التنوير: فتح قلبك لأخرى

فتح قلبك للآخرين

من المهم أن ندرك أن التنوير هو تعتمد اعتمادا كليا على الجهد الخاص. انها ليست شيئا المعلم يمكن أن يوفر لك أو يمكنك أن تجد نفسك خارج. عقلك له طبيعة المستنيرة والتي يمكن أن تظهر إلا من خلال جهد الخاصة بك والإجراءات. لديك القدرة الطبيعية ليكون المستنير، وأنه هو في يديك أم لا يمكنك تفعيل هذه الفرصة.

أفضل وسيلة لتفعيل التنوير هو تطوير bodhichitta. Bodhichitta هي كلمة سنسكريتية؛ بودي يعني "التنوير" و chitta يعني "العقل" أو "الفكر"، وعندما كنت في وضع فكر التنوير، كنت تدريب عقلك حتى يتسنى لك أن تكون قادرة على الاستفادة حقا الكائنات الأخرى.

الحافز بوديساتفا: فتح قلبك لأخرى

فكر التنوير هو نية لتعود بالفائدة على جميع الكائنات الحية، من دون أي قلق للرعاية الخاصة. عند ممارسة وفقا لدوافع بوديساتفا، وكنت تكريس كل ما تبذلونه من الممارسات والأنشطة من أجل الآخرين، ولكنك تركز على فتح قلبك لهم دون أي مرفق إلى نفسك. إذا كنت تعتقد، "أريد أن ممارسة للتخلص من مشاكلي العاطفية وتكون سعيدا"، أن الموقف ليس bodhichitta. إذا كنت تعمل لنفسك وحدها، والتفكير، وقال "اريد لتحقيق التحرير"، الذي هو تحرير صغيرة جدا.

إذا كنت تعمل لمصلحة الآخرين، لأن الدافع الخاص والإجراءات أكثر من ذلك بكثير واسعة، ليصل الى "تحرير عظيم"، أو mahaparinirvana في اللغة السنسكريتية. بالطبع، يمكنك أن تصبح أيضا المحررة، ولكن كنت تعمل في المقام الأول بالنسبة لجميع الكائنات الحية.

الرحمة: أتمنى أن الآخرين أن تكون خالية من الألم

التنوير: فتح قلبك لأخرىجذر bodhichitta هو الرحمة. التعاطف هو شعور، عميق في قلبك، ومعاناة الآخرين، ومتمنيا لهم ليكون في مأمن من كل ألم. جذر الرحمة هي محبة للعطف، والذي هو شعور الرغبة في استبدال معاناة مع السعادة والسلام. وجود الحب الحقيقي والرحمة للجميع هو أثمن من ممارسة دارما. بدون هذا، سوف تبقى سطحية الممارسة الخاصة بك.

وينبغي توسيع نطاق مشاعر الحب إلى كل كائن واع، ودون تحيز. وينبغي توجيه الرحمة تجاه جميع البشر في كل الاتجاهات، وليس فقط للبشر أو لكائنات معينة في أماكن معينة. جميع الكائنات الموجودة في الفضاء، كل أولئك الذين يبحثون عن السعادة والفرح، ينبغي وضع تحت مظلة تعاطفنا.

في الوقت الراهن محدودة للغاية حبنا والرحمة. bodhichitta لدينا هو صغير بحيث يبدو وكأنه نقطة صغيرة، ولكنها لا تتوسع في كل الاتجاهات. ومع ذلك، يمكن أن توضع bodhichitta، وليست خارج نطاق إمكاناتنا. مرة واحدة وقد وضعت فيه، وهذا يمكن أن نقطة صغيرة تتسع لتملأ الكون كله.


الحصول على أحدث من InnerSelf


تحقيق النتائج من خلال ممارسة بجد

كلما أن نبدأ في تعلم شيء جديد أنه من الصعب لأنه لم يتم تعودنا على ذلك، ولكن إذا كان لنا أن تدريب بجد ثم يصبح من السهل. وقال Shantideva، سيد التأمل عظيم وباحث، أن ليس هناك ما يزال من الصعب مرة واحدة يصبح مألوفا. يمكنك ان ترى هذا من خلال تجربتك الخاصة. ولم عندما كنت طفلة صغيرة، حتى أن والدتك يمكن أن تحمل لك في يد واحدة، لا يعرفون حتى كيف تأكل أو استخدام المرحاض. ولكن الآن كنت أبعد من ذلك وما تعلمته وأصبح من السهل.

وبالمثل، يمكننا أن نتعلم لتطوير bodhichitta. هناك أمثلة كثيرة من الناس، مثل سادة كبيرة من الهند والتبت، والذي أصبح معتادا على فكرة التنوير وإنجازها. على سبيل المثال، قبل أن المستنير بوذا شاكياموني كان مجرد شخص عادي. في حكايات جاتاكا هناك الكثير من القصص عن الطرق انه يمارس bodhichitta قبل ان يصبح المستنير.

