نشط الأمل: أن تصبح مشاركا فعالا في خلق العالم الذي ننشده

نشط الأمل: أن تصبح مشاركا فعالا في خلق العالم الذي ننشده

"خطير"، "مخيفة"، "خارج السيطرة" - ونحن نمضي في جميع أنحاء الغرفة، والناس يدعون إلى الكلمة أو العبارة ما يتبادر الى الذهن لأنها تكمل هذه الجملة: "عندما تنظر في حالة من عالمنا، وأنا اعتقد ان الامور تزداد ... "ردود نسمع صدى مسح النتائج أن تبين وجود مستويات عالية من الخطر حول مستقبل نحن بصدد.

القلق على نطاق واسع مثل هذا له ما يبرره. كما عالمنا مع ارتفاع درجات الحرارة، الصحارى توسيع والظواهر الجوية المتطرفة تصبح أكثر شيوعا. السكان والاستهلاك وتتزايد في الوقت نفسه عن الموارد الأساسية، مثل مخزونات أسماك المياه العذبة،، التربة السطحية، والاحتياطيات النفطية، في انحدار. في حين أن الانتكاسات في الاقتصاد لم يقم العديد من قضى الشعور اليائس حول كيفية انهم ذاهبون لإدارة وتريليونات الدولارات على صنع الحرب. (حرب الثلاثة تريليون دولار) ونظرا لهذه المحن، فليس من المستغرب إذا كان لنا أن تجربة فقدان عميق للثقة في المستقبل. نحن لم تعد أمرا مسلما به أن الموارد التي تعتمد على أننا - المواد الغذائية والوقود والمياه الصالحة للشرب - وسوف تكون متاحة. نحن لم تعد أمرا مسلما به حتى أن حضارتنا على قيد الحياة أو أن الظروف على كوكبنا سوف تظل ملائمة لأشكال معقدة من الحياة.

اللامبالاة هي الخطر الأكبر عصرنا الحاضر

بدأنا بها تسمية هذه الشكوك حقيقة واقعة نفسية محوريا في عصرنا. حتى الآن لأنها تعتبر عادة أنها محبطة للغاية للحديث عنه، أنه يميل إلى البقاء على وجود غير معلن في ظهور عقولنا. هذه الرسالة منعت يولد خطر أكثر فتكا، لأكبر خطر في عصرنا هو التخفيت من ردنا.

كثيرا ما نسمع تعليقات مثل "لا تذهب هل هناك، فإنه من المحبط للغاية" و "لا أطيل في الحديث عن السلبية." المشكلة مع هذا النهج هو أن تغلق محادثاتنا وتفكيرنا. كيف يمكن أن نبدأ حتى لمعالجة فوضى نحن في حال نرى أنه من المحبط للغاية أن نفكر؟

ويمكننا أن نفعل أي شيء حيال ذلك؟ أين يمكن أن نبدأ؟

حتى الآن عندما نفعل مواجهة الفوضى، ويمكن ان يشعر الساحقة. قد نتساءل ما إذا كان يمكننا أن نفعل أي شيء حيال ذلك على أي حال.

لذلك هذا هو المكان الذي نبدأ - من خلال الاعتراف بأن عصرنا تواجهنا مع الحقائق التي هي مؤلمة لوجه، من الصعب أن تأخذ في، ومربكا للعيش مع. نهجنا هو أن نرى هذا كنقطة انطلاق لرحلة مدهشة أن يعزز ويعمق لنا aliveness لدينا. الغرض من هذه الرحلة هو البحث عن، وتقديم، والحصول على هدية من الأمل بالموقع.

اختيار الاستجابة مع الأمل بالموقع

أيا كان الوضع الذي نواجهه، ويمكننا اختيار استجابتنا. عندما تواجه تحديات جمة، قد نشعر بأن عملنا لا تعول على ذلك بكثير. بعد هذا النوع من الردود التي نتخذها، وتتشكل الدرجة التي نعتقد أنها تعول، وذلك في الطريقة التي نفكر ونشعر الأمل تقريبا. وهنا مثال على ذلك.


الحصول على أحدث من InnerSelf


اهتم جين بعمق حول العالم، وروعت من قبل ما رأته يحدث. اعتبر انها البشر باعتبارها قضية خاسرة، كما تمسك في طرقنا المدمرة. وقال "ما هي الفائدة من فعل أي شيء إن كان ذلك لن يغير ما نحن نتجه عنه؟" سألت.

نشط الأمل: أن يصبح مشاركا نشطا في تحقيق ما نأمله لل

نشط الأمل: أن تصبح مشاركا فعالا في خلق العالم الذي ننشدهالكلمة أمل فقد اثنين من المعاني المختلفة. الأول ينطوي على الأمل، حيث النتيجة المفضلة لدينا ويبدو من المرجح بشكل معقول أن يحدث. إذا كنا بحاجة لهذا النوع من الأمل قبل أن نلزم أنفسنا لإجراء ما، يحصل على حظر ردنا في المناطق التي لا تقيم حظوظنا مرتفعة جدا. هذا هو ما حدث لجين - شعرت ميؤوس منها حتى انها لم تر وجهه حتى محاولة القيام بأي شيء.

المعنى الثاني هو عن رغبة. وصفت عندما سئل ما هي جين ترغب في أن يحدث في عالمنا، في المستقبل انها تأمل، ذلك النوع من العالم انها يتوق. هذا هو نوع من الأمل في أن تبدأ رحلتنا - معرفة ما نأمله وما نود، أو الحب، لتأخذ مكان. هذا هو ما نفعله مع هذا الأمل الذي يجعل حقا الفرق. الأمل السلبي ينتظر حول وكالات خارجية لتحقيق ما نصبو إليه. الأمل نشط أصبح نحو المشاركة الفعالة في تحقيق ما نصبو إليه جميعا.

الأمل هو ممارسة نشطة، وهذا شيء نحن Doوليس شيئا نحن يملك

الأمل هو ممارسة نشطة. مثل تاي تشي أو الحدائق العامة، وهذا شيء نحن do بدلا من لديك. بل هو عملية يمكننا أن تنطبق على أي حالة، وأنها تنطوي على ثلاث خطوات رئيسية. أولا، ونحن نأخذ وجهة نظر واضحة للواقع، وثانيا، أن نحدد ما نأمله من حيث الاتجاه نود الأشياء أو لنقل في القيم ونحن نود أن نرى وأعرب، وثالثا، ونحن نأخذ خطوات للتحرك أو وضعنا أنفسنا في هذا الاتجاه.

منذ الأمل بالموقع لا يتطلب تفاؤلنا، لا يمكننا تطبيقه حتى في المناطق التي نشعر ميؤوس منها. الزخم التوجيهي هو نية، ونحن اختر ما نهدف إلى إحداث، العمل من أجل، أو صريح. بدلا من وزنها فرصنا والمضي قدما فقط عندما نشعر بالأمل، ونحن نركز على نيتنا والسماح لها أن تكون لدينا دليل.

المساهمة في الشفاء من العالم هو هدية وتلقى كل من ونظرا

ينصب تركيزنا على كيفية تعزيز ودعم عزمنا على العمل، حتى نتمكن من لعب أفضل من جانبنا، كل ما يمكن أن تكون، في شفاء عالمنا. منذ أن كل تطل زاوية مختلفة من هذا الكوكب، ونجلب معنا محفظتنا خاصة بها من المصالح، والمهارات، والخبرة، ونحن لمست من اهتمامات مختلفة، ودعا إلى الاستجابة بطرق مختلفة. مساهمة كل واحد منا يجعل للشفاء من عالمنا هو هدية لدينا الأمل بالموقع.

عندما نصبح على بينة من حالة الطوارئ وارتفاع لهذه المناسبة، ويحصل على شيء تحول قوي في داخلنا. نحن تنشيط إحساسنا غرض واكتشاف نقاط القوة لم نكن نعرف حتى كان لدينا. أن تكون قادرة على إحداث تغيير وتنشيط قوية، بل يجعل حياتنا يشعرون بمزيد من المجدي. لذلك عندما نمارس الأمل بالموقع، ونحن لا تعطي فقط، بل تلقينا في ذلك من نواح كثيرة أيضا. هذا النهج ليس عن كونه مطيع أو جديرة بقدر ما هو خطوة نحو الى حالة من aliveness التي تجعل حياتنا مرضية إلى حد كبير.

جميع الحقوق محفوظة © 2012 بواسطة جوانا ميسي وكريس جونستون.
أعيد طبعها بإذن من مكتبة العالم الجديد.
www.NewWorldLibrary.com


وقد تم تكييف هذا المقال بإذن من كتاب:

الأمل بالموقع: كيفية مواجهة فوضى نحن في بدون بالجنون
بواسطة جوانا ميسي وكريس جونستون.

الأمل بالموقع: كيفية مواجهة فوضى نحن في بدون بالجنون بواسطة جوانا ميسي وكريس جونستون.يمكن أن التحديات التي نواجهها يكون من الصعب حتى على التفكير. تغير المناخ، ونضوب النفط، والاضطرابات الاقتصادية، وانقراض جماعي معا خلق حالة طوارئ الكواكب ذات أبعاد ساحقة. الأمل نشط يبين لنا كيفية تعزيز قدرتنا على مواجهة هذه الأزمة حتى نتمكن من الرد مع مرونة غير متوقعة والطاقة الإبداعية. هذه العملية تجهز لنا مع الأدوات اللازمة لمواجهة فوضى ونحن في لعب دورنا في عملية التحول الجماعي، أو التحول الكبرى، إلى مجتمع إدامة الحياة.

انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب.


حول المؤلف

جوانا ميسي، دكتوراه، مؤلف مشارك من الأمل بالموقعEcophilosopher جوانا ميسي، دكتوراه، عالم من البوذية، نظرية المنظومات العامة، والإيكولوجيا العميقة. صوت محترم في حركات السلام والعدالة، والبيئة، وقالت انها يشابك منحة دراسية لها مع خمسة عقود من النضال. مؤلف العشرات من الكتب، جوانا يسافر على نطاق واسع، وإعطاء محاضرات وورش عمل ودورات تدريبية في الأميركتين وأوروبا وآسيا، واستراليا. زيارة موقعها على الانترنت في www.joannamacy.net.

كريس جونستون، المؤلف المشارك الأمل بالموقعكريس جونستون هو الطبيب، والمؤلف، والمدرب الذي عمل منذ ما يقرب من عشرين عاما كمتخصص في الإدمان في المملكة المتحدة الصحة الخدمة الوطنية. انه تدريب المهنيين الصحيين في مجال الطب السلوكي وتنظم دورات استكشاف الأبعاد النفسية للأزمة الكواكب. وهو مؤلف من البحث عن القوة الخاصة بك: مجموعة أدوات للتغيير مرونة وايجابية، وشارك في مقدمة الخطة CD السعادة التدريب. وقد تم العمل مع كريس ميسي جوانا وتشغيل دورات تدريبية الميسر في المملكة المتحدة لأكثر من عقدين من الزمن. زيارة موقعه على الانترنت في www.chrisjohnstone.info

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة

هل أنت ممتن كما تستحق؟
هل أنت ممتن كما تستحق؟
by ريتشارد جوندرمان

تطور شخصي

أحدث المقالات والفيديو

ما هي الحجج المحلية الخاصة بك حقا حول

ما هي الحجج المحلية الخاصة بك حقا حول

مدرسة الحياة
تحت معظم المعارك هي محاولة لجعل الآخر يستجيب لواقعك العاطفي وإحساسك بالعدالة.

العيش في وئام

أحدث المقالات والفيديو

أشياء يقولها الناس عن التمرين غير الصحيح

أشياء يقولها الناس عن التمرين غير الصحيح

جولي بروديريك
هناك الكثير من الأسباب التي تجعل الأشخاص لا يمارسون التمارين الرياضية ، والكثير من المفاهيم الخاطئة حول التمارين الرياضية.

الاجتماعية والسياسية

أحدث المقالات والفيديو

الخرافات حول المرض العقلي سبب ارتفاع معدلات البطالة

الخرافات حول المرض العقلي سبب ارتفاع معدلات البطالة

باندي اكس لي
على الرغم من أن المرض العقلي يصيب شخصًا واحدًا من بين كل خمسة بالغين - والاكتئاب هو السبب الرئيسي للإعاقة في جميع أنحاء العالم - إلا أن السرية والوصمة حول هذه القضية مستمرة.