InnerSelf النشرة: مايو 26th، 2019

InnerSelf النشرة: مايو 26th، 2019الصورة عن طريق بريجيت ويرنر

أهلًا وسهلًا... ترحب InnerSelf الخاص بك الذاتية الداخلية.

مرة أخرى ، أشعر أنني أحب بدء النشرة الإخبارية بعبارة "الأوقات ، إنها تتغير" ... وربما تكون تعويذة في هذه الأوقات ، وكذلك ملاحظة ، وبالطبع أيضًا رؤية تصنعها. يركز مؤلفونا المميزون هذا الأسبوع على الصورة الكبيرة ... التغييرات التي تحدث وكذلك التغييرات التي نحتاجها لتنفيذ أنفسنا. كما هو الحال دائمًا ، هدفنا في InnerSelf هو إعلامك وإلهامك وتمكينك من إنشاء عالم أفضل لنفسك وللجميع.

أتذكر الاقتباس المنسوب إلى المهاتما غاندي الذي ينصح بـ "كن التغيير الذي ترغب في رؤيته في العالم". من أجل الكشف الكامل ، فقد تبين أن غاندي لم يتحدث أبدًا عن هذه الكلمات بالضبط ، بل نسخة أكثر اكتمالا: "إذا استطعنا تغيير أنفسنا ، فإن الميول في العالم ستتغير أيضًا. كرجل يغير طبيعته ، هكذا يتغير موقف العالم نحوه ... لا نحتاج إلى الانتظار لنرى ما يفعله الآخرون ".

لذلك تظل الرسالة أننا يجب أن نغير أنفسنا أولاً ، ولا ننتظر أن يتغير الآخرون. هذا هو التمكين الذاتي الحقيقي. لا نتوقع من الآخرين تغيير العالم بالنسبة لنا ، أو حتى توقع تغيير الآخرين. نحن نغير أنفسنا ونتخذ الإجراءات المناسبة في حياتنا ومن ثم نمتد إلى عالمنا.

حتى هذا الأسبوع ، من أجل مساعدتنا على التركيز على "متطلبات" هذا الانتقال ، نقدم لك مؤلفًا جديدًا لـ InnerSelf ، Gwilda Wiyaka ، ونقدم مقتطفًا أولًا من كتابها: "لذا ، نحن لا نزال هنا. الآن ماذا؟". مقالها بعنوان: "عجلات داخل عجلات: الحقيقة المطلقة أم حقيقة دائمة التطور؟ ". ثم ننتقل إلى بعض مؤلفينا الشهريين" المنتظمين "الذين يقدمون لنا مقالات حول نفس موضوع" التغييرات التي تحدث والتغييرات اللازمة ".

آلان سيل يسأل "هل تفتح قلبك بالبساطة والسذاجة والمنفصل عن الواقع؟ " بينما يشارك ويل ويلكنسون "كيفية استخدام "تفكير جديد" للهروب من مثلث الدراما".ثم نانسي ويندهارت تساعدنا على رؤية علاقتنا بـ "الروح في كل شيء ... والعالم بأسره " ويذكرنا ايلين وركمان "هناك سبب للعيش". مؤلف كتاب InnerSelf منذ فترة طويلة ، Jude Bijou ، يختتم مقالاتنا المميزة بـ "فقط قل لا للسلبية!".

يرجى التمرير لأسفل للحصول على المقالات المميزة في هذا العدد الجديد من InnerSelf ، وكذلك ملخص لجميع المقالات التي تمت إضافتها إلى موقع الويب خلال الأسبوع ، بما في ذلك هذا الأسبوع "مجلة الفلكية".

متمنيا لكم قراءة ممتعة ممتعة ، وبالطبع عجب مليء بالفرح ، مليء بالفرح ، وحب الأسبوع.

ماري رسل
رئيس التحرير / الناشر،
InnerSelf.com
"مواقف جديدة ... إمكانيات جديدة"


تذكير ودية:

* يرجى استخدام هذا الارتباط الأمازون إذا كنت تتسوق في Amazon: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom تكلفتك هي نفسها ونحن نتلقى تقريبا. 5٪ في العمولة.

* تبرعاتك هي موضع ترحيب وتقدير (ومفيدة). هناك أيضًا صفحة تبرع سريعة وسهلة من PayPal (ليس من الضروري أن تكون عضوًا في PayPal) http://paypal.me/innerself

* شكرًا لك على زيارة المعلنين ...

* يرجى حصة مقالاتنا مع أصدقائك على وسائل الاعلام الاجتماعية وغير ذلك.

نرحب أيضًا (وندعوك) لإرسال أي تعليقات ... لإرسال تعليقاتك ، مرّر فوق عنصر "هذا وذاك" في القائمة العلوية لكل صفحة وانقر على زر "اتصل بنا".


مقالات جديدة هذا الأسبوع


عجلات داخل عجلات: الحقيقة المطلقة أم حقيقة دائمة التطور؟

كتبها غويلدا وياكا

عجلات داخل عجلات: الحقيقة المطلقة أم حقيقة دائمة التطور؟

نقف على حافة مغامرة رائعة - مغامرة التطور البشري. ربما كنا هنا من قبل ولكن لم نتمكن من تسجيلها مطلقًا في التاريخ ولم يعجبنا تمامًا. من خلال كوننا على قيد الحياة خلال هذه الأوقات الفعالة ، أصبحنا المختارين لتوجيه طريقة جديدة تمامًا للوجود.


هل تفتح قلبك بالبساطة والسذاجة والمنفصل عن الواقع؟

كتبت بواسطة سيل آلان

هل تفتح قلبك بالبساطة والسذاجة والمنفصل عن الواقع؟

فقط للقول ، "عليك أن تفتح قلبك!" يمكن أن ينظر إليها من قبل العديد من الناس على أنها مفرطة في التبسيط ، ساذجة ، ومنفصلة عن الواقع. يمكن تفسيره على أنه أسلوب شعور بالدفء والغموض الذي لا معنى له. ويمكن أن يعطي الانطباع بأنك في حالة إنكار لحجم ما يحدث.


كيفية استخدام "تفكير جديد" للهروب من مثلث الدراما

كتب بواسطة ويلكنسون

كيفية استخدام

قال ألبرت أينشتاين: "لا يمكننا حل مشاكلنا بنفس التفكير الذي اعتدنا عليه في خلقها". أتساءل ما الذي سيقوله اليوم؟ أظن أنه سيصرخ بصوت عالٍ في الوقت الذي يشير فيه إلى المشكلات التي تهدد الحياة التي أحدثها تفكيرنا القديم.


الروح في كل شيء ... والعالم بأسره

كتب بواسطة نانسي الرياح

الروح في كل شيء

قد يفاجئك أن تعلم أن الأشياء التي نفكر فيها عادةً "كأشياء" أو "أشياء" لها وعي وروح وقوة حياة أو ذكاء يمكن الشعور به واستشعاره والتواصل معه. نحن نعلم من خلال فيزياء الكم أن هناك ذكاء ووعيًا ووعيًا في كل شيء ومن خلاله ...


هناك سبب للعيش

كتب بواسطة ايلين وركمان

هناك سبب للعيش

نحن نحاول بشكل إلزامي السيطرة على كل شيء من حولنا لحماية أجسامنا البيولوجية الهشة ... في كثير من الأحيان دون أدنى إحساس بالوعي أن هناك في داخلنا عالم واسع وذاتية من الحكمة الأبدية ، مليئة بقدرة إبداعية لا حدود لها ، التي تتوق إلى .. .


فقط قل لا للسلبية!

كتب بواسطة جود بيجو ، ماجستير ، MFT

فقط قل لا للسلبية

عندما لا نعبر عن غضبنا بشكل بنّاء ، فإننا نذهب سلبية مع أحكامنا ونشعر بالجنون لأن العالم لا يرقى إلى مستوى توقعاتنا. على مر السنين ، تصبح هذه هي العدسة التي نرى العالم من خلالها. بدلا من التعامل مع عواطفنا ...


الدموع والغضب - صعود صناعة الإصدار العاطفي

الدموع والغضب - صعود صناعة الإصدار العاطفي

بقلـم ليجان هيجنز وكاثي هاميلتون

عندما بكت أريانا غراندي على خشبة المسرح مؤخرًا ، بعد أدائها لأغنية مشحونة عاطفياً ، انتقلت لاحقًا إلى ...


كيف يمكن فهم أكثر ما يخشاه الناس أن يساعد في منع الكوارث

كيف يمكن فهم أكثر ما يخشاه الناس أن يساعد في منع الكوارث

بواسطة حنا Ruszczyk

لقد مر أكثر من أربع سنوات منذ زلزال 7.8 الذي ضرب المدن النيبالية ودمر آلاف الأرواح.


يجب أن تشعر بالقلق من جزيئات النانو في الغذاء؟

يجب أن تشعر بالقلق من جزيئات النانو في الغذاء؟

من قبل إيما بيكيت وسوزان هوا

نختار إنفاق الأموال على الأدوات المنزلية بناءً على