يوم في الحياة مع أدلة روحك

يوم في الحياة مع أدلة روحك

هناك عبارة نستخدمها كثيرًا حول منزلنا: "شكرًا لك على الأدلة". عندما يعود بوب إلى المنزل من مشروع بناء ويخبرني عن قرب من أداة كهربائية ، فإن ردتي الفورية هي: "شكرًا لك على الأدلة ".

عندما يتم تأجير سيارة الإيجار الخاصة بنا في عطلة ، لا يتأذى أحد ، وأتذكر أن Spirit يمكن أن يحول صداعًا محتملًا إلى إزعاج بسيط: "شكرًا لك على المرشد".

عندما يكون لدي اجتماع المقرر ولكن يشعر مقروص للوقت و آخر نصوص الحزب لي لإعادة جدولة: "شكرا لك على المرشدين".

أعتقد أنه من الجدير بالذكر مرة أخرى أن هذه هي الطريقة التي تبدو بها بالنسبة لي. يمكنك التعبير عن الامتنان لله ، أو يسوع ، أو الروح القدس ، أو رئيس الملائكة ، أو أي كائن إلهي آخر. أو قد تشعر ببركة من الطاقة الإيجابية التي لا اسم لها والتي تتدفق من خلالك وتعطيك إحساسًا كبيرًا بالوعي.

تتدفق هذه الطاقة من نفس المصدر ، لذا بغض النظر عن الشكل والمظهر بالنسبة لك ، فإن الهدف هو أن تضع في اعتبارك ذلك يوميًا ، وأن تعمل معه عمداً.

هذا يعني الجلوس ، والسماح لبطء تنفسك ، والانتباه. لا يوجد سر أو سحر لهذا. تبدأ من خلال محاذاة أفكارك مع الحب والإرشاد ، أيا كان الشكل الذي سيأخذه لك.

في بعض الأحيان ، يساعد ذلك في الحصول على صورة ملموسة. مع أخذ ذلك في الاعتبار ، إليك بعض الطرق المحددة التي يمكنك من خلالها قضاء يومك بتوجيهك الخاص.

√ قبل الخروج من السرير ، أقر بتوجيهك وشكره على ذلك. تأمل في نوع اليوم الذي ترغب فيه. فصل من أي شيء قد يثير القلق ، واطلب يوم سلام وهدف.

√ اسأل ما يمكنك القيام به للأدلة اليوم.

√ اطلب منهم أن يذكركم بأي شيء تحتاج إلى تذكره طوال اليوم ، وأن يعطوك الكلمات التي تقول إنها ستخدم أعلى جودة في أي موقف.

√ في الدقائق العشرة الأولى من موعدك ، ابحث عن ثلاثة أشياء جميلة في بيئتك والأشخاص الآخرين في منزلك. مع كل واحد ، خذ ما لا يقل عن عشرين ثانية للإشعار ، الإعجاب ، وتقديم الشكر.

√ كما يمكنك الحصول على الجميع من الباب والخروج للصباح ، إضافة بعض الطقوس اليقظة إلى روتينك. أثناء تفريش أسنانك ، اطلب من المرشدين سؤال. أثناء تجفيف شعرك ، اطلب أن تلتئم أفكارك المرتكزة على الخوف. بينما تقوم بتعبئة وجبات غداء الأطفال ، قدم الشكر مرة أخرى.

√ عندما تدخل السيارة ، اشكر المرشدين على السفر الآمن.

√ في وقت ما من الصباح ، اقضي خمس دقائق في الصلاة أو التأمل. اطلب من المرشدين سؤال محدد يدور في ذهنك.

√ في أي وقت تحتاج فيه إلى اتخاذ قرار ، اطلب من مرشديك ما سيقدم أعلى فائدة للجميع. عندما تقاوم نفسك على إجابتها ، اطلب أن تلتئم أفكارك الخائفة.

√ خلال ساعة الغداء ، اقض خمس دقائق مع ملاحظة أو الكتابة عن الوفرة التي تعيشها في حياتك. وثيقة شيء مختلف كل يوم: وفرة من الفرح والإبداع والمرح والحب والأسرة والمال والحرية والمغامرة ، الخ

√ كلما ظهر تحدي أو شيء يثير القلق ، انتقل أولاً إلى المرشدين واسألهم عن مساعدتهم حتى تشعر بالراحة الفورية. هذا سيساعد على منع نفسك من زيادة وتزيد الوضع سوءًا بسبب الخوف.

√ طوال اليوم ، لاحظ أحداث الصدفة وأشكر دليلك لتنسيق حياتك مع الكثير من الإبداع والاهتمام بالتفاصيل.

√ قبل أن تذهب إلى السرير ، انظر مرة أخرى إلى يومك واشعارك أو اكتب عن ثلاثة أشياء تمنحك فرحة أو رضاء خاصين. أشكر المرشدين لدورهم في جعل هذه الأشياء ممكنة.

√ قبل أن تذهب إلى النوم ، اطرح سؤالاً على مرشديك واطلب منهم التواصل معك في أحلامك. إذا كنت ترغب في الاستيقاظ مع إجابة لسؤال معين ، فأخبرهم بذلك.

كما ترون ، يمكن أن تحدث هذه الأنواع من الاتصالات دون أي تعطيل لروتينك ودون أي إعداد خاص. بمرور الوقت ، ستجد نفسك تتحدث مع مرشدك باستمرار طوال اليوم.

وجود محادثة أعمق

في بعض الأحيان ، ستحتاج إلى محادثة أكثر عمقًا ، خصوصًا إذا كنت تتصارع مع مشكلة في حياتك أو كنت مرتبكًا حول سبب حدوث شيء ما. في تلك الأوقات ، أوصي بشدة بوضع ما بين عشرين إلى ثلاثين دقيقة والجلوس بهدوء مع قلم وورقة حتى يمكنك تدوين الرؤى الرئيسية أو تسجيل توجيهاتك مباشرة.

ثم ، ببساطة اسأل الأسئلة التي ستصل إلى قلب كل ما يدور في ذهنك.

√ ما الذي سيساعدني على النمو الآن؟

√ ما الذي أحتاج إلى التركيز عليه؟

√ ما الذي يجب معرفته في هذه اللحظة؟

√ ما الذي يعيقني؟

√ ما الذي أحتاج إلى تركه؟

√ كيف يمكنني العثور على الحب الذي أبحث عنه؟

√ كيف يمكنني الحصول على علاقة أكثر حبًا مع شريكي؟

√ ما هي نقاط قوتي كأحد الوالدين؟ كيف يمكنني أن أكون والدا أفضل؟

√ كيف يمكنني التحدث مع الناس في حياتي حتى نتمكن من التوصل إلى فهم أكبر؟

√ كيف يمكنني أن أكون أكثر تسامحًا؟

√ من أحتاج إلى الصفح؟

√ لماذا أواجه مثل هذا الوقت الصعب في حب نفسي؟

√ كيف يمكنني أن أعتني بنفسي بشكل أفضل؟

√ كيف يمكنني أن أكون أكثر رحمة؟

√ كيف يمكنني الاختلاف دون الغضب؟

√ ماذا أنا هنا؟

√ ماذا أريد حقا؟

√ ما هي المخاوف التي تقف في طريقي الآن؟

√ لماذا أجعل الأشياء صعبة؟

√ كيف يمكنني التوقف عن القتال بنفسي؟

اقترب من هذه المحادثات بالطريقة التي تريدها إذا كان هناك شخص آخر يجلس إلى جانبك ، لأنه هناك. ليس لديك أي فكرة عن مدى أهمية هذه المحادثات الغنية ، والوفاء بها ، والنمو ، وتغيير حياتك - وليس فقط بالنسبة لك. سوف تحتفل دليلك بهذه العلاقة المتنامية معكم.

بمجرد لديك آها لحظة في هذه المحادثات - وسوف تعرف - أنك واجهت معجزة. أنت تغيرت للأبد لقد حدث التحول فيك بالفعل.

عند هذه النقطة ، يمكنك أن تراهن بأن نفسك ستقوم بمسيرة في خط الرؤية الخاص بك ، ختم قدمها ، ويقول كافية!، ومحاولة تشتيت لك مع إعادة تشغيل أميركا المواهب حصلت أو لوحة من قضبان الليمون. لكن لا يمكنك العودة يمكنك أبدا ليس تعرف ما تعرفه الآن عن نفسك.

هذه المحادثات العادية ستحصنك. سيساعدونك على الوقوف أطول في عظمة قوتك الروحية. ستسمح لك بالغرور على الرأس ، وإعطائها مصاصة ، وإرسالها للعب.

© 2016 من قبل ديبرا Landwehr انجل. كل الحقوق محفوظة.
وقد طبع هذا المقتطف مع إذن من الناشر،
هامبتون الطرق النشر. www.redwheelweiser.com
.
ترجمات من إينيرسيلف

المادة المصدر:

دع موجهات روحك تتحدث: دليل بسيط لحياة الغرض والوفرة والفرح
بقلم ديبرا لاندوير Engle.

دع موجهات روحك تتحدث: دليل بسيط لحياة الغرض والغزارة والفرح من قبل Debra Landwehr Engle.هذه مقدمة واضحة ومدروسة لبناء علاقات مع مرشدي الروح. يُظهر للقراء كيف يمكن لمرشدي الروح الملائمين والملائكة أن يكونوا في كل شيء من أبسط القرارات وأكثرها تحديًا في الحياة ومدى سهولة التواصل معهم أيضًا.

انقر هنا لمزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب على Amazon:
http://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/1571747400/innerselfcom

عن المؤلف

ديبرا لاندوير انجل ، مؤلفة كتاب: الصلاة الوحيدة التي تحتاجهاوقد ديبرا Landwehr انجل كاتبة مستقلة لسنوات عديدة ولها اعتمادات النشر الأولية ظهرت في مجلات مثل "الوطن"، "حدائق البلد" و "بيتر هومز وحدائق". كتابها الأول بعنوان "نعمة من الحديقة: تغيير حديقة عالم واحد في وقت"نشرت في 2003. ومنذ ذلك الحين، وقالت انها ساهمت في عدة مجموعات دولية من المقالات. ديب يعلمنا دروسا في" دورة في المعجزات "و هو المؤسس المشارك بالاتجاه جاردن الخاص بك الداخلية، وهو برنامج دولي للإبداع ونمو الشخصية بالنسبة للنساء. وتعلم أيضا ورش عمل التي تستخدم اليومية والكتابة كأداة لاكتشاف الذات، وكذلك دورات في مجموعات صغيرة واحد على واحد وعلى الإبداع والكتابة وتنمية مخطوطة والمهارات الحياتية. ومن خلال شركتها، جولدن تري للاتصالات، تقدم خدمات التوجيه والنشر إلى زملائها الكتاب.

مقاطع الفيديو مع Debra:

* الصلاة الوحيدة التي تحتاجها

* مقدمة لصلاة صغيرة فقط أنت في حاجة

* تذكر النور في غضون

كتب بواسطة هذا المؤلف

{amazonWS: searchindex = Books؛ keywords = Debra Landwehr Engle؛ maxresults = 3}

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة

ما يصلح لي: 1 ، 2 ، 3 ... عشرات
ما يصلح لي: 1 ، 2 ، 3 ... عشرات
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف