InnerSelf النشرة: ديسمبر 10th، 2017

InnerSelf النشرة: ديسمبر 10th، 2017

أهلًا وسهلًا... ترحب InnerSelf الخاص بك الذاتية الداخلية.

موضوع هذا الأسبوع هو "اعرف نفسك". هذه النصيحة الحكيمة تعود إلى قرون وربما آلاف السنين. تقول ويكيبيديا: "يقول سقراط ، كما فعل في فيدروس ، أن الناس يجعلون أنفسهم يبدووا سخيرين عندما يحاولون معرفة أشياء غامضة قبل أن يعرفوا أنفسهم." كما أشار أفلاطون إلى حقيقة أن فهم "نفسك" ، سيكون له عامل أكبر فهم طبيعة إنسان ".

وهكذا هذا الأسبوع ، لأن مفتاح السعادة والسلام الداخلي يكمن في معرفة من نحن ، ونحن نقدم لك المواد لمساعدتكم في هذه الرحلة من الاكتشاف. سوف ترشدنا مقالات هذا الأسبوع إلى معرفة علم الوراثة لدينا ، والتعلم ليكون أصيلاً ، وفهم معنى الحب بالنسبة لنا ، وفك شفرة قصة حياتنا ، والنظر قبل أن نقفز. قد يكون مسارك خفيفًا ويقودك لاكتشاف الكنز الذي أنت عليه حقًا.

قم بالتمرير بالأسفل للحصول على مقالاتنا المميزة ، بالإضافة إلى مقالاتنا الإضافية العديدة ، وبالطبع ، مجلة Pam الأسبوعية الفلكية.

متمنيا لكم قراءة ممتعة ممتعة ، وبالطبع عجب مليء بالفرح ، مليء بالفرح ، وحب الأسبوع.

ماري رسل
رئيس التحرير / الناشر،
InnerSelf.com
"مواقف جديدة ... إمكانيات جديدة"


تذكير ودية:

* يرجى استخدام هذا الارتباط الأمازون إذا كنت تتسوق في Amazon: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom تكلفتك هي نفسها ونحن نتلقى تقريبا. 5٪ في العمولة.

* تبرعاتك هي موضع ترحيب وتقدير (ومفيدة). هناك أيضًا صفحة تبرع سريعة وسهلة من PayPal (ليس من الضروري أن تكون عضوًا في PayPal) http://paypal.me/innerself

* شكرًا لك على زيارة المعلنين ...

* يرجى حصة مقالاتنا مع أصدقائك على وسائل الاعلام الاجتماعية وغير ذلك.

نرحب أيضًا (وندعوك) لإرسال أي تعليقات ... لإرسال تعليقاتك ، مرّر فوق عنصر "هذا وذاك" في القائمة العلوية لكل صفحة وانقر على زر "اتصل بنا".


مقالات جديدة هذا الأسبوع

رؤية من خلال وفك ترميز قصة حياتك

كتبه نعمان نعيم MD

رؤية من خلال وفك ترميز قصة حياتك

قصة حياتك هي تراكم الخبرات التي مررت بها في العالم المادي ، لكن ليس من أنت في جوهرك. من أنت أكبر بكثير مما يمكن تخيله. من أنت ...

تابع المقال هنا: رؤية من خلال وفك ترميز قصة حياتك


محاولة فهم الحب والآليات المؤدية إلى السعادة

كتبه ارمين زاده

محاولة فهم الحب والآليات المؤدية إلى السعادة

لدينا كلنا آمال وأحلام ورغبات تلهم حياتنا. نحن جميعا نسعى جاهدين لتحقيق السعادة في الحياة. إذا اتفقنا على هذا الهدف المشترك ، فقد نسأل أنفسنا كيف يمكننا تحقيقه بشكل موثوق. نحن ندرك أن الحب هو عامل رئيسي في تحقيق السعادة ، ولكن نحن ...

تابع المقال هنا: محاولة فهم الحب و ...


ماذا يعني أن تكون أصيلة؟

كتبه إيرا إسرائيل

ماذا يعني أن تكون أصيلة؟

بالعامية ، عادة ما يصف "الأصالة" شخصًا يتكلم بصدق عن أفكاره الداخلية العميقة ، وهو مونولوج مفترض صريحًا ، وهو في كثير من الأحيان حرج في شيء لاذع عاطفياً أو على الأقل حساس ، وبشكل هامشي خارج نطاق ما نعتبره عاديًا ومقبولًا ، أو محادثة يومية مهذبة.

تابع المقال هنا: ماذا يعني أن تكون أصيلة؟


Epigenetics: كشف و قهر الحمض النووي الخاص بك

كتبه إليسا لوتور

Epigenetics: كشف و قهر الحمض النووي الخاص بك

لقد ولدنا جميعًا مع الجينات التي نرثها من آبائنا ، ولكن كيف وما إذا كان جسمنا يعبر عن هذه الجينات يكتسب اهتمامًا متزايدًا في علم علم الوراثة المتجدد.

تابع المقال هنا: Epigenetics: كشف و قهر الحمض النووي الخاص بك


فكر قبل أن تثب! الزئبق الوراء في القوس

كتب بواسطة سارة فاركاس

فكر قبل أن تثب! الزئبق الوراء في القوس

ترجع محطات الزئبق إلى الدرجة الأخيرة من القوس ، لتذكرنا أنه في بعض الأحيان يستحق الأمر النظر إلى الخلف قبل أن تقفز. هذا المقطع التراجعي لعطارد ينبئ بالوقت للتفكير في ما يلهمنا للعمل ، وما الذي يعطينا معنى للحياة وكيف يمكننا أن نتحدث عن تلك القيم في كل يوم.

تابع المقال هنا: فكر قبل أن تثب! الزئبق الوراء في القوس


هل النظام الغذائي الصحيح يعتمد على الجينات الخاصة بك؟

هل النظام الغذائي الصحيح يعتمد على الجينات الخاصة بك؟

by تكساس A & M جامعة

تشير دراسة جديدة إلى أن اتباع نظام غذائي واحد قد لا يناسب الجميع.

تابع المقال هنا: هل النظام الغذائي الصحيح يعتمد على الجينات الخاصة بك؟


أساطير 12 10

وحوش في خزانة بلدي - كيف بدأ الجغرافي تبدأ أساطير التعدين

بقلم باتريك د. نان ، جامعة صن شاين كوست

هل تعتقد أن وحش بحيرة لوخ نيس لم يكن موجودًا أبدًا؟ أن القصة عبارة عن رواية مصطنعة مرصوفة بالقصص تهدف إلى…

تابع المقال هنا: وحوش في خزانة بلدي - كيف بدأ الجغرافي تبدأ أساطير التعدين


لماذا أنتاركتيكا عن بعد مهم جدا في عالم الاحتباس الحراري

لماذا أنتاركتيكا عن بعد مهم جدا في عالم الاحتباس الحراري

بقلم كريس فوغويل ، جامعة كيل ؛ وآخرون

منذ أن تكهن اليونانيون القدماء ، يجب أن توجد قارة في المناطق القطبية الجنوبية لموازنة تلك الموجودة في…

تابع المقال هنا: لماذا أنتاركتيكا عن بعد مهم جدا في عالم الاحتباس الحراري


مكتب حفلة عيد الميلاد 12 10

كيفية تجنب التحرش الجنسي في مكتب حفلة عيد الميلاد

بقلم فيليب هانكوك وميليسا تايلر ، جامعة إسكس

مع موسم أعياد الكريسماس علينا ، سيخاف الكثيرون أكثر بكثير من مجرد احتمال الحديث الصغير ...

تابع المقال هنا: كيفية تجنب التحرش الجنسي في مكتب ...


التأمل 12 10

ماذا لو لم يكن الوعي ما الذي يدفع العقل البشري؟

ديفيد اوكلي ، جامعة كاليفورنيا ، وبيتر هاليجان ، جامعة كارديف

الجميع يعرف ما يشعر به أن يكون لديه وعي: إنه شعور واضح بالوعي الشخصي ، والذي ...

تابع المقال هنا: ماذا لو لم يكن الوعي ما الذي يدفع العقل البشري؟


كيف المنزل الغسيل يملأ البحر مع تلوث البلاستيك

كيف المنزل الغسيل يملأ البحر مع تلوث البلاستيك

بقلم ناتالي ويلدن ، الجامعة المفتوحة

بعد عقود من المراقبة المكثفة والحملات من قبل مجموعات الحفظ ، كان الوعي بالتلوث الدقيق ...

تابع المقال هنا: كيف المنزل الغسيل يملأ البحر مع تلوث البلاستيك


دليل للشباب على الفور أخبار وهمية

دليل للشباب (وليس حتى الشباب) الناس على الفور أخبار وهمية

بقلم بيث هيويت ، جامعة سالفورد

في كل مرة تنتقل عبر الإنترنت ، يتنافس الناس على انتباهك. الأصدقاء ، الغرباء ، الشركات ، السياسة ...

تابع المقال هنا: دليل للشباب (وليس حتى الشباب) الناس على الفور أخبار وهمية


هو تناول الطعام خارج يلتهم ميزانيتك الغذائية؟

هو تناول الطعام خارج يلتهم ميزانيتك الغذائية؟

من أميت شارما ، جامعة ولاية بنسلفانيا

إذا كنت ستخمن مقدار ما تنفقه على تناول الطعام شهريا ، فستفقدك هذه العلامة قليلاً.

تابع المقال هنا: هو تناول الطعام خارج يلتهم ميزانيتك الغذائية؟


علامات 9 قد يكون طفلك مدمن على الشاشات

علامات 9 قد يكون طفلك مدمن على الشاشات

بقلم لورا بايلي - جامعة ميشيغان

كيف أن الأطفال الصغار يستخدمون أجهزة الشاشة ، بدلاً من مقدار الوقت الذي يقضونه في استخدام الأجهزة ، قد يكون الأقوى ...

تابع المقال هنا: علامات 9 قد يكون طفلك مدمن على الشاشات


لماذا يؤيد أنصار ترامب الإنجيليين حركته على القدس

لماذا يؤيد أنصار ترامب الإنجيليين حركته على القدس

بقلم جولي انجرسول ، جامعة شمال فلوريدا

إعلان الرئيس ترامب يوم الأربعاء ، ديسمبر 6 أن الولايات المتحدة سوف تعترف بالقدس عاصمة لإسرائيل ...

تابع المقال هنا: لماذا يؤيد أنصار ترامب الإنجيليين حركته على القدس


التفكير في أخذ المواد الأفيونية لآلام أسفل الظهر؟

التفكير في أخذ المواد الأفيونية لآلام أسفل الظهر؟

بقلم كريستين لين كريستينا عبد الشهيد ، وستيفاني ماثيسون ، جامعة سيدني

إن آلام أسفل الظهر هي مشكلة شائعة تؤثر على أكثر من 80٪ منا في مرحلة ما من حياتنا. العلاجات الموصى بها ...

تابع المقال هنا: التفكير في أخذ المواد الأفيونية لآلام أسفل الظهر؟


الرعب والمتعة من الكلمات يساء استخدامها

الرعب والمتعة من الكلمات يساء استخدامها

بقلم روسلين بيتلين ، جامعة كوينزلاند

اعترف المخرج السينمائي الأمريكي جود أباتاو في وقت من الأوقات لستيفن كولبير بأنه كان قد أخطأ في سماع اسم زوجته في…

تابع المقال هنا: الرعب والمتعة من الكلمات يساء استخدامها


ماذا يمكنك أن تفعل حول الدوالي؟

ماذا يمكنك أن تفعل حول الدوالي؟

بقلم كارولين روبنسون ، جامعة تشارلز ستورت

دوالي الأوردة هو مصطلح يستخدم عادة لوصف أوردة الساق المرئية. ولكن تم توسيع الأوردة الدوالي صحيح جدا ...

تابع المقال هنا: ماذا يمكنك أن تفعل حول الدوالي؟


هل تترك بصمة الصين المتنامية تهدد العالم الطبيعي؟

هل تترك بصمة الصين المتنامية تهدد العالم الطبيعي؟

من بيل لورانس ، جامعة جيمس كوك

العديد من المراقبين لبرنامج الصين المتصاعد العالمي للاستثمار الأجنبي وتطوير البنية التحتية يعبرون ...

تابع المقال هنا: هل تترك بصمة الصين المتنامية تهدد العالم الطبيعي؟


لماذا ينبغي علاج النظام الغذائي كموضوع معقد

لماذا ينبغي علاج النظام الغذائي كموضوع معقد

بقلم فرانسوا ماريوتي ، Agro ParisTech - Université Paris-Saclay

هل الحمية النباتية هي المفتاح لشيخوخة صحية ، أو يمكن أن تشكل خطراً على أولئك الذين يتبنونها؟ هذه الأسئلة هي ...

تابع المقال هنا: لماذا ينبغي علاج النظام الغذائي كموضوع معقد


هل ولدنا متفائل؟ أم أنها مهارة مواجهة نتعلم كشخص راشد؟

هل ولدنا متفائل؟ أم أنها مهارة مواجهة نتعلم كشخص راشد؟

من قبل لوري ماركسون

هناك تحيز عقلي واحد يؤثر على 80٪ من البالغين وله اسم مألوف قد لا تتوقعه: التفاؤل. يمكن أن يكون ...

تابع المقال هنا: هل ولدنا متفائل؟ أم أنها مهارة مواجهة نتعلم كشخص راشد؟


المال يمكن شراء السعادة إذا كنت تعرف كيف تنفقه

المال يمكن شراء السعادة إذا كنت تعرف كيف تنفقه

بواسطة مايكل نورتون

هل حقا بحاجة إلى الكثير من الأشياء لتكون سعيدا؟ يقول العلم أن العكس هو الصحيح. لكن هذا لا يساعدنا ...

تابع المقال هنا: المال يمكن شراء السعادة إذا كنت تعرف كيف تنفقه


كيفية التغلب على تحديات الحياة من خلال النظر داخل نفسك

كيفية التغلب على تحديات الحياة من خلال النظر داخل نفسك

بواسطة كورنيل ويست

المزدهرة في الحياة تتطلب الثبات. إنها قوة يشير إليها البروفيسور كورنيل ويست على أنها ثقل روحي. ماذا…

تابع المقال هنا: كيفية التغلب على تحديات الحياة من خلال النظر داخل نفسك


وجهك يجعل الانطباع الأول - ماذا يقول؟

وجهك يجعل الانطباع الأول - ماذا يقول؟

من الكسندر تودوروف

لذلك في الأيام الأولى ، بما في ذلك من وقت أرسطو وبعد ذلك في 16th و 17th قرن معظم علم الفراسة ...

تابع المقال هنا: وجهك يجعل الانطباع الأول - ماذا يقول؟


لماذا بعض الناس لا يستطيعون رؤية الصور في خيالهم

لماذا بعض الناس لا يستطيعون رؤية الصور في خيالهم

بقلم ريبيكا كيو وجويل بيرسون ، جامعة نيو ساوث ويلز

تخيل تفاحة تطفو أمامك. الآن انظر ما إذا كان يمكنك تدويرها في عقلك. انظر إليها من الأعلى ...

تابع المقال هنا: لماذا بعض الناس لا يستطيعون رؤية الصور في خيالهم


هل يعود البورتوريكيون إلى ديارهم بعد إعصار ماريا؟

هل يعود البورتوريكيون إلى ديارهم بعد إعصار ماريا؟

من قبل ألكسيس R. سانتوس لوزادا ، جامعة ولاية بنسلفانيا

حتى قبل موسم الأعاصير المدمر هذا العام ، فريق من الديموغرافيين الذين أعمل معهم في ولاية بنسلفانيا وبويرتو…

تابع المقال هنا: هل يعود البورتوريكيون إلى ديارهم بعد إعصار ماريا؟


اقتصاد فودو يجعل العودة في خطة الضرائب الجمهورية

اقتصاد فودو يجعل العودة في خطة الضرائب الجمهورية

بقلم كريستيان ويلر ، جامعة ماساتشوستس بوسطن

أصدر الجمهوريون في الكونغرس مؤخرًا المزيد من التفاصيل عن خطتهم الضريبية ، والتي يقولون إنها ستدعم النمو الاقتصادي ...

تابع المقال هنا: اقتصاد فودو يجعل العودة في خطة الضرائب الجمهورية


كيف تقوم بعض العائلات بين الأديان بحل معضلة ديسمبر

كيف تقوم بعض العائلات بين الأديان بحل معضلة ديسمبر

من جامعة جارت بينكس برانديز

تمزج العائلات الأميركية مزيجًا من الهويات والتقاليد الدينية اليوم أكثر من أي وقت مضى. هذه الديناميات بين الأديان ...

تابع المقال هنا: كيف تقوم بعض العائلات بين الأديان بحل معضلة ديسمبر


ماذا يحدث في الدماغ عندما يتخذ القرار؟

ماذا يحدث في الدماغ عندما يتخذ القرار؟

بقلم آن تشيرشلاند ، مختبر كولد سبرينغ هاربور

القرارات تمتد على نطاق واسع من التعقيد. هناك حقا بسيطة: هل أريد تفاحة أو قطعة من الكعكة مع بلدي ...

تابع المقال هنا: ماذا يحدث في الدماغ عندما يتخذ القرار؟


يجب عليك الحصول على فحص البروستات الخاص بك؟

يجب عليك الحصول على فحص البروستات الخاص بك؟

بقلم جيمس ديكنسون ، جامعة كالجاري

مع اقتراب "موفمبير" من نهايته ، والرجل يتباهى أو يحلق شعر الوجه الذي نماه ، هناك شيء من الناس ...

تابع المقال هنا: يجب عليك الحصول على فحص البروستات الخاص بك؟


الآثار الاقتصادية لتقييد الهجرة

الآثار الاقتصادية لتقييد الهجرة

بقلم فيليب آجر ، جامعة جنوب الدنمارك وكاسبر وورم هانسن ، جامعة كوبنهاجن

مسألة الهجرة - وما إذا كانت ستحددها أم لا - محل جدل ساخن. الوعد قوانين الهجرة أكثر صرامة ...

تابع المقال هنا: الآثار الاقتصادية لتقييد الهجرة


لماذا ثلاثة أو أربعة فناجين قهوة في اليوم هل أنت جيد أكثر من الأذى

لماذا ثلاثة أو أربعة فناجين قهوة في اليوم هل أنت جيد أكثر من الأذى

بقلم روبن بول ، جامعة ساوثامبتون

إن تناول كميات معتدلة من القهوة - حوالي ثلاثة أو أربعة فناجين في اليوم - من المرجح أن يفيد صحتنا أكثر من الأذى ...

تابع المقال هنا: لماذا ثلاثة أو أربعة فناجين قهوة في اليوم هل أنت جيد أكثر من الأذى


كيف تمنع أغطية النوم العادية الأطفال من الحصول على بداية ضعيفة في الحياة

كيف تمنع أغطية النوم العادية الأطفال من الحصول على بداية ضعيفة في الحياة

من إيفون كيلي ، UCL

ما يحدث في السنوات الأولى من حياة الشخص له تأثير عميق على كيفية أداؤهم في وقت لاحق ...

تابع المقال هنا: كيف تمنع أغطية النوم العادية الأطفال من الحصول على بداية ضعيفة في الحياة


الفلكية مجلة لأسبوع

كتبه Younghans بام

نشرة InnerSelf الإخبارية: كانون الأول (ديسمبر) 10th

حزب الأصالة والمعاصرة Younghansهذا العمود الأسبوعي (يتم التحديث كل يوم أحد بعد الظهر) هو على أساس التأثيرات الكوكبية، ويقدم وجهات نظر ورؤى لمساعدتكم في تحقيق أفضل استفادة من الطاقات الحالية ... قراءة مجلة هذا الأسبوع هنا

ومن المفيد ايضا اعادة قراءة مجلة الفلكية الأسبوع الماضي كما أنه يعطي وجهة نظر التأمل في الأحداث التي وقعت ويمكن أن توفر العديد من الأفكار "آه ها".


روابط INNERSELF مفيدة:

تبرع الآن 2انقر فوق الرسم للانتقال إلى نموذج التبرع.

فيسبوك | تويتر | InnerSelf الرئيسية

الرجاء استخدام هذا الرابط للتسوق في منطقة الأمازون
السعر الخاص بك هو نفس سعر الأمازون منخفضة، ونحصل على :-) اللجنة التي تساعدنا على تحمل تكاليف تشغيل الموقع: خدمة وعرض النطاق الترددي، وتحديثات برنامج، الخ.


enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}