InnerSelf النشرة: ديسمبر 18th، 2016

InnerSelf النشرة: ديسمبر 18th، 2016

أهلًا وسهلًا... ترحب InnerSelf الخاص بك الذاتية الداخلية.

يمكن أن يكون هذا الوقت من السنة نعمة ونقمة. في حين أننا قد نرغب جميعًا في التركيز على تقاسم الحب والامتنان والعطاء دون قيد أو شرط ، فإننا قد نتورط في التوتر ، وليس ما يكفي من الوقت ، والدراما العائلية. مع ذلك ، هناك طرق للإبحار من خلال تحديات هذا الموسم (وباقي الأوقات أيضاً).

هذا الأسبوع ، نقدم لك أدوات ووجهات نظر مختلفة لجعل رحلتك أكثر سلماً وأكثر انسجاما. انتقل لأسفل لل اختيار المحرر المقالات والمقالات الإضافية لهذا الأسبوع.

لقد لاحظت أيضًا أن هناك مقاطعة لأمازون قيد التنفيذ. أود أن أشير إلى أن هناك العديد من الشركات الصغيرة (بما في ذلك InnerSelf) الذين يبيعون الكتب على Amazon ويعتمدون على تلك المبيعات من أجل الدخل ، وكذلك عمولة على المبيعات التي يتم الوصول إليها عبر موقعنا الإلكتروني والرابط.

ربما ، إذا اخترت مقاطعة Amazon ، يمكنك التفريق بين تلك المنتجات التي يتم بيعها من قِبل موردي 3rd-party (مثل InnerSelf) وتلك التي يتم بيعها بواسطة Amazon مباشرة. إذا قمت بالتمرير لأسفل في أي صفحة أمازون ، سترى قائمة بجميع الشركات التي يمتلكونها (إنها قائمة طويلة) ، وبهذه الطريقة يمكن أن نفرق بين أولئك الذين يعتمدون على مبيعاتنا على أمازون لكسب لقمة العيش والشركات المملوكة لأمازون. شكر.

متمنيا لكم قراءة ممتعة ممتعة ، وبالطبع عطلة مليئة بالفرح ، مليئة بالفرح ، وحب ، وموسم الأعياد.

ماري رسل
رئيس التحرير / الناشر،
InnerSelf.com
"مواقف جديدة ... إمكانيات جديدة"


تذكير ودية:

* يرجى استخدام هذا الارتباط الأمازون إذا كنت تسوق في الأمازون. تكلفتك هي نفسها ونحن نتلقى تقريبا. 5٪ في العمولة.


الحصول على أحدث من InnerSelf


* تبرعاتك هي موضع ترحيب وتقدير (ومفيدة). هناك أيضًا صفحة تبرع سريعة وسهلة من PayPal (ليس من الضروري أن تكون عضوًا في PayPal) http://paypal.me/innerself

* شكرًا لك على زيارة المعلنين ...

* يرجى حصة مقالاتنا مع أصدقائك على وسائل الاعلام الاجتماعية وغير ذلك.

نرحب أيضًا (وندعوك) لإرسال أي تعليقات ... لإرسال تعليقاتك ، مرّر فوق عنصر "هذا وذاك" في القائمة العلوية لكل صفحة وانقر على زر "اتصل بنا".


اختيارات اختيار المحرر

مع هذا الزئبق الوراء ، حان الوقت للكشف عن وجهنا الحقيقي

كتب بواسطة سارة فاركاس.

مع هذا الزئبق الوراء ، حان الوقت للكشف عن وجهنا الحقيقي

قد نشعر بخيبة أمل إذا أردنا للحياة أن تسير برفق مع مشاعرنا مع إغلاق السنة ، لأن هناك أجندات أكثر فعالية في العمل ، في خدمة قول الحقيقة والوحي بغض النظر عن التكلفة. هذا الزئبق لا يدع أي شيء يمكن أن يكتسح تحت السجادة لوقت أكثر ملاءمة.

اقرأ المقال هنا: مع هذا الزئبق الوراء ، حان الوقت للكشف عن وجهنا الحقيقي


أنت والشعب الذي من المفترض أن تحب أو تحب لكن لا تستطيع الوقوف

كتبه جورجينا كانون.

أنت والشعب الذي من المفترض أن تحب أو تحب لكن لا تستطيع الوقوف

تدور هذه المقالة حول الأشخاص الذين من المفترض أن تحبهم أو تحبهم ولكنهم لا يستطيعون الوقوف ، مثل العائلة الممتدة أو أصدقاء الأصدقاء. في الوقت الحالي ، يتم صياغة معظم العلاقات من الفكرة الخاطئة بأنه يجب أن نكون متشابهين وأن نتجنب الفروق بيننا بأي ثمن.

اقرأ المقال هنا: أنت والشعب الذي من المفترض أن تحب أو تحب لكن لا تستطيع الوقوف


تجنب الضغوط النفسية وتوسيع إنسانيتنا من خلال التعاطف

كتبه آرثر P. Ciaramicoli ، دكتوراه.

تجنب الضغوط النفسية وتوسيع إنسانيتنا من خلال التعاطف

التعاطف يرشدنا في الفهم الدقيق للحالات والعلاقات. عندما نعيش بالتعاطف ، ندرك أنه نوع من الواقع الافتراضي: نضع أنفسنا في حذاء الشخص الآخر ، ونستوعب خبرتها ...

اقرأ المقال هنا: تجنب الضغوط النفسية وتوسيع إنسانيتنا من خلال التعاطف


رحلة غير مرئية العودة إلى حكمة الأرض والشيوخ

كتبه كينت Nerburn.

رحلة غير مرئية العودة إلى حكمة الأرض

في أعمق مكان في روحك ، مكان الجروح والأمل ، أنت تعرف أن الأرض تتحدث ، وأن الوقت قد حان للاستماع إلى كل أصواتها. يمكنك أن تأمل فقط من أجل أطفالك ، وجميع أطفال العالم ...

اقرأ المقال هنا: رحلة غير مرئية العودة إلى حكمة الأرض والشيوخ


صورة ذاتية: "يمكنني أن أفعلها" مقابل "أنا لست جيدًا في هذا"

كتبه يا لينغ ليو ، العاصمة

صورة ذاتية: "يمكنني أن أفعلها" مقابل "أنا لست جيدًا في هذا"

إذا كنت لا ترى نفسك على الإطلاق غير متأكد ، وربما لا تكون قوة احترامك لذاتك قوية ، فقد تكون أكثر عرضة للتأثر بالخوف ، وهو ما يساورك القلق من أن الألم قد يتحول إلى سيناريو أسوأ الحالات بنسب غير معروفة.

اقرأ المقال هنا: صورة ذاتية: "يمكنني أن أفعلها" مقابل "أنا لست جيدًا في هذا"


كيفية علاج الآخرين مع الحب والتفاهم أثناء حل مشكلة

كتبه كيرا اساتيرين.

حل المشكلات من خلال التفاهم ، بدلاً من التسوية

في حين أن المشاعر هي عنصر أساسي في العناية ، فإن الاهتمام ليس تجربة عاطفية بالكامل. هناك أيضا عنصر الفكرية لرعاية ، وهو الموقف الذهني الذي يجب على المرء الحفاظ على خلق التقارب الدائم. هذا الموقف هو أن شريكك بشري كامل.

اقرأ المقال هنا: كيفية علاج الآخرين مع الحب والتفاهم أثناء حل مشكلة


الفلكية مجلة لأسبوع

حزب الأصالة والمعاصرة Younghansكتبه Younghans بام

هذا العمود الأسبوعي (يتم التحديث كل يوم أحد بعد الظهر) هو على أساس التأثيرات الكوكبية، ويقدم وجهات نظر ورؤى لمساعدتكم في تحقيق أفضل استفادة من الطاقات الحالية ... اقرأي المقال

ومن المفيد ايضا اعادة قراءة مجلة الفلكية الأسبوع الماضي كما أنه يعطي وجهة نظر التأمل في الأحداث التي وقعت ويمكن أن توفر العديد من الأفكار "آه ها".



مقالات إضافية:

سيتم سرد المقالات الإضافية هنا بشكل فردي خلال عطلة نهاية الأسبوع.

* 7 رخيصة المرطبات يمكن أن يمنع الأكزيما في الأطفال

* سياسات 10 نحن بحاجة الآن إلى إنقاذ الملقحات

* دليل المستهلك أخبار الشطارة لعدم الحصول على Fajed خارج

* الفجر من هذه الحقبة Trumpocene يروي عن الرئيسيات في العالم

* هل يحتاج الإنسان حقًا إلى منتجات الألبان؟

* الانجيليين اكثر تشكك في التطور من تغير المناخ

* تقدم خمسة عيد الميلاد الأخلاقية حيث لا أحد ينتهي مع عنزة

* كان جرينلاند مرة واحدة الجليد الحرة. العلماء يزعجون أنه يمكن أن يكون مرة أخرى قريبا

* كيف يمكن للبكتيريا في الدجاج غير المطبوخ أن تسبب الشلل

* كيف قوائم دلو مساعدة تلك التي هي بالمصيبة بالمرض

* كيف تعرفين عندما يشرب إجازة العيد دماغك؟

* كيف تعلم لغة جديدة يحسن التسامح

* كيف تساعد التعليقات عبر الإنترنت في بناء جمهورنا الناقد للكراهية

* كيفية الخروج من غرفة الصدى الخاصة بك

* كيف تكره النيوليبرالية ولكن الحب بعضها البعض

* كيفية منع الإصابة من الرياضة وممارسة

* كيف يمكنك تغيير شكل جسمك بممارسة

* هل من الآمن للمرأة الحامل أن تذهب إلى طبيب الأسنان؟

* هو عيد الميلاد الخاص بك تركيا قادمة محشوة بالمضادات الحيوية؟

* حفظ خطوة واحدة من مسببات حبوب اللقاح لرعد العواصف الربو

* الأطفال الذين ولدوا في 1980s فقط لديهم 50 / 50 الصعاب للوالدين خارج الكسب

* يمكن أن الميثان من النفط القديمة وآبار الغاز تسرب لعقود

* علماء يتسابقون إلى أرشيف البيانات المناخية قبل تولي ترامب منصب رئيس الدنيم

* قضية الاختلالات المعيقة: التركيز على المجتمع والتعاون

* التكلفة العالية لمتابعة حلم أن يكون طبيب بيطري

* عصر ما بعد الحرب من ترامب هو مجرد ما توقعه نيتشه

* هذه العناصر الجديدة 6 تعيد تعريف معنى الفقر

* ثلاث خطوات أساسية يمكنك اتخاذها لإنقاذ الديمقراطية

* هذا النوع من العلاج النفسي يعامل آلام عصبية

* ثلاث خطوات أساسية يمكنك اتخاذها لإنقاذ الديمقراطية

* للتنبؤ بالكلمات الأولى للطفل ، انظر إلى ما يرونه

* الغابات الكاليفورنية تحت الماء تتراجع حول العالم

* ما يمكن أن يخبرك به المحار 500-year-year حول تغير المناخ

* ما الذي يجعل من الصعب جدا على المخدرات؟

* عند القراءة مع أطفالك ، هل يجب أن تكون الكتب أم الأجهزة اللوحية؟

* الذي سينتظر دونالد ترامب كرئيس؟

* لماذا صداقات Bromosexual هي الحصول على المزيد من الاهتمام

* لماذا الأسبرين اليومي قد يكون من الممكن أن يكون خطر النزيف

* لماذا لا تفعل شيئا عن الاكتئاب في الحمل هو فكرة سيئة

* لماذا تنمو الاقتصادات عندما تكون تنمية الطفولة المبكرة أولوية

* لماذا لا تكافح السحرية المالية قبالة أزمة الديون الصينية

* لماذا معظم الحيوانات لا يمكن التعامل مع مدينة المعيشة

* لماذا المديرين التنفيذيين overconfident أقل مسؤولية اجتماعية

* لماذا يعتبر الإعلام هو الإصلاح الأساسي للديمقراطية

* لماذا ندرة الوقت هو منحدر زلق إلى عدم النشاط

* لماذا يجب عليك مشاهدة الكلمات الخاصة بك إذا كنت قيمة التغيير الاجتماعي

* هل تخلص الولايات المتحدة حقا من البحوث المناخية الحاسمة التي تقوم بها وكالة ناسا؟

* الخاص بك السعي الجاد من السعادة أمر حيوي لحماية الكوكب


نضيف مقالات إلى الموقع يوميا
. بدلاً من انتظار النشرة الإخبارية ، يمكنك زيارة كل قسم وفقًا لاهتماماتك على مدار الأسبوع. تم تصميم كل قسم مدرج أدناه على أنه "موقع إلكتروني صغير" خاص به.

ال "الذين يعيشون في وئام"يشمل القسم مقالات عن الصحة والرفاهية ، المنزل والحديقة ، الحيوانات الأليفة ، الترفيه والإبداع ، المالية والمهن ، والعلوم والتكنولوجيا.

ال "تنمية الشخصية"تغطي المنطقة تعديلات الموقف (والتي تشمل الخوف والغضب والامتنان والغفران) والعلاقات والأبوة والروحانيات والذهن (بما في ذلك التأمل) والحدس والوعي (بما في ذلك التنجيم) والسعادة والنجاح.

"الاجتماعية والسياسية"تغطي الموضوعات التي تؤثر علينا شخصياً ومع ذلك تتعامل مع مجال" اجتماعي "أو" سياسي "أكثر. وتغطي هذه المنطقة البيئة والمناخ والديمقراطية والعدالة وعدم المساواة والاقتصاد وغير ذلك. هذه المواضيع وثيقة الصلة برحلتنا المشتركة على كوكبنا أرض.


هذا الفيديو الأسبوع

لمشاهدة مقاطع الفيديو التي تمت إضافتها هذا الأسبوع ، انتقل إلى الفيديو الصفحة الرئيسية or

اضغط هنا لمقاطع فيديو إضافية في "العيش في وئام";

مقاطع فيديو إضافية في "تنمية الشخصية";

فيديو إضافية في "الاجتماعية والسياسية"


روابط INNERSELF مفيدة:

تبرع الآن 2انقر فوق الرسم للانتقال إلى نموذج التبرع.

فيسبوك | تويتر | InnerSelf الرئيسية

الرجاء استخدام هذا الرابط للتسوق في منطقة الأمازون
السعر الخاص بك هو نفس سعر الأمازون منخفضة، ونحصل على :-) اللجنة التي تساعدنا على تحمل تكاليف تشغيل الموقع: خدمة وعرض النطاق الترددي، وتحديثات برنامج، الخ.


enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة