InnerSelf النشرة: نوفمبر 19th، 2017

InnerSelf النشرة: نوفمبر 19th، 2017

أهلًا وسهلًا... ترحب InnerSelf الخاص بك الذاتية الداخلية.

هذا الأسبوع ، في الولايات المتحدة ، هو الأسبوع التقليدي لتقديم الشكر ... بالطبع ، من أجل الحصول على حياة مليئة بالبهجة والفرح ، يجب أن يكون تقديم الشكر أمرًا يوميًّا ، لا يقتصر على يوم واحد فقط. أو عطلة نهاية أسبوع واحدة. نركز هذا الأسبوع على العديد من جوانب الامتنان ، عبر دائرة لا نهاية لها من النعمة. نحن نتذكر أن "مسائل اللطف - حتى لا التقدير والاحترام والاستماع والكياسة"وكذلك هذا"الكون يكافئنا على العطاء والامتنان". هناك الكثير من الامتنان!وتشارك باربارا جافي في بعض الأمثلة وتوفر أيضًا طريقة للحفاظ على تركيزنا على الامتنان كل يوم من أيام السنة.

هل سيقدم لنا ويلكنسون تحولًا جذريًا في الهوية أنت فريد ، لكن "أنت" ليس حقا "أنا" ، إنه "نحن". عندما نعترف بالجموع في داخل أنفسنا ، يمكننا عندئذ التعرف على تلك الجموع نفسها في الأفراد من حولنا. وهذا شيء يجب أن يكون ممتنًا حقًا له ، لأنه يفتح بابًا للوحدانية والسلام والقبول للجميع.

أتمنى لك عطلة نهاية الأسبوع الرائعة سواء كنت تحتفل بالعيد أم لا. أشجعنا جميعاً على أن نشعر بالامتنان لرحلتنا واستعدادنا لخلق عالم أفضل ، حتى عندما نواجه صعود وهبوط الحياة والعلاقات وربما التحديات الصحية. تذكر أن تكون ممتنًا للتحديات بالإضافة إلى النعم - لأنه على المدى الطويل ، تكون كل البركات بطريقة أو بأخرى.

أنا ممتن لك ، قراؤنا ، وأنا على ثقة أنك ممتن لوجود InnerSelf في حياتك كذلك. (إذا كنت ترغب في إظهار هذا الامتنان بطريقة فيزيائية ، يمكنك اتباع رابط التبرعات أدناه. شكرًا لك!)

متمنيا لكم قراءة ممتعة ممتعة ، وبالطبع عجب مليء بالفرح ، مليء بالفرح ، وحب الأسبوع.

مع الحب والامتنان ،

ماري رسل
رئيس التحرير / الناشر،
InnerSelf.com
"مواقف جديدة ... إمكانيات جديدة"


تذكير ودية:

* يرجى استخدام هذا الارتباط الأمازون إذا كنت تسوق في الأمازون. تكلفتك هي نفسها ونحن نتلقى تقريبا. 5٪ في العمولة.


الحصول على أحدث من InnerSelf


* تبرعاتك هي موضع ترحيب وتقدير (ومفيدة). هناك أيضًا صفحة تبرع سريعة وسهلة من PayPal (ليس من الضروري أن تكون عضوًا في PayPal) http://paypal.me/innerself

* شكرًا لك على زيارة المعلنين ...

* يرجى حصة مقالاتنا مع أصدقائك على وسائل الاعلام الاجتماعية وغير ذلك.

نرحب أيضًا (وندعوك) لإرسال أي تعليقات ... لإرسال تعليقاتك ، مرّر فوق عنصر "هذا وذاك" في القائمة العلوية لكل صفحة وانقر على زر "اتصل بنا".


مقالات جديدة هذا الأسبوع

أنت فريد ، لكن "أنت" ليس حقا "أنا" ، إنه "نحن"

كتبه ويل ويلكنسون

أنت فريد ، لكن "أنت" ليس حقا "أنا" ، إنه "نحن"

هل يمكنك أن تكون جريئًا أن تحب العالم؟ يمكنك وضع حبك للعالم أولا؟ عندما تفعل ذلك ، عندما يكون الأمر حقيقيًا ، تكتشف أن "أنت" ليست "أنا" ، بل هي "نحن". هذا التحول الأساسي في الهوية هو مسبب للتخريب والتحرير.

تابع المقال هنا: أنت فريد ، لكن "أنت" ليس حقا "أنا" ، إنه "نحن"


دائرة النعمة اللانهائية: الاستسلام والقبول والسلام

بقلم ماريشا دونا دوشارم

دائرة النعمة اللانهائية: الاستسلام والقبول والسلام
قد يكون تكرار الطلبات والتحديات محبطًا بشكل خاص. يعلم الجميع ما تشعر به أن يذهب خطوتين إلى الأمام وخطوة إلى الوراء. إن إحباطاتك هي في الواقع مفتاح إيجاد الحرية الداخلية. كل واحد يتطلب الاستسلام والقبول.

تابع المقال هنا: دائرة لا نهاية لها من النعمة ...


الكون يكافئنا على العطاء والامتنان

كتبه نانسي E. Yearout

الكون يكافئنا على العطاء والامتنان

هل سمعت قول "أنت تحصل على ما تقدمه"؟ هذا القول القصير صحيح. عندما تفعل أشياء لطيفة للآخرين لأسباب غير أنانية ، فإن الكون سيكافئك عشرة أضعاف.

تابع المقال هنا: الكون يكافئنا من أجل ...


مسائل اللطف - حتى لا التقدير والاحترام والاستماع والكياسة.

كتبه ديبرا Landwehr انجل

مسائل اللطف - حتى لا التقدير والاحترام والاستماع والكياسة.

العلاقة مع الأدلة الخاصة بك هو ما يعادل بطرق عديدة لعلاقاتك مع الآخرين. من المهم جداً التعبير عن امتنانك يومياً. هاتان النقطتان مهمتان للغاية ، وأريد أن أجذبهما إلى البيت عن طريق مشاركة تجربة غير مريحة لي منذ بضع سنوات ، عندما كان لدي انهيار كبير حول المال.

تابع المقال هنا: مسائل اللطف - حتى لا التقدير والاحترام والاستماع والكياسة.


الكثير من الامتنان!

بقلم باربرا جافي ، إد.

الكثير من الامتنان!

شهر الشكر وعطلة محددة هما أكثر الأوقات المفضلة لدي في السنة. أنا ممتن لأنني يمكن أن تأخذ الوقت الكافي لتقدير ما لم أكن أمرا مفروغا منه.

تابع المقال هنا: الكثير من الامتنان!


تكييف 11 18

"إنه بافلوف ونحن الكلاب": كيف يعمل التعلم التعاوني في الواقع في علم النفس البشري

ادوارد واسرمان من جامعة ايوا

استيقظت أذني عندما سمعت في الأسابيع الأخيرة دونالد ترامب وإيفان بافلوف مرتين في كل منهما ...

تابع المقال هنا: انه بافلوف ونحن الكلاب ...


السوبر الحواس 11 18

يمكنك تدريب نفسك لتطوير سوبر الحواس؟

بقلم هارييت ديمبسي جونز ، جامعة أكسفورد

ألن يكون من الرائع أن تسمع ما همس الناس وراء ظهرك؟

تابع المقال هنا: يمكنك تدريب نفسك لتطوير سوبر الحواس؟


لماذا ألعاب الفيديو هي اختبارات الذكاء الجديدة

لماذا ألعاب الفيديو هي اختبارات الذكاء الجديدة

بيتر كاولينج Anders Drachen and Athanasios Kokkinakis، University of York

لن يفاجأ اللاعبون. لقد اكتشفنا نحن وزملائنا صلة بين قدرة الناس على لعب ألعاب الفيديو وذكائهم العام.

تابع المقال هنا: لماذا ألعاب الفيديو هي اختبارات الذكاء الجديدة


النشاط المناخي 11 18

كيف يقاتل المواطنون تغير المناخ على المسرح العالمي

by Dawn R Bazely، Idil Boran and Sapna Sharma، York University، Canada

إن مؤتمر الأمم المتحدة حول المناخ في بون بألمانيا ، هو حدث ضخم له جدول أعمال معقد.

تابع المقال هنا: كيف يقاتل المواطنون تغير المناخ ...


صحة الأبوة والأمومة 11 18

لماذا يمكن لأسلوب حياتك لأولياء الأمور تحديد صحتك - حتى كشخص بالغ

بقلم ساندي تيوبوف ، جامعة ليدز

نحن لا نختار آبائنا أو وظائفهم أو صحتهم. وليس لدينا رأي في ما إذا كانوا يدخنون أم لا ...

تابع المقال هنا: لماذا يمكن لأنماط حياة أبويك تحديد صحتك ...


mri 11 18

نعم ، اقتصاد الولايات المتحدة الصحي كبير ، لكن هل الأفضل؟

بقلم ديان ديوار ، الجامعة في ألباني ، جامعة ولاية نيويورك

نظام الرعاية الصحية في الولايات المتحدة هو أغلى نظام في العالم. إذن لماذا يكون الأداء ضعيفًا مقارنة بالعديد من الأقران ...

تابع المقال هنا: نعم الاقتصاد الأمريكي الصحي كبير ...


ديني اليسار 11 18

كيف تشرح حركة الإنجيل الاجتماعي جذور اليسار الديني اليوم

بقلم كريستوفر هـ. إيفانز ، جامعة بوسطن

طوال التاريخ الأمريكي ، لعب الدين دوراً هاماً في تعزيز الإصلاح الاجتماعي.

تابع المقال هنا: كيف تشرح حركة الإنجيل الاجتماعي ...


اختبار 11 18

متى يكون الوقت المناسب لطفلك لإجراء اختبار؟

بقلم فرانسيسكا جينو ، أستاذ إدارة الأعمال ، كلية هارفارد للأعمال

أصبحت الاختبارات المعيارية الأداة الأساسية لتحديد القدرة الأكاديمية للطالب. المشرعين و ...

تابع المقال هنا: متى هو الوقت المناسب لطفلك ...


14 علامات ابنتك قد يكون لها ADHD

14 علامات ابنتك قد يكون لها ADHD

من جانب ميدو شرودر ، جامعة كالجاري

عندما يطلب منه وصف طفل نموذجي مع اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD) ، فإن معظم الناس يصفون ...

تابع المقال هنا: 14 علامات ابنتك قد يكون لها ADHD


هنا عندما لشراء مصابيح LED

هنا عندما لشراء مصابيح LED

بقلم جيم إريكسون - جامعة ميشيغان

توصي دراسة جديدة باستبدال جميع مصابيح الإضاءة المتوهجة والهالوجين في منزلك الآن بمصابيح الفلورسنت المدمجة ...

تابع المقال هنا: هنا عندما لشراء مصابيح LED


أكثر تلوث الهواء ، والمزيد من الاضطراب العقلي

أكثر تلوث الهواء ، والمزيد من الاضطراب العقلي

بقلم كيم ايكارت جامعة واشنطن

كلما ازداد مستوى الجسيمات في الهواء ، أظهرت دراسة جديدة ، كلما ازدادت المؤشرات النفسية ...

تابع المقال هنا: أكثر تلوث الهواء ، والمزيد من الاضطراب العقلي


نظرية روبرت دي نيرو للحقيقة: "هل تتحدثين معي؟"

نظرية روبرت دي نيرو للحقيقة: "هل تتحدثين معي؟"

من كولن وايت ، جامعة سيدني

حاول العديد من التعليقات على ما بعد الحقيقة تحديد مصادرها. أين يأتي خطاب ما بعد الحقيقة ...

تابع المقال هنا: نظرية روبرت دي نيرو للحقيقة: "هل تتحدثين معي؟"


لماذا الوحدة يمكن أن تكون أكثر فتكا من السمنة

الوحدة يمكن أن تكون أكثر فتكا من السمنة

من جيليان ليثمان ، جامعة كونكورديا

تمجد الاستقلال في ثقافة أمريكا الشمالية كرمز للقوة. كمجتمع ، نحن نقدر الفردية ...

تابع المقال هنا: الوحدة يمكن أن تكون أكثر فتكا من السمنة


كيف الكلاب والقطط يمكن الحصول على يومهم في المحكمة

كيف الكلاب والقطط يمكن الحصول على يومهم في المحكمة

بقلم جيسيكا روبن ، جامعة كونيتيكت

في 2016 ، بدأ مكتب التحقيقات الفيدرالي FBI في تتبع قسوة الحيوانات ، بما في ذلك الإهمال والتعذيب والاعتداء الجنسي ، بسبب الإزعاج ...

تابع المقال هنا: كيف الكلاب والقطط يمكن الحصول على يومهم في المحكمة


ما أول عشاء عيد الشكر بدا فعلا

ما أول عشاء عيد الشكر بدا فعلا

بقلم جولي ليزنيك ، جامعة واين ستيت

ربما لا يدرك معظم الأمريكيين أن لدينا فهمًا محدودًا للغاية لعيد الشكر الأول ، والذي اتخذ ...

تابع المقال هنا: ما أول عشاء عيد الشكر بدا فعلا


لماذا التطرف ليس مجرد تكتيكات إرهابية؟

لماذا التطرف ليس مجرد تكتيكات إرهابية؟

بقلم روبرت ف. هسكيث ، جامعة ليفربول جون مورس

اختطفت كلمة "التطرف" من قبل "الحرب على الإرهاب" وأصبحت قابلة للتبادل مع التطرف. لكن…

تابع المقال هنا: لماذا التطرف ليس مجرد تكتيكات إرهابية؟


التاريخ الطويل والغريب للحمية والحمية البدائية

التاريخ الطويل والغريب للحمية والحمية البدائية

من ميليسا ووديك ، جامعة ولاية كولورادو

دعنا نرجع إلى 1028 ، السنة التي ولد فيها وليام الفاتح. وأصبح يتمتع بصحة جيدة في حياته ...

تابع المقال هنا: التاريخ الطويل والغريب للحمية والحمية البدائية


كيف تكون أكثر إقناعا

كيف تكون أكثر إقناعا

بقلم هارييت ديمبسي جونز ، جامعة أكسفورد

'فماذا تقولون؟' Everett Collection سواء كان ذلك في الحصول على شريك حياتك للقيام بالمزيد من الأعمال المنزلية أو جعل ...

تابع المقال هنا: كيف تكون أكثر إقناعا


تحديد النسل 11 15

كيف غير Obamacare حياة الحب للشباب الصغار

بقلم جويل أبراموفيتش ، جامعة ميتشيغان

يبدو أنه في كل أسبوع ، يطرح تطور جديد حول قانون الرعاية بأسعار معقولة تساؤلات حول مستقبل الرعاية الصحية ...

تابع المقال هنا: كيف غير Obamacare حياة الحب للشباب الصغار


لماذا تدهورت الصحة النفسية في سن المراهقة على مدى سنوات 5 الماضي

لماذا تدهورت الصحة النفسية في سن المراهقة على مدى سنوات 5 الماضي

لجان توينج ، جامعة ولاية سان دييغو

حول 2012 ، بدأ شيء يحدث بشكل خاطئ في حياة المراهقين.

تابع المقال هنا: لماذا تدهورت الصحة النفسية في سن المراهقة على مدى سنوات 5 الماضي


في السندويشات الأمريكية ، قصة أمة

في السندويشات الأمريكية ، قصة أمة

بقلم بول فريدمان ، جامعة ييل ؛ وآخرون

كل شخص لديه شطيرة مفضلة ، وغالبا ما تكون مستعدة لدرجة عالية من المواصفات: تركيا أو لحم الخنزير؟ مشوي أو ...

تابع المقال هنا: في السندويشات الأمريكية ، قصة أمة


تركيا ذيول 11 14

قصة غريبة من ذيول تركيا

من مايكل كارولان ، جامعة ولاية كولورادو

الاستزراع المكثف للماشية هو صناعة عالمية ضخمة تخدم ملايين الأطنان من لحم البقر ولحم الخنزير والدواجن في كل ...

تابع المقال هنا: قصة غريبة من ذيول تركيا


هنا لماذا أخبار التلفزيون المحلي الخاص بك هو على وشك الحصول على أسوأ

هنا لماذا أخبار التلفزيون المحلي الخاص بك هو على وشك الحصول على أسوأ

من مارجوت سوسكا ، كلية الاتصالات الأمريكية

وبالنظر إلى تاريخ الأخبار التلفزيونية قبل بضع سنوات ، أعلن مذيع الأيقونة Ted Koppel أن أول إصدار من برنامج CBS 1968…

تابع المقال هنا: هنا لماذا أخبار التلفزيون المحلي الخاص بك هو على وشك الحصول على أسوأ


هل تشجع المواد الإباحية على التحرش والإساءة؟

هل تشجع المواد الإباحية على التحرش والإساءة؟

بقلم سام كار ، جامعة باث

هل تعزز المواد الإباحية التحرش والإساءة؟ كان هذا هو السؤال الذي طرحته افتتاحية صحيفة النيويورك تايمز الأخيرة في ...

تابع المقال هنا: هل تشجع المواد الإباحية على التحرش والإساءة؟


لماذا الانتقام هو طبيعي فقط

لماذا الانتقام هو طبيعي فقط

بقلم ستيفن فينمان ، جامعة باث

يمكن أن يكون الانتقام من الخيال أمرا مروعا ، لكنه غالبا ما يرسخ رسالة أخلاقية. هناك انتقام بطولي ، دعامة من…

تابع المقال هنا: لماذا الانتقام هو طبيعي فقط


ما هي بالضبط النيوليبرالية؟

ما هي بالضبط النيوليبرالية؟

بقلم كيان بيرش ، جامعة يورك ، كندا

أنا أعاني من النيوليبرالية - كنظام اقتصادي معقد قد نرغب في تغييره - وكمصطلح تحليلي ...

تابع المقال هنا: ما هي بالضبط النيوليبرالية؟


أغذية معلمة وجبة خفيفة يترك لك Hungrier من وجبة الغذائية المسمى

أغذية معلمة وجبة خفيفة يترك لك Hungrier من وجبة الغذائية المسمى

من جين أوجدن ، جامعة سوراي

ووجدت الدراسة الأخيرة أن تناول المعكرونة المسمى "وجبة خفيفة" بدلا من "وجبة" جعل الناس يأكلون أكثر في وقت لاحق. وجدنا أيضا ...

تابع المقال هنا: أغذية معلمة وجبة خفيفة يترك لك Hungrier من وجبة الغذائية المسمى


نحن مدينون لاكتشافات 5 البحثية هذه بتوأمين

نحن ندين هذه الاكتشافات البحثية 5 توأمتين

من قبل كاتريونا مايو جامعة ملبورن

لقد أدى البحث التوأم إلى جميع أنواع الرؤى المدهشة في لغز مهم: الطبيعة مقابل التنشئة أو كيف ...

تابع المقال هنا: نحن ندين هذه الاكتشافات البحثية 5 توأمتين


الفلكية مجلة لأسبوع

كتبه Younghans بام

النشرة الإخبارية

حزب الأصالة والمعاصرة Younghansهذا العمود الأسبوعي (يتم التحديث كل يوم أحد بعد الظهر) هو على أساس التأثيرات الكوكبية، ويقدم وجهات نظر ورؤى لمساعدتكم في تحقيق أفضل استفادة من الطاقات الحالية ... قراءة مجلة الفلكية هذا الأسبوع هنا ...

ومن المفيد ايضا اعادة قراءة مجلة الفلكية الأسبوع الماضي كما أنه يعطي نظرة متأخرة على الأحداث التي وقعت الأسبوع الماضي ، ويمكن أن توفر العديد من الأفكار "ah-ha".


روابط INNERSELF مفيدة:

تبرع الآن 2انقر فوق الرسم للانتقال إلى نموذج التبرع.

فيسبوك | تويتر | InnerSelf الرئيسية

الرجاء استخدام هذا الرابط للتسوق في منطقة الأمازون
السعر الخاص بك هو نفس سعر الأمازون منخفضة، ونحصل على :-) اللجنة التي تساعدنا على تحمل تكاليف تشغيل الموقع: خدمة وعرض النطاق الترددي، وتحديثات برنامج، الخ.


enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}