INNERSELF النشرة: ديسمبر 31st، 2017

INNERSELF النشرة: ديسمبر 31st، 2017

أهلًا وسهلًا... ترحب InnerSelf الخاص بك الذاتية الداخلية.

في حين قد يكون يوم رأس السنة الجديدة "مجرد يوم آخر" ، فإنه يتمتع أيضًا بطافة خاصة بسبب رمزية "البدء من جديد". يختار العديد من الأشخاص "تحويل صفحة جديدة" في شهر كانون الثاني (يناير) 1st ، ويقرروا ترك بعض من طرقهم القديمة والشروع في مسارات جديدة. كل هذا يمكن أن يساعد في جعله يومًا قويًا ووقتًا قويًا. بالإضافة إلى ذلك ، هذا العام ، كانون الثاني / يناير 1st هو أيضا القمر الكامل إعطاء كل أحلامنا والرؤى أكثر "الجاذبية".

نشارك معك هذا الأسبوع بعض المقالات التي تتناول وضع النوايا (بدلاً من القرارات) ، وخلق رؤيتك ، واكتشاف من أنت وماذا تريد حقًا ... وبالطبع العديد من المقالات حول مجموعة متنوعة من الموضوعات أيضًا. انتقل لأسفل للحصول على العناوين والروابط.

أتمنى لكم قراءة ثاقبة ممتعة ، وبالطبع عجب مليء بالسعادة ، مليئة بالفرح ، والمحبة العام. قد تجعل كل أحلام قلبك تتحقق.

ماري رسل
رئيس التحرير / الناشر،
InnerSelf.com
"مواقف جديدة ... إمكانيات جديدة"


تذكير ودية:

* يرجى استخدام هذا الارتباط الأمازون إذا كنت تتسوق في Amazon: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom تكلفتك هي نفسها ونحن نتلقى تقريبا. 5٪ في العمولة.

* تبرعاتك هي موضع ترحيب وتقدير (ومفيدة). هناك أيضًا صفحة تبرع سريعة وسهلة من PayPal (ليس من الضروري أن تكون عضوًا في PayPal) http://paypal.me/innerself

* شكرًا لك على زيارة المعلنين ...

* يرجى حصة مقالاتنا مع أصدقائك على وسائل الاعلام الاجتماعية وغير ذلك.

نرحب أيضًا (وندعوك) لإرسال أي تعليقات ... لإرسال تعليقاتك ، مرّر فوق عنصر "هذا وذاك" في القائمة العلوية لكل صفحة وانقر على زر "اتصل بنا".


مقالات جديدة هذا الأسبوع

جعل السنة الجديدة الخاصة بك مشرق

كتب بواسطة جود بيجو ، ماجستير ، MFT

جعل السنة الجديدة الخاصة بك مشرق
ليس من المبالغة أن نضع نوايا السنة الجديدة ، خاصة إذا جعلت حياتك أكثر إشراقا. حدد بعض النوايا والأهداف للسنة القادمة. تكمن الفكرة في تحويل انتباهك عن أوجه القصور لديك ، والقرارات والسلوكيات السيئة ، والتركيز فقط على جعل نفسك أفضل ما لديك.

تابع المقال هنا: جعل السنة الجديدة الخاصة بك مشرق


لا تدع الماضي يحدد الحاضر

تأليف كارين كاسي

لا تدع الماضي يحدد الحاضر
لا تدع الماضي يحدد الحاضر. هذه فكرة واضحة أنه عندما واجهتها لأول مرة كان رد فعلي ، "بالطبع! هذه ليست معلومات جديدة ". ثم سرعان ما عادت إلى طريقي الطبيعي لرؤية الحياة التي كانت من خلال عدسة الماضي. لقد فعلت ذلك بلا وعي لدرجة أنني بصراحة لم أرى مدى قوة ارتباطي بالماضي قد أصبح على مر السنين.

تابع المقال هنا: لا تدع الماضي يحدد الحاضر


لديك مشاكل؟ و ... ما هي رؤيتك؟

كتبه ويل ويلكنسون

لديك مشاكل؟ و ... ما هي رؤيتك؟
لاحظ كم من الوقت تكرس للقلق بشأن مشكلة مقابل مقدار الوقت الذي تخصصه لتطوير رؤية للحل. أنا أشير إلى حوارك الداخلي ، الأفكار التي تتدفق باستمرار في تلك المحادثة التي تجريها مع نفسك.

تابع المقال هنا: لديك مشاكل؟ و ... ما هي رؤيتك؟


الأعشاب ، والوقت البرية ، وغيرها من الوسائل لمساعدة نفسك

كتبه هيلاري سميث

الأعشاب ، والوقت البرية ، وغيرها من الوسائل لمساعدة نفسك
طوال معظم تاريخ البشرية ، لم يكن هناك شيء اسمه طبيب نفسي أو إعادة ملء Ativan - وطور البشر ألف طريقة مختلفة للعمل مع الاضطراب العقلي والعاطفي ، وكثير منها لا تقل فعاليتها اليوم كما كانت في 612 BC.

المادة لا تزال هنا: الأعشاب ، والوقت البرية ، وغيرها من الوسائل لمساعدة نفسك


كيف لمعرفة ما تريد حقا ، حقا في الحياة

كتبه جورجينا كانون

كيف لمعرفة ما تريد حقا ، حقا في الحياة
ماذا حالك حقا هل حقا تريد في حياتك الآن؟ إليك طريقة لمعرفة ما إذا كنت غير متأكد ...

تابع المقال هنا: كيف لمعرفة ما تريد حقا ، حقا في الحياة


من أنت؟ حدد نفسك ، من فضلك!

تأليف د. ماري جونز

من أنت؟ حدد نفسك ، من فضلك!
عندما يطلب منا أحد ما نعتقد أن "هويته" قد تكون صعبة. عندما يسمع هذا المؤلف ضابط شرطة في برنامج تلفزيوني يصرخ ، "تعرف على نفسك ، من فضلك!" يجب أن تضحك. هل يجب أن يستجيب الشخص لـ "أنا امرأة واحدة في 40s لديها ستة قطط وتجهز بيرة خاصة بي في وقت فراغي"؟ أو ربما ، "أنا ليو ، وأحب التزلج على الماء وأكل الوجبات السريعة"؟

تابع المقال هنا: من أنت؟ حدد نفسك ، من فضلك!


هل تغير المناخ يقودك إلى اليأس؟

ماذا تفعل عندما كنت تعاني من صدمة المناخ

بقلم سارا س. مور ، إنسيا

للحفاظ على قدرتنا على التعامل مع تغير المناخ ، نحتاج إلى التعرف على الصدمة التي تحدثها ومعالجتها.

تابع المقال هنا: ماذا تفعل عندما كنت تعاني من صدمة المناخ


الدفاع العلمي من بروكسل برعم

الدفاع العلمي من بروكسل برعم

بقلم تريفور جورج ، كلية كينغز في لندن

براعم بروكسل ، مثل أسمائهم الأوروبية ، تقسم الرأي. بعض الناس يحتضنون نكهة ومعرفة الخضار الخضراء الصغيرة. بالنسبة للآخرين ، فهي موضع السخرية والاشمئزاز.

تابع المقال هنا: الدفاع العلمي من بروكسل برعم


ما الذي يحدد ما إذا كانت النساء سيصوتن للنساء في 2018؟

ما الذي يحدد ما إذا كانت النساء سيصوتن للنساء في 2018؟

بقلم ليا روبانر ، جامعة ملبورن ؛ وآخرون

تعد انتخابات 2018 بكونها "عام المرأة" ، حيث تخطط المزيد من النساء للدخول إلى الدولة والولاية و ...

تابع المقال هنا: ما الذي يحدد ما إذا كانت النساء سيصوتن للنساء في 2018؟


أدلة جديدة تظهر أن السمنة الصحية خرافة

أدلة جديدة تظهر أن السمنة الصحية خرافة

بقلم ريشي كالياشيتتي ، جامعة برمنجهام

أظهرت أحدث دراستنا أنه إذا كنت سمينًا ولكن بصحة أيضية (ما يسمى ب "الدهون ولكن تناسب") ، فأنت ما زلت في ...

تابع المقال هنا: أدلة جديدة تظهر أن السمنة الصحية خرافة


القدماء 4 15

كيف اخترع القدماء العالم الحديث

بقلم زينا كاماش ، محاضرة في الفن الروماني والآثار ، رويال هولواي

من الصعب العثور على الابتكار الحقيقي ، حيث أن القليل من الأشياء تخرج من لا شيء. خذ الآن صورة شخصية في كل مكان ، على سبيل المثال. ال…

تابع المقال هنا: كيف اخترع القدماء العالم الحديث


http://maxpixel.freegreatpicture.com/Zebra-Finch-Birds-Water-Bottle-Red-Red-Beak-Bill-1440055

طيور المغرد قد يكون لها قواعد عالمية وأنماط الصوت

جامعة كريس تشيبيللو ماكجيل

إن حواجز حمار وحشي الشباب متحيزة جوهريا لتعلم أنماط معينة من الصوت على الآخرين - وهذه الأنماط تعكس استخدام البشر ، وتظهر التجارب.

تابع المقال هنا: طيور المغرد قد يكون لها قواعد عالمية وأنماط الصوت


يرتبط تناول السمك لتحسين النوم وارتفاع معدل الذكاء للأطفال

يرتبط تناول السمك لتحسين النوم وارتفاع معدل الذكاء للأطفال

من ميشيل بيرجر بن

الأطفال الذين يتناولون السمك على الأقل مرة واحدة في الأسبوع ينامون بشكل أفضل ويحصلون على درجات في معدل الذكاء تكون 4 أعلى ، في المتوسط ​​، من تلك ...

تابع المقال هنا: يرتبط تناول السمك لتحسين النوم وارتفاع معدل الذكاء للأطفال


كيف نعلم الأطفال القيم والأخلاق؟

كيف نعلم الأطفال القيم والأخلاق؟

بواسطة مايكل هاند ، جامعة برمنجهام

المدارس في إنجلترا مطلوبة قانونًا لتعزيز التطور الأخلاقي للتلاميذ. لسوء الحظ ، هناك ...

تابع المقال هنا: كيف نعلم الأطفال القيم والأخلاق؟


هيكلة الفكر والخيال الطوب من الطوب ، ليغو من ليغو

هيكلة الفكر والخيال الطوب من الطوب ، ليغو من ليغو

بقلم Sondra Bacharach ، جامعة فيكتوريا في ويلينغتون

قد تعتقد أن لعبة ليغو هي لعبة أطفال فقط - لعبة لعبت معها كطفل والآن تتقدم وأنت تمشي في المنزل ...

تابع المقال هنا: هيكلة الفكر والخيال الطوب من الطوب ، ليغو من ليغو


لماذا يغش الناس على شركائهم

لماذا يغش الناس على شركائهم

من استير بيرل

كلنا نعرف ما هي الخيانة الزوجية ، لكن التعريف العالمي يصعب استبعاده ، خاصة في العصر الرقمي. هل يراقب غشًا إباحيًا ، أم أنه غش فقط إذا كان الشخص على الجانب الآخر من الشاشة مباشرًا؟

تابع المقال هنا: لماذا يغش الناس على شركائهم


لماذا تفقد هاتفك 150 مرة في اليوم؟

لماذا تفقد هاتفك 150 مرة في اليوم؟

تريستان هاريس

هل لديك حقا السيادة على عقلك بعد الآن؟ تريستان هاريس ، مفكر تصميم وأخلاقي سابق في…

تابع المقال هنا: لماذا تفقد هاتفك 150 مرة في اليوم؟


لماذا نحن نحب طقوس العيد وتقاليد

لماذا نحن نحب طقوس العيد وتقاليد

من قبل ديمتريس شيغالاتاس ، جامعة كونيتيكت

إن مجرد التفكير في تقاليد العيد يجلب الابتسامات إلى وجوه معظم الناس ويثير مشاعر الترقب الحلو ...

تابع المقال هنا: لماذا نحن نحب طقوس العيد وتقاليد


ما لا يفهمه الناس الرقيقة عن اتباع نظام غذائي

ما لا يفهمه الناس الرقيقة عن اتباع نظام غذائي

by Traci Mann، University of Minnesota and A. Janet Tomiyama، University of California، Los Angeles

الحمية لا تعمل. الأدلة العلمية واضحة بقدر ما يمكن أن يؤدي إلى أن خفض السعرات الحرارية لا يؤدي ببساطة إلى المدى الطويل ...

تابع المقال هنا: ما لا يفهمه الناس الرقيقة عن اتباع نظام غذائي


Carolling عيد الميلاد ليس عن الدين - انها عن المجتمع

Carolling عيد الميلاد ليس عن الدين - انها عن المجتمع

بواسطة فاي هيلد ، جامعة شيفيلد

إنه مشهد مألوف في هذا الوقت من العام. الناس يغنون التراتيل معا ، في كنيستك المحلية ، يذهبون من الباب إلى الباب أو في مركز للتسوق ، ولكن حتى وقت قريب كان يعتقد أن غناء المجتمع قد سقط في شعبية

تابع المقال هنا: Carolling عيد الميلاد ليس عن الدين - انها عن المجتمع


تشارلز ديكنز لم يخترع عيد الميلاد - ولكن أشباحه الموسمية لا تزال ذات الصلة

لا تزال أشباح تشارلز ديكنز الموسمية ذات صلة

بقلم كريستوفر بيتارد ، جامعة بورتسموث

في هذا الوقت من العام ، يلجأ القراء في جميع أنحاء العالم إلى تشارلز ديكنز ، وإلى كارول الكريسماس بشكل خاص. هذا هو ديكنز ...

تابع المقال هنا: لا تزال أشباح تشارلز ديكنز الموسمية ذات صلة


التوابل عيد الميلاد التي قد تساعد على خفض نسبة الكولسترول في الدم

التوابل عيد الميلاد التي قد تساعد على خفض نسبة الكولسترول في الدم

بواسطة Preethy D'Souza، UCL

القرفة هي نوع من التوابل الشعبية في وقت عيد الميلاد ، وتستخدم لنكهة كل شيء من النبيذ الساخن لفطيرة اليقطين. وعلى عكس ...

تابع المقال هنا: التوابل عيد الميلاد التي قد تساعد على خفض نسبة الكولسترول في الدم


ما الذي يخبرنا به التاريخ عن ميلاد يسوع

ما الذي يخبرنا به التاريخ عن ميلاد يسوع

بقلم روبين جيه ويتاكر ، جامعة اللاهوت

قد أكون على وشك تدمير عيد الميلاد. آسف. لكن الحقيقة هي تلك المسرحيات التي يلعبها الأطفال الموهوبون ...

تابع المقال هنا: ما الذي يخبرنا به التاريخ عن ميلاد يسوع


الفلكية مجلة لأسبوع

كتبه Younghans بام

النشرة الإخبارية InnerSelf: كانون الأول (ديسمبر) 31st

حزب الأصالة والمعاصرة Younghansهذا العمود الأسبوعي (يتم التحديث كل يوم أحد بعد الظهر) هو على أساس التأثيرات الكوكبية، ويقدم وجهات نظر ورؤى لمساعدتكم في تحقيق أفضل استفادة من الطاقات الحالية ... قراءة مجلة هذا الأسبوع هنا

ومن المفيد ايضا اعادة قراءة مجلة الفلكية الأسبوع الماضي كما أنه يعطي وجهة نظر التأمل في الأحداث التي وقعت ويمكن أن توفر العديد من الأفكار "آه ها".


روابط INNERSELF مفيدة:

تبرع الآن 2انقر فوق الرسم للانتقال إلى نموذج التبرع.

فيسبوك | تويتر | InnerSelf الرئيسية

الرجاء استخدام هذا الرابط للتسوق في منطقة الأمازون
السعر الخاص بك هو نفس سعر الأمازون منخفضة، ونحصل على :-) اللجنة التي تساعدنا على تحمل تكاليف تشغيل الموقع: خدمة وعرض النطاق الترددي، وتحديثات برنامج، الخ.


enafarزكية-CNzh-TWtlfrdehiiditjamsptrues

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة

الرقص والروحانية: يحب الله عندما نرقص
الرقص والروحانية: يحب الله عندما نرقص
by يوهانا ليسيو ، دكتوراه
هل نتعثر بينما يحترق العالم والفيضانات ويموت؟
هناك حل نقدي لأزمة المناخ
by روبرت جينينغز ، InnerSelf.com