InnerSelf النشرة: ديسمبر 27th، 2015

InnerSelf النشرة الإخبارية

ديسمبر 27th، 2015

أهلًا وسهلًا... لدينا INNERSELF ترحب بك الذات الداخلية.

في غضون أيام قليلة ، نبدأ سنة جديدة. بالنسبة للبعض ، فإن شهر يناير 1st هو تاريخ لا معنى له بينما بالنسبة للآخرين فإنه يدل على لائحة جديدة وفرصة لإجراء تغييرات مهمة في حياتهم. في حين أن اليوم الأول من شهر يناير قد يكون نقطة انطلاق عشوائية لتغييرات تغيير الحياة ، إلا أنه يحمل بعض الزخم المفيد حيث يركز الكثير من الأشخاص على إجراء التغييرات في الوقت نفسه.

جانيت هيليس جافي مؤلفة الكتاب "الشفاء اليومي: الوقوف ، واتخاذ المسؤول ، واحصل على صحتك مرة أخرى ... يوم واحد في وقت واحد"يذكرنا بأن خيارات حياتنا ذات أهمية قصوى لصحتنا جسمك يحتاجك لخلق حياة تريد أن تظهر لأعلى. يبدأ آلان كوهين هذا العام بقوله:

"نجحنا أو فشلنا على أساس ما نعتز به. اختر أولويات لا معنى لها ، وأصبحت وريثًا للألم. اعيش من قيمتك ، وحياتك تصبح احتفاءًا بالغرض".

مرةً أخرى ، يُذكّرنا بأن اختياراتنا مهمة. في حين أنه قد يبدو في بعض الأحيان أننا نملك ألعابًا في لعبة الحياة ، إلا أننا نبلي جيدًا أن نتذكر أننا أيضًا مدير اللعبة أو مخرج الفيلم. نختار ، نتصور ، نعرض ، ثم نصدر الأفكار والاهتزازات التي تجذب و / أو ترد الناس والأحداث إلينا.

هناك بالطبع مخاطر تنطوي على اتخاذ الخيارات ، لا سيما عندما ينظر إلى تلك القرارات على أنها تحتوي على نتائج مستقبلية "غير مؤكدة". ولكن كما قال بنجامين فرانكلين ، "لم يجرؤ شيء ، ولم يكتسب شيء !!!". مساهم منتظم في InnerSelf ، باربرا بيرغر ، توصي بأن تقوم بذلك اتبع شغفك وقبول النتائج.

بينما تذهب نحو تحديد الأهداف والنوايا للسنة الجديدة ، قد تجد نفسك تفكر في غرض حياتك وتتساءل عما إذا كنت قد "وجدت" ذلك. إذا كان هذا الفكر يقلقك ، ثم اقرأ حياتك الغرض: ليس ما تظنه ​​هو والاسترخاء لأنك ستجد أنه ليس كل هذا التعقيد.

مهما كانت خططك للسنة القادمة ، بسبب زيادة "الانشغال" للحياة الحديثة ، فقد تستفيد من القراءة: إتقان إدارة الوقت أثناء تشغيل عملك الروحي (سواء كان لديك عمل أو حتى لديك أي نية لبدء واحدة).

قم بالتمرير لأسفل للحصول على روابط لمزيد من المقالات الجديدة ، مثل: 4 أسباب الناس لا يمكن إنهاء تماما الفيسبوك; لماذا كان 2015 السنة التي غيرت التلفزيون للأبد; هل يرتدي مدرسة موحدة لتحسين سلوك الطلاب؟ خمسة أشياء تحتاج إلى معرفته حول اتفاق المناخ في باريس. و أكثر من ذلك بكثير.

تذكير ودية:

* يرجى استخدام هذا الارتباط الأمازون إذا كنت تسوق في الأمازون. تكلفتك هي نفسها ونحن نتلقى تقريبا. 5٪ في العمولة.

* تبرعاتك (عن طريق البريد أو موقع InnerSelf) هي موضع ترحيب وتقدير (ومفيدة). يمكنك أيضا استخدام هذا رابط آمن للتبرع إلى InnerSelf عبر PayPal (لست بحاجة إلى حساب PayPal).

* شكرًا لك على زيارة المعلنين ...

* يرجى حصة مقالاتنا مع أصدقائك على وسائل الاعلام الاجتماعية وغير ذلك.

نرحب أيضًا (وندعوك) لإرسال أي تعليقات ... لإرسال تعليقاتك ، مرّر فوق عنصر "هذا وذاك" في القائمة العلوية لكل صفحة وانقر على زر "اتصل بنا".

متمنيا لكم قراءة ممتعة ممتعة ، وبالطبع عجب مليء بالفرح ، مليء بالفرح ، وحب الأسبوع.

ماري رسل
رئيس التحرير / الناشر،
InnerSelf.com
"مواقف جديدة ... إمكانيات جديدة"

اختيارات اختيار المحرر

العام الجديد يضع الهدايا على مذبح قلبك

تقدم بداية العام الجديد فرصة مؤثرة لتحديد الأولويات التي ستحملنا خلال العام. نجحنا أو نفشل على أساس ما نعتز به. اختيار أولويات لا معنى لها ، وتصبح وريثًا للألم. عيش ما تقدريه ، وتصبح حياتك احتفالا بالغرض.

اقرأ المقال هنا: العام الجديد يضع الهدايا على مذبح قلبك

اتبع شغفك وقبول النتائج

في كتابي "هل انت سعيد الان؟ 10 طرق للعيش حياة سعيدة"أصف طرق 10 اكتشفت في يوم من الأيام عندما كنت مستلقيا على أريكة لي التفكير في بلدي طويلة، حياة مثيرة وسألت نفسي ما كنت بحاجة إلى أن نتذكر أن أعيش بقية حياتي أكثر قليلا لحسن الحظ.

اقرأ المقال هنا: اتبع شغفك وقبول النتائج

إتقان إدارة الوقت أثناء تشغيل عملك الروحي

غالبًا ما تبدأ الأعمال الروحية كاهتمام جانبي بدأ من مصدر إلهام. إذا كان لديك بالفعل وظيفة بدوام كامل ، أو تعمل لكسب لقمة العيش ، أو إذا كنت أمًا بدوام كامل ، فستكون مشغولاً للغاية بالفعل! من الأمور الأساسية لنجاحك معرفة كيفية إدارة وقتك إذا كنت ترغب في بدء مشروعك الخاص.

اقرأ المقال هنا: إتقان إدارة الوقت أثناء تشغيل عملك الروحي

حياتك الغرض: ليس ما تظنه ​​هو

في العقود الأخيرة ، جعلت شعبية المساعدة الذاتية من اكتشاف الغرض من الحياة جزء من المعجم لدينا ولكن أيضا سبب غير مقصود من الألم. إذا لم يكن هناك إجابة واضحة للباحث ، فإن المعاناة تظهر. يعتقد الناس أنها معيبة إذا لم يتم إسناد مهمة كونية إليهم.

اقرأ المقال هنا: حياتك الغرض: ليس ما تظنه ​​هو

جسمك يحتاجك لخلق حياة تريد أن تظهر لأعلى

في السنة الأولى من مرضي ، سألني أحد المعالجين المفضلين لدي كل شيء عن شيء على غرار "هل أنت معبر تمامًا عن إرادتك في حياتك وعلاقاتك؟" بعد عامين ، كانت نظرة ثاقبة وضعه الطبيب المعالج بشكل أكثر صراحة: "هل تعيش حياة تريد أن تظهر؟"

اقرأ المقال هنا: جسمك يحتاجك لخلق حياة تريد أن تظهر لأعلى

الفلكية مجلة لأسبوع

كتبه Younghans بام

هذا العمود الأسبوعي (يتم التحديث كل يوم أحد بعد الظهر) هو على أساس التأثيرات الكوكبية، ويقدم وجهات نظر ورؤى لمساعدتكم في تحقيق أفضل استفادة من الطاقات الحالية ... المزيد

ومن المفيد ايضا اعادة قراءة مجلة الفلكية الأسبوع الماضي كما أنه يعطي وجهة نظر التأمل في الأحداث التي وقعت ويمكن أن توفر العديد من الأفكار "آه ها".

مقالات إضافية مميزة:

* 4 أسباب الناس لا يمكن إنهاء تماما الفيسبوك

* كيف تطورت تقاليد عيد الميلاد حول العالم

* الوزن الشخصي الدقة الدقيقة قد يكون ممكنا في سنوات 5 أو أقل

* هل يؤثر ما يأكله الإنسان على حيواناته المنوية وأجيال المستقبل؟

* الحل الكل في واحد للصحة الجنسية في طريقها

* عندما يتعلق الأمر التصدي لتغير المناخ، والتشكك هو سهل ولكن هناك ما يبرر التفاؤل

* كيفية حل الولايات المتحدة تأجير الإسكان القدرة على تحمل التكاليف

* حرق الدهون قد لا يكون مفتاح فقدان الوزن

* علم نفس معجزة عيد الميلاد

* لماذا يتم حرث مارك زوكربيرج بالمليارات في التعليم الشخصي؟

* ما انخفاض أسعار الفائدة لم تفعل بالنسبة للعالم والآثار المحتملة لارتفاع

* قطع الفكر لأصدقائنا فروي هذا عيد الميلاد

* ما هي نقاط التحول في المناخ وكيف يمكن أن تغير كوكبنا فجأة

* يجب عليك أن تقول لطفلك الحقيقة حول سانتا؟

* ما الذي يجب أن أمريكا تفعل مع ه غالون 2 لكل $ الغاز المفاجئة؟

* لماذا كان 2015 السنة التي غيرت التلفزيون للأبد

* مع تحول الشركات الكبرى إلى الأخضر ، أصبحت السندات الخضراء جاهزة للإقلاع

* كيف تساعد أجهزة الكمبيوتر علماء الأحياء كسر أسرار الحياة

* هنا هو ما يونغ يقول الناس عن الاكتئاب

* كيف الهجمات الارهابية تؤثر على الصحة العقلية

* ماذا نعني عندما نقول سرطان الشخص وقد تم الشفاء؟

* هل يرتدي الزي المدرسي تحسين سلوك الطلاب؟

* خمسة أشياء تحتاج إلى معرفته حول صفقة المناخ في باريس

* الذكاء البلاغي من ترامب الديماغوج

نضيف المواد إلى الموقع بشكل منتظم. بدلاً من الانتظار حتى الرسالة الإخبارية ، يمكنك زيارة كل قسم وفقًا لاهتماماتك على مدار الأسبوع. تم تصميم كل قسم مدرج أدناه على أنه "موقع إلكتروني صغير" خاص به.

ال "الذين يعيشون في وئام"يشمل القسم مقالات عن الصحة والرفاهية ، المنزل والحديقة ، الحيوانات الأليفة ، الترفيه والإبداع ، المالية والمهن ، والعلوم والتكنولوجيا.

ال "تنمية الشخصية"تغطي المنطقة تعديلات الموقف (والتي تشمل الخوف والغضب والامتنان والغفران) والعلاقات والأبوة والروحانيات والذهن (بما في ذلك التأمل) والحدس والوعي (بما في ذلك التنجيم) والسعادة والنجاح.

"الاجتماعية والسياسية"تغطي الموضوعات التي تؤثر علينا شخصياً ومع ذلك تتعامل مع مجال" اجتماعي "أو" سياسي "أكثر. وتغطي هذه المنطقة البيئة والمناخ والديمقراطية والعدالة وعدم المساواة والاقتصاد وغير ذلك. هذه المواضيع وثيقة الصلة برحلتنا المشتركة على كوكبنا أرض.

اختيار محرر الفيديوهات

لمشاهدة مقاطع الفيديو التي تمت إضافتها هذا الأسبوع ، انتقل إلى الفيديو الصفحة الرئيسية or

اضغط هنا لمقاطع فيديو إضافية في "العيش في وئام";

مقاطع فيديو إضافية في "تنمية الشخصية";

فيديو إضافية في "الاجتماعية والسياسية"

روابط INNERSELF مفيدة:

انقر فوق الرسم للانتقال إلى نموذج التبرع.

فيسبوك | تويتر | InnerSelf الرئيسية

الرجاء استخدام هذا الرابط للتسوق في منطقة الأمازون
السعر الخاص بك هو نفس سعر الأمازون منخفضة، ونحصل على :-) اللجنة التي تساعدنا على تحمل تكاليف تشغيل الموقع: خدمة وعرض النطاق الترددي، وتحديثات برنامج، الخ.