InnerSelf النشرة: يوليو 9th، 2017

InnerSelf النشرة: يوليو 9th، 2017

أهلًا وسهلًا... ترحب InnerSelf الخاص بك الذاتية الداخلية.

عندما يبدو أن الحياة تأخذنا على متن قطار الملاهي ، يمكننا أن نتذكر أن طريقة الابتعاد عن "فقدانها" هي الحفاظ على مركزنا. يتم ذلك باختيار "تصبح عميقة الجذور في ثقة عميقة من الحياة"فضلا عن تذكر ذلك"الأجوبة تكمن في: الاستماع إلى أمعائك"وإذا كنت قد أصبحت مرتبكًا ومرتبكًا من كل التقلبات والصعود من حولك ، فربما ستستفيد من الأداة التي قدمتها كيرا كلينك"الحل هو مجرد رمي الحجر بعيدا".

نستفيد أيضًا من التركيز على "حس مشترك جديد ، قضية مشتركة جديدة"وتذكر أننا لسنا وحدنا في هذه الرحلة. القراءة"يمكن عقلك مساعدتك في العثور على السلام؟"قد يساعدك Leah Guy على التأقلم والسلام. يمكن أن يؤدي اختيار البيئة والألوان المحيطة بك إلى تعزيز طاقتك وحيويتك. اقرأ تجربة Barbara Jaffe في"عندما تعقد الألوان العلاقات العاطفية واثار ردود الفعل الحشوية".

وبطبيعة الحال ، كالعادة ، لدينا المزيد من المقالات التي تركز على مجموعة واسعة من المواضيع ، مثل شفاء الصدمات ، وتوفير البذور ، والهواتف الذكية ، والطاقة الشمسية ، والتغيير الاجتماعي ، والخرف ، ومتلازمة توريت ، وزيت الزيتون ، وحتى بادينغتون بير ( و اكثر). قم بالتمرير لأسفل للحصول على روابط لجميع المقالات الجديدة لهذا الأسبوع.

متمنيا لكم قراءة ممتعة ممتعة ، وبالطبع عجب مليء بالفرح ، مليء بالفرح ، وحب الأسبوع.

ماري رسل
رئيس التحرير / الناشر،
InnerSelf.com
"مواقف جديدة ... إمكانيات جديدة"


تذكير ودية:

* يرجى استخدام هذا الارتباط الأمازون إذا كنت تسوق في الأمازون. تكلفتك هي نفسها ونحن نتلقى تقريبا. 5٪ في العمولة.

* تبرعاتك هي موضع ترحيب وتقدير (ومفيدة). هناك أيضًا صفحة تبرع سريعة وسهلة من PayPal (ليس من الضروري أن تكون عضوًا في PayPal) http://paypal.me/innerself

* شكرًا لك على زيارة المعلنين ...

* يرجى حصة مقالاتنا مع أصدقائك على وسائل الاعلام الاجتماعية وغير ذلك.

نرحب أيضًا (وندعوك) لإرسال أي تعليقات ... لإرسال تعليقاتك ، مرّر فوق عنصر "هذا وذاك" في القائمة العلوية لكل صفحة وانقر على زر "اتصل بنا".


مقالات جديدة هذا الأسبوع

تصبح عميقة الجذور في ثقة عميقة من الحياة

كتبه إيلين وركمان

تصبح عميقة الجذور في ثقة عميقة من الحياة

أعتقد أن الدعوة للعيش حقا يتطلب منا أن تكون متجذرة في ثقة عميقة في الحياة. يرتكز هذا التأصيل على الانفتاح ، مملوءة بشجاعة ، مخصبة بالرحمة ، معبرة عن اللطف ، والأزهار من خلال الصبر ، وعندما تنضج تمامًا ، تجسد السلام.

اقرأ المقال هنا: تصبح عميقة الجذور في ثقة عميقة من الحياة


عندما تعقد الألوان العلاقات العاطفية واثار ردود الفعل الحشوية

بقلم باربرا جافي ، إد.

عندما تعقد الألوان العلاقات العاطفية واثار ردود الفعل الحشوية

بالنسبة لي ، الأحمر هو العاطفة والطاقة والمرح والإثارة. سترتدي سترته الحمراء على الفور مع الدفء الداخلي والفرح. "هذا لون جيد عليك". تؤكد هذه الملاحظة الدقيقة على حيوية اللون الذي يحفز كياني.

اقرأ المقال هنا: عندما تعقد الألوان العلاقات العاطفية واثار ردود الفعل الحشوية


حس مشترك جديد ، قضية مشتركة جديدة

كتبه Bhaerman ستيف

رسالة يوم المستقلين: حس مشترك جديد ، قضية مشتركة جديدة

إنني الآن أسمي "4th" في شهر يوليو "يوم الاستقلال" الذي أدركت فيه أن الطريقة الوحيدة التي يستطيع بها الشعب إعادة بلادنا إلى الأمام وإلى الأمام هي عبر إعلان استقلالنا عن الحزبين السياسيين ، احتكار الحزب ، والروايتين المتنافستين التي تبقينا منقسمين ... وغزنا.

اقرأ المقال هنا: حس مشترك جديد ، قضية مشتركة جديدة


الحل هو مجرد رمي الحجر بعيدا

كتبه كيرا Klenke.

الحل هو مجرد رمي الحجر

تولد بعض مواقف الحياة شعورًا باليأس أو اليأس ، ولا يكفي التفكير الذهني لمعرفة ما يجب فعله أو ما يجب تغييره. إن أنماط سلوكنا وأفكارنا وعاداتنا غالباً ما تمنع بشكل غير واعي الأفكار والمواقف الجديدة خوفا من المجهول. في هذه الحالة ، هناك حاجة إلى أساليب أخرى.

اقرأ المقال هنا: الحل هو مجرد رمي الحجر بعيدا


يمكن عقلك مساعدتك في العثور على السلام؟

كتبه ليا جاي

يمكن عقلك مساعدتك في العثور على السلام؟

كلنا نرغب في السلام ، لكن معظم الناس يبحثون عنه في المكان الخطأ. غالباً ما نفكر في قول "راحة البال" ، لكننا لا نستطيع الاعتماد على العقل لإعطائنا السلام المطلوب من أرواحنا. السلام غير موجود في عقلك. العقل يستدعي انتباهنا ، ولكن لا يوجد استقرار أو سلام إذا أردنا أن نرد على كل فكر من العقل.

اقرأ المقال هنا: يمكن عقلك مساعدتك في العثور على السلام؟


الأجوبة تكمن في: الاستماع إلى أمعائك

كتبه سوزان سكرلوك دورانا

الأجوبة تكمن في: الاستماع إلى أمعائك

الجسم لديه لغته الخاصة التي هي أقدم وأكثر البدائية من معظمنا يدركون. إن أجسادنا تتحدث إلينا بالأحاسيس ، والصور ، والعواطف ، والمعرفة الداخلية التي تتجاوز الكلمات. هل كان لديك في أي وقت مضى شك تافه أن تمسك لك لعدة أيام ...

اقرأ المقال هنا: الأجوبة تكمن في: الاستماع إلى أمعائك


لماذا كان صيف الحب أكثر من الهيبيين و LSD

كتبه نيكولاس كامبيون ، جامعة ويلز ترينيتي سانت ديفيد | طباعة | البريد الإلكتروني

لماذا كان صيف الحب أكثر من الهيبيين و LSD

حدث شيء رائع لشباب العالم الغربي 50 منذ سنوات. في صيف 1967 ، نجا عدد كبير من المراهقين الأمريكيين - بعض التقديرات بين 100,000 و 200,000 - من ما رأوه سجون الضواحي الخاصة بهم وصنعوا لمنطقة مدينة هايت-آشبوري ، سان فرانسيسكو.

اقرأ المقال هنا: لماذا كان صيف الحب أكثر من الهيبيين و LSD


رائحة طعامنا قد تجعلنا نحصل على الوزن

روبرت ساندرز ، جامعة كاليفورنيا ، بيركلي

رائحة طعامنا قد تجعلنا نحصل على الوزن

إن حاسة الشم لدينا هي مفتاح التمتع بالغذاء ، لذلك قد لا يكون من المفاجئ أن الفئران السمينة في دراسة حديثة فقدت ...

اقرأ المقال هنا: رائحة طعامنا قد تجعلنا نحصل على الوزن


حل التشرد: خيار عام لملكية الأراضي؟

بقلم Lowell B. Denny، III، People's World

حل التشرد: خيار عام لملكية الأراضي؟

يسلط عدد من المقالات الأخيرة في الصحافة المؤسسية في جميع أنحاء البلاد الضوء على المعضلة المستمرة للرأسمالي ...

اقرأ المقال هنا: حل التشرد: خيار عام لملكية الأراضي؟


هذا السحر سبائك يمكن أن يعني أرخص الطاقة الشمسية

من جامعة ميتشيغان

هذا السحر سبائك يمكن أن يعني أرخص الطاقة الشمسية

طور الباحثون نوعًا جديدًا من سبيكة أشباه الموصلات قادرة على التقاط ضوء الأشعة تحت الحمراء الموجود على…

اقرأ المقال هنا: هذا السحر سبائك يمكن أن يعني أرخص الطاقة الشمسية


كيف يمكن أن وسائل الإعلام السائدة لا تزال تؤثر على التغيير الاجتماعي

من جانب ياسمين جيواني ، جامعة كونكورديا

كيف يمكن أن وسائل الإعلام السائدة لا تزال تؤثر على التغيير الاجتماعي

في حين أن هناك الكثير من النقد حول وسائل الإعلام في هذا العصر "ما بعد الحقيقة" داخل المناظر الطبيعية التي يسيطر عليها ...

اقرأ المقال هنا: كيف يمكن أن وسائل الإعلام السائدة لا تزال تؤثر على التغيير الاجتماعي


نتائج اختبار الطلاب تخبرنا أكثر عن المجتمع الذي يعيشون فيه من ما يعرفونه

بقلم كريستوفر تينكن ، جامعة سيتون هول

نتائج اختبار الطلاب تخبرنا أكثر عن المجتمع الذي يعيشون فيه من ما يعرفونه

في كل عام ، يتخذ صانعو السياسات في جميع أنحاء الولايات المتحدة قرارات متغيرة للحياة تستند إلى نتائج الاختبارات المعيارية. هذه ...

اقرأ المقال هنا: نتائج اختبار الطلاب تخبرنا أكثر عن المجتمع الذي يعيشون فيه من ما يعرفونه


إذا توقفنا عن إنبعاث غازات الدفيئة في الوقت الحالي ، فهل سنوقف تغير المناخ؟

بقلم ريتشارد ب. رود ، جامعة ميتشيغان

إذا توقفنا عن إنبعاث غازات الدفيئة في الوقت الحالي ، فهل سنوقف تغير المناخ؟

مناخ الأرض يتغير بسرعة. نحن نعرف ذلك من مليارات الملاحظات ، موثقة في آلاف المجلة ...

اقرأ المقال هنا: إذا توقفنا عن إنبعاث غازات الدفيئة في الوقت الحالي ، فهل سنوقف تغير المناخ؟


ما هي Orystian Dystopias من القرن 21st؟

من سيمون ويلمتس ، جامعة هال

07 08 dystopia

تتلخص الاستعارات الخيالية ، وفي المعركة لحماية حرياتنا المدنية ، فإن القليل من الاستعارات تعني أهمية أكثر من جورج ...

اقرأ المقال هنا: ما هي Orystian Dystopias من القرن 21st؟


لقد قضيت ثلاثة أيام كما صياد-جامع لمعرفة ما إذا كان من شأنه تحسين صحتي الأمعاء

من تيم سبيكتور ، كينجز كوليدج لندن

لقد قضيت ثلاثة أيام كما صياد-جامع لمعرفة ما إذا كان من شأنه تحسين صحتي الأمعاء

تشير الأدلة المتزايدة إلى أن مجتمع الميكروبات الأكثر ثراءً وتنوعًا في أمعائك يقلل من مخاطرك ...

اقرأ المقال هنا: لقد قضيت ثلاثة أيام كما صياد-جامع لمعرفة ما إذا كان من شأنه تحسين صحتي الأمعاء


الأسباب الحقيقية لماذا العمال البريطانيين لن يختاروا الفاكهة

من كارولين ناي ، جامعة اكستر

الأسباب الحقيقية لماذا العمال البريطانيين لن يختاروا الفاكهة

يتم استخدام المزارعين للنظر في المستقبل. تعتمد مصادر رزقهم على أخذ تخمين لائق عن كل شيء من ...

اقرأ المقال هنا: الأسباب الحقيقية لماذا العمال البريطانيين لن يختاروا الفاكهة


لماذا الفقر هو انعكاس للمجتمع

بقلم شيرفين أساري ، جامعة ميتشيغان

لماذا الفقر هو انعكاس للمجتمع

بينما يستعد مجلس الشيوخ لتعديل نسخته من فاتورة الرعاية الصحية ، الآن هو الوقت المناسب للدعم وفحص لماذا نحن ...

اقرأ المقال هنا: لماذا الفقر هو انعكاس للمجتمع


كيف أصبح البريد المزعج واحدة من العلامات التجارية الأمريكية الأكثر شهرة في كل العصور

بواسطة Ayalla A. Ruvio ، جامعة ولاية ميشيغان

كيف أصبح البريد المزعج واحدة من العلامات التجارية الأمريكية الأكثر شهرة في كل العصور

بينما قد تفكر في Spam كغذاء معلب أساسي ، فهي في الواقع واحدة من أعظم قصص نجاح الأعمال من جميع ...

اقرأ المقال هنا: كيف أصبح البريد المزعج واحدة من العلامات التجارية الأمريكية الأكثر شهرة في كل العصور


طريقة جديدة للتفكير حول الخرف والجنس

من أليسا غريغوروفيتش وبيا كونتوس ، جامعة تورنتو

طريقة جديدة للتفكير حول الخرف والجنس

الأشخاص الذين يعيشون مع الخرف لا يمارسون الجنس. أو لديهم الجنس الغريب. أو لديهم الجنس الخطير ، في حاجة إلى الاحتواء ...

اقرأ المقال هنا: طريقة جديدة للتفكير حول الخرف والجنس


لماذا لم تخفض المنافسة السوقية تكاليف الرعاية الصحية في الولايات المتحدة

بقلم جيرالد فريدمان ، جامعة ماساتشوستس أمهرست

لماذا لم تخفض المنافسة السوقية تكاليف الرعاية الصحية في الولايات المتحدة

أصبح شراء الأشياء أمرًا أسهل من أي وقت مضى. يمكنك شراء أي شيء تقريبا على الأمازون بنقرة واحدة فقط.

اقرأ المقال هنا: لماذا لم تخفض المنافسة السوقية تكاليف الرعاية الصحية في الولايات المتحدة


كيف الطهاة والطازجة الرئيسية هي المتداول النرد على سلامة الأغذية

بقلم بول كروس ، جامعة بانغور ودان ريغبي ، جامعة مانشستر

كيف الطهاة والطازجة الرئيسية هي المتداول النرد على سلامة الأغذية

إن تشجيع أي شخص على الإجابة بصراحة على سؤال محرج ليس مهمة سهلة - ليس أقلها عندما قد يؤثر ذلك على ...

اقرأ المقال هنا: كيف الطهاة والطازجة الرئيسية هي المتداول النرد على سلامة الأغذية


كيف عثر بادينجتون بير على منزل سعيد في أرفف الكتب في العالم

من قبل فيرونيكا بارنسلي ، جامعة شيفيلد

كيف عثر بادينجتون بير على منزل سعيد في أرفف الكتب في العالم

عندما وصل لوحده في لندن في 1958 ، فإن الملصق المعلق على معطف بادينغتون بير طلب بأدب أن يكون ...

اقرأ المقال هنا: كيف عثر بادينجتون بير على منزل سعيد في أرفف الكتب في العالم


بما أن تغير المناخ يهدد الإمدادات الغذائية ، فإن توفير البذور هو فعل قديم من المرونة

بقلم سارة فان جيلدر ، نعم! مجلة

بما أن تغير المناخ يهدد الإمدادات الغذائية ، فإن توفير البذور هو فعل قديم من المرونة

في النرويج ، غمرت بذرة البذور ذات التقنية العالية ذوبان التربة الصقيعية. في مونتانا ، يحافظ السكان المحليون على بذورهم في المكتبة.

اقرأ المقال هنا: بما أن تغير المناخ يهدد الإمدادات الغذائية ، فإن توفير البذور هو فعل قديم من المرونة


كيفية إعادة النظر في الصدمة لمساعدتك على وضعها في الماضي

بواسطة Agata Vitale ، جامعة Bath Spa

كيفية إعادة النظر في الصدمة لمساعدتك على وضعها في الماضي

في مقدمة كتابه الجميل The Body Keeps The Score ، كتب الطبيب النفسي Bessel Van der Kolk: “One…

اقرأ المقال هنا: كيفية إعادة النظر في الصدمة لمساعدتك على وضعها في الماضي


كيف يكون لديك علاقة مرضية؟

بقلم غاري و. ليفاندوفسكي جونيور ، جامعة مونموث وإرين هيوز ، جامعة فيلانوفا

كيف يكون لديك علاقة مرضية؟

عندما تدخل جوان هولواي - الموظفة المكتبية في معرض "رجال جنون" - غرفة ، تعرف أنها تبدو جيدة وهي ...

اقرأ المقال هنا: كيف يكون لديك علاقة مرضية؟


كيف يكون الهاتف الذكي معزولة بنا

لجان توينج ، جامعة ولاية سان دييغو

كيف يكون الهاتف الذكي معزولة بنا

في وقت ما حول 2011 أو 2012 ، أصبح من السهل جدًا التنبؤ بما سيفعله الأشخاص في الأماكن العامة: Most…

اقرأ المقال هنا: كيف يكون الهاتف الذكي معزولة بنا


متلازمة توريت: وأخيرًا ، هناك شيء للإعلان عنه

بقلم مايكل أوكون ، جامعة فلوريدا

متلازمة توريت: وأخيرًا ، هناك شيء للإعلان عنه

متلازمة توريت هي فضول طبي غامض يحير الأطباء لأكثر من قرن من الزمان. الناس الذين لديهم…

اقرأ المقال هنا: متلازمة توريت: وأخيرًا ، هناك شيء للإعلان عنه


عودة تركيا إلى العصور المظلمة لأنه يحظر تدريس التطور

جيمس ويليامز ، جامعة ساسكس

tTkey العودة إلى العصور المظلمة لأنها تحظر تدريس التطور

في الولايات المتحدة ، كانت هناك محاولات عديدة لإلغاء نظرية التطور من المناهج الدراسية أو المطالبة بهذا الخلق

اقرأ المقال هنا: عودة تركيا إلى العصور المظلمة لأنه يحظر تدريس التطور


هل من السوء لصحتك لأكل الطعام المقلي في زيت الزيتون؟

جيمس براون ، جامعة أستون وراشيل ادامز ، جامعة كارديف متروبوليتان

هل من السوء لصحتك لأكل الطعام المقلي في زيت الزيتون؟

وقد اقترح مؤخرا أن استخدام الزيوت النباتية لتقلى الطعام قد يكون سيئا لصحتك بسبب الإنتاج ...

اقرأ المقال هنا: هل من السوء لصحتك لأكل الطعام المقلي في زيت الزيتون؟


ما يمكن أن نتعلمه من الانقراضات الجماعية الخمس السابقة

أليكس دانهيل ، جامعة ليدز

ما يمكن أن نتعلمه من الانقراضات الجماعية الخمس السابقة

من بين جميع الأنواع التي عاشت على الإطلاق ، انقرضت الآن أكثر من 99٪. اختفى معظمهم بهدوء خلال الفترات ...

اقرأ المقال هنا: ما يمكن أن نتعلمه من الانقراضات الجماعية الخمس السابقة


ما صرف الصراف الآلي هو أكثر من مجرد المال

بقلم ريدل جوهانا أوم ، جامعة ولاية بنسلفانيا

ما صرف الصراف الآلي هو أكثر من مجرد المال

نحن نعيش في عالم قذر. أينما ذهبنا ، نحن من الميكروبات. تعيش البكتيريا والفطريات والفيروسات على هواتفنا وحافلاتنا ...

اقرأ المقال هنا: ما صرف الصراف الآلي هو أكثر من مجرد المال


لماذا نرحب بالعدالة الشعرية واليأس في الظلم الشعري

من قبل ثاديوس ميتز ، جامعة جوهانسبرج

لماذا نرحب بالعدالة الشعرية واليأس في الظلم الشعري

في الآونة الأخيرة تم الإبلاغ عن أن صياد الذي أطلق النار على فيل سحق عندما سقطت على الموتى فوقه. ا…

اقرأ المقال هنا: لماذا نرحب بالعدالة الشعرية واليأس في الظلم الشعري


The Yoga Paradox: كيف يمكن لليوغا أن تسبب الألم وعلاجه

بقلم إيفانجيلوس باباس ، جامعة سيدني ومارك كامبو ، كلية ميرسي

The Yoga Paradox: كيف يمكن لليوغا أن تسبب الألم وعلاجه

تحمل اليوجا معها مخاطر أعلى من المتوقع من معصم مؤلم ومرفق وكتف ، ربما بسبب وضع مثل ...

اقرأ المقال هنا: The Yoga Paradox: كيف يمكن لليوغا أن تسبب الألم وعلاجه


الفلكية مجلة لأسبوع

2015 horsehead سديم اوريون

الأبراج الأسبوع الحالي: يوليو 10 إلى 16 ، 2017

حزب الأصالة والمعاصرة Younghansكتبه Younghans بام

هذا العمود الأسبوعي (يتم التحديث كل يوم أحد بعد الظهر) هو على أساس التأثيرات الكوكبية، ويقدم وجهات نظر ورؤى لمساعدتكم في تحقيق أفضل استفادة من الطاقات الحالية ... اقرأ عمود الأسابيع هنا.

ومن المفيد ايضا اعادة قراءة مجلة الفلكية الأسبوع الماضي كما أنه يعطي وجهة نظر التأمل في الأحداث التي وقعت ويمكن أن توفر العديد من الأفكار "آه ها".


فيديو جديد هذا الأسبوع

لمشاهدة مقاطع الفيديو التي تمت إضافتها هذا الأسبوع ، انتقل إلى الفيديو الصفحة الرئيسية or

اضغط هنا لمقاطع فيديو إضافية في "العيش في وئام";

مقاطع فيديو إضافية في "تنمية الشخصية";

فيديو إضافية في "الاجتماعية والسياسية"


روابط INNERSELF مفيدة:

تبرع الآن 2انقر فوق الرسم للانتقال إلى نموذج التبرع.

فيسبوك | تويتر | InnerSelf الرئيسية

الرجاء استخدام هذا الرابط للتسوق في منطقة الأمازون
السعر الخاص بك هو نفس سعر الأمازون منخفضة، ونحصل على :-) اللجنة التي تساعدنا على تحمل تكاليف تشغيل الموقع: خدمة وعرض النطاق الترددي، وتحديثات برنامج، الخ.


enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}