إلهام ماري تي راسل اليومي
التركيز اليوم هو: اخترت أن أشفي نفسي وعالمي.
عندما نفكر في إجراء تجديدات أو تحسين منزلنا ، فإننا نركز عادةً على المطبخ أو الخارج أو غرفة التلفزيون أو غرفة العائلة ، وما إلى ذلك ، ولكن المنطقة التي نقضي فيها معظم وقتنا (إذا كنا نعمل خارج المنزل) هي غرفة نومنا. هذه الغرفة هي الأكثر أهمية لصحتنا ورفاهيتنا.
غرفة النوم هي المكان الذي نذهب إليه لإعادة شحن طاقتنا ، والراحة ، والصمت ، والشفاء ، والحلم ، وربما التأمل. يجب أن تكون هذه الغرفة مسالمة وهادئة وهادئة ومهدئة ومريحة وواحة للجسد والروح.
إحدى الطرق للتشجيع على ذلك هي اختيار ألوان هادئة للجدران والديكور. آخر هو الاحتفاظ بالإلكترونيات (التلفزيون ، والأجهزة اللوحية ، والهواتف ، وما إلى ذلك) خارج غرفة النوم. غرفة نومك هي مساحة للإله و / أو الآلهة التي تسكن في منزلك. نعم هذا أنت! عامل غرفة نومك كملاذ حيث تذهب لتجديد نفسك. سوف يعيد الجميل لك عن طريق ملء طاقة الشفاء.
تم استلهام تركيز اليوم من مقالة InnerSelf.com:
هل غرفة نومك مقدسة؟ تكريم محميتك الشخصية
كتبه جون روبرتسون
هذه ماري تي راسل ، ناشرة InnerSelf ، أتمنى لك يومًا من التعافي من نفسك وعالمك (اليوم وكل يوم)
انضم إلي مرة أخرى غدًا للحصول على الإلهام اليومي وتركيز اليوم.
اليوم نحن نختار أن نعالج أنفسنا وعالمنا.
نبذة عن الكاتب
ماري رسل هو مؤسس مجلة InnerSelf (تأسست 1985). إنها أنتجت أيضا واستضافت الأسبوعية جنوب فلوريدا وبثت الاذاعة، والسلطة الداخلية، من 1992-1995 التي ركزت على موضوعات مثل احترام الذات، ونمو الشخصية، والرفاه. مقالاتها تركز على التحول وإعادة الاتصال مع مصدر لدينا الداخلية الخاصة بها من الفرح والإبداع.
المشاع الإبداعي 3.0: تم ترخيص هذا المقال بموجب ترخيص Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. صف المؤلف: ماري T. راسل ، InnerSelf.com. رابط العودة إلى المادة: ظهر هذا المقال أصلا على InnerSelf.com