على مدى عمر كرس الكثير من ماله والممتلكات، وحتى الحياة له، لجميع البشر. من خلال العمل بجد لفهم الطبيعة الحقيقية للعقل، وتكريس كل ما قدمه من أنشطة للآخرين، وأصبح مستنيرا. إذا نحن نعمل على ذلك، ويمكننا تحقيق نفس النتيجة.

جميع الناس متساوون: جميعا نريد السعادة وأن تكون خالية من الألم

جميع الكائنات الحية متساوون في أن كل منا يريد السعادة. لرؤية هذا بوضوح، وقال بوذا التي يجب استخدامها نفسك كمثال على ذلك. تماما كما كنت لا تريد أن يتعرضوا للأذى، وبنفس الطريقة لا أحد يريد أن يتعرضوا للأذى. اذا كان شخص ما يضر لكم، ثم لا يمكنك أن تكون سعيدا، وأنه هو نفسه تماما مع الآخرين.

عندما كنت تعاني تريد إزالة كل ما يزعجك، كنت لا تريد أن تبقي قضية معاناتكم لمدة دقيقة واحدة حتى. وبالمثل، الكائنات الحية الأخرى تريد أن تكون خالية من المشاكل والألم. عند ممارسة bodhichitta كنت أدرك أن جميع الناس متساوون في هذا السبيل.

ويمكن تقسيم bodhichitta نسبي إلى نوعين: وتسمى هذه الراغبين bodhichitta وتجسيد bodhichitta. الأول هو نية للاستفادة الآخرين. عندما تبدأ لتدرك كم كائنات أخرى تعاني، كنت في وضع الرغبة في إزالة البؤس ونمكن لهم في السعادة. في المرحلة الثانية، تجسيد bodhichitta، كنت فعلا العمل لمساعدة الآخرين. بعد تطوير نية، يجب القيام بكل ما تستطيع لمساعدة، وفقا لقدراتك. ليس من السهل لإزالة معاناة جميع البشر، ولكن يمكنك أن تبدأ مع تلك التي بالقرب منك، وكما يمكنك تطوير قدراتك يمكنك أن تساعد أكثر الكائنات حتى النهاية كنت مساعدة الجميع.

ممارسة الحب الحقيقي والشفقة دون التوقعات

لممارسة bodhichitta، تحتاج إلى تكريس جهودكم بحرية وعلنية دون توقع أي شيء في المقابل. وكلما تأمل وممارسة bodhichitta، وكلما كنت أشعر بأن الآخرين هم عزيز مثل نفسك، في نهاية المطاف ورعايتهم ويصبح أكثر أهمية حتى من بلدانكم.

في تعاليمه، وأشاد بوذا شاكياموني صفات الحب والحنان وليس فقط مرة أو مرتين، ولكن مرارا وتكرارا. وقال اذا كنت تمارس الحب الحقيقي والتعاطف لحظة واحدة حتى، فإنه سوف يجلب فائدة كبيرة، وإذا كان السلوك رحيم يصبح طريقك في الحياة، وسوف يؤدي مباشرة إلى التنوير.

© 2010 بواسطة شيراب Khenchen رينبوشي بالدن
و Khenpo Tsewang Dongyal Rinpoche.
أعيد طبعها بإذن من الناشر،
الثلوج الأسد المنشورات.
http://www.snowlionpub.com

المادة المصدر:

البوذية الطريقمسار البوذي: دليل عملي من التقليد Nyingma للبوذية التبتية
بواسطة شيراب بالدن Khenchen وKhenpo Tsewang رينبوشي Dongyal.

انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات أو لطلب هذا الكتاب في الامازون.

حول المؤلف

Khenchen بالدن شيراب رينبوشي

الموقر خينشين بالدين شيرب رينبوتشي هو عالم شهير وسيد التأمل في Nyingma ، المدرسة القديمة للبوذية التبتية. بدأ تعليمه في سن الرابعة في دير Gochen. في سن الثانية عشر ، دخل دير روشه وأكمل دراسته قبل أن يصل الغزو الصيني للتبت إلى تلك المنطقة. في 1960 ، اضطر رينبوتشي وأسرته إلى المنفى ، فروا إلى الهند. انتقل رينبوتشي إلى الولايات المتحدة في 1984 وفي 1985 ، هو وشقيقه الموقر Khenpo Tsewang Dongyal Rinpoche أسس شركة دارما سامودرا للنشر. في 1988 ، أسسوا Padmasambhava مركز بوذي، التي لديها مراكز في جميع أنحاء الولايات المتحدة، وكذلك في بورتوريكو، روسيا، والهند. مرت Khenchen بالدن شيراب رينبوشي إلى parinirvana سلميا على 19 يونيو، 2010.

Khenpo Tsewang Dongyal رينبوشيالموقر Khenpo Tsewang دونغيال Rinpoche ولد في منطقة Dhoshul من خام في شرق التبت. كان المعلم الأول لدار رينبوتشي والده ، لاما تشيمد نامجيال رينبوتشي. في بداية دراسته في سن الخامسة ، دخل دير غوتشين. توقفت دراسته بسبب الغزو الصيني وعائلته إلى الهند.

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة