نشرة InnerSelf الإخبارية: تموز 23rd ، 2017

نشرة InnerSelf الإخبارية: تموز 23rd ، 2017

أهلًا وسهلًا... ترحب InnerSelf الخاص بك الذاتية الداخلية.

هناك العديد من التعابير والتعابير التي تصف تجربتنا الدنيوية واقتراح أفضل طريقة للتعامل معها. واحد يتبادر إلى الذهن هو "عندما تطلق عليك الحياة كرة منحنى ، تضربها من الحديقة" ، أخرى ، "عندما تمدك الحياة بالليمون ، تصنع عصير الليمون". النقطة ، بطبيعة الحال ، هي أن الحياة سوف تجلب لك التحديات (والبركة) ويكون لديك خيار لكيفية التعامل معها. هذا هو الجزء المهم الذي يجب أن نتذكره ... نحن نقرر دائما ، بوعي أو عن غير قصد ، كيف نرد على التحدي أو الموقف الذي نواجهه.

ننظر هذا الأسبوع في طرق مختلفة للتعامل مع ما يحدث في طريقنا. تشارك نورا كارون تجربتها في "الحياة هي دائرة وليس خط مستقيم"في حين أن جود بيجو يقدم لنا"5 خطوات للتعامل مع العديد من أنواع الخسارة". دنيس جرين ، مؤلفة كتاب"تألق العمل والحياة: أدوات لكسر الإجهاد وخلق الحياة والصحة التي تريدها" يعطينا "4 خطوات قابلة للتحول لتحويل الاحتراق إلى تألق"بينما مارجا نوريس ، مؤلفة كتاب"The Unspoken Code: دليل رجل أعمال لا معنى له لجعله في عالم الشركات" هدايا "5 نصائح السلطة للمرأة في مكان العمل"(بالمناسبة ، يمكن أن تكون هذه النصائح للنساء مفيدة أيضًا للرجال).

مارك ثورستون ، مؤلف كتاب "اكتشاف الروح الخاص بك الغرض: إيجاد طريقك في الحياة والعمل والمهمة الشخصية على طريق إدغار كيسي"، يكشف عن إدغار كيسي"اثنا عشر خطوة للوفرة والازدهار"يشترك ستيف بهارمان ، المعروف أيضًا باسم" سوامي بيونداناندا "، في" الشعور بالرضا "وإلهام قصة حقيقية في"تنظيم سلسلة بشرية ينقذ الأسرة الغارقة: هل يمكن لنهج مماثل إنقاذ عائلتنا الغارقة الإنسان؟".

من الناحية الفلكية ، سنختبر قريباً قمرًا أسودًا "قمرًا جديدًا قويًا بشكل خاص ، يبشر بمرحلة جديدة مهمة. كل دورة من القمر الأسود تستمر حتى القمر الأسود التالي ، بعد عامين ونصف إلى ثلاث سنوات ..." اقرأ المزيد هذه الطاقة وما يعنيه لك في مقال سارة فاركاس: "كيفية الحصول على أفضل من القمر الأسود!"بام يونجانس" مجلة الفلكية الأسبوعية يلقي الضوء على الطاقات الخاصة بالأسبوع الحالي.

وبالطبع ، لدينا العديد من المقالات الإضافية التي تتناول مجموعة واسعة من الموضوعات مثل: الزراعة الضواحي...، هزيمة الطغيان...، سرطان الثدي والشرب...، محليات منخفضة السعرات الحرارية...، الديمقراطية في السلاسل...، المستهلكون الذين يستمرون في الإضراب...، تعاني من الوهم؟...، وأكثر بكثير. قم بالتمرير لأسفل لكل المقالات الجديدة للأسبوع (ما مجموعه 28 من المقالات الجديدة لمتعة القراءة الخاصة بك).

متمنيا لكم قراءة ممتعة ممتعة ، وبالطبع عجب مليء بالفرح ، مليء بالفرح ، وحب الأسبوع.

ماري رسل
رئيس التحرير / الناشر،
InnerSelf.com
"مواقف جديدة ... إمكانيات جديدة"


الحصول على أحدث من InnerSelf



تذكير ودية:

* يرجى استخدام هذا الارتباط الأمازون إذا كنت تسوق في الأمازون. تكلفتك هي نفسها ونحن نتلقى تقريبا. 5٪ في العمولة.

* تبرعاتك هي موضع ترحيب وتقدير (ومفيدة). هناك أيضًا صفحة تبرع سريعة وسهلة من PayPal (ليس من الضروري أن تكون عضوًا في PayPal) http://paypal.me/innerself

* شكرًا لك على زيارة المعلنين ...

* يرجى حصة مقالاتنا مع أصدقائك على وسائل الاعلام الاجتماعية وغير ذلك.

نرحب أيضًا (وندعوك) لإرسال أي تعليقات ... لإرسال تعليقاتك ، مرّر فوق عنصر "هذا وذاك" في القائمة العلوية لكل صفحة وانقر على زر "اتصل بنا".


مقالات جديدة هذا الأسبوع

الحياة هي دائرة وليس خط مستقيم

كتب بواسطة نورا كارون

الحياة هي دائرة وليس خط مستقيم

عندما ننظر إلى الطبيعة ، يمكننا أن نرى بوضوح كيف يرتبط كل شيء بالدورات. لدينا دورات القمر ودورات المد والجزر ودورات الزهور ودورات التزاوج ودورات الولادة ودورات الموت. الطبيعة تخلق أشياء جميلة ثم تتلاشى هذه الأشياء الجميلة وتحل محلها أشياء جميلة أخرى.

اقرأ المقال هنا: الحياة هي دائرة وليس خط مستقيم


كيفية الحصول على أفضل من القمر الأسود!

كتب بواسطة سارة فاركاس

كيفية الحصول على أفضل من القمر الأسود!

القمر الأسود هو قمر جديد قوي بشكل خاص والذي ينبئ بمرحلة جديدة مهمة. يمكننا استخدام طاقته للاستعداد للتحولات في عالمنا الداخلي والخارجي بحيث تكون قوية قد تغير مسار حياتنا. كل دورة من القمر الأسود تستمر حتى القمر الأسود القادم ، بعد سنتين ونصف إلى ثلاث سنوات ...

اقرأ المقال هنا: كيفية الحصول على أفضل من القمر الأسود!


5 خطوات للتعامل مع العديد من أنواع الخسارة

كتب بواسطة جود بيجو ، ماجستير ، MFT

5 خطوات للتعامل مع الخسارة

في مكان ما ، حصلنا على فكرة أنه ينبغي تجنب الخسائر بأي ثمن لأنها مؤلمة للغاية. النتيجة: لم يعلمنا أحد أن نحزن بشكل فعال عندما تحدث نهاية مهمة. ونتيجة لذلك ، فإننا غالبًا ما نكون عالقين في مكان رمادي ثابت.

اقرأ المقال هنا: 5 خطوات للتعامل مع العديد من أنواع الخسارة


4 خطوات قابلة للتحول لتحويل الاحتراق إلى تألق

كتبه دنيس آر. جرين

4 خطوات قابلة للتحول لتحويل الاحتراق إلى تألق

كلنا ولدنا بشعلة ، ثم أكوام الحياة. ولكن من الممكن التخلص من الوحل حتى تتمكن من التألق ببراعة مرة أخرى. من خلال خطوات تدريجية ويمكن تحقيقها ، يمكنك إعادة إشعال الشعلة داخلك التي خفت على مر السنين.

اقرأ المقال هنا: 4 خطوات قابلة للتحول لتحويل الاحتراق إلى تألق


5 نصائح السلطة للمرأة في مكان العمل

بقلم ماريا نوريس

5 نصائح السلطة للمرأة في مكان العمل

تتشبع النساء بقدرات العلاقات ، والوعي ، والثقة الملهمة. بينما لا نعتقد أن هذه صفقة كبيرة لأنها تأتي كطبيعة ثانية ، فهي أجنبية لمعظم زملائنا الذكور.

اقرأ المقال هنا: 5 نصائح السلطة للمرأة في مكان العمل


اثنا عشر خطوة للوفرة والازدهار

كتبه مارك ثورستون ، دكتوراه.

اثنا عشر خطوة للوفرة والازدهار

شيء غير عادي يظهر عندما كنا تجميع البيانات إدغار سايس، ومصنوعة لكثير من الناس مختلفة في موضوع الموارد المادية: نكتشف برنامج اثني عشر خطوات للعمل في وئام واعية مع قانون العرض والوفرة.

اقرأ المقال هنا: اثنا عشر خطوة للوفرة والازدهار


تنظيم سلسلة بشرية ينقذ الأسرة الغارقة: هل يمكن لنهج مماثل إنقاذ عائلتنا الغارقة الإنسان؟

كتبه Bhaerman ستيف

تنظيم سلسلة بشرية ينقذ الأسرة الغارقة: هل يمكن لنهج مماثل إنقاذ عائلتنا الغارقة الإنسان؟

نشعر دائمًا بالرضا من خلال قصص البطولة ، ونحتفل بالبطولة الفردية أو "الشيرو". ومن المشجع أكثر عندما يكون "البطل" عبارة عن مجموعة تلقائية ذاتية التنظيم من الأشخاص الذين يرون ما يجب القيام به ، ثم يقومون بذلك.

اقرأ المقال هنا: تنظيم سلسلة بشرية ينقذ الأسرة الغارقة


كيف يمكن للحرائق البرية تغيير جذريا لدينا الغابات وحياتك

كيف يمكن للحرائق البرية تغيير جذريا لدينا الغابات وحياتك

بواسطة ميريت تورتسكي ، جامعة جيلف

تخبرنا الآن أدلة متعددة عن قصة مقنعة مفادها أن حرائق الغابات الشمالية آخذة في التغير - فهم يحصلون ...

اقرأ المقال هنا: كيف يمكن للحرائق البرية تغيير جذريا لدينا الغابات وحياتك


حديقة الفناء الأمامية

زراعة الضاحية وماذا لا يمكننا دائمًا زراعة الغذاء أينما أردنا؟

بقلم جنيفر كينت ، جامعة سيدني

بعض الحكومات المحلية أكثر تسامحا من غيرها في السماح للسكان بنمو الغذاء حيث يريدون.

اقرأ المقال هنا: الزراعة الضواحي وماذا لا يمكننا دائمًا زراعة الغذاء ...


استبداد

لالهزيمة الطاغية اليوم ننظر إلى الماضي

بقلم Waller R. Newell ، جامعة كارلتون

الديمقراطية تتعرض للهجوم. فلاديمير بوتين السلطوية ، وإرهاب داعش ، والتهديد النووي من كوريا الشمالية و ...

اقرأ المقال هنا:

لالهزيمة الطاغية اليوم ننظر إلى الماضي


يمكن ربط سرطان الثدي والشرب للمرأة السوداء

يمكن ربط سرطان الثدي والشرب للمرأة السوداء

بقلم لورا أولنياكز ، جامعة نورث كارولينا في تشابل هيل

النساء السود اللواتي يشربن أكثر من 14 المشروبات الكحولية في الأسبوع لديهن خطر أعلى للإصابة بسرطان الثدي الغازية ...

اقرأ المقال هنا: يمكن ربط سرطان الثدي والشرب للمرأة السوداء


لقد درست لارسن ج وجبلها الجليدي العملاق لسنوات وليس قصة بسيطة من تغير المناخ

لقد درست لارسن ج وجبلها الجليدي العملاق لسنوات وليس قصة بسيطة من تغير المناخ

بواسطة أدريان لوكيمان ، جامعة سوانسي

واحدة من أكبر الجبال الجليدية المسجلة على الإطلاق قد انفصلت عن Larsen C Ice Shelf في أنتاركتيكا.

اقرأ المقال هنا: لقد درست لارسن ج وجبلها الجليدي العملاق لسنوات وليس قصة بسيطة من تغير المناخ


كيف يمكن لبنك الكلمات الذي يتحدثه طفلك أن يزيد من قدرته على القراءة
كيف يمكن لبنك الكلمات الذي يتحدثه طفلك أن يزيد من قدرته على القراءة

بقلم سيغن فيجنر وآن كاستيلز ، جامعة ماكواري

المفردات الشفوية للأطفال - معرفتهم بأصوات ومعاني الكلمات - ترتبط بقوة بشكل إيجابي ...

اقرأ المقال هنا: كيف يمكن لبنك الكلمات الذي يتحدثه طفلك أن يزيد من قدرته على القراءة


هي المحليات منخفضة السعرات الحرارية حقا أفضل بالنسبة لك؟

هي المحليات منخفضة السعرات الحرارية حقا أفضل بالنسبة لك؟

بقلم راشيل آدمز ، جامعة كارديف متروبوليتان

إن تناول المشروبات التي تحتوي على مواد غذائية منخفضة السعرات الحرارية قد لا يساعدك على إنقاص وزنك وقد يكون سيئًا لصحتك ...

اقرأ المقال هنا: هي المحليات منخفضة السعرات الحرارية حقا أفضل بالنسبة لك؟


Democracy in Chains: The Strict Right's Stealth Plan for America

Democracy in Chains: The Strict Right's Stealth Plan for America

بقلم كريستين ميلر ، BillMoyers.com

لقد اكتشفت الكاتبة نانسي ماكلين إيديولوجيًا خفيًا من اليمين الأمريكي. كتابها ، الديمقراطية في السلاسل: العميقة ...

اقرأ المقال هنا: Democracy in Chains: The Strict Right's Stealth Plan for America


لماذا في المستقبل ينبغي أن يكون المستهلكون الذين يذهبون على الإضراب

لماذا في المستقبل ينبغي أن يكون المستهلكون الذين يذهبون على الإضراب

بقلم Aude Cefaliello ، جامعة غلاسكو

إنني أنتمي إلى جيل تم إخباره بأنه لا يوجد خيار آخر غير المرونة في سوق العمل.

اقرأ المقال هنا: لماذا في المستقبل ينبغي أن يكون المستهلكون الذين يذهبون على الإضراب


ما مدى صعوبة التعرف على أنك تعاني من الوهم؟

ما مدى صعوبة التعرف على أنك تعاني من الوهم؟

بقلم كيفن مورغان ، جامعة. من وستمنستر

عندما يعاني الناس من الأوهام أو الهلوسة ، عادة ما يكون فقدان الاتصال مع الواقع أمر طبيعي ...

اقرأ المقال هنا: ما مدى صعوبة التعرف على أنك تعاني من الوهم؟


لماذا من الصعب جدا تحسين الشرطة الأمريكية؟

لماذا من الصعب جدا تحسين الشرطة الأمريكية؟

بواسطة فريدريك ليميو ، جامعة جورج واشنطن

أثار استخدام القوة المميتة من قبل ضباط الشرطة في ولاية مينيسوتا و باتون روج احتجاجات جديدة على…

اقرأ المقال هنا: لماذا من الصعب جدا تحسين الشرطة الأمريكية؟


8 الأشياء التي تغيرت منذ حظر التدخين

8 الأشياء التي تغيرت منذ حظر التدخين

بقلم أندرو راسل ، جامعة دورهام

من الصعب التفكير في ما كانت تشبه الحانات والنوادي الإنجليزية قبل صدور القانون حول الأماكن العامة الخالية من التدخين ...

اقرأ المقال هنا: 8 الأشياء التي تغيرت منذ حظر التدخين


كان الاقتصاد أزعج لا شيء جديد حتى في القرن 18th

كان الاقتصاد أزعج لا شيء جديد حتى في القرن 18th

بواسطة Tawny بول ، جامعة اكستر

لقد أولى تقرير تايلور ، وهو الاستعراض الرئيسي الأخير للحكومة البريطانية للأعمال الحديثة ، اهتمامًا خاصًا بـ "الحفلة" ...

اقرأ المقال هنا: كان الاقتصاد أزعج لا شيء جديد حتى في القرن 18th


لماذا ما زلنا نحب أبطال جين أوستن ، البطلات والمنازل بعد سنوات 200

لماذا ما زلنا نحب أبطال جين أوستن ، البطلات والمنازل بعد سنوات 200

بقلم ليزي روجرز ، جامعة هال

بعد قرنين من وفاة جاين أوستن ، فإن الحماس لعملها وعالم ريجنسي الذي تمثله هو ...

اقرأ المقال هنا: لماذا ما زلنا نحب أبطال جين أوستن ، البطلات والمنازل بعد سنوات 200


هل القيادة الرقمية لأميركا في الضعف؟

هل القيادة الرقمية لأميركا في الضعف؟

بواسطة Bhaskar Chakravorti ، جامعة Tufts

تتعرض القيادة الأمريكية في مجال الابتكار التكنولوجي والقدرة التنافسية الاقتصادية للخطر إذا لم يتخذ صانعو السياسة الأمريكيون ...

اقرأ المقال هنا: هل القيادة الرقمية لأميركا في الضعف؟


هذا ، ليس حمية ، قد يسبب مشكلة في الجهاز الهضمي للأطفال مع التوحد

هذا ، ليس حمية ، قد يسبب مشكلة في الجهاز الهضمي للأطفال مع التوحد

ديريك طومسون ، جامعة ميسوري

النظام الغذائي ليس عاملا مساهما في القضايا المعوية المعدية الشائعة بين الأطفال الذين يعانون من طيف التوحد ...

اقرأ المقال هنا: هذا ، ليس حمية ، قد يسبب مشكلة في الجهاز الهضمي للأطفال مع التوحد


يتدهور مع الأطفال الصغار يجعلهم يضحكون ويساعدهم على التعلم

يتدهور مع الأطفال الصغار يجعلهم يضحكون ويساعدهم على التعلم

بقلم لورا تالانت ، جامعة باث سبا

الحس السليم من الفكاهة هو سمة شخصية عالية القيمة. نحب أن نضحك وأن يضحك الآخرون (ليس عادة ...

اقرأ المقال هنا: يتدهور مع الأطفال الصغار يجعلهم يضحكون ويساعدهم على التعلم


إذا كانت الديمقراطية هي البقاء على قيد الحياة ، يجب على الشباب الوقوف والدفاع

إذا كانت الديمقراطية هي البقاء على قيد الحياة ، يجب على الشباب الوقوف والدفاع عنها

بقلم هنري جيرو ، جامعة ماكماستر

وفقا لعالم الأنثروبولوجيا الشهير أرجون ايادوراي ، فإن المسألة المركزية في عصرنا هي ما إذا كنا نشهد…

اقرأ المقال هنا: إذا كانت الديمقراطية هي البقاء على قيد الحياة ، يجب على الشباب الوقوف والدفاع عنها


الأطفال الفقراء تصل سن البلوغ عاجلا والمخاطر من مشاكل صحية مدى الحياة

الأطفال الفقراء تصل سن البلوغ عاجلا والمخاطر من مشاكل صحية مدى الحياة

بقلم ينج صن ، معهد مردوخ لبحوث الأطفال

هيئات نقل الشكل. تصدع الأصوات. الشعر ينبت في أماكن جديدة. البلوغ يمثل فترة درامية من التغيير ل ...

اقرأ المقال هنا: الأطفال الفقراء تصل سن البلوغ عاجلا والمخاطر من مشاكل صحية مدى الحياة


كيف يمكن أن يكون التعاطف أو كسر القزم

كيف يمكن أن يكون التعاطف أو كسر القزم

بقلم إيفيتا مارس ، جامعة الاتحاد الأسترالية

وأعلن المغني وكاتب الاغاني ايد شيران مؤخرا انه ترك موقع تويتر لانه كان مريضا من متصفحي الانترنت.

اقرأ المقال هنا: كيف يمكن أن يكون التعاطف أو كسر القزم


كيف يمكن أن يساعدك أمعائك تخسر الوزن ، ومحاربة الكساد وانخفاض ضغط الدم

كيف يمكن أن يساعدك أمعائك تخسر الوزن ، ومحاربة الكساد وانخفاض ضغط الدم

by Jasenka Zubcevic and Christopher Martyniuk، University of Florida

قد يؤثر الكون على الكائنات الحية التي تعيش في داخلك على كل جزء من جسمك ، من دماغك إلى عظامك ، وحتى ...

اقرأ المقال هنا:

كيف يمكن أن يساعدك أمعائك تخسر الوزن ، ومحاربة الكساد وانخفاض ضغط الدم


الفلكية مجلة لأسبوع

كتبه Younghans بام

النشرة الإخبارية

هذا العمود الأسبوعي (يتم التحديث كل يوم أحد بعد الظهر) هو على أساس التأثيرات الكوكبية، ويقدم وجهات نظر ورؤى لمساعدتكم في تحقيق أفضل استفادة من الطاقات الحالية ... اقرأ أكثر.

ومن المفيد ايضا اعادة قراءة مجلة الفلكية الأسبوع الماضي كما أنه يعطي وجهة نظر التأمل في الأحداث التي وقعت ويمكن أن توفر العديد من الأفكار "آه ها".


فيديو جديد هذا الأسبوع

لمشاهدة مقاطع الفيديو التي تمت إضافتها هذا الأسبوع ، انتقل إلى الفيديو الصفحة الرئيسية or

اضغط هنا لمقاطع فيديو إضافية في "العيش في وئام";

مقاطع فيديو إضافية في "تنمية الشخصية";

فيديو إضافية في "الاجتماعية والسياسية"


روابط INNERSELF مفيدة:

تبرع الآن 2انقر فوق الرسم للانتقال إلى نموذج التبرع.

فيسبوك | تويتر | InnerSelf الرئيسية

الرجاء استخدام هذا الرابط للتسوق في منطقة الأمازون
السعر الخاص بك هو نفس سعر الأمازون منخفضة، ونحصل على :-) اللجنة التي تساعدنا على تحمل تكاليف تشغيل الموقع: خدمة وعرض النطاق الترددي، وتحديثات برنامج، الخ.


enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة

كيف تهدد الخصوصية والأمن في هذه الخيارات اليومية
كيف تهدد الخصوصية والأمن في هذه الخيارات اليومية
by آري تراختنبرغ وجيانلوكا سترينجيني وران كانيتي