لقد تم هذا الطريق من قبل

لقد تم هذا الطريق من قبل

بعض الناس حصلوا على الغناء
بعض الناس صعدوا
بعض الناس لا يرون النور أبداً
حتى يوم الموت

لكني أفرج عنه

وقد استعدت
لقد كنت هكذا من قبل
وأنا متأكد من أن أكون بهذه الطريقة مرة أخرى
- نيل دايموند

نعم ، لقد كنا جميعا بهذه الطريقة من قبل. أيا كان المسار الذي نسلكه ، أيا كان الموقف الذي اتخذناه ، يمكننا أن ندرك على الأرجح أننا خضناها من قبل ... مع شركاء آخرين ، ورؤساء آخرين ، وغيرهم من زملاء العمل ، وأصدقاء آخرين ، وأفراد الأسرة الآخرين. يبدو أننا نكرر نفس المواقف ونفس التجارب مع الآخرين في حياتنا ، جديدة أو قديمة ، إلى أن نحصل عليها.

ما هذا "هذا" الذي نحتاج إليه؟ حسنا ، يختلف بالطبع مع كل شخص لأن دروسنا وتجارب حياتنا تختلف. ومع ذلك ، أعتقد أن هناك هدفًا مشتركًا لنا جميعًا. بالنسبة لمعظمنا ، عادة ما يتعلق الأمر بتعلم التخلي عن الماضي ... عن الغضب الماضي ، والاستياء ، والخوف ، والحزن ، وحتى من أفراح الماضي والسعادة. ثم استبدال كل ذلك بالقبول وبالحب. طريقة أخرى لقول هذا هو يعيش في الآن وهو ما يعني في الحقيقة عدم استناد أفكارنا وكلماتنا وأفعالنا إلى أشياء في الماضي ، ولكننا نستند إليها فقط في اللحظة الحالية.

وكثيراً ما نعتقد أننا نحتاج فقط إلى ترك اللحظات المظلمة ... ومع ذلك فإن التشبث باللحظات الجيدة قد يمنعنا من المضي قدمًا. قد يتذكر البعض الوقت الذي كان فيه أطفالهم صغارا وكان الجميع رائعين. أو عندما كانت علاقتهم لا تزال في مرحلة شهر العسل. أحبهم أطفالهم / شريكهم وكانوا يعرفون أنهم محبوبون. ولكن من خلال عدم الرغبة في التخلي عن ذلك الوقت ، من الناس الذين كانوا في ذلك الوقت ، فإن هذا يمنعنا من التعرف على النسخة الجديدة والمحسنة من الشخص في وسطنا ... حتى عندما يكون ذلك الشخص الجديد (والمحسن) هو شخصنا.

أنا متأكد من أن تكون هذه الطريقة مرة أخرى

كنت فقط أستمع إلى أغنية نيل دايموند حيث كتب: لقد كنت هكذا من قبل وأنا متأكد من أن أكون بهذه الطريقة مرة أخرى. وهذا سيناريو لكل حياتنا. كل موقف نواجهه ، إذا توقفنا وعكسنا ، ربما يشبه لقاء آخر من قبل ... وسنظل نواجه نفس التحدي حتى نحصل عليه. نعم ، حتى نفهم ما يجب علينا تعلمه من "ذلك".

وحتى ذلك الحين ، تمت مقارنة اكتشافنا الذاتي بتقشير البصل. هناك العديد من الطبقات للتعامل معها. أو ربما تكون تجربتنا أقرب إلى الحلزوني. بينما نتعامل مع موقف واحد ، ننتقل إلى المستوى التالي حيث نتعامل مع نفس التحدي من منظور آخر ، حلقة أخرى في الحلزونية. إنها تشبه إلى حد ما المدرسة. نبدأ في رياض الأطفال ونرتقي من خلال كل الصف حتى نتخرج. ثم يذهب بعضنا إلى الكلية أو مدرسة الدراسات العليا أو أي تعليم آخر.

ومع ذلك ، فإن المحصلة النهائية بالنسبة لنا جميعا هي الحب. نعم ، حب لأنفسنا ، حب الآخرين ، وحتى حب التحدي الذي نواجهه في الوقت الحالي. كل تحد يعطينا فرصة للتألق ، للخروج من الغضب والمخاوف القديمة ، من الاستياء القديم ، أو متلازمات "ليست جيدة بما فيه الكفاية" (سواء كنا نعتقد أننا غير جيد بما فيه الكفاية ، أو نعتقد أن لشخص آخر). يسمح لنا كل موقف باختيار رد فعل مختلف ... إجراء مختلف وجعل هذا الاختيار من الحب.


الحصول على أحدث من InnerSelf


إعادة كتابة السيناريو

نعم ، يمكننا التأكد من أننا سنفعل "كن بهذه الطريقة مرة أخرى" إذا أدركنا أننا لم نعد بحاجة إلى التصرف بهذه الطريقة ثم اختيار مسار آخر. بدلاً من تذكر السلبية في كل شخص نلتقي وفي كل لقاء ، نرى الآن الضوء والفرح والإمكانيات. فبدلاً من أن نتوقع باستمرار أن تكون الأمور كما كانت دائمًا ، فإننا نسمح بأن يتغير الناس تمامًا كما تغيرنا ، كما نمت. بدلاً من التحسر على ما كان يمكن أن يكون ، فإننا ننظر إلى ما هو ، ومن ثم نختار اختيار الطريق والإتجاه الذي نريد أن نتخذه.

لا شيء حول مستقبلنا هو وضع حجر. لا يزال يتم كتابة فيلمنا ، ويمكن تغيير المدلى بها بينما نمضي قدمًا. وكما أن مسلسلًا تلفزيونيًا سيُسقط بعض الممثلين ويضيف لاعبين جددًا عبر السلسلة ، فإننا سنتمكن أيضًا من إسقاط الجهات الفاعلة في حياتنا وإضافة أشخاص جدد. ونحصل أيضًا على إعادة كتابة النص إلى أن يكون "صحيحًا تمامًا" أو على الأقل تحسينًا كبيرًا في نص السنة السابقة. ومن ثم يمكننا دائمًا تغييرها مرة أخرى في اليوم التالي ، وفي العام التالي ، وفي اليوم التالي.

لقد كنا جميعا بهذه الطريقة من قبل ... ربما في وقت لا نتذكره. ومع ذلك ، من المهم إدراك أن لدينا الموارد الداخلية لمواجهة جميع التحديات. عندما نتوقف عن الاستماع إلى ما ترغب به قلوبنا ، نسترشد بالخطوة التالية ... إلى التجربة التالية ... إلى اللحظة المحبة التالية التي يمكن أن نخلقها.

إلهام المادة

لقد كان هذا الطريق قبل (أغنية) من الألبوم: الحب في اليونانية ، وسجلت مباشرة في المسرح اليوناني من قبل نيل دايموند.لقد تم هذا الطريق من قبل (أغنية)
من الألبوم: الحب في اليونانية ، مسجلة مباشرة في المسرح اليوناني
بواسطة نيل دايموند.

يعود نيل دايموند إلى موقع انتصاره في Hot August Night مع هذا الألبوم المزدوج 1977 ، والآن على قرص مضغوط واحد.

انقر هنا لمزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا القرص المضغوط.

نبذة عن الكاتب

ماري رسل هو مؤسس مجلة InnerSelf (تأسست 1985). إنها أنتجت أيضا واستضافت الأسبوعية جنوب فلوريدا وبثت الاذاعة، والسلطة الداخلية، من 1992-1995 التي ركزت على موضوعات مثل احترام الذات، ونمو الشخصية، والرفاه. مقالاتها تركز على التحول وإعادة الاتصال مع مصدر لدينا الداخلية الخاصة بها من الفرح والإبداع.

المشاع الإبداعي 3.0: تم ترخيص هذا المقال بموجب ترخيص Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0. صف المؤلف: ماري T. راسل ، InnerSelf.com. رابط العودة إلى المادة: ظهر هذا المقال أصلا على InnerSelf.com


enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة

البحث عن حياة أكثر معنى وهدف
البحث عن حياة أكثر معنى وهدف
by فرانك باسكيوتي ، دكتوراه
كيف تتحدث مع أطفالك عن الطلاق؟
كيف تتحدث مع أطفالك عن الطلاق؟
by مونتيل ويليامز وجيفري غارديري ، دكتوراه