كيفية شفاء أفكارك القائمة على الخوف واكتشاف السلام

كيفية شفاء خواطرنا القائمة على الخوف

مررت مرتين في حياتي أحسست فيها بالنعيم الكامل. في حلم واحد ، الذي كان لدي عندما كان عمري سبعة أو ثمانية ، كانت عائلتي في ديسوتو القديمة ، مما أدى إلى ارتدادات صخرية للجبل. عندما وصلنا إلى القمة ، خرجت من السيارة وفوق قمة الجبل ، حيث لم أر شيئاً سوى العشب الأخضر الأخضر. جلست في المرج وحدقت في اللون الأخضر وشعرت بالسلام الكامل ، السلام الذي يفلت.

في الحلم الثاني، وكنت أرسلت إلى الفضاء في صاروخ لأن الله كان غير راض عن اتجاه العالم تسير وأراد أن إعادة تقويم ذلك. انه يخطط لوقفه لمدة عشرين دقيقة لإجراء التعديل. خلال ذلك الوقت، شعرت السكون المطلق، مع العلم أنه لا يوجد المحيطات وانحسار وتدفق، ولا توجد سحب العائمة. مجرد سكون سامية والسلام.

في كلتا الحالتين ، كان الاستيقاظ من الحلم بمثابة صدمة وخيبة أمل. لماذا لا نستطيع الاقتراب من هذا الإحساس بالسلام هنا في حياتنا الأرضية؟

السلام هو الغياب الكامل للخوف

حاولت لسنوات معرفة ما كان هذا السلام. لكن ذلك لم يكن حتى بدأت الدراسة دورة في المعجزات التي أدركتها: أن السلام هو الغياب الكامل للخوف. لقد كان الشعور بالحب الحقيقي النقي الصافي ، الضوء الذي يضيء في كلنا ، خالياً من أي أفكار أو معتقدات قائمة على الخوف.

إذن ما زلت أطرح السؤال التالي: هل من الممكن أن نختبر ذلك السلام على الأرض؟ لست متأكدًا ، ولكن أعتقد أنه يستحق السؤال. وإذا كان أي شيء يمكن القيام به ، أعتقد أن هذه الصلاة قد تكون المفتاح:

"يرجى شفاء أفكاري القائمة على الخوف."

على مر القرون ، سأل الناس كيف يمكننا أن نشفي أنفسنا والعالم. كيف نتوقف عن كون الناس عنيفين؟ كيف نقبل بعضنا البعض؟ كيف يمكننا مشاركة فضل العالم مع الجميع؟ كيف يمكن أن نجد السلام على الأرض؟

الخطوة الأولى في شفاء أنفسنا والعالم

تتمثل الخطوة الأولى في الاعتراف بأن جميع المشاكل العالمية ، مثلها مثل تلك التي نعيشها في حياتنا الفردية ، تأتي من الخوف. نحن عالقون في نفس الدورة الدورية من اليأس على المستوى الشخصي والعالمي لأننا نظل نفكر في أننا نستطيع إخراج أنفسنا من الفوضى التي نعيشها.

لكن لا توجد محاولة ، أو إثبات ، أو إنجاز ، أو القيام ، أو الاختبار ، أو النجاح ، أو إعادة البناء ، أو التجميع ، أو الاحتجاج ، أو تحقيق ، أو الجري ، أو التصميم ، ستقضي على مخاوفنا. غرورنا ستظل هناك ، جاهزة لتحل محل خوفًا مع آخر.

عندما نسأل عن أفكارنا الخوف القائم إلى أن تلتئم، نطلب أن تكون خالية من أي شيء يقف في طريق لمحبة الله. وأعتقد أن هذا هو معنى الوجود في هذا العالم ولكن ليس منه: التوفيق بين أنفسنا حتى بوعي وقصد مع ذاتنا صحيح أن الخوف له أقل وأقل من عقد على الولايات المتحدة. انها تهدئة بمحبة البالغ من العمر عامين والغناء لها تهليل.

هل أنت سعيد كما تريد أن تكون؟

في ورشة روحانية حديثة للنساء ، أطلقنا عامًا من استكشاف السؤال ، "هل أنت سعيد كما تريد أن تكون؟" لقد طلبنا من المشاركين أن يدوّنوا عن معنى السعادة بالنسبة لهم. العديد من المتعثرين من كلمة "سعيد" لأنه بدا تافهة أو سطحية. بعض الكلمات المفضلة مثل "محتوى مضمون" و "سلمي" و "فرح".

لكن عندما بدأنا نتحدث عما تعنيه هذه الكلمات ، توصلنا إلى اتفاق. حرية. مغفرة. تحقيق.

لا تعني السعادة بالضرورة أنك ستتخلى عن فرحك ، ولكن هذا يعني أنك ستستمتع بالراحة - سلام معرفة أنك آمن ، تم الاعتناء به ، بحيث يمكنك الوثوق في ما يحيط بك. أفكر في الأمر كسلام للمنزل.

السلام الداخلي هو الرغبة العالمية

هذا السلام الداخلي هو الرغبة العالمية لأنها تعكس ما نحن عليه في الأساسية لدينا كأبناء الله. بغض النظر عن الدين أو ثقافتك، والسلام الداخلي هو مطلوب كما الوئام في المنزل، والصحة الجيدة، والتعليم، والحرية الشخصية، والرحمة، والشعور بالانتماء. هذا هو مفتاح السلام على الأرض، فرد واحد في وقت واحد.

"يرجى شفاء أفكاري القائمة على الخوف."

لذا ، هل يمكن للصلاة أن تساعد حقاً في حل المشاكل الأكثر إلحاحاً على هذا الكوكب؟ هل يمكن أن يعالج حقا القمع الشديد والعنف والفقر والتحيز والمجاعة والمرض والفساد والتغير البيئي؟

دعني أسألك هذا: إذا كانت هذه الصلاة لا تستطيع تغييرها ، فماذا؟ إن المشاكل الكبيرة التي نواجهها اليوم هي نفس المشاكل التي واجهناها منذ أجيال ، وكلها تأتي من أنماط غضب عميق ، واللوم ، والشعور بالذنب ، والحكم. من أجل بناء عالم أفضل - في النهاية للمضي قدمًا بطريقة مختلفة ومهمة - جميع أفكارنا وكلماتنا وأعمالنا مهمة. يمكننا فقط بناء عالم مختلف عن ذلك الذي بنيناه من قبل إذا كانت تلك الأفكار والكلمات والأفعال مدعومة بالحب أكثر من الخوف.

"يرجى شفاء أفكاري القائمة على الخوف."

تخيل أي شخص على هذا الكوكب الذي يعاني من العنف المنزلي باستخدام هذه الصلاة والتئام من مشاعر عدم الرضا التي يعبرون عنها على أنها ضحية.

"يرجى شفاء أفكاري القائمة على الخوف."

تخيل مرتكبي العنف الأسري باستخدام هذه الصلاة والشفاء منها هم مشاعر عدم الجدارة ، التي يعبرون بها من خلال ممارسة الهيمنة على الآخرين.

"يرجى شفاء أفكاري القائمة على الخوف."

تخيل الناس الذين فقدوا منازلهم في الكارثة الطبيعية باستخدام الصلاة والعثور على أكبر قوة داخلية للانضمام معا، وبناء من جديد.

"يرجى شفاء أفكاري القائمة على الخوف."

تخيل الناس في المناطق التي تفتقر إلى التوظيف المستمر والخدمات الأساسية الكافية باستخدام الصلاة وإيجاد فرص جديدة تفتح لدعمهم.

"يرجى شفاء أفكاري القائمة على الخوف."

تخيل أولئك الذين يقفون في طريق التعليم - خاصة بالنسبة للفتيات - باستخدام الصلاة والشعور بتهديد أقل من خلال تمكين الآخرين.

"يرجى شفاء أفكاري القائمة على الخوف."

تخيل الأشخاص الذين شاركوا في معارك طويلة باستخدام الصلاة والشفاء من الاستياء ، مما يمهد الطريق نحو مستقبل مزروع بالمغفرة.

التحول نحو مثالية أعلى وجعلها وجهتنا

كيفية شفاء خواطرنا القائمة على الخوفبالتأكيد أن هذا قد يبدو مثاليا، ولكن هذه هي الطريقة التي تتغير. اتجهنا نحو أعلى المثل الأعلى وجعلها وجهتنا. نطلب المساعدة ل، كما دورة في المعجزات يقول ، "فوق ساحة المعركة" من الفوضى واليأس. نقول الصلاة التي يمكن أن تعزز الجهود الإنسانية بما يتجاوز ما يمكن أن تفعله أيدينا البشرية.

عندما نرى العالم من خلال عدسة الصلاة ، ندرك أن القوة المدمرة في العالم ليست الناس ، إنها الخوف. وما دمنا نعتبر البشر مدمرين ، فسوف نواصل إلقاء اللوم على نمط الهجوم اللانهائي والدفاع. لكن عندما نطلب خوفنا من الشفاء ، نغير المحادثة. نصل إلى السبب الجذري للعنف والفقر والإرهاب واللامبالاة والسخرية والانقسام. نحرر أنفسنا والآخرين ليكونوا متحمسين من خلال العمل المحب بدلا من ذلك.

دورة في المعجزات يتحدث عن حقيقة أنه لا يوجد هرمية من المعجزات ، وأن طاقة الخوف هي نفسها سواء كان شخص واحد أو مليار واحد. وبعبارة أخرى ، فإن العار ، والشعور بالذنب ، والغضب ، والندرة ، والقلق الذي نشعر به على المستوى الفردي هو نفس تلك المشاعر على نطاق عالمي. لا يمكننا أن نفكر في مخرجنا ، رغم أن كل ثانية توفر لنا فرصة جديدة لاختيار الحب.

الشفاء يجب أن يأتي من مكان مختلف ، ليس من عقولنا

يجب أن يأتي الشفاء من مكان مختلف ، وليس من عقولنا. ال الدورة يقول أن عقلنا الأنا متجذر في الخوف ويجده في كل مكان يبدو فيه. هذا هو السبب في أنه يمكن أن يكون لديك ما يشبه الحياة المثالية وما زلت بائسا ، لأنك لا تزال تعرف نفسك.

لكن الأنا ليس كل ما لدينا. لدينا أيضا اتصال إلى الإلهية ، إلى الخالق ، الروح. الحب هو الجزء الآخر منا الذي يمكننا الاعتماد عليه لأنه يربطنا بعقل قوة أعلى.

هذا ينقل رغبتنا من الأشياء المادية أو وظيفة أو علاقة جديدة - ما نعتقد أنه سوف يجعلنا سعداء - إلى راحة البال ، وهو فقط الشيء الذي يمكن أن تجعلنا سعداء. فإنه يعيد تعيين أولوياتنا. وتخيل ما كان سيحدث لو فعلنا ذلك على نطاق واسع؟

"يرجى شفاء أفكاري القائمة على الخوف."

كما تقول هذه الصلاة باستمرار ، فسوف تخلق السلام في عقلك الخاص الذي سينبثق منك ، وتحويل علاقاتك ، عملك ، ولمس الجميع من حولك. في جوهرها ، سوف تخلق حلقة سلام سترافقك في كل مكان. هذا ما يجعل هذه الممارسة ثورية ، لأن الصلاة لا تشفينا فقط ، بل تشفي العالم.

تخيل إذا أنشأ الأشخاص 1,000 حلقة سلام أو 10,000 شخصًا أو 1 مليون شخص. في مرحلة ما - نقطة التحول - يمكننا أن نخلق عالما يتم خوضه بشكل أقل بسبب الخوف والحب.

الخطوة الأولى هي إدراك أفكارنا القائمة على الخوف.

الخطوة الثانية هي قول الصلاة: "يرجى شفاء أفكاري القائمة على الخوف."

الخطوة الثالثة هي مشاهدة المعجزة وتقديم الشكر لها.

مساعدة ترجيح كفة الميزان من الخوف إلى الحب

قد ترغب في إضفاء التزام شخصي على شيء مثل هذا: "ألتزم باستخدام قوة هذه الصلاة لخير نفسي ، تلك في حياتي وفي العالم".

جماعيا لقد خلقنا مجتمع الخوف - نحن موجودون حرفيا في عالم من الأذى. لكن باستخدام الصلاة ، لديك القدرة على وضع العالم بين يدي الروح القدس ، القادر على تحويله. الخوف يفصل وينقسم. الحب يوحد ويمتد.

عندما تستخدم الصلاة ، فإنك تساعد على دفع التوازن نحو الحب.

© 2014 من قبل ديبرا Landwehr انجل. كل الحقوق محفوظة.
وقد طبع هذا المقتطف مع إذن من الناشر،
هامبتون الطرق النشر. www.redwheelweiser.com

المادة المصدر

الصلاة الوحيدة التي تحتاجها: أقصر طريق إلى حياة الفرح والوفرة وراحة البال
بقلم ديبرا لاندوير Engle.

الصلاة الوحيدة التي تحتاجها: الطريق الأقصر لحياة الفرحة والوفرة وراحة البال ديبرا لاندوير Engle.هذه الكلمات الست--يرجى شفاء أفكاري القائم على الخوف- حياة التغيير. في هذا الكتاب الموجز والملهم ، استنادًا إلى دراسة Engle لـ دورة في المعجزات، تشرح كيفية استخدام الصلاة وتجربة فوائد فورية /

انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب على الأمازون.

عن المؤلف

ديبرا لاندوير انجل ، مؤلفة كتاب: الصلاة الوحيدة التي تحتاجهاوقد ديبرا Landwehr انجل كاتبة مستقلة لسنوات عديدة ولها اعتمادات النشر الأولية ظهرت في مجلات مثل "الوطن"، "حدائق البلد" و "بيتر هومز وحدائق". كتابها الأول بعنوان "نعمة من الحديقة: تغيير حديقة عالم واحد في وقت"نشرت في 2003. ومنذ ذلك الحين، وقالت انها ساهمت في عدة مجموعات دولية من المقالات. ديب يعلمنا دروسا في" دورة في المعجزات "و هو المؤسس المشارك بالاتجاه جاردن الخاص بك الداخلية، وهو برنامج دولي للإبداع ونمو الشخصية بالنسبة للنساء. وتعلم أيضا ورش عمل التي تستخدم اليومية والكتابة كأداة لاكتشاف الذات، وكذلك دورات في مجموعات صغيرة واحد على واحد وعلى الإبداع والكتابة وتنمية مخطوطة والمهارات الحياتية. ومن خلال شركتها، جولدن تري للاتصالات، تقدم خدمات التوجيه والنشر إلى زملائها الكتاب.

شاهد فيديو: الصلاة الوحيدة التي تحتاجها

ديبرا يتحدث عن تذكر النور في غضون

enafarزكية-CNzh-TWtlfrdehiiditjamsptrues

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة

الرقص والروحانية: يحب الله عندما نرقص
الرقص والروحانية: يحب الله عندما نرقص
by يوهانا ليسيو ، دكتوراه
هل نتعثر بينما يحترق العالم والفيضانات ويموت؟
هناك حل نقدي لأزمة المناخ
by روبرت جينينغز ، InnerSelf.com