INNERSELF النشرة: أكتوبر 30th، 2016

INNERSELF النشرة: أكتوبر 30th، 2016

أهلًا وسهلًا... ترحب InnerSelf الخاص بك الذاتية الداخلية.

الحياة تقدم لنا في بعض الأحيان تحديات. ننظر في هذا الأسبوع إلى بعض هذه التحديات وطرق تجاوزها.

في الآونة الأخيرة ، في الولايات المتحدة ، كانت العقبة الرئيسية هي الانتخابات القادمة (وجميع سيناريوهاتها). تحدث بعض المشاكل المتعلقة بالانتخابات عندما لا يكون أحبائنا على نفس الجانب من الانقسام السياسي كما نحن. (نحن جميعاً في نفس الجانب ، لكن في اللعبة السياسية هذه الأيام ، لا يبدو أن هذا هو الحال). أليسون كارمن ، مؤلفة هدية من ربما يناقش دورنا بعد الانتخابات (إن لم يكن قبل) في "ما بعد الانتخابات الأمريكية: الشفاء وإيجاد أرضية مشتركة ".

هناك تحد آخر للأسف شائع جدًا هو السرطان. تتناول اثنتان من مقالاتنا على وجه التحديد ما يلي: "ماذا تفعل عندما يقول المحبوب ، "لدي سرطان" ومايك هربرت ، ن. د. ، مؤلف حافظ على صحتك أثناء العلاج الكيماوي تشارك "تغيير تفكيرك وتطوير موقف يركز على الشفاء ".

توفر لنا باربرا بيرغر أيضًا أدوات للتعامل مع المواقف الصعبة في "يمكنك إدارة هذه اللحظة - دقيقة واحدة في كل مرة". كل من آلان كوهين وأنا (ماري ت. رسل) يتأملان في التداعيات الإيجابية لتحب أنفسنا من خلال أفكارنا وأفعالنا.

قم بالتمرير أدناه للحصول على روابط لهذه المقالات الإضافية العديدة حول مجموعة متنوعة من الموضوعات التي تتراوح من التهاب المفاصل ، إلى الطاقة النظيفة ، والأشباح ، والماريجوانا ، والنبيذ الأحمر ، وأكثر من ذلك بكثير.

متمنيا لكم قراءة ممتعة ممتعة ، وبالطبع عجب مليء بالفرح ، مليء بالفرح ، وحب الأسبوع.

ماري رسل
رئيس التحرير / الناشر،
InnerSelf.com
"مواقف جديدة ... إمكانيات جديدة"


تذكير ودية:


الحصول على أحدث من InnerSelf


* يرجى استخدام هذا الارتباط الأمازون إذا كنت تسوق في الأمازون. تكلفتك هي نفسها ونحن نتلقى تقريبا. 5٪ في العمولة.

* تبرعاتك هي موضع ترحيب وتقدير (ومفيدة). هناك أيضًا صفحة تبرع سريعة وسهلة من PayPal (ليس من الضروري أن تكون عضوًا في PayPal) http://paypal.me/innerself

* شكرًا لك على زيارة المعلنين ...

* يرجى حصة مقالاتنا مع أصدقائك على وسائل الاعلام الاجتماعية وغير ذلك.

نرحب أيضًا (وندعوك) لإرسال أي تعليقات ... لإرسال تعليقاتك ، مرّر فوق عنصر "هذا وذاك" في القائمة العلوية لكل صفحة وانقر على زر "اتصل بنا".


اختيارات اختيار المحرر

ما بعد الانتخابات الأمريكية: الشفاء وإيجاد أرضية مشتركة

كتبه أليسون كارمن.

ما بعد الانتخابات الأمريكية: الشفاء وإيجاد أرضية مشتركة

الآن وقد انتهت المناقشات الرئاسية ، يمكننا البدء في التفكير في شكل الحياة بعد الانتخابات في شهر تشرين الثاني (نوفمبر) 8th. لم يكن موسم الانتخابات هذا قاسياً بالنسبة لبلدنا فحسب ، بل إنه عاث فساداً في العديد من علاقاتنا الشخصية.

اقرأ المقال هنا: ما بعد الانتخابات الأمريكية: الشفاء وإيجاد أرضية مشتركة


ما يجب فعله عندما يقول أحد أحبائه "لدي سرطان"

كتبه ستان جولدبرج ، دكتوراه.

ما يجب فعله عندما يقول أحد أحبائه "لدي سرطان"

يجب على المزيد والمزيد من الناس النضال مع كيفية مواجهة الواقع الجديد لمرض يهدد الحياة. وعلى الهامش ، يصارع الأصدقاء والأحباء مع أفضل السبل لدعمهم.

اقرأ المقال هنا: ما يجب فعله عندما يقول أحد أحبائه "لدي سرطان"


يمكنك إدارة هذه اللحظة - دقيقة واحدة في كل مرة

كتب بواسطة باربارا بيرجر.

يمكنك إدارة هذه اللحظة - دقيقة واحدة في كل مرة

بغض النظر عن التحديات أو الصعوبات التي تواجهها ، قد يكون من المفيد أن تتذكر أنه إذا كان بإمكانك القيام بدقيقة واحدة فقط في كل مرة ، فلا داعي للقلق. دقيقة واحدة في كل مرة. هذا كل ما عليك القيام به.

اقرأ المقال هنا: يمكنك إدارة هذه اللحظة - دقيقة واحدة في كل مرة


تغيير تفكيرك وتطوير موقف يركز على الشفاء

كتبه مايك هربرت ND.

تغيير تفكيرك وتطوير موقف يركز على الشفاء

الموقف الذي يركز على الرفاه النابض بالحياة يخلق الإطار العقلي والعاطفي لعملية الشفاء بأكملها. إن توقع نتيجة ناجحة لتجربة العلاج الكيميائي سيساعد في تحقيق تلك النتيجة.

اقرأ المقال هنا: تغيير تفكيرك وتطوير موقف يركز على الشفاء


كيفية الحصول على دفع كبير في الوقت المناسب لإبداعاتك

كتب بواسطة آلان كوهين.

كيفية الحصول على دفع كبير في الوقت المناسب لإبداعاتك

يهتم الأشخاص المبدعون حقًا بعملية الإنشاء أكثر من تأثيراتها الجانبية. انهم لا يخلقون من أجل الحصول على شيء آخر. فرحة الخلق هي مكافأة كافية بحد ذاتها. الجوائز والأوسمة ليست هي الهدف ؛ هم ال تركات الهدف.

اقرأ المقال هنا: كيفية الحصول على دفع كبير في الوقت المناسب لإبداعاتك


يمكن أن يكون هذا الحب؟ أنا المحبة نفسي حقا؟

كتب بواسطة ماري رسل.

يمكن أن يكون هذا الحب؟ أنا المحبة نفسي حقا؟

إذا أردنا أن نحب الإنسانية ككل ، يجب علينا أولا أن نحب الإنسانية في وحدة واحدة - ذاتنا. بدأت بالنظر إلى ما يعنيه شخص ما حقاً ، و ...

اقرأ المقال هنا: يمكن أن يكون هذا الحب؟ أنا المحبة نفسي حقا؟


الفلكية مجلة لأسبوع

حزب الأصالة والمعاصرة Younghansكتبه Younghans بام

هذا العمود الأسبوعي (يتم التحديث كل يوم أحد بعد الظهر) هو على أساس التأثيرات الكوكبية، ويقدم وجهات نظر ورؤى لمساعدتكم في تحقيق أفضل استفادة من الطاقات الحالية ... اقرأي المقال

ومن المفيد ايضا اعادة قراءة مجلة الفلكية الأسبوع الماضي كما أنه يعطي وجهة نظر التأمل في الأحداث التي وقعت ويمكن أن توفر العديد من الأفكار "آه ها".



مقالات إضافية:

* 3 تفسيرات علمية لمشاهدة الأشباح

* حل لأولئك الذين لا يريدون التصويت لأصغر من اثنين من الشر

* ألاسكا: آخر الحدود على الخطوط الأمامية

* يرتبط القلق بموت السرطان من الرجال

* الأنهار الجليدية سريعة الذوبان في بوليفيا تخلف وراء البحيرات التي يمكن أن تتسبب في فيضانات كارثية

* يمكن اقتصاد الطاقة النظيفة خلق ملايين من الوظائف؟

* يمكن أن المانجو البرية حل أزمة الشوكولاته في العالم؟

* الكوكيز اليومية مع مكملات الحديد انخفاض مستويات الرصاص للأطفال

* الديمقراطيون والجمهوريون هم أيضا الأميال وبصرف النظر عن الأراضي العامة

* هل زرع Poo والبروبيوتيك تحسين صحة أمعائك؟

* الاقتصاد لديه مشكلة جدية بين الجنسين

* المسيحيون الإنجيليون ليسوا فقط على الحق ولكن على اليسار أيضا

* اصوات السمع اكثر شيوعا مما تفكر

* حمية البروتين عالية قد لا تخفض خطر مرض السكري

* كيف يؤثر قلة النوم على دماغك وشخصيتك

* كيف تتأثر حقا الكلاب عن طريق الألعاب النارية

* كيف يمكن لممارسة فقط القليل التحكم في الوزن بعد انقطاع الطمث؟

* كيف الاستماع إلى الموسيقى يمكن أن تساعدك على التغلب على الأرق

* كيف العديد من الجينات هل يستغرق لجعل الشخص؟

* كيف ردت وسائل الإعلام من جميع أنحاء العالم على الحملة الرئاسية

* كيف غزت النقانق العالم

* كيف يجب أن نعلم أطفالنا لاستخدام الوسائط الرقمية؟

* كيفية تحسين حياة 1 مليار شخص في الأحياء الفقيرة

* كيف كان المطبخ الفرنسي مكرّرا كملك طعام فاخر؟

* في هذا بعد الحقيقة ، انقر فوق حقائق ترامب

* التهاب من ارتفاع مؤشر كتلة الجسم مايو أضرار الدماغ

* هو نادي كوربوريت أميريكان بويز أولد ميت

* هل حان الوقت لإعادة إحياء حملة "نمول وحدك" في الحرب العالمية الثانية؟

* هو مركب النبيذ الأحمر ريسفيراترول معجزة المخدرات للحصول على العقم والشيخوخة؟

* التعلم الذي يمكن للناس تطويره وتغييره يعزز التعاون

* الأحياء المختلطة للسباق في ازدياد عبر الولايات المتحدة

* في مكان بعيد ، فإن العمل الذي تقوم به ليس مجرد وظيفة هي حياتك

* مفتاح التجارة الحرة هو حقا مساعدة الخاسرين ضبط؟

* مدمني الثقة الجمهوريين

* صعود الهوية البيضاء في سياسة الولايات المتحدة

* هذا الاختبار يمكن أن تجد التهاب المفاصل قبل المفاصل تؤلمك

* ماذا نعرف عن فوائد الماريجوانا الطبية؟

* ما هي متلازمة النفق الرسغي وكيفية علاجها؟

* ما هو سر النجاح؟

* ما هو صفقة كبيرة أن مزدوجة الخلايا الشمسية Perovskite يمكن أن تنافس السيليكون

* لماذا لا يترك الكافيين الجميع سائلاً

* لماذا ينادي الذكور الشوفينية لبعض الناخبين أكثر من غيرهم

* لماذا الصمت على المناخ في مناظرات الرئاسة الأمريكية؟

* لماذا نذهب مجنون للأشياء الإجمالي في عيد الهالوين

* لماذا تحقق كلينتون وترامب ليس كافياً

* لماذا العصر الجليدي يحدث الآن كل 100,000 سنوات

* لماذا يحتاج الأطفال في روضة الأطفال إلى دروس في ضبط النفس

* لماذا النتائج من بعض التجارب السريرية قد تكون غير موثوقة

* لماذا تحتاج المجتمعات الريفية للحديث عن تغير المناخ

* لماذا النور الخاص بك يمكن أن يكون اللعب الخراب مع صحتك


نضيف مقالات إلى الموقع يوميا
. بدلاً من انتظار النشرة الإخبارية ، يمكنك زيارة كل قسم وفقًا لاهتماماتك على مدار الأسبوع. تم تصميم كل قسم مدرج أدناه على أنه "موقع إلكتروني صغير" خاص به.

ال "الذين يعيشون في وئام"يشمل القسم مقالات عن الصحة والرفاهية ، المنزل والحديقة ، الحيوانات الأليفة ، الترفيه والإبداع ، المالية والمهن ، والعلوم والتكنولوجيا.

ال "تنمية الشخصية"تغطي المنطقة تعديلات الموقف (والتي تشمل الخوف والغضب والامتنان والغفران) والعلاقات والأبوة والروحانيات والذهن (بما في ذلك التأمل) والحدس والوعي (بما في ذلك التنجيم) والسعادة والنجاح.

"الاجتماعية والسياسية"تغطي الموضوعات التي تؤثر علينا شخصياً ومع ذلك تتعامل مع مجال" اجتماعي "أو" سياسي "أكثر. وتغطي هذه المنطقة البيئة والمناخ والديمقراطية والعدالة وعدم المساواة والاقتصاد وغير ذلك. هذه المواضيع وثيقة الصلة برحلتنا المشتركة على كوكبنا أرض.


هذا الفيديو الأسبوع

لمشاهدة مقاطع الفيديو التي تمت إضافتها هذا الأسبوع ، انتقل إلى الفيديو الصفحة الرئيسية or

اضغط هنا لمقاطع فيديو إضافية في "العيش في وئام";

مقاطع فيديو إضافية في "تنمية الشخصية";

فيديو إضافية في "الاجتماعية والسياسية"


روابط INNERSELF مفيدة:

تبرع الآن 2انقر فوق الرسم للانتقال إلى نموذج التبرع.

فيسبوك | تويتر | InnerSelf الرئيسية

الرجاء استخدام هذا الرابط للتسوق في منطقة الأمازون
السعر الخاص بك هو نفس سعر الأمازون منخفضة، ونحصل على :-) اللجنة التي تساعدنا على تحمل تكاليف تشغيل الموقع: خدمة وعرض النطاق الترددي، وتحديثات برنامج، الخ.


enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة