InnerSelf النشرة: نوفمبر 26th، 2017

InnerSelf النشرة: نوفمبر 26th، 2017

أهلًا وسهلًا... ترحب InnerSelf الخاص بك الذاتية الداخلية.

غالباً ما أجد نفسي أغني أغنية "فليكن هناك سلام على الأرض ودعها تبدأ بي" ... عادة عندما أجد نفسي أجهد أو أزعج بشخص ما أو شيء ما. هناك الكثير من الحقيقة في هذا التعبير ... كل ما نرغب به في "العالم الخارجي" ، يجب أن يبدأ معنا ... وهذا الأسبوع ، كالعادة ، تركز مقالاتنا على مساعدتنا في إنشاء هذا العالم الذي نحلم به .

إذا كان هدفنا هو "عن قصد خلق تغيير ملائم لعالمنا"واحدة من أولى الخطوات التي يجب اتخاذها هي"التواصل مع واسترداد نظام الملاحة الخاص بك" تليها "البحث عن القلب في عالم من العقل ".

عندما نشعر بالإحباط أو الحزن ، في بعض الأحيان هناك حاجة إلى البكاء الجيد كما هو موضح في "استخدام دموعك لبناء الفرح من الحزن". وإذا وجدت نفسك تشعر بالقضاء على عائلتك ومعارفك ، فقد تساعدك هذه المقالة:"الأسرة مادية والمادية؟ اكتساب الوضوح حول ما الذي يعزز السعادة".

وبطبيعة الحال ، لدينا مقالات إضافية تركز على مجموعة متنوعة من المواضيع من الكأس المقدسة لتغير المناخ. وتكتظ مجلة Pam الأسبوعية الفلكية بنصائح ومعلومات رائعة.

متمنيا لكم قراءة ممتعة ممتعة ، وبالطبع عجب مليء بالفرح ، مليء بالفرح ، وحب الأسبوع.

ماري رسل
رئيس التحرير / الناشر،
InnerSelf.com
"مواقف جديدة ... إمكانيات جديدة"


تذكير ودية:

* يرجى استخدام هذا الارتباط الأمازون إذا كنت تسوق في الأمازون. تكلفتك هي نفسها ونحن نتلقى تقريبا. 5٪ في العمولة.

* تبرعاتك هي موضع ترحيب وتقدير (ومفيدة). هناك أيضًا صفحة تبرع سريعة وسهلة من PayPal (ليس من الضروري أن تكون عضوًا في PayPal) http://paypal.me/innerself

* شكرًا لك على زيارة المعلنين ...

* يرجى حصة مقالاتنا مع أصدقائك على وسائل الاعلام الاجتماعية وغير ذلك.


الحصول على أحدث من InnerSelf


نرحب أيضًا (وندعوك) لإرسال أي تعليقات ... لإرسال تعليقاتك ، مرّر فوق عنصر "هذا وذاك" في القائمة العلوية لكل صفحة وانقر على زر "اتصل بنا".


مقالات جديدة هذا الأسبوع

التواصل مع واسترداد نظام الملاحة الخاص بك

كتبه سوزان سكرلوك دورانا

التواصل مع واسترداد نظام الملاحة الخاص بك

لا يمكن أن تعمل أي غواصة دون السونار ، لا سائق بدون خرائط وعلامات. ومع ذلك ، يصل معظمنا إلى مرحلة البلوغ مع العديد من قارئي الإشارات الداخليين المتخفين - أو ممنوع تمامًا.

تابع المقال هنا: التواصل مع واسترداد نظام الملاحة الخاص بك


البحث عن القلب في عالم من العقل

كتبه جيف د. نيكسا

البحث عن القلب في عالم من العقل

في حياتنا ، هناك مصدران كبيران للمعلومات لإدراك وتوجيه العالم المتاح لنا: الطريقة العقلانية والتحليلية للعقل ، والشعور العاطفي بالقلب. من هذين ، يهيمن العقل الواعي تماما على موقعنا الحديث ...

تابع المقال هنا: البحث عن القلب في عالم من العقل


عن قصد خلق تغيير ملائم لعالمنا

كتبت بواسطة موس نان مع ديفيد كوربن

تحمل عمدا خلق تغيير ملائم لعالمنا

طول العمر وعبقرية الشامانية هو ، في جزء منه ، أنه ليس مخبأ للمنهجية. على هذا النحو ، فإن الشامانية دائمًا ما تكون متحولة لأنها تتطور استجابة للظروف الحالية والمتغيرة دائمًا في العالم (مثل الطقس!).

تابع المقال هنا: عن قصد خلق تغيير ملائم ...


استخدام دموعك لبناء الفرح من الحزن

كتب بواسطة جود بيجو ، ماجستير ، MFT

استخدام دموعك لبناء الفرح من الحزن

الحزن هو رد فعل طبيعي للألم والخسائر. عندما لا يتم التعبير عنها بشكل بنّاء ، فإنها تأكل بصمت في أعماق قلبك إلى أن تفرح الفرح بأكياسها والخروج منها.

تابع المقال هنا: استخدام دموعك لبناء الفرح من الحزن


الأسرة مادية والمادية؟ اكتساب الوضوح حول ما الذي يعزز السعادة

كتبه إيريك مايزل

الأسرة مادية والمادية؟ اكتساب الوضوح حول ما الذي يعزز السعادة

الأمور لا تجعلنا سعداء - وحتى لو استطاعوا ذلك ، فالعيش من أجل السعادة ليس هدفنا. العيش مع الغرض يجعل الشخص أكثر سعادة من محاولة أن يكون سعيدا!

تابع المقال هنا: الأسرة مادية والمادية؟ اكتساب الوضوح حول ...


ما هو بالضبط الكأس المقدسة - ولماذا يعني معناها لقرون؟

ما هو بالضبط الكأس المقدسة - ولماذا يعني معناها لقرون؟

بقلم Leah Tether ، جامعة بريستول

اكتب "الكأس المقدسة" في Google و ... حسنًا ، ربما لا تحتاج إلى إنهاء هذه الجملة. إن تعدد ما يلفه أي محرك بحث يثبت أنه لا يوجد إجماع واضح حول ما هو الكأس أو كان.

تابع المقال هنا: ما هو بالضبط الكأس المقدسة ...


القلق 11 16

كيف تهدئة عواطفك

بواسطة ساندرا كنيسبل-جامعة روتشيستر

قد يؤدي وجودك بنفسك - حتى خلال دقائق 15 فقط - إلى تقليل مشاعرك الإيجابية والسلبية القوية ، وبدلاً من ذلك يمكنك تقليل ...

تابع المقال هنا: كيف تهدئة عواطفك


خل التفاح و 11 26

هل خل التفاح هو بالفعل طعام رائع؟

بواسطة روزماري ستانتون ، جامعة نيو ساوث ويلز

الطب الشعبي فضل خل التفاح لعدة قرون ، ويتم تقديم العديد من المطالبات لفوائدها المفترضة.

تابع المقال هنا: هل خل التفاح هو بالفعل طعام رائع؟


الطبيعة 11 26

هل ننسى ما تعنيه الطبيعة حقا؟

بقلم كيم ايكارت جامعة واشنطن

الأماكن التي تجعلك تشعر "في الطبيعة" ، مثل الحدائق والشواطئ والمخيمات ، من المحتمل أن تختلف عن تلك التي ...

تابع المقال هنا: هل ننسى ما تعنيه الطبيعة حقا؟


علم النفس من الجمعة السوداء - كيف يؤثر على الكبرياء والأسف الإنفاق

علم النفس من الجمعة السوداء - كيف يؤثر على الكبرياء والأسف الإنفاق

بقلم شاليني فوهرا ، جامعة شيفيلد هالام

يوم الجمعة الأسود علينا مرة أخرى. عروض لأسعار الملابس ، وأجهزة التلفزيون ، والأجهزة - سمها ما شئت - ظهرت ...

تابع المقال هنا: علم النفس من الجمعة السوداء ...


السيطرة على جزء

أسباب حقيقية لماذا الآباء النضال بأحجام أجزاء الأطفال

بقلم كريستينا كورتيس ، جامعة كوفنتري

يُطلب من الآباء والأمهات مرارًا مشاهدة ما يقومون بإطعام أطفالهم ، ولكن يجب عليهم أيضًا أن يراقبوا ...

تابع المقال هنا: أسباب حقيقية لماذا الآباء النضال مع ...


هل يمكن للمدن أن تصبح أكثر ذكاءً حول الطقس المتطرف؟

هل يمكن للمدن أن تصبح أكثر ذكاءً حول الطقس المتطرف؟

بقلم كلارك ميلر ، جامعة ولاية أريزونا. وآخرون.

تذكر فيلم "Moneyball"؟ تكافح لعبة Oakland A ، مالياً وعلى ملعب البيسبول.

تابع المقال هنا: هل يمكن للمدن أن تصبح أكثر ذكاءً حول الطقس المتطرف؟


كيفية التغلب على فالس المهوس ، الذكورة السامة

كيفية التغلب على فالس المهوس ، الذكورة السامة

بقلم ستيفن لينستيد ، جامعة يورك وجارانس ماريشال ، جامعة ليفربول

غالباً ما توصف الذكورة هذه الأيام بأنها "سامة". في شهر مايو ، تحدثت هيلاري كلينتون في حفل أقيم فيه "السم…

تابع المقال هنا: كيفية التغلب على فالس المهوس ، الذكورة السامة


هل ستأخذ التكنولوجيا عملك؟

هل ستلعب التكنولوجيا والروبوتات وظيفتك؟

من ديفيد فاجان ، جامعة كوينزلاند للتكنولوجيا

نحن جميعا نريد أن نعرف عدد الوظائف التي ستكون مهددة من قبل ظهور الروبوتات والتكنولوجيا. قد تشعر بالضعف إذا ...

تابع المقال هنا: هل ستلعب التكنولوجيا والروبوتات وظيفتك؟


كيف حمية منخفضة جدا من السعرات الحرارية عكس داء السكري

كيف حمية منخفضة جدا من السعرات الحرارية عكس داء السكري

من جامعة زيبا الكاشف ييل

بحث جديد يوضح الآليات التي من خلالها تقييد السعرات الحرارية بسرعة عكس نوع مرض السكري 2. واحد في ثلاثة…

تابع المقال هنا: كيف حمية منخفضة جدا من السعرات الحرارية عكس داء السكري


الناس مع تقرير الاكتئاب الرغبة في العمل بها

الناس مع تقرير الاكتئاب الرغبة في العمل بها

من جانب جامعة Sarina Gleason-Michigan State

قد يرغب مقدمو خدمات الصحة العقلية في إلقاء نظرة فاحصة على إدراج التمارين في خطط علاج مرضاهم ، وهي خطة جديدة ...

تابع المقال هنا: الناس مع تقرير الاكتئاب الرغبة في العمل بها


الملايين والمليارات والتريليونات: كيفية جعل الشعور بالأرقام في الأخبار

الملايين والمليارات والتريليونات: كيفية جعل الشعور بالأرقام في الأخبار

بقلم أندرو دي هوانج ، كلية الصليب المقدس

والمناقشات الوطنية ذات الأهمية الحاسمة للمواطنين العاديين - مثل تمويل البحوث العلمية والطبية ، وإنقاذ المؤسسات المالية ، والمقترحات الضريبية الحالية للجمهوريين - تنطوي حتما على أرقام بالدولار بالملايين والمليارات والتريليونات.

تابع المقال هنا: الملايين والمليارات والتريليونات: كيفية جعل الشعور ...


يتفق الأمريكيون حول ما يجعلهم يشعرون بأنهم محبوبون

يتفق الأمريكيون حول ما يجعلهم يشعرون بأنهم محبوبون

من قبل جامعة كاتي بون بن ولاية

قد يتفق الناس في الولايات المتحدة إلى حد كبير حول ما يجعلهم يشعرون بالحب والإيماءات. في ...

تابع المقال هنا: يتفق الأمريكيون حول ما يجعلهم يشعرون بأنهم محبوبون


الشعور بالذنب حول الشرب؟ حسنا ، اسأل القديسين

الشعور بالذنب حول الشرب؟ حسنا ، اسأل القديسين

بقلم مايكل فولي ، جامعة بايلور

في كل عام تجلب الأعياد معهم زيادة في استهلاك الكحول والقلق حول شرب الخمر ...

تابع المقال هنا: الشعور بالذنب حول الشرب؟ حسنا ، اسأل القديسين


مخاطر وإمكانات قرود الأفيون الطبيعية

مخاطر وإمكانات قرود الأفيون الطبيعية

من مايكل وايت ، جامعة كونيتيكت

في ضوء أزمة الإدمان على المواد الأفيونية ، يبدو من المنطقي أن تكون مادة الأفيون قانونية للاستخدام في الولايات المتحدة ، ويمكن شراؤها في متاجر الشاي ، والمتاجر ، وعلى الإنترنت ، وحتى من آلات البيع.

تابع المقال هنا: مخاطر وإمكانات قرود الأفيون الطبيعية


لماذا يتطلب تغير المناخ تكتيكات مكافحة التدخين

لماذا يتطلب تغير المناخ تكتيكات مكافحة التدخين

سايمون دالبي ، جامعة ويلفريد لورييه

تنتشر الأمراض المعدية بشكل أسرع بسبب ارتفاع درجات الحرارة ، والجوع وسوء التغذية يزداد سوءًا ، والحساسية ...

تابع المقال هنا: لماذا يتطلب تغير المناخ تكتيكات مكافحة التدخين


الفلكية مجلة لأسبوع

كتبه Younghans بام

النشرة الإخبارية

حزب الأصالة والمعاصرة Younghansهذا العمود الأسبوعي (يتم التحديث كل يوم أحد بعد الظهر) هو على أساس التأثيرات الكوكبية، ويقدم وجهات نظر ورؤى لمساعدتكم في تحقيق أفضل استفادة من الطاقات الحالية ... قراءة مجلة هذا الأسبوع هنا

ومن المفيد ايضا اعادة قراءة مجلة الفلكية الأسبوع الماضي كما أنه يعطي وجهة نظر التأمل في الأحداث التي وقعت ويمكن أن توفر العديد من الأفكار "آه ها".


فيديو جديد هذا الأسبوع

لمشاهدة مقاطع الفيديو التي تمت إضافتها هذا الأسبوع ، انتقل إلى الفيديو الصفحة الرئيسية or

اضغط هنا لمقاطع فيديو إضافية في "العيش في وئام";

مقاطع فيديو إضافية في "تنمية الشخصية";

فيديو إضافية في "الاجتماعية والسياسية"


روابط INNERSELF مفيدة:

تبرع الآن 2انقر فوق الرسم للانتقال إلى نموذج التبرع.

فيسبوك | تويتر | InnerSelf الرئيسية

الرجاء استخدام هذا الرابط للتسوق في منطقة الأمازون
السعر الخاص بك هو نفس سعر الأمازون منخفضة، ونحصل على :-) اللجنة التي تساعدنا على تحمل تكاليف تشغيل الموقع: خدمة وعرض النطاق الترددي، وتحديثات برنامج، الخ.


enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة