INNERSELF النشرة: سبتمبر 18th، 2016

INNERSELF النشرة: سبتمبر 18th، 2016

أهلًا وسهلًا... ترحب InnerSelf الخاص بك الذاتية الداخلية.

تبحث المقالات هذا الأسبوع عن الكمال في أنفسنا وأطفالنا. نسأل أنفسنا بعض الأسئلة الصعبة: "هل تكافح من أجل "حياة مثالية"؟"و"هل تعاني من توقعات غير واقعية من الكمالية والمقارنة القهري؟"جيري لينش يصف"فخ الوالدين الرياضي"حيث يدفع الوالدان طفلهما لتحقيق (أو تجاوز) في الرياضة وبالتالي فصل طفلهما عن فرحة اللعب ببساطة.

الكثير من هذه المواقف والسلوكيات تأتي من التفكير في أننا لسنا كافيين ، ليس لدينا ما يكفي ، وأن حياتنا ليست كافية. جود Bijou سهم "كيف تغير رأيك "غير كاف"" في حين نويل ستيرن تقود الطريق "إعادة تحديد الإنجاز واكتشاف المقياس الحقيقي للنجاح".

نحن أيضا نفكر في طاقات هذه الأوقات في "العاطفة الحكيمة: كسوف حساس وعاطفي في الحوت" وكذلك في "ماذا سيفعل العقلانية حول الانتخابات القادمة؟".

وبالطبع لدينا العديد من المقالات الإضافية التي تتناول الصحة والرفاهية والكثير الكثير. انتقل لأسفل للحصول على القائمة والروابط.

متمنيا لكم قراءة ممتعة ممتعة ، وبالطبع عجب مليء بالفرح ، مليء بالفرح ، وحب الأسبوع.


ماري رسل
رئيس التحرير / الناشر،
InnerSelf.com
"مواقف جديدة ... إمكانيات جديدة"


تذكير ودية:

* يرجى استخدام هذا الارتباط الأمازون إذا كنت تسوق في الأمازون. تكلفتك هي نفسها ونحن نتلقى تقريبا. 5٪ في العمولة.

* تبرعاتك هي موضع ترحيب وتقدير (ومفيدة). هناك أيضًا صفحة تبرع سريعة وسهلة من PayPal (ليس من الضروري أن تكون عضوًا في PayPal) http://paypal.me/innerself

* شكرًا لك على زيارة المعلنين ...


الحصول على أحدث من InnerSelf


* يرجى حصة مقالاتنا مع أصدقائك على وسائل الاعلام الاجتماعية وغير ذلك.

نرحب أيضًا (وندعوك) لإرسال أي تعليقات ... لإرسال تعليقاتك ، مرّر فوق عنصر "هذا وذاك" في القائمة العلوية لكل صفحة وانقر على زر "اتصل بنا".


اختيارات اختيار المحرر

العاطفة الحكيمة: كسوف حساس وعاطفي في الحوت

كتب بواسطة سارة فاركاس

العاطفة الحكيمة: كسوف حساس وعاطفي في الحوت

عندما يحجب القمر قد نفقد الاتصال ببوصلةنا الداخلية. عندما خسوف في الحوت ، حتى أكثر من ذلك! إذا وجدنا أنفسنا نتأثر بالأفكار أو الأشخاص أو المواقف التي تبدو خارجة عن الشخصية ، فمن الجدير بنا أن نتراجع خطوة إلى الوراء قبل القفز على متن السفينة.

اقرأ المقال هنا: العاطفة الحكيمة: كسوف حساس وعاطفي في الحوت


ماذا سيفعل العقلانية حول الانتخابات القادمة؟

كتبه Bhaerman ستيف

ماذا سيفعل العقل حول الانتخابات القادمة؟

"أنفق الحزبان السياسيان في أميركا مبلغ الـ 4 مليار دولار على الانتخابات الأخيرة وعملنا - فقد هزم الشعب الأمريكي بشكل سليم." (سوامي بيونداناندا) لقد سمعنا لسنوات السؤال السياقي ، "ماذا سيفعل يسوع؟" لذلك أقدم سؤالي الخاص: ما الذي سيفعله العقل؟

اقرأ المقال هنا: ماذا سيفعل العقلانية حول الانتخابات القادمة؟


كيف تغير رأيك "غير كاف"

كتب بواسطة جود بيجو ، ماجستير ، MFT

كيف تغير رأيك "غير كاف"

هل تشعر وكأنك أبدا ما يكفي؟ أن هناك أبدا ما يكفي من الوقت؟ مال؟ اصحاب؟ فرص كبيرة؟ التعرف على؟ هل تعتقد أنك إذا كنت قد فعلت أو فعلت شيئًا آخر - تزوجت أو كسبت أكثر أو بدت أكثر جمالا أو رقصت بشكل أفضل أو كان لديك المزيد من الوقت - فكنت في النهاية تشعر بالاسترخاء وتشعر أنك بخير؟ هل تعتقد أن المزيد هو أفضل؟ هل أنت راضٍ؟

اقرأ المقال هنا: كيف تغير رأيك "غير كاف"


هل تكافح من أجل "حياة مثالية"؟

كتبه روجر هوسدن

هل تكافح من أجل "حياة مثالية"؟

يوم واحد عقد Ajahn Chah فنجان صيني جميل. "بالنسبة لي هذا الكأس هو كسر بالفعل. لأني أعرف مصيرها ، يمكنني الاستمتاع بها بالكامل هنا والآن. وعندما ذهب ، ذهب. "عندما نفهم حقيقة عدم اليقين والاسترخاء ، نصبح أحرارًا.

اقرأ المقال هنا: هل تكافح من أجل "حياة مثالية"؟


هل تعاني من توقعات غير واقعية من الكمالية والمقارنة القهري؟

كتبه جين موريس

هل تعاني من توقعات غير واقعية من الكمالية والمقارنة القهري؟

الكمالية يمكن أن تمنعنا من الاعتراف بالأفضل في أنفسنا لأن اهتمامنا يصبح مركّزًا على الاستحواذ بشكل مفرط على الأسوأ في أنفسنا. ونتيجة لذلك ، غالباً ما يتغلب المؤيدون على أنفسهم بالسلوك السلبي للكلام الذاتي والهزائم الذاتية.

اقرأ المقال هنا: هل تعاني من توقعات غير واقعية من الكمالية والمقارنة القهري؟


فخ الوالدة الرياضية: إغراء الوصول إلى الايجابيات

كتبه جيري لينش.

فخ الوالدة الرياضية: إغراء الوصول إلى الايجابيات

العديد من الرياضيين الشباب يصبحون عقليًا وعاطفيًا ومقليدًا روحانيًا من خلال الضغط التنافسي المستمر ، والذي يتضمن الهوس الساحق للفوز ، والحصول على اعتراف خارجي ، وتحقيق الكمال ، وتحقيق توقعات غير واقعية ، وقياس القيمة الذاتية فقط بالنتائج والنتائج. .

اقرأ المقال هنا: فخ الوالدة الرياضية: إغراء الوصول إلى الايجابيات


إعادة تحديد الإنجاز واكتشاف المقياس الحقيقي للنجاح

كتب بواسطة نويل ستيرن ، دكتوراه.

إعادة تعريف الإنجاز واكتشاف المقياس الحقيقي للنجاح

كتب كاتب الأعمال والصحفي سرولي Blotnick من دراسة 20 من الرجال الذين أصبحوا أصحاب الملايين. الشيء الوحيد الذي كانا مشتركين فيهما كان ليس رغبة طاغية لكسب المال أو اكتساب سمعة دولية ، ولكن الحب الأسمى والعزم على فعل ما يحبون القيام به ...

اقرأ المقال هنا: إعادة تحديد الإنجاز واكتشاف المقياس الحقيقي للنجاح


الفلكية مجلة لأسبوع

حزب الأصالة والمعاصرة Younghansكتبه Younghans بام

هذا العمود الأسبوعي (يتم التحديث كل يوم أحد بعد الظهر) هو على أساس التأثيرات الكوكبية، ويقدم وجهات نظر ورؤى لمساعدتكم في تحقيق أفضل استفادة من الطاقات الحالية ... اقرأ أكثر.

ومن المفيد ايضا اعادة قراءة مجلة الفلكية الأسبوع الماضي كما أنه يعطي وجهة نظر التأمل في الأحداث التي وقعت ويمكن أن توفر العديد من الأفكار "آه ها".



مقالات إضافية:

* 5 طرق لمساعدة طفلك إذا كانوا يتعرضون للمضايقات في المدرسة

* 8 خطوات سهلة لوقف المماطلة

* الحشود الرصينة تجعل من شرب المشروبات أكثر خطورة

* هل الأمريكيون السود هم أكثر قدرة على مقاومة الإجهاد مقارنة بالبيض؟

* هل معظم الناس بخير حقا مع الزواج بين الأعراق؟

* يمكن الفيتامينات تكملة نظام غذائي ضعيف؟

* يلقي الحمض النووي الضوء على كيفية وصول البشر لأول مرة إلى أمريكا

* هل تدعوا أزمة المناخ لعدد أقل من الأطفال؟

* السيارات اوبر سائقون قادمون لتعطيل الاقتصاد تقاسم

* الخبراء يقولون إن الاستثمار في الطاقة هو في تحول مذهل

* زراعة الخضروات ، وليس العشب ، سوف يقلل من غازات الاحتباس الحراري

* كيف يتحول التعليم المنزلي في أمريكا

* كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر على الناس باستخدام الروبوتات

* تضييق في نظرية الشيخوخة

* حتى أشد الناس فقراً على الأرض لا يجب أن يكون سخياً

* كبار السن والآباء المعيشة أكثر عرضة للشعور الأزرق

* التغلب على العاطفي العاطفي من العمل الحر

* أكثر من التبريد والتدفئة المباني في الولايات المتحدة تنبعث منها الكثير من الكربون كما أربعة ملايين السيارات

* الطاقة المتجددة تبدأ في إنشاء الرصاص الاقتصادي

* فجوات إنجاز العلوم تبدأ في مرحلة مبكرة في رياض الأطفال

* مفتاح الالتصاق ببرنامج التمرين

* صعود وهبوط واقع تلفزيون ستار الأمريكية الجينسنغ

* The Twilight Of The Mom And Pop Motel

* هناك أكثر من نوع واحد من مرض الزهايمر

* هذه اللائحة الفيدرالية تنقذ ملايين الأرواح

* استخدام الهاتف الذكي الخاص بك ، وليس إبرة ، للتحقق من فقر الدم

* نحن ، Plutocrats مقابل نحن ، الشعب

* نحن في الواقع أكثر غير اجتماعي في مساحة المكتب المشتركة

* الاتحادات الضعيفة أيضا قطعت شيكات نقض؟

* ماذا تفعل بالفعل الجمعيات الخيرية كلينتون؟

* ما هو بالضبط الطريقة العلمية وكيف تعمل؟

* ما هي نوعية المأكولات البحرية من الصين؟

* ما لدينا في المشترك مع الشعب المرجانية

* لمن هذه المهمة لحماية القطب الشمالي؟

* لماذا يمثل العالم الذي يعاني من عدم المساواة في كل مكان تهديدًا اقتصاديًا

* لماذا الضريبة على الشركات لا ينبغي أن تحصل على فوائد كونها أمريكية

* لماذا هو الخبر السار أن الملك الفحم مخلوع في الولايات المتحدة

* لماذا البراعة ، الرغبة الشديدة في الطعام ، ونكتة المزاج عند الحمل؟

* لماذا المرافق لديها حوافز قليلة لتوصيل غازات طبيعية التسرب

* لماذا لا ينبغي لنا أن نجعل الصحة والرفاهية قضية أخلاقية

* لماذا يجب الاستغناء عن الصابون المضاد للبكتيريا

* لماذا يمكن أن يكون برنامج التدريب الخاص بك تحول الجسم مضيعة للوقت

* لماذا الشباب في جميع أنحاء العالم الخوف من عدم وجود فرص اقتصادية

* سوف الناخبين من اصل اسباني سوينغ الانتخابات الرئاسية الامريكية؟

* هل ستقهر قوى السوق محاصيل المحاصيل المنخفضة من تغير المناخ؟


نضيف مقالات إلى الموقع يوميا
. بدلاً من انتظار النشرة الإخبارية ، يمكنك زيارة كل قسم وفقًا لاهتماماتك على مدار الأسبوع. تم تصميم كل قسم مدرج أدناه على أنه "موقع إلكتروني صغير" خاص به.

ال "الذين يعيشون في وئام"يشمل القسم مقالات عن الصحة والرفاهية ، المنزل والحديقة ، الحيوانات الأليفة ، الترفيه والإبداع ، المالية والمهن ، والعلوم والتكنولوجيا.

ال "تنمية الشخصية"تغطي المنطقة تعديلات الموقف (والتي تشمل الخوف والغضب والامتنان والغفران) والعلاقات والأبوة والروحانيات والذهن (بما في ذلك التأمل) والحدس والوعي (بما في ذلك التنجيم) والسعادة والنجاح.

"الاجتماعية والسياسية"تغطي الموضوعات التي تؤثر علينا شخصياً ومع ذلك تتعامل مع مجال" اجتماعي "أو" سياسي "أكثر. وتغطي هذه المنطقة البيئة والمناخ والديمقراطية والعدالة وعدم المساواة والاقتصاد وغير ذلك. هذه المواضيع وثيقة الصلة برحلتنا المشتركة على كوكبنا أرض.


هذا الفيديو الأسبوع

لمشاهدة مقاطع الفيديو التي تمت إضافتها هذا الأسبوع ، انتقل إلى الفيديو الصفحة الرئيسية or

اضغط هنا لمقاطع فيديو إضافية في "العيش في وئام";

مقاطع فيديو إضافية في "تنمية الشخصية";

فيديو إضافية في "الاجتماعية والسياسية"


روابط INNERSELF مفيدة:

تبرع الآن 2انقر فوق الرسم للانتقال إلى نموذج التبرع.

فيسبوك | تويتر | InnerSelf الرئيسية

الرجاء استخدام هذا الرابط للتسوق في منطقة الأمازون
السعر الخاص بك هو نفس سعر الأمازون منخفضة، ونحصل على :-) اللجنة التي تساعدنا على تحمل تكاليف تشغيل الموقع: خدمة وعرض النطاق الترددي، وتحديثات برنامج، الخ.


enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

أصوات INNERSELF

الأكثر قراءة

البحث عن حياة أكثر معنى وهدف
البحث عن حياة أكثر معنى وهدف
by فرانك باسكيوتي ، دكتوراه
كيف تهدد الخصوصية والأمن في هذه الخيارات اليومية
كيف تهدد الخصوصية والأمن في هذه الخيارات اليومية
by آري تراختنبرغ وجيانلوكا سترينجيني وران كانيتي