عصر ذهبي جديد

إن الوعي يدعونا إلى أبعد من الشبك المتشابك للتقلبات الجيوسياسية والاجتماعية والمالية الحالية ، حيث نصنع نموذجًا جديدًا من خلال استعادة الجنة على الأرض. هذا يعني أننا ننتقل إلى ضوء جديد بأسرع ما نتحرك من سبات عميق إلى عالم الاستيقاظ عند الفجر.

الغطس في الطائرة العقلية للوضوح والمعرفة

الغوص في الطائرة العقلية للوضوح والمعرفةنحن بحاجة إلى الطائرة العقلية ، ويمكن أن يكون أكبر حليف لنا. لكن يمكن أن يكون أكبر عدو لنا. الطائرة العقلية لديها القدرة على أخذنا إلى الماضي. ويمكن أيضا أن يأخذنا إلى المستقبل ، ولكن يجب تدريب العقل أو ...

شفاء ما بعد الخسارة: لم يفت أبداً

شفاء ما بعد الخسارة: لم يفت أبداً

نحن غالبا ما تحصل في الطريق من الحزن، ونحن في محاولة لقمع، اقتطاع، تأجيل، أو تجاهله. نحن خائفون من طغيان، لتصبح غير وظيفي: "إذا أبدأ في البكاء، وأنا لا تتوقف أبدا:" ولكن الحزن هو أكثر قوة من مقاومتنا. في الحزن، فمن الطبيعي أن يشعر ...

التحضير للأزمنة المتغيرة القادمة: كونك ناشط حب

التحضير للأزمنة المتغيرة القادمة: كونك ناشط حب

بواسطة Cassendre كزافييه. في الأوقات التي نعيش فيها الآن ، هناك العديد من التغييرات الكارثية في الأرض وجونا. هناك إجماع عام على أن العالم مضطرب للغاية ، ومن بين بعض "المؤمنين" المختارين أن النهاية قريبة. التهدئة والمحبة والسلم والإيجابية يمكن أن تساعدنا في عكس بعض ...

ما تعلمته عن الحياة من الموت من السرطان

ما تعلمته عن الحياة من الموت من السرطان

العديد من المرضى يعيشون الآن لسنوات مع تشخيص المرض النهائي. تصف الكاتبة رحلتها إلى ما تسميه "الموت بحياتة" - التي تواجه موتها من خلال العيش في هذه اللحظة مع النعمة والوعي.

The Entirety of Our Life هي سلسلة من اللحظات

The Entirety of Our Life هي سلسلة من اللحظاتبينما نحن نعيش ، نحن نفعل شيء في كل لحظة. قد يكون هذا النوم نائمًا أو يحلم ، أو يضحك أو يلعب ، أو يجلس في التأمل ، أو الكتابة أو التمدد. الحياة تتكون من العمل (أو السكون) لحظة بلحظة. لذلك حتى لو ...

المستشار داخل: المستشار الأكثر حكمة دائما هناك لأجلك

المستشار داخل: المستشار الأكثر حكمة دائما هناك لأجلك

روبرت لاندو. "أنا هنا من أجلك. تذكر ، أنا أحبك دائمًا." استيقظت جاكي من حلمها ببداية. ومع ذلك ، استطاعت أن تتذكر فقط الجمل القليلة الأخيرة من رسالتها الطويلة ، ولكن كيف كان صوتها قويًا! كتبت بقدر ما يمكن أن تذكر ...

هو التزامن حدث فظيع أو صدفة هادفة؟

هو التزامن حدث فظيع أو صدفة هادفة؟

ليس لدى علماء المواد أي مكان في نظرياتهم للتخاطب لأنه في نظرتهم للعالم لا يمكن لعقول شخصين التحدث مع بعضهما البعض. أحداث مثل ما يلي ، روى في Phantasms of the Living، لا يمكن أن تحدث في عالم علوم المواد ...

الحقيقة حول ما إذا كان الإسلام هو دين من العنف أو السلام

الحقيقة حول ما إذا كان الإسلام هو دين من العنف أو السلام

يحتوي القرآن على الأوامر التي تدعو إلى السلام والعنف. المشكلة ليست في أنهم موجودون. وتكمن الصعوبة في أن المسلمين غير العنيفين والمسلحين يظهرون تبريرات متساوية. بالنسبة للبعض ، سلام الله هو ...

أعمال الله: هل هي سيئة أم جيدة؟

أعمال الله: هل هي سيئة أم جيدة؟إذا كنت تقرأ الصغيرة المطبوعة على العقود، وليس هناك من هو مسؤول عن "أعمال الله"- كوارث خارجة عن سيطرة الإنسان ، مثل العواصف والفيضانات والبرق. أجد أنه من الرائع أن في مثل هذه العقود يأخذ الرب الراب في كل ما يحدث بشكل خاطئ ، ونادرا ما يحصل على الفضل في ...

دورنا في الخطة: ولادة حضارة جديدة

دورنا في الخطة: ولادة حضارة جديدة

أنت محظوظ لأنك على الأرض في هذا الوقت ، تستعد للعصر الذهبي الجديد. يطلب منك الاستفادة القصوى من هذه الفرصة التي منحها الله. لكي تكون مستعدًا ، من المتوقع أن تطهر نفسك من كل الخوف والسلبية واستبدالها بالحب والسلام والفرح والوفرة ...

الجدة: المعلم الأول الروحاني ونموذج الدور

الجدة: المعلم الأول الروحاني ونموذج الدور

جون سيلبي. كثيرا ما أتحدث عن جدي كمعلم روحي أول ، وعن السيد الهندي كريشنامورتي ، الذي عاش نصف الوقت في مسقط رأسي. ولكن ربما كان أعمق تأثير على حياتي جدتي ، المعروفة لي باسم الجدة. لمست هذه المرأة الهادئة قلبي في وقت مبكر جدا في مستويات أعمق بكثير من الكلمات يمكن التواصل ...

هل هناك دليل على الله في تجربة الموت؟

بعد تجربة قرب الموت: هل يوجد الله؟بسهولة 90 إلى 95 في المئة من ذوي الخبرة القريبة من الموت تعود على قناعة تامة بأن الله موجود. سواء أكان ملحدًا أو لاادريًا أو ممرضًا للحكايات الخيالية أو متعبدًا متعطشًا ، فراقب تغيير وجه المرء عند الشخص الذي يذكر الله. . . ينتشر الهدوء الخاص ، وهو نوع من "الوهج" ، كما لو كان لتأكيد كل شيء على ما يرام.

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة

هل أنت ممتن كما تستحق؟
هل أنت ممتن كما تستحق؟
by ريتشارد جوندرمان