InnerSelf النشرة: نيسان 12th، 2015

InnerSelf النشرة الإخبارية

InnerSelf النشرة: نيسان 12th، 2015

أبريل 12th، 2015

أهلًا وسهلًا... لدينا INNERSELF ترحب بك الذات الداخلية.

ننظر في هذا الأسبوع إلى أربعة افتراضات كنا نعتبرها مفروضة ، في حدود القيود التي غالباً ما نقبلها بدون نقاش ، وعلى أهمية الاعتقاد في نفسك ، والالتزام تجاه نفسك ، من أجل إحداث تغيير في حياتك.

في كثير من الأحيان نميل إلى إلقاء اللوم على الآخرين على طريقة الأشياء ... سواء في حياتنا الشخصية ، أو حياة العمل ، أو في العالم. ومع ذلك ، على المشي الطريق إلى التغيير الذكي نحن بحاجة لفحص لدينا ردود الفعل ، الحكم والفطنة ، الحياة والحدود. قد تحتاج أيضا إلى اكتشاف أربعة الافتراضات التي قد العبث بصحتك (وحياتك).

من أجل خلق حياة تجلب لك الفرح والحيوية ، عليك أن تكون على استعداد للاعتقاد في احتمالية حدوثها. وإذا كنت تسحب نفسك من أجل تلبية جميع التزاماتك ، فقد يكون الوقت قد حان للتركيز عليها إعادة شحن التزامك لنفسك.

قم بالتمرير أدناه للحصول على روابط المقالات المميزة لهذا الأسبوع ، بالإضافة إلى بعض المقالات الإضافية لمتعة القراءة.

لأي أحد منكم الذين حاولوا إرسال تبرعات (التي يتم الترحيب بها وتقديرها دائمًا) قمنا بإصلاح المشكلة في النموذج. على ما يبدو كان يعمل فقط في متصفح موزيلا / فايرفوكس وليس في المتصفحات الأخرى. لذا رجاءً ، إذا جربت نموذج التبرع ولم تتمكن من تشغيله ، جربه مرة أخرى. وإذا كانت لديك مشكلة في ذلك ، فالرجاء إخبارنا بذلك.


الحصول على أحدث من InnerSelf


متمنيا لكم قراءة ممتعة ممتعة ، وبالطبع عجب مليء بالفرح ، مليء بالفرح ، وحب الأسبوع.

ماري رسل
رئيس التحرير / الناشر،
InnerSelf.com
"مواقف جديدة ... إمكانيات جديدة"

اختيارات اختيار المحرر

أربعة الافتراضات التي قد العبث بصحتك

كتبه فرانك ديماركو.

أربعة الافتراضات التي قد العبث بصحتكما هو الأهم بالنسبة لك ، منظورك العالمي أو صحتك؟ قد يكون نظرتك العالمية التي استوعبتها من المجتمع من حولك تتداخل مع سيطرتك على صحتك.

اقرأ أكثر: أربعة افتراضات العبث بصحتك ...


الطريق إلى التغيير الذكي يتطلب الصبر والمثابرة

كتبه آرت ماركمان ، دكتوراه.

التغيير الذكي ساكسفون 4 15لقد لعبت منذ حوالي اثنتي عشرة سنة الآن ، وما زلت أتعلم الدروس. أفضل الدروس التي لدي هي تلك التي أتركها أشعر وكأنني لا أعرف أي شيء عن اللعب على الإطلاق. خلال هذه الدروس ، حدد معلمتي نقطة ضعف أخرى في اللعب. يجب أن أتعلم مهارات جديدة للتغلب على نقاط الضعف هذه للحصول على أفضل.

اقرأ أكثر: الطريق إلى التغيير الذكي ...


نصائح اجتماعية من بنجامين فرانكلين والماجستير مكسيم أخرى

كتبه فيكي أوليفر.

نصائح اجتماعية من بنجامين فرانكلين والماجستير مكسيم أخرىقبل وقت طويل من اختراع Facebook و Match.com ، تصارع أسلافنا مع كيفية تحسين حياتهم الاجتماعية ، وصياغة روابط مفيدة ، وتعزيز سمعتها. ستساعدنا رؤيتنا على تعزيز حياتنا الاجتماعية ، وتوسيع شبكاتنا الاجتماعية عبر الإنترنت ، وإتاحة المزيد من الفرص لتحقيق النجاح.

اقرأ أكثر: نصائح اجتماعية من بنجامين فرانكلين و ...


إعادة شحن التزامك لنفسك مع Nondirected Meditation

كتبه ستيفاني بيندر وتريسي كولبير.

إعادة شحن التزامك لنفسك مع Nondirected Meditationإن العثور على جوهرك الروحي والتواصل معه أمران شخصيان بشكل مكثف لمعتقداتك واحتياجاتك وتوقعاتك ، كما أنه ضروري للغاية للقوة والتجديد. ابحث عن الوقت كل يوم للتوقف ، وفصل نفسك مؤقتًا عن الوتيرة المحمومة لأشياء موقوتة من قوائم المهام ، وشارك في نشاط استرخاء أو تأملي.

اقرأ أكثر: إعادة شحن التزامك لنفسك ...


ردود الفعل ، الحكم والفطنة ، الحياة والحدود

بقلم باتي كونكلين.

ردود الفعل ، الحكم والفطنة ، الحياة والحدودكل واحد منا هو الجسد والعقل والروح ، ومن بين الثلاثة ، فإن عقولنا هي التي يمكن أن تحدّنا. في حين أن الروح هي في الواقع الأكثر أهمية ، فهي لدينا الهيئات التي تنقل الرسائل من المصدر ، لأن أجسامنا صلبة ، وأشكال جوهرية لا تنقل إلا الحقيقة. وكلما استمعنا إليهم ، كان من الأفضل لنا أن نفهم بدقة ما يحدث في حياتنا.

اقرأ أكثر: ردود الفعل ، الحكم والفطنة ، الحياة والحدود


عليك أن تكون على استعداد للاعتقاد

تأليف ماري رسل.

عليك أن تكون على استعداد للاعتقادلسوء الحظ ، يعتقد العديد منا في "النتيجة الخاطئة" ، كما يتضح من ملصق الوفير ، "يحدث القرف". نحن نؤمن بحتمية المشاكل والنضال ، ولكن ليس في حتمية النجاح والنتائج السعيدة.

اقرأ أكثر: عليك أن تكون على استعداد للاعتقاد


الفلكية مجلة لأسبوع

كتبه Younghans بام (المحدث بعد ظهر اليوم الاحد)

حزب الأصالة والمعاصرة Younghansيستند هذا العمود الأسبوعي (الذي يتم تحديثه كل يوم أحد بعد ظهر يوم الأحد) على التأثيرات الكوكبية ، ويقدم وجهات نظر ورؤى لمساعدتك في الاستفادة القصوى من الطاقات الحالية ... اقرأ أكثر.

ومن المفيد ايضا اعادة قراءة مجلة الفلكية الأسبوع الماضي لأنه يعطي عرض 20 / 20 للأحداث التي وقعت وقد يوفر العديد من إحصاءات "ah-ha".


بعض المواد الإضافية:

* ليلة مظلمة هو جيد لنومك وصحتك

* والفوز في اليانصيب تجلب لك السعادة على المدى الطويل؟

* هل لا يزال بوسعنا تجنب نقاط التحول الرئيسية في المناخ؟

كذلك ، نواصل إضافة المقالات إلى الموقع كل أسبوع. بدلاً من سردها هنا ، يمكنك زيارة كل قسم وفقًا لاهتماماتك. تم تصميم كل قسم مدرج أدناه على أنه "موقع إلكتروني صغير" خاص به.

اكتشف المواد الملهمة في الذين يعيشون في وئام:

ال "الذين يعيشون في وئام"يشمل القسم مقالات عن الصحة والرفاهية ، المنزل والحديقة ، الحيوانات الأليفة ، الترفيه والإبداع ، المالية والمهن ، والعلوم والتكنولوجيا.

اكتشف مقالات ثاقبة في تطور شخصي:

ال "تنمية الشخصية"تغطي منطقة التعديلات الموقف (والتي تشمل الخوف والغضب والامتنان ، والغفران) ، والحدس والوعي ، والعلاقات والأبوة ، والروحانيات والذهن (وشملت التأمل) ، والسعادة والنجاح.

اكتشاف المواد الإعلامية في الاجتماعية والسياسية:

"الاجتماعية والسياسية"تغطي الموضوعات التي تؤثر علينا شخصياً ومع ذلك تتعامل مع مجال" اجتماعي "أو" سياسي "أكثر. وتغطي هذه المنطقة البيئة والمناخ والديمقراطية والعدالة وعدم المساواة والاقتصاد والمزيد. تؤثر هذه الموضوعات علينا على المستوى الشخصي والمستوى الكوكبي و وبالتالي فهي مهمة جدا لرحلتنا المشتركة على كوكب الأرض.


اختيار محرر الفيديوهات

لمشاهدة مقاطع الفيديو التي تمت إضافتها هذا الأسبوع ، انتقل إلى الفيديو الصفحة الرئيسية or

اضغط هنا لمقاطع فيديو إضافية في "العيش في وئام";

مقاطع فيديو إضافية في "تنمية الشخصية";

فيديو إضافية في "الاجتماعية والسياسية"


روابط INNERSELF مفيدة:

تبرع الآن 2انقر فوق الرسم للانتقال إلى نموذج التبرع.

فيسبوك | تويتر | InnerSelf الرئيسية

الرجاء استخدام هذا الرابط للتسوق في منطقة الأمازون
السعر الخاص بك هو نفس سعر الأمازون منخفضة، ونحصل على :-) اللجنة التي تساعدنا على تحمل تكاليف تشغيل الموقع: خدمة وعرض النطاق الترددي، وتحديثات برنامج، الخ.

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

أصوات INNERSELF

الأكثر قراءة

البحث عن حياة أكثر معنى وهدف
البحث عن حياة أكثر معنى وهدف
by فرانك باسكيوتي ، دكتوراه
كيف تهدد الخصوصية والأمن في هذه الخيارات اليومية
كيف تهدد الخصوصية والأمن في هذه الخيارات اليومية
by آري تراختنبرغ وجيانلوكا سترينجيني وران كانيتي