خسارة جرح وشفائه يتطلب شجاعة

خسارة جرح: الشفاء يتطلب الشجاعة

مخبأة في كل حدث من حياتك
هو ممكن epiphany عن الحب.
- ديباك شوبرا، الطريق إلى الحب

الخسارة هي جرح يخلق تغييرًا بحريًا بالطريقة التي نرى بها ونختبر حياتنا. لا يمكن شفاؤها في جسدنا العاطفي بتطبيق كمٍ من العلم أو الدين أو أي قياس آخر. الحزن هو فرد مثل وجهنا أو بصمات أصابعنا. يتغير في مساره ، وينسج نفسه في نسيج الحياة لدينا في خيوط حريرية رقيقة والتشابك الصوفية السميكة. يبدو كمنطقة حدودية داكنة ، وهو تناقض يكشف عن عمق وحيوية تجربة الحياة اليومية. بالنسبة لمعظمنا ، يتم إخفاء عيد الغطاس ، ينتظر أن يتم اكتشافه.

في 2005 ، كان لدي عيد الغطاس. كنت أعاني لبعض الوقت مع حالة مزمنة ومؤلمة. لم يكن هناك أي جانب من جوانب الطب الحديث يساعد. في ذلك الوقت ، كنت أدرس مع المعلم المدهش والفيلسوف والكاتب جان هيوستن ، وأصبحت أكثر إدراكا لحاجتي للاتصال بنفسي العليا وتوجيهي الروحي من أجل الشفاء.

كان جين يعاني من خلوة استمرت أسبوعًا ركزت على الشفاء في مركز كاثوليكي في منطقة شيكاغو. تمتلئ عطلة نهاية الأسبوع مع الطقوس والتركيز على عمليات الشفاء المستخدمة من بداية الوقت المكتوب ، وربما قبل ذلك. كنا جزءًا من مجموعة شافية شبيهة بتلك التي صنعها أسكليبيوس ، والد الطب ، والذي تم إنشاؤه حول السنة 300 BCE. في هذا الجو المقدس وجدت نفسي أشارك في طقوس في الكنيسة الجميلة في الحرم الجامعي.

بينما كنا نسير ببطء في موكب على ضوء الشموع ، توقفت قرب تمثال للأم المباركة. لا يمكن للكلمات وصف الإحساس بالسلام والقدر المقدس الذي ملأ جسدي. شعرت قلبي البكاء من الفرح. ثم شعرت بانطباع الأيدي على كتفي ، وهو ضغط كان طاقة نقية.

كنت أعرف هذا الوجود على الفور وكان ملفوفا في جوهر ابني مايكل. شعرت بتموج من الطاقة في جميع أنحاء جسمي ومن ثم شعوراً كاملاً بالاحتضان وفي المنزل مرة أخرى. في قلبي سمعت صوته. "جرحك ليس جرحًا بل بوابة."

هدية

لقد فتحت أحزانك بوابة ،
مكان حيث يمكنك الوصول إلى أكثر من الشفاء.

تلك الكلمات غيرت طريقتي في الحزن وكانت مصدر إلهام لكتابتي هذا الكتاب. كما أفهمها، دون الجرح الخطير كنت قد عانى، وأنا لن شهدت طريقة للمضي قدما في بلدي أعلى الذات وهدفي الروح. اذا كنا نستطيع كل استعرض أننا نسير على هذا الكوكب لخلق حياة المطلوب من روحنا، ونحن يمكن أن تصبح بالضبط ما نحن من المفترض أن تكون.

لدينا معاناة ليست اختبارات إيماننا. يمكن لنا معاناة إنزال دفاعاتنا وتسمح لنا بفتح جميع التجارب، بما في ذلك تلك التي المقدس. للقيام بذلك، ونحن لا يمكن الاستمرار في التركيز على معاناتنا. يجب أن ندخل البوابة التي تقدمها الجرح لدينا حيث أننا سوف تجد إجابات والشفاء لم نكن نحلم ممكن. التخلي عن شكوكنا والتأمل هي مفاتيح البوابة. ونحن لا يمكن أن تجعل هذه القفزة الجغرافية والمقدسة من دون قصد ويكون على بينة من التحديات التي تواجهنا.

الحزن يتركنا عاجزين

ربما كان أعمق جرح في الحزن هو إدراكنا أننا لسنا في السيطرة وأننا لسنا آمنين. لقد قضينا فترة حياة تستعد لكل الاحتمالات ، حماية أنفسنا وأحبائنا من خلال شراء السيارات الآمنة ، والتأكد من أننا نرتدي أحزمة الأمان ، والتوقف عن التدخين ، وإجراء الفحوصات الطبية المنتظمة ، وتقديم اللقاحات ، والعيش في الأحياء الآمنة ، وأخذ الأعشاب. والفيتامينات ، والقيام الكلمات المتقاطعة لتجنب مرض الزهايمر.

والقائمة مرهقة. في الآونة الأخيرة تقدم حتى محلات البقالة تعقيم اليد لقتل الجراثيم على عربات التسوق لدينا. على الرغم من كل الاحتياطات لدينا، ونظم الإنذار، والحماية التي وضعت، وهذا شيء لا يزال من خلاله.

كنا أشخاصًا جيدين يتبعون جميع القواعد ، ونعيش كما وجّهنا ، ومن الصعب التركيز على شعورنا بالخيانة. من أين ينتمي هذا الحكم؟ على والدينا لإخبارنا أن كل شيء سيكون على ما يرام؟ في مدارسنا؟ ماذا عن الكنيسة؟ ماذا عن المجتمع نفسه من أجل وعدنا بالمكافآت من أجل حسن السلوك؟ أم أنه خطأنا لأننا أبرياء لدرجة أننا اعتقدنا أننا آمنون؟

فقدان الإيمان

تظهر الأبحاث أن الأشخاص الذين لديهم التزام مدى الحياة بمعتقد أو ممارسة روحية سوف ينتقلون في كثير من الأحيان إلى قبول يعتمد على معتقداتهم. ثم هناك ، من أمثالي ، الذين يرفضون إيمانهم ، ويبتعدون عنه ، ويجدون في النهاية طريق العودة إلى وجهة نظر مختلفة.

كيف يمكننا مقارنة هذين الطريقين؟ وهي صالحة بنفس القدر ويجب احترامها. إذا نشأنا في دين يقدم الله كمبدع لكل شيء ، دائمًا ما يكون مسؤولًا ، يبدو من الإنصاف التساؤل عن سبب إرسال هذا الألم إلينا.

كان ردة فعلي على فقدان ابني مرتبطة بعمق طفولتي الدينية. منذ أن كنت في الخامسة من عمري ، ركعت كل ليلة بجانب فراشي لأصلي قبل أن أضعها. الملاك الحارس كان حقيقي ومريح. من خلال إدمان الكحول والدي وفقدان الأصدقاء ، والحيوانات الأليفة ، والمنازل ، قضيت الكثير من الوقت على ركبتي.

عندما كان مايكل يكمن في وحدة العناية المركزة ، كانت حاجتي ضخمة ، وتطرق إلى كل الحزن المبكر الذي لم أكن قد أقر به. مرة أخرى ، ذهبت إلى ركبتي. كانت الكنيسة الصغيرة في المستشفى هي ملجئي. وبحلول الوقت الذي مات فيه مايكل ، كانت رجلي الركبتين تتألم من أيام وليالي الدعاء.

في اليوم الذي توفي فيه ، انتقلت أنا وزوجي إلى المنزل من المستشفى في صمت. في تلك الليلة صعدت إلى الطابق الأول من سرير الملك ، مستلقية صامدة حتى الصباح ، ورفضت عزاء علاقتي مدى الحياة مع الله ، الأم المباركة ، وملائكاتي الخاصة. غافل ، لقد أضفت حزنًا آخر إلى القائمة - فقداني في الاعتقاد والراحة.

جنون في الله والشعور بالخيانة

لقد عشت حياة صادقة وصلاة ، اتبعت القواعد ، وماذا حدث؟ على الرغم من نداءاتي ووعوداتي بتقديم المزيد من الخدمات ، حدث أسوأ ما يمكن أن يحدث ، فقد مات طفلي أمامي.

في كل تلك السنوات من السلوك الأرثوذكسي ، لم أشاهد مرة واحدة ركعي في الصلاة كمحاولة للسيطرة على ما حولي وحمايتي ولكي من شيء غير مسمى ومرهق جدا للإقرار به. ومع ذلك ، فقد كان ذلك جزءًا من جهودي في التغلب على احتمالات الحياة كالخضر والفيتامينات التي خدمتها لأطفالي.

كنت غاضبة من الله ، وشعرت بالخيانة. على الرغم من أنني لم يكن لدي أي غضب تجاه المرأة التي ضربت مايكل ، إلا أنني شعرت بالغضب تجاه الله الذي هددني بالانفجار في داخلي. لقد رفضت كل الطقوس التي اعتقدت أنه كان يجب أن تحميني. واصلت الذهاب إلى الكنيسة ، ولكن كل ما فعلته كان صرخة. لم أجد أي عزاء ولا راحة ولا طمأنة. لقد تعرضت للخيانة ، وطالما اعتقدت أن الله كان له يد في يده المباشرة ، لم أعد طفلاً محبوباً.

كان هناك نقطة عندما كنت سألتني ، لم أكن لأصدق أنني سأذهب إلى مكان في رحلتي الروحية عندما لا تعني كل تلك الآب / الابنة القلق بين الله ولي شيء. لكن عندما نعيد تعريف الله كمحبة ، ليس كأب بطريركي مسؤول عن كل لحظة في حياتنا ، نغير إلى الأبد.

عندما نرى الكون كمكان محبب بغض النظر عما يحدث ، فإننا نعيد التركيز على مسؤوليتنا الخاصة عن كيفية تعاملنا مع تحديات حياتنا. كانت هذه هدية ، تم تلقيها بعد عملية طويلة.

هدية

الانتقال من اللوم على المحبة القبول
هي واحدة من أكثر النتائج مذهلة
من اتباع طريق الحب.

فتح قلبك فقط

عندما نفتح قلوبنا على صدع ، بل حتى على مضض ، ونقرر أن نترك القليل من الضوء ، فإننا نخلق اللحظة التي سيختار فيها كل واحد منا أن يخرج من المرارة أو الاكتئاب بما يكفي ليقول نعم لرحلتنا البطولية. في البداية قد نرفض ، ولكن عندما نفعل ذلك ، سوف يتقدم حليفنا الأول - القلب - ليقدم لنا الشجاعة للانتقال إلى مسار التغيير الخفيف. يجب أن نواصل فتح المجال للسماح لحلفاء وأصدقاء ومواطنين آخرين بمساعدة وتوجيهنا. عملية التأمل الواعي لا تقدر بثمن إذا كان هذا سيحدث.

ما أعرفه الآن هو أن كل استجاباتنا العاطفية - الغضب ، والاكتئاب ، والحزن ، والخوف - هي أمور طبيعية وجزء من الرحلة البطولية التي نبدأ بها من خلال الخسارة. فقط عندما نقع في أحد هذه الأماكن نخاطر بإغلاق قلوبنا إلى الرحلة والبقاء في الظلام لفترة طويلة.

عاجلاً أم آجلاً ، لكي نشفي ، علينا أن نشعر بكل عاطفة عميقة ، وأن نقبل ونسمح بمشاعرنا ، وننتقل إلى المستوى التالي. يجب أن نتخلى عن حمايتنا المعتادة وعن سيطرتنا وسلامتنا وأن ندخل في الظلام بالحب والحنان. نحن مطالبون بأن نحب أنفسنا ونكرم رحلتنا ، وإلا لن نلتئم. الشجاعة إلزامية ، ولكن انظر إلى ما نجا بالفعل!

التحرك نحو النمو: قبول الدعوة والبدء

نحن نتحرك، دائما، نحو النمو. هذه هي الطريقة لتصبح الإنسان. الحزن إدراج نفسها وبمثابة الروح الحية لفتح قلوبنا لأعلى قدراتنا. وأنا أعلم أنه لا يشعر بهذه الطريقة في ذلك الوقت. أحيانا ما تمكنا من يشعر أي شيء لفترة قصيرة، ولكن في نهاية المطاف لدينا مكسورة القلب يرشدنا إلى الطريق الذي يؤدي بنا من خلال ومن الحزن. أنا أعدكم سوف يبتسم مرة أخرى. أنا أعدكم سوف نفكر في الخسارة ويشعر السلام قبل الحزن.

إذا أردنا أن نكون أكثر من ناجين ، فيمكننا أن نطمح لأن نكون مبدعين لقصة خاصة بنا. السؤال الذي يجب أن نطرحه هو ما إذا كنا مستعدين لإيجاد الذات التي لم يتم ولادتها بعد - المدير الروحي لحياتنا التي تعيش في قلوبنا وأرواحنا. هل نحن مستعدون لرؤية الشخص الذي صنع في بوتقة فقداننا؟

قد يكون من المخيف أن تشق طريقك عبر المسارات المظلمة التي تنتظرنا ، لكن الخوف هو مجرد نفسك الصغيرة التي تحاول إبعادك عن المسار بقولك أنك على الأقل تعرف أين أنت الآن ، وليس لديك أدنى فكرة عما هو أمامك. لكن أين وليس المقصود لك أن تكون الذي أنت. هذا الحزن ، هذه الليلة المظلمة من الروح ، هو أن تكون ذات قيمة من خلال توجيهك إلى أعمق الأماكن.

حان الوقت لقبول المكالمة والبدء.

© 2013 تيريز Amrhein Tappouni. كل الحقوق محفوظة.
أعيد طبعها بإذن من الناشر،
Hierophant النشر.
www.hierophantpublishing.com

المادة المصدر

هدايا الحزن: العثور على الضوء في ظلام الخسارة بقلم تيريز Tappouni.هدايا الحزن: العثور على النور في ظلام الخسارة
من تيريز Tappouni.

انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب.

عن المؤلف

تيريز Tappouniتيريز Tappouni هو معتمد السريرية والطبية التنويم الإيحائي، ومزود HeartMath® المرخصة. جنبا إلى جنب مع شريكها، أستاذ انس وير، وقالت انها هي المؤسس المشارك لمعهد إيزيس (www.isisinstitute.org). وهي مؤلفة من خمسة كتب، وخالق تأملات CD، مدير ورشة، وامرأة تقود امرأة اخرى على طريق الغرض والعاطفة. تيريز وقد شارك في تأليف كتاب مع بناتها وهي للأطفال الصغار والآباء والمعلمين. "أنا وغرين"هو كتاب عن الاستدامة بالنسبة للأصغر بيننا وقد فاز بالعديد من الجوائز. عمل تيريز يجد منزلاً مع أي شخص على الطريق الروحي الذي يؤدي إلى حياة متعمدة.

شاهد فيديو: التعامل مع الحزن في عالم مليء بالحزن (مع تيريز تابوني)

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة