الصورة عن طريق إيفلين سيمون
كان الوصول إلى ما أنا عليه اليوم عملية فوضوية وطويلة ومثيرة ومؤلمة ومليئة بالنشوة ، تتميز بمزالق كبيرة. هذا لأنني قمت بالتنقل بدون مرشد متخصص ، حيث جمعت الحكمة من المصادر القديمة والحديثة ؛ المعلمين الأعزاء. ردود الفعل من الطلاب المحبوبين والمتعاونين والأصدقاء ؛ ومساعدة من السر الذي هو الحياة نفسها.
وإليك الأمر الأكثر إثارة للدهشة على الإطلاق: بينما كنت أعتقد أن خوفي الأكبر كان من المجهول ، وفقدان السيطرة ، والرعب من الظلام بداخلي وحولي ، اتضح أن الظلام كان صديقي طوال الوقت. الظلام ، الحليف الأكثر غموضًا ، وجهني نحو النور والتواصل. أظهر لي الظلام - ولا يزال يظهر لي - الطريق الساطع.
مواجهة ظلامنا ومواجهة مجهولنا
ماذا أعني ب "الظلام"؟ أنا فكر كان ظلامي هو خوفي الذي لا يوصف من أن حياتي ليس لها معنى. كابوسي بأنني لا قيمة لي إلا إذا قمت بعمل بطولي رائع لتبرير وجودي. خوفي من أنني ربما لم أكن مستعدًا لمواجهة تلك التحديات. أتذكر أنني شعرت بالدوار من الرعب حرفيا حيث ارتفعت تلك المخاوف لتطاردني مرارا وتكرارا ، بلا هوادة ولا هوادة فيها.
إذا كنت تعاني من أي من هذه المخاوف المروعة ، أود أن أؤكد لك الآن أن هناك ضوءًا في نهاية النفق. لكن علينا أولاً أن نواجه ظلامنا ، وأن نواجه مجهولنا: الفداء في داخلك. أنا هنا معك ، أسير في هذه الظلال ، ونحن نتحرك نحو طريق أكثر إشراقًا.
واجهت أخيرًا أعظم ظلمتي بطريقة مروعة. مرة واحدة في السنة ، يقيم قسم الأورام في مستشفى أوكلاند للأطفال في كاليفورنيا نصبًا تذكاريًا للأطفال تحت رعايتهم والذين ماتوا في ذلك العام أو في أي عام سابق. يجتمع الآباء والموظفون في غرفة كبيرة ويتبادلون القصص والصور.
كانت هذه المرة الثانية التي ألعب فيها القيثارة في هذا التجمع ، وعلى الرغم من أنني وجدت صعوبة عاطفية من قبل ، إلا أنني اعتقدت أنني قوي بما يكفي للتعامل معها مرة أخرى. لكن هذه المرة ، بالنظر إلى بحر الآباء المنكوبين ، الذين تعرفت على العديد منهم في العام السابق وبدا حزنًا كما كان دائمًا ، جنبًا إلى جنب مع مشاهدة عرض شرائح مفجع للأطفال الصغار يبتسمون في أسرتهم في المستشفى أثناء توصيلهم بأجهزة ضخمة - بعضها مغطى بالضمادات ، والكثير من الصلع - دفعني مباشرة إلى الظلام الذي حاولت تجنبه لفترة طويلة.
اندفعت موجة من الحزن فوقي ، وعلى الرغم من أنني كنت قادرًا على الاستمرار في اللعب ، إلا أنني كنت أبكي بلا حسيب ولا رقيب. بدت الحياة مذبحة من الأمل الضائع واللامعنى. كان كل ما يمكنني فعله لأخذ نفسي إلى السيارة ، وأرتجف طوال الطريق إلى المنزل ، قضيت الأيام الثلاثة التالية في أزمة كاملة. لم أستطع أن آكل أو أشرب أو أنام ، وارتجفت في رعب مميت فعليًا.
تخيلت كل هؤلاء الأطفال اللطفاء ذهبوا إلى الأبد ، شعرت أنني كنت أتأرجح في فراغ من العدم. قاتلت وحاربت الظلام الذي يلوح في الأفق ، أخرجت كتبي بيأس من الجميع من ثيش نهات هانه إلى ستارهاوك إلى هيلدغارد ، ولم أجد الراحة ولا الراحة. شعرت أنني أفقد عقلي.
