InnerSelf النشرة: ديسمبر 17th، 2017

InnerSelf النشرة: ديسمبر 17th، 2017

أهلًا وسهلًا... ترحب InnerSelf الخاص بك الذاتية الداخلية.

يركز العدد الجديد من InnerSelf على أن نصبح أنفسنا حقاً ، وأن نصبح جنسًا للبالغين ، ونبتعد عن سمات الطفولة والمراهقة. وهذا يشمل اكتشاف التوازن بين التعلم من الآخرين والثقة بأنفسنا ؛ وبين الاستسلام والتأكيد. عندما نعيش حقيقتنا ، نكتشف وحدتنا بكل ما هو.

قم بالتمرير بالأسفل للحصول على مقالاتنا المميزة بالإضافة إلى العديد من المقالات الإضافية حول مجموعة متنوعة من الموضوعات.

متمنيا لكم قراءة ممتعة ممتعة ، وبالطبع عجب مليء بالفرح ، مليء بالفرح ، وحب الأسبوع.

ماري رسل
رئيس التحرير / الناشر،
InnerSelf.com
"مواقف جديدة ... إمكانيات جديدة"


تذكير ودية:

* يرجى استخدام هذا الارتباط الأمازون إذا كنت تتسوق في Amazon: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom تكلفتك هي نفسها ونحن نتلقى تقريبا. 5٪ في العمولة.

* تبرعاتك هي موضع ترحيب وتقدير (ومفيدة). هناك أيضًا صفحة تبرع سريعة وسهلة من PayPal (ليس من الضروري أن تكون عضوًا في PayPal) http://paypal.me/innerself

* شكرًا لك على زيارة المعلنين ...

* يرجى حصة مقالاتنا مع أصدقائك على وسائل الاعلام الاجتماعية وغير ذلك.

نرحب أيضًا (وندعوك) لإرسال أي تعليقات ... لإرسال تعليقاتك ، مرّر فوق عنصر "هذا وذاك" في القائمة العلوية لكل صفحة وانقر على زر "اتصل بنا".


مقالات جديدة هذا الأسبوع

كيف يمكن أن يطير الوقت بسرعة أكبر؟

بقلم باربرا جافي ، إد.

كيف يمكن أن يطير الوقت بسرعة أكبر؟

كيف يكون ذلك ممكنا أنه بالفعل ديسمبر عندما كان بالأمس فقط أننا كنا نضغط على الكؤوس الكريستالية الخاصة بنا من الشمبانيا للتحميب في 2017؟

تابع المقال هنا: كيف يمكن أن يطير الوقت بسرعة أكبر؟


كيف نذهب من الناس المزمنين - إرضاء لتأكيد الذات

كتب بواسطة باربارا بيرجر

كيف نذهب من الناس المزمنين - إرضاء لتأكيد الذات

ماذا لو أخبرتك البوصلة الداخلية أن تفعل شيئًا يتعارض مع رغبات عائلتك؟ ماذا بعد؟ ماذا تعمل؟ التخلي عن حلمك؟ لا تستمع إلى البوصلة الداخلية الخاصة بك؟ حصى أسنانك وخذ خطة عائلتك لك ولحياتك؟

تابع المقال هنا: كيف نذهب من الناس المزمنين - إرضاء لتأكيد الذات


"إن الغرض من الحياة هو التعلم": نهج السكان الأصليين للبحوث

كتبه ريتشارد كاتز ، دكتوراه.

"إن الغرض من الحياة هو التعلم": نهج السكان الأصليين للبحوث

كيف يقارن نهج البحث الغربي السائد ، الذي يتميز بالتجربة المختبرية ، بنهج السكان الأصليين؟ يحكي داني موسكوا ، شيخ أنيشنابيق وهو أبّي الروحي ، قصة عن مجهوده البحثي للشعوب الأصلية.

تابع المقال هنا: "إن الغرض من الحياة هو التعلم": نهج السكان الأصليين للبحوث


The Practice of Yoga Nidra: The Ultimate Surrender

كتبه بيير بوناس

The Practice of Yoga Nidra: The Ultimate Surrender

وكتب نيتشه قائلاً: "من الضروري أن أكون مستيقظًا طوال اليوم ، لكي أنام بشكل جيد" هكذا Spake Zarathustra. في سياق اليوغا Nidra ، يأخذ هذا التأكيد على معنى جديد وهو تعليم ذو أهمية كبيرة. ويمكننا أيضًا أن نضيف أن الأمر متروك لنا للنوم جيداً في الليل ، لكي نكون مستيقظين حقاً.

تابع المقال هنا: The Practice of Yoga Nidra: The Ultimate Surrender


الحياة ما بعد نهاية الطفولة: الإنسانية تبدأ فصلاً جديدًا

كتبه إيلين وركمان

الحياة ما بعد نهاية الطفولة

لماذا يشعر الأمريكي العادي بالتوتر وعدم الصحة على نحو متزايد؟ لماذا نما الخطاب العام ساما لدرجة أن البعض يقترح العنف كحل لمشاكلنا السياسية الحالية؟

تابع المقال هنا: الحياة ما بعد نهاية الطفولة: الإنسانية تبدأ فصلاً جديدًا


لماذا ما زلنا نعتقد في معجزات عيد الميلاد

لماذا ما زلنا نعتقد في معجزات عيد الميلاد

بقلم Yujin Nagasawa ، جامعة برمنجهام

عيد الميلاد هو وقت للاحتفال بواحدة من أبرز المعجزات الموجودة في الكتاب المقدس: ولادة يسوع العذراء. الله…

تابع المقال هنا: لماذا ما زلنا نعتقد في معجزات عيد الميلاد


علم النفس من رياضي القابض

علم النفس من رياضي القابض

مارك أوتن ، جامعة ولاية كاليفورنيا ، نورثريدج

"انا لا اعرف. انه لا يصدق. وقال مدافع نادي دودجرز إنريكه "كيكي" هيرنانديز بعد مباراة 5 في ...

تابع المقال هنا: علم النفس من رياضي القابض


لماذا أحدث حرب النجوم هو خرافة لأوقات ما بعد الحقيقة لدينا

لماذا أحدث حرب النجوم هو خرافة لأوقات ما بعد الحقيقة لدينا

بقلم ريبيكا هاريسون ، جامعة غلاسكو

عالم حرب النجوم ليس غريبا عن الرموز السياسية. أشار العديد من المشاهدين إلى أوجه التشابه بين…

تابع المقال هنا: لماذا أحدث حرب النجوم هو خرافة لأوقات ما بعد الحقيقة لدينا


كيف يساعدنا الشتائم معركة الآلام

كيف يساعدنا الشتائم معركة الآلام

بواسطة أولي روبرتسون ، جامعة كيل

كلمات الحلف لها العديد من الوظائف. يمكن استخدامها للتأكيد ، للتأثير الكوميدي ، كأداة لغوية مشتركة ...

تابع المقال هنا: كيف يساعدنا الشتائم معركة الآلام


مركز تسوق 12 17

علم النفس من التسوق في عيد الميلاد: كيف دفع المسوقين لك للشراء

بقلم بول هاريسون ، جامعة ديكين

يرى الكثير من الناس التسويق كشكل من أشكال التلاعب ، لا سيما حول عيد الميلاد وغيرها من منافذ البيع بالتجزئة: ...

تابع المقال هنا: علم نفس التسوق في عيد الميلاد ...


5 طرق للمتعة وصحية Mealtimes آكلي الطفل من الصعب إرضاءه

5 طرق للمتعة وصحية Mealtimes مع طفل آكل صعب الإرضاء

من جانب كاثرين والتون وجيس هينز ، جامعة جيلف

إذا كان لديك آكل من الصعب إرضاءه في المنزل ، فأنت لست وحدك. ما يقرب من 50 في المائة من الآباء يحددون أطفالهم في مرحلة ما قبل المدرسة على أنهم من الصعب ...

تابع المقال هنا: 5 طرق للمتعة وصحية Mealtimes مع طفل آكل صعب الإرضاء


كيف تومض دماغك عند تغيير التركيز

كيف تومض دماغك عند تغيير التركيز

من جامعة ديفيد ساليسبري فاندربيلت

عندما تحول انتباهك من شيء إلى آخر ، "يومض" عقلك بين التركيز على الأمرين ...

تابع المقال هنا: كيف تومض دماغك عند تغيير التركيز


تعزيز الاستخبارات 12 16

هل من الممكن تعزيز ذكائك عن طريق التدريب؟

جيوفاني سالا وفيرناند جوبت ، جامعة ليفربول

حقق العلماء نتائج مذهلة عند تدريب الطلاب باستخدام برنامج تدريب على الذاكرة في معلم بارز ...

تابع المقال هنا: هل من الممكن تعزيز ذكائك عن طريق التدريب؟


لماذا يجب عليك أبدا القيادة في مياه الفيضانات

لماذا يجب عليك أبدا القيادة في مياه الفيضانات

بقلم أندرو جيسينج ، جامعة ماكواري

الفيضانات التي دمرت أجزاء من فيكتوريا خلال عطلة نهاية الأسبوع هي الأحدث في تاريخ الولاية الطويل من الفيضانات ...

تابع المقال هنا: لماذا يجب عليك أبدا القيادة في مياه الفيضانات


لماذا يمارس الشباب الجنس لا يريدون

لماذا يمارس الشباب الجنس لا يريدون

جيمس ديفيت - نيويورك

الرجال اللاتين جنسياً لديهم جنس غير مرغوب فيه مع النساء لسببين ، والمقابلات مع رجال كلية 39 تشير إلى: من أجل ...

تابع المقال هنا: لماذا يمارس الشباب الجنس لا يريدون


كيف تستخدم المسوقين اسمك لبيع لك

كيف تستخدم المسوقين اسمك لبيع لك

بقلم غاري مورتيمر ، جامعة كوينزلاند للتكنولوجيا

من رزم Tim Tams و أوعية Vegemite إلى حقائب اليد الفاخرة ، فإن التسويق اليوم يختم أسماءنا على ...

تابع المقال هنا: كيف تستخدم المسوقين اسمك لبيع لك


كيف يسبب الالتهاب

كيف يسبب الالتهاب

بقلم جينيفر ستو ، جامعة كوينزلاند

للالتهاب تأثير كبير على صحتنا ونوعية الحياة. انها السبب وراء العديد من الأمراض المزمنة و ...

تابع المقال هنا: كيف يسبب الالتهاب


الوسائط الاجتماعية 12 15

كيف يمكن للآباء والأمهات المراهقين الحد من تأثير وسائل الاعلام الاجتماعية على رفاه الشباب

بقلم كريستين جروف ، جامعة موناش

إن معرفة كيفية التنقل في عالم الشبكات الاجتماعية عبر الإنترنت أمر بالغ الأهمية للآباء والأمهات والمراهقين. التعلّم والتحدث ...

تابع المقال هنا: كيف يمكن للآباء والأمهات المراهقين الحد من تأثير وسائل الاعلام الاجتماعية على رفاه الشباب


لإبطاء تغير المناخ ، تنضم الهند إلى ثورة الطاقة المتجددة

لإبطاء تغير المناخ ، انضمت الهند إلى ثورة الطاقة المتجددة

من قبل آرون أغراوال ، جامعة ميتشيغان

في يونيو 3 2017 ، بعد يومين من إعلان الرئيس ترامب أن الولايات المتحدة ستنسحب من مناخ باريس ...

تابع المقال هنا: لإبطاء تغير المناخ ، انضمت الهند إلى ثورة الطاقة المتجددة


مستقبل البلاستيك: إعادة استخدام السيئة وتشجيع الخير

مستقبل البلاستيك: إعادة استخدام السيئة وتشجيع الخير

كيم بيكرينغ ، جامعة وايكاتو

وقد حصلت البلاستيك على اسم سيء ، وذلك أساسا لسببين: معظمها مصنوعة من النفط وينتهي بهم المطاف في القمامة ...

تابع المقال هنا: مستقبل البلاستيك: إعادة استخدام السيئة وتشجيع الخير


مستقبل التلفزيون

عندما تصور مستقبل التلفزيون ، فكر في مول تجاري

من أماندا لوتز ، جامعة ميتشيغان

واحدة من أكبر قصص صناعة الإعلام هذا العام هو إعلان ديزني أنها ستطلق ...

تابع المقال هنا: عندما تصور مستقبل التلفزيون ، فكر في مول تجاري


مواقع الشبكات الاجتماعية قد تكون السيطرة على عقلك - وهنا كيفية اتخاذ المسؤول

مواقع الشبكات الاجتماعية قد تكون السيطرة على عقلك - وهنا كيفية اتخاذ المسؤول

من سيمون مكارثي جونز ، كلية ترينيتي في دبلن

كيف يمكنك أن تعيش الحياة التي تريد ، وتجنب الانحرافات والتلاعب من الآخرين؟ للقيام بذلك ، تحتاج إلى ...

تابع المقال هنا: مواقع الشبكات الاجتماعية قد تكون السيطرة على عقلك - وهنا كيفية اتخاذ المسؤول


فقدان الوزن صعب ، ولكن ليس من الصعب على أي شخص إذا كان لديك نوع 2 مرض السكري

فقدان الوزن صعب ، ولكن ليس من الصعب على أي شخص إذا كان لديك نوع 2 مرض السكري

بقلم أندرو براون ، نيو ساوث ويلز ؛ مايك لين وويلما ليزلي ، جامعة جلاسجو

وجدت دراسة أن إنقاص الوزن يمكن أن يعكس نوع 2 السكري. أظهرت التجارب السريرية في المملكة المتحدة أن 46٪ من الأشخاص الذين ...

تابع المقال هنا: فقدان الوزن صعب ، ولكن ليس من الصعب على أي شخص إذا كان لديك نوع 2 مرض السكري


كيف يتم التلاعب بالوعي الجماهيري

كيف يتم التلاعب بالوعي الجماهيري

للدكتور مايك ستوستيريك ، جامعة أثاباسكا

نحب أن نفكر في ذاكرتنا كمقتطفات من الخلايا السيلية في حياتنا على هذه الأرض.

تابع المقال هنا: كيف يتم التلاعب بالوعي الجماهيري


كيف اليوغا في مكان العمل يمكن أن تقلل آلام الظهر والأيام المرضية

كيف اليوغا في مكان العمل يمكن أن تقلل آلام الظهر والأيام المرضية

من قبل الدكتور نيد هارتفيل و ريانون تودور ادواردز ، جامعة بانجور

آلام الظهر هي السبب الرئيسي الوحيد للإعاقة في العالم. في الولايات المتحدة ، يختبر أربعة من كل خمسة أشخاص ...

تابع المقال هنا: كيف اليوغا في مكان العمل يمكن أن تقلل آلام الظهر والأيام المرضية


إضعاف الناس حول عادات أسلوب حياتهم لا شيء لتحسين صحتهم

إضعاف الناس حول عادات أسلوب حياتهم لا شيء لتحسين صحتهم

بقلم Luna Dolezal ، جامعة Exeter و Barry Lyons ، كلية Trinity College Dublin

الذهاب إلى الطبيب عادة ما ينطوي على تعريض الجسم بكل عيوبه وعيوبه. في ثقافة ذلك بشكل متزايد ...

تابع المقال هنا: إضعاف الناس حول عادات أسلوب حياتهم لا شيء لتحسين صحتهم


قد يكون هناك على الأقل أنواع 5 من الاكتئاب والقلق

قد يكون هناك على الأقل أنواع 5 من الاكتئاب والقلق

من قبل جامعة تراسي وايت ستانفورد

حدد الباحثون خمس فئات جديدة من الأمراض العقلية التي تتقاطع مع التشخيصات الحالية للقلق و ...

تابع المقال هنا: قد يكون هناك على الأقل أنواع 5 من الاكتئاب والقلق


كيف يمكنك أن تجعل من السهل الاستيقاظ في الصباح؟

كيف يمكنك أن تجعل من السهل الاستيقاظ في الصباح؟

بواسطة كريستال غرانت وبنك سيوبهان ، جامعة جنوب أستراليا

قد يكون الحصول على نوم جيد أمرًا صعبًا ، وقد يؤدي ذلك إلى الشعور بأقل من الانتعاش عندما تستيقظ في الصباح.

تابع المقال هنا: كيف يمكنك أن تجعل من السهل الاستيقاظ في الصباح؟


الموقع الخاطئ يمكن أن يقابل الفوائد الصحية للمشي

الموقع الخاطئ يمكن أن يقابل الفوائد الصحية للمشي

من جامعة تيم لوكاس ديوك

يعد التعرض لتلوث الهواء في شوارع المدينة كافيًا لمواجهة الفوائد الصحية لممارسة الرياضة عند البالغين على 60 ...

تابع المقال هنا: الموقع الخاطئ يمكن أن يقابل الفوائد الصحية للمشي


لماذا يجب على الحكومات عدم حجب نقد وسائل الإعلام الاجتماعية

لماذا يجب على الحكومات عدم حجب نقد وسائل الإعلام الاجتماعية

جستين سافاين وأندريا غونسالفز ، جامعة يورك ، كندا

في العصر الرقمي ، غالباً ما يجد السياسيون والوكالات الحكومية أنفسهم هدفاً للانتقاد على المستوى الاجتماعي ...

تابع المقال هنا: لماذا يجب على الحكومات عدم حجب نقد وسائل الإعلام الاجتماعية


الفلكية مجلة لأسبوع

كتبه Younghans بام

زحل 1152524 540

حزب الأصالة والمعاصرة Younghansهذا العمود الأسبوعي (يتم التحديث كل يوم أحد بعد الظهر) هو على أساس التأثيرات الكوكبية، ويقدم وجهات نظر ورؤى لمساعدتكم في تحقيق أفضل استفادة من الطاقات الحالية ... قراءة مجلة هذا الأسبوع هنا

ومن المفيد ايضا اعادة قراءة مجلة الفلكية الأسبوع الماضي كما أنه يعطي وجهة نظر التأمل في الأحداث التي وقعت ويمكن أن توفر العديد من الأفكار "آه ها".


روابط INNERSELF مفيدة:

تبرع الآن 2انقر فوق الرسم للانتقال إلى نموذج التبرع.

فيسبوك | تويتر | InnerSelf الرئيسية

الرجاء استخدام هذا الرابط للتسوق في منطقة الأمازون
السعر الخاص بك هو نفس سعر الأمازون منخفضة، ونحصل على :-) اللجنة التي تساعدنا على تحمل تكاليف تشغيل الموقع: خدمة وعرض النطاق الترددي، وتحديثات برنامج، الخ.


enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة

فقدان الروح واستعادة الروح في العصر الحديث
فقدان الروح واستعادة الروح في العصر الحديث
by إريكا بوينافلور ، ماجستير ، دينار
تعلم الحياة من الفطر وبرك المد
تعلم الحياة من الفطر وبرك المد
by ستيفن ناتشمانوفيتش
ذا بيبلي بيبي دماغ يقول "Pas De Problème" مع ثنائية اللغة
ذا بيبلي بيبي دماغ يقول "Pas De Problème" مع ثنائية اللغة
by أدرييل جون أورينا وليندا بولكا
هل أدوية السعال تعمل؟
هل أدوية السعال تعمل؟
by جانيت سلاكيت