ويودا من الحزن: إذا كنت تشعر أنه، وسوف يشفيك

ويودا من الحزن: إذا كنت تشعر أنه، وسوف تلتئم

أفضل المعلومات التي سمعتها عن موضوع الحزن وما يحدث عندما لا نفعل ذلك يأتي من شرطي متقاعد يحول المتحدث العام والمعالج لضباط الشرطة ، بوبي سميث ، دكتوراه. يعرف بوبي المزيد عن الحزن أكثر من أي شخص آخر ، بعد أن علم به عن كثب ، في وقت أقرب بكثير مما يجب عليه.

بالنسبة لطفل، وشاهد بوبي والدته تعاني من مرض الرهيبة التي وقعت في نهاية المطاف حياتها في عيد ميلاده العاشر. كما جندي من ولاية لويزيانا - شغل هو المعشوق لأحد عشر عاما - أصيب في وجهه وبصره في كلتا العينين قبل تخديرهم المغادرة، القاتل شرطي المتمني عند نقطة تفتيش الطريق السريع. في المستشفى، أعمى عن الحياة وطغت مع الاكتئاب، وقال انه علم ان زوجته كانت على علاقة غرامية، واتخذت معظم ممتلكاته. في وقت لاحق، في حين يعيش وحده، ويجبرن على التقاعد المبكر (الذي، بالمناسبة، لم تغطي جميع فواتيره، مما اضطره للانتقال)، علمت أن بوبي ولده الوحيد في ذلك الوقت، ابنته المراهقة الجميلة، وقتلوا في حادث سيارة.

أنا قادرا على المضي قدما من هناك، ولكن هذا ليس في نيتي أن يسبب لك التوتر. من المثير للاهتمام أن نلاحظ، مع ذلك، أنه أمر سهل كما هو الدخول في وضع الضحية ويشعر بالأسف لنفسك، عندما كنت تعتقد أنك قد حصلت عليه سيئة، وشخص آخر لديه دائما الأمر سوءا.

يمكنك الحصول على أكثر من الخسارة

أنا على وشك أن تتقاسم فلسفة بوبي على الحصول على أكثر من فقدان معك بسبب كيف أنها تعمل بشكل جيد. والدليل، كما يقولون، في الحلوى.

بوبي يضحك أكثر من أي شخص سوف تجتمع على الاطلاق - هذا النوع من الضحك معد التي تأتي من أعماقي في اعماقه. التقى وتزوج من امرأة جميلة، ولها حياة ناجحة جدا على الرغم من المصاعب انه تحمله.

كمتحدث إنفاذ القانون الأكثر شعبية في العالم، قصصه نقل عدد لا يحصى من الناس كل عام. بوبي يأخذ غرفة مليئة مئات، وضباط شرطة قوية وكبيرة، في غضون تسعين دقيقة، ولهم الصياح مثل الرضع وثم يضحك القناة الهضمية، وغالبا مع الدموع تنهمر سعيدة وجوههم. لا ينبغي تفويتها التجربة.

وجود صرخة جيدة: أنت لا يمكن أن تلتئم حتى تشعر

أنا لا أعرف من أين حصلنا على المسار وذلك قبالة كمجتمع عندما يتعلق الأمر بالتعبير عن عواطفنا. في كتاب البكاء: التاريخ الطبيعي والثقافي للدموع ، بواسطة توم لوتز، يكتب المؤلف أنه كان من الشائع بالنسبة لكل من الرجال والنساء في البكاء علنا ​​قبل الثورة الصناعية. (وهذا أمر منطقي، أليس كذلك -. التي كان علينا جميعا أن تشديد للتعامل مع ساعات العمل مثل الكلاب كل يوم طويل في المصانع، على بعد أميال من عائلاتنا أنا أعترف أنني لا أبكي كثيرا في المكتب سواء. )


الحصول على أحدث من InnerSelf


يكتب لوتز ، "الملاحم البطولية من العصر اليوناني عبر العصور الوسطى هي مندي مع البكاء من كل نوع." ويقول إنه عندما مات رولاند ، أشهر محارب في العصور الوسطى لفرنسا ، فقد بكيت أكثر من عشرين ألفًا من الفرسان لدرجة أنهم أغمي عليهم وسقطوا من خيولهم.

تعلم في البكاء قبل العودة إلى كونها سعيد

ويودا من الحزن: إذا كنت تشعر أنه، وسوف تلتئمبوبي سميث يحب صرخة جيدة، كما أفعل، ويعتقد أنه يتصرف مثل دواء جيد. في كتابه الأكثر مبيعا له، الرغبة في البقاء على قيد الحياة: دليل العقلي والعاطفي لالمهنيين العاملين في إنفاذ القانون والناس الذين أحبهم، يروي قصة عن الجلوس في غرفة فندق تستعد لثمانية وثلاثين صباحا محاضرة. بعد أن تحولت على شاشة التلفزيون لاحتلال عقله قبل الذهاب في الكلام، وأدرك أنه قد تحول إلى عرض عنيدا وشهدت عدة مرات قبل اطلاق النار له - وهو عرض عن الأسرة، والطابع، والنزاهة، وأهمية الولاء.

كان قليل منزل على المرج. قد تتذكر حرف مايكل لاندون، وتشارلز إينغلس، أو السلطة الفلسطينية وزوج محبوب والده، ولكن قد لا تذكر الصاحب له، والسيد ادواردز. وكان السيد ادواردز رجل خشن الجبل - بصوت عال، والبغيضة، وأفضل صديق تشارلز. القبض على الحوار بين حرفين الاهتمام بوبي وهو يسير ذهابا وإيابا ارتداء ملابسه، وجلس على حافة السرير. كان يستمع باهتمام لورا إينغلس تحدث بمحبة مع السيد إدواردز حول ماذا كان قد دعا قبالة مشاركته مع امرأة تصغره سنوات عديدة، وكان معه كثيرا في الحب. حديثهما ذهب شيء من هذا القبيل:

"السيد ادواردز، لماذا ألغى الخطوبة عندما كنت أحبها كثيرا وأنها كثيرا في الحب معك؟" سألت لورا.

"حسنا، أنا مجرد رجل عجوز، وانها ليست عادلة لها لانها شابة وجميلة جدا. سأكون على الارجح ميتا حتى قبل وصولها إلى مقتبل حياتها، لذلك فقط لن تكون عادلة لها ".

"السيد إدواردز، هل أنت حزين؟"

"نعم، أنا حزين جدا"، قال.

"هل تريد أن تبكي؟" سألت.

"لا، أنا لا أريد أن أبكي"، قال. "أريد أن أضحك، لكنني أعرف قبل أن أتمكن من الضحك مرة أخرى، يجب أن يتعلموا اولا في البكاء."

أنت لا يمكن أن تلتئم حتى تشعر

كتب بوبي: "صعدت إلى قدمي" ، مشيراً إلى التلفاز بيدي اليمنى ، اللعنة على إراقة قهوتي. "السيد إدواردز ،" صرخت ، "هذا ما كنت أحاول إخبارهم به لمدة عشر سنوات هذا ما أنا على وشك التحدث إلى غرفة مليئة بضباط الشرطة ، هذا ما أنا عليه دائما أحاول أن أقول! "

في مكان ما على بعض الكثير الاستوديو منذ عقود، وهو كاتب يعرف الشيء المثالي للسيد إدواردز أن أقول لورا، والتي تبين بوبي أن الكاتب يفهم شيئا أو اثنين عن التعامل مع الخسارة.

"أنت لا يمكن أن تلتئم حتى تشعر به،" يقول بوبي الآن. "لا يمكن لأحد."

أنا لا يمكن أن يكون قال ذلك على نحو أفضل. أقترح كتابة اقتباس بوبي على بعد أن لاحظ والشائكة على المرآة، وضعه في محفظتك، أو مما يجعلها الشاشة النار على اي فون الخاص بك. إذا كنت تضع في متناول يدي في مكان ما، سيكون لديك تذكير مرئي من قوة تأجيرها العواطف - واحدة من المكونات الرئيسية لحياة صحية.

وقد طبع هذا المقتطف بإذن من
الناشر، هامبتون الطرق النشر.
© 2012. www.redwheelweiser.com

(ترجمة بواسطة INNERSELF)

المادة المصدر

أقرب مما تعتقدون: الدليل من السهل التواصل مع ذويهم في الجانب الآخر Heneghan ديبورا.أقرب مما تعتقدون: الدليل من السهل التواصل مع ذويهم على الجانب الآخر
من قبل ديبورا Heneghan.

انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب في الامازون.

عن المؤلف

ديبورا Heneghan، مؤلف كتاب - أقرب مما تعتقدون: الدليل من السهل التواصل مع ذويهم على الجانب الآخر.ديبورا Heneghan هي أم العمل الذي تم التواصل مع شقيقتها المتوفاة منذ أكثر من سنة 25. انها هو مؤسس أقرب مما تعتقدونوهو مورد وطني لاتصالات ما بعد الموت ، وإدارة الحزن وتعلم كيفية عيش حياة أكثر روحية. تقوم بتدريس تيليسيمينار ، وتقيم دورات / ورش عمل ، وتشارك في المحادثة ، ولديها برنامج إذاعي أسبوعي خاص بها ، وقد ظهرت على برنامج لايف تايم تي في ، وبرامج على ABC ، ​​و CBS ، و NBC ، و Fox. شغفها ومهمتها في الحياة هي مساعدة الآخرين في العثور على البركات والهدايا من جميع تجارب الحياة. زيارة موقعها على الانترنت في www.closerthanyouthinkthebook.com

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة

رؤية والدينا وأقاربنا في ضوء جديد
رؤية والدينا وأقاربنا في ضوء جديد
by جين رولاند وشانتيديفي
هل تجاهل المكالمات الآلية يجعلها تتوقف؟
هل تجاهل المكالمات الآلية يجعلها تتوقف؟
by ساثفيك براساد وبرادلي ريفز
هل يحمي درع الوجه من Covid-19؟
هل يحمي درع الوجه من Covid-19؟
by فيليب روسو وبريت ميتشل

من المحررين

النشرة الإخبارية InnerSelf: أيلول 20 و 2020
by InnerSelf الموظفين
يمكن تلخيص موضوع النشرة الإخبارية هذا الأسبوع على أنه "يمكنك فعل ذلك" أو بشكل أكثر تحديدًا "يمكننا القيام بذلك!". هذه طريقة أخرى للقول "أنت / لدينا القدرة على إجراء تغيير". صورة ...
ما الذي يناسبني: "يمكنني فعل ذلك!"
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
السبب في أنني أشارك "ما يناسبني" هو أنه قد يعمل معك أيضًا. إذا لم تكن الطريقة التي أفعل بها ذلك بالضبط ، نظرًا لأننا جميعًا فريدون ، فقد يكون بعض التباين في الموقف أو الطريقة أمرًا جيدًا ...
النشرة الإخبارية InnerSelf: أيلول 6 و 2020
by InnerSelf الموظفين
نرى الحياة من خلال عدسات إدراكنا. كتب ستيفن آر كوفي: "نحن نرى العالم ، ليس كما هو ، ولكن كما نحن ، أو كما نحن مشروطون برؤيته". لذلك هذا الأسبوع ، نلقي نظرة على بعض ...
النشرة الإخبارية InnerSelf: أغسطس 30 ، 2020
by InnerSelf الموظفين
الطرق التي نسلكها هذه الأيام قديمة قدم الزمن ، لكنها جديدة بالنسبة لنا. التجارب التي نمر بها قديمة قدم الزمن ، لكنها أيضًا جديدة بالنسبة لنا. الشيء نفسه ينطبق على ...
عندما تكون الحقيقة فظيعة للغاية ومؤلمة ، اتخذ إجراءً
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
وسط كل الأهوال التي تحدث هذه الأيام ، ألهمني شعاع الأمل الذي يسطع من خلاله. الناس العاديون يدافعون عن الصواب (وضد ما هو خطأ). لاعبي البيسبول،…