الاستسلام دون خوف
بعد ثلاثة أيام طويلة ، منهكة في كل مستوى وفي نهاية حبلي ، استسلمت معركتي. وهناك استلقيت ، محدقًا في ظلمة الموت بلا خوف. لا خوف ، لأنه لم يبق لدي شيء لأقاتل معه. دخلت في الظلمة وقبلت أنه بكل صدق ربما لا يوجد شيء حقًا. نحن نعيش ، نموت ، هذا كل شيء.
وفي تلك اللحظة شعرت بذلك! أضاء شعلة صغيرة داخل صدري ، مشتعلة بمرح بعيدًا. قفزت منتصبة في السرير في قيد واحد ، ضاحكة وأبكي وأمتلئ بالطاقة الساطعة لشعلتي الصغيرة. شعرت بروحي تتألق في داخلي ، كما كانت تفعل دائمًا. أنا خطأ روحي بلا أدنى شك وأنا عرف يتجاوز أي نقاشات أو مبررات. في لحظة أدركت ذلك كانت كل مخاوفي في الواقع هي نفس الأشياء التي فصلتني عن معرفة روحي ، نفسي الحقيقية.
عندما تركت أخيرًا ، عندما تركت الظلام - المجهول اللامتناهي - تضاء على الفور. تبخرت مخاوفي. أشعر اليوم باتصال اللهب نفسه ، وهذا أحد الأسباب التي جعلتني أعرف أنه عندما نواجه المجهول ، فسوف نتحرر بواسطته.
الضوء والظلام لا يتنافسان
لقد تعلمت من خلال التجربة التي اكتسبتها بشق الأنفس أنه إذا تمكنا من العيش في المجهول ، والجلوس مع عدم اليقين ، وإذا استطعنا مواجهة آلامنا ، فيمكن أن يحدث الشفاء والتحول. الضوء والظلام ، مثل الين واليانغ ، لا يتنافسان مع بعضهما البعض. بدلا من ذلك ، يكملون بعضهم البعض. في الواقع ، هم أسهب بعضهم البعض كمتعاونين محبوبين موجودون على طول طيف. شرارة التنشئة تتلقاها الأراضي الخصبة ، والازدهار في الشكل ، يشعل المزيد من الإلهام بدوره.
الخوف - الخوف الذي كان يمنعني من معرفة ذاتي الحقيقية - هو عرض وسبب للانفصال. علاوة على ذلك ، فإن العيش في خوف يجذب المزيد من الخوف. العيش في خوف يقيد حياتنا وهو يسير من حولنا ويسجننا في دوائر أكثر إحكامًا.
يقوم الظلام بالعكس: فهو يوفر الأرضية البديهية الثرية للحياة لكي تتجذر وتزدهر. يسهل الظلام تأكيد الحياة على عمق لا يسبر غوره. يزهر الخيال.
الاتصال هو ما نتوق إليه كبشر
ومع ذلك ، فإن مواجهة الظلام لا تخلو من التحديات. تتنقل بين الحدس والعقلانية ، والفعل والاستقبال ، والمعروف والمجهول ، والضوء والظلام ، والفردية والمجتمع ، ستصبح كيميائيًا مبدعًا يحول الرصاص إلى ذهب. ستحول الوزن الرصاصي للانفصال إلى ذهب لامع لهبك الداخلي.
دعونا لا نخاف من الظلام. بدلاً من ذلك ، دعونا نواجه الأمر معًا. أنت لست وحدك على هذا الطريق.
الاتصال هو ما نتوق إليه كبشر. الارتباط الحقيقي - الارتباط القائم على المعاملة بالمثل - هو ، بكلمة واحدة ، الحب. وهذا ما منحني إياه هذا الطريق الساطع: طريق لاختيار الحب على الخوف ، والتواصل على الانفصال ، والتعاون على المنافسة. نضيء ألسنة اللهب معًا ، متلألئًا على خلفية مخملية من الغموض العميق وكل الإمكانات.
تسليط الضوء على الظلال
في جميع الرحلات الملحمية ، هناك لحظة تردد. دعونا نواجه حالة عدم اليقين هذه ، فنحن نعلم الآن أنه حليف لدينا الكثير لنتعلم منه. هذا الظلام هو دعوة للتعمق. هذا الظلام هو بدء.
ربما يظهر لك شيء كهذا: "بما أن الإبداع يعكس ذواتنا الحقيقية لنا ، ماذا سأرى؟" يمكن أن تحدد هذه الفكرة توقعات مثيرة للأعصاب بأن إبداعاتك ستكون مذهلة على الفور ، نظرًا لأنها تعكس جوهرك. أو ربما نشعر بالقلق من عدم وجود إبداع حقيقي داخلنا ولن ننتج شيئًا يرضي ، حتى لأنفسنا. أو قد نخشى أن تبدو انعكاسات غضبنا وقلقنا ومشاعرنا "السلبية" الأخرى غير مُرضية ، مما يؤدي إلى الحرمان من الحب والتواصل.
في الواقع ، هناك العديد من الأشياء التي قد نشعر بالقلق حيالها. الشيء المهم الذي يجب تذكره أثناء تقدمك في هذه العملية هو أن منتجات إبداعك لا تعكس سوى جزء منك. هم ليسوا في الواقع أنت.
أتذكر عندما اختتمت هويتي بالكامل بكوني موسيقي. مهما كانت الحالة التي كانت فيها موسيقاي ، هذا ما شعرت به تجاه نفسي كشخص. إذا كانت الأمور تسير على ما يرام من الناحية الموسيقية ، شعرت بشعور رائع. إذا كانوا يسيرون بشكل سيء ، شعرت بأنني لا قيمة لها.
ما لم أدركه في ذلك الوقت هو أن مخرجاتي الموسيقية لم تكن أنا ، أكثر من انعكاسك في المرآة هو أنت في الواقع. عملك هو لقطة في الوقت المناسب. لقطة مهمة للغاية ، حقيقية ، لكنها ليست روحك الفعلية. حتى رحلتك الإبداعية ليست أنت ؛ بدلاً من ذلك ، فإن إبداعك هو وسيلة للعودة إلى ذاتك الحقيقية.
رؤيتي المشرق من أجلك
رؤيتي لك هي أن يكون إبداعك حليفك في حياتك من الآن فصاعدًا. حلمي هو أن تنخرط بإخلاص في حياتك ، وأن تعرف الإنجاز الشخصي ، وأن تسلط الضوء مرة أخرى على عالمنا. آمل أن ترشدك أحلامك مرة أخرى - كما عادت مرة أخرى في عصرك الذهبي ، مهما كانت فترة وجيزة - وأن تعيش رغباتك بصوت عالٍ من الآن فصاعدًا.
مهما كان شكل التعبير الذي اخترته ، فمن حقك الطبيعي أن تكون مبدعًا وأن تعيش حقيقتك. أنت يمكن عش حياة متصلة ومشاركة ، مهما كانت ظروفك الحالية والمتغيرة باستمرار.
أنا هنا لأؤكد لك: إبداعك حي ويريد الظهور بكل مجدها. . . إلى عن على لصحتك!. نعم ، قد يستمتع الآخرون بعملك ، ويعجبون به ، ويستفيدون منه ، ولكن من خلال الحفاظ على تركيزك الشديد على هدفك الإبداعي لنفسك بأنك ستنجح وستظل صادقًا في طريقك. إذا اضطررت إلى تلخيص كل ما نركز عليه هنا في رسالة واحدة ، فهذه هي: الإبداع أسلوب حياة ، وليس مجرد هدف.
نشاط الطريق الساطع: الإبداع هو أسلوب حياة
اكتب عبارة "الإبداع أسلوب حياة ، وليس مجرد هدف" على العديد من الملاحظات اللاصقة وضعها في مخططك ، وعلى مرآة حمامك ، وفي سيارتك ، وفي أي مكان آخر تزوره كثيرًا. لاحظ كيف تتكشف طبقات معنى هذه الرسالة بالنسبة لك. ما زالوا يتكشفون بالنسبة لي ، حتى بعد كل هذه السنوات!
كنتيجة لسيرك في هذا الطريق ، سيصبح عملك أكثر قوة وأجمل ، وستحقق الأشياء التي طالما كنت تتوق إليها. ستحدث المنتجات وسيتم تحقيق الأهداف بشكل طبيعي على طول الطريق كمعالم إنجاز. ومع ذلك ، في النهاية ، الإبداع هو انعكاس لذاتك الحقيقية دائمة التطور والمتصلة ؛ نجم مسافر وليس نقطة ثابتة.
عندما تختار تنشيط إبداعك ، فإنك تؤكد كل الحياة ، وليس حياتك فقط. أنت تحمل مشعلتك في مسيرة الحضارة الإنسانية كخالق ، وليس مجرد مستهلك. أنت تتواصل مع تدفق كل من سبقنا. أنت تمهد الطريق لمن سيتبعنا.
نحن الكون يخلق نفسه
حتى أصغر عمل إبداعي يتردد صداه من خلال اكتساح الوجود البشري. أول شخص أدرك جمال خيط القوس المقطوع لم يكن يعلم أنه كان يمهد الطريق لاختراع جميع الآلات الوترية. أين سنكون بدون هذا الشخص اليوم؟
نحن بحاجة إليك ، حتى لو كنت لا تعتقد أن لديك أي شيء مزلزال تشاركه. قد يكون الشيء الصغير الذي تنشئه غدًا هو الإجابة على شيء مهم بعد مائة عام من الآن. أو قد لا يكون! إنه ليس قلقك ، في كلتا الحالتين. عليك فقط الظهور والتواصل مع الحياة.
أنت كافي. روديارد كيبلينج ، مؤلف كتاب الأدغال ومستفسرًا دائمًا عن التفاعل بين الهيكل والحرية ، خلص إلى أنه: "لا ثمن باهظ للغاية لدفع ثمن امتياز امتلاك نفسك".
الدخول إلى قوتك الحقيقية
عندما نرى شخص ما - مثل لصحتك! - خطوة إلى قوتهم الحقيقية ، إنها أكثر الأشياء إثارة. نشهد عودة السحر إلى الحياة. تمت استعادة إيماننا بالإنسانية. بينما نستعيد شجاعتنا الفطرية ، يشع حبنا بعيدًا وواسعًا ، ويربطنا بكل شيء من حولنا ، مما يجعل الحياة منطقية.
الآن ، قد يبدو هذا كثيرًا. هل تتساءل من أين تبدأ رحلتنا الملحمية؟ خذ الأمل: السحر موجود بالفعل بداخلك. هيلدغارد من بينغن معنا مرة أخرى: "إنسانية ، ألق نظرة جيدة على نفسك. في الداخل ، لديك السماء والأرض ، وكل الخليقة. أنت عالم - كل شيء مخفي فيك ". دعنا نكشف عنك!
© 2020 بقلم ديانا روان. كل الحقوق محفوظة.
مقتطفات بإذن من الكتاب: الطريق الساطع
الناشر: مكتبة العالم الجديد. www.newworldlibrary.com.
المادة المصدر
الطريق الساطع: خمس خطوات لتحرير الإبداع في الداخل
ديانا روان
في حين أن الإبداع قد يبدو وكأنه رفاهية في وقت الفراغ ، إلا أنه في الواقع محرك التقدم الثقافي. جميع الأفكار والابتكارات البشرية ، من رسم الكهوف إلى الإنترنت ، كانت تغذيها أفكار شخص ما ومتابعته. تتطلب أعمالنا الإبداعية أكثر من مجرد أفكار ؛ كما أنها تتطلب البراعة والمثابرة والثقة والشجاعة والقدرة على الحلم do. الطريق الساطع يساعدك على زراعة كل هذه. يتيح لك برنامج Bright Way System الحصول على التحفيز وإحراز التقدم وإيجاد السعادة في بناء مهاراتك ومشاركة عملك مع العالم بشجاعة ، وهو برنامج بسيط ولكنه عميق للإلهام بالإضافة إلى العمل ، مصمم للاستخدام مدى الحياة.
لمزيد من المعلومات ، أو لطلب هذا الكتاب ، انقر هنا. (متاح أيضًا كإصدار من Kindle.)
عن المؤلف
الخيميائية الإبداعية ديانا روان هي مؤسس جمعية Bright Way Guild ، وهي بيئة تعليمية افتراضية مخصصة لتحويل وإلهام مجتمع عالمي من المبدعين. وهي أيضا موسيقار وملحن ، تؤدي وتدرس في منطقة خليج سان فرانسيسكو وفي جميع أنحاء العالم. قم بزيارة موقع الويب الخاص بها على DianaRowan.com/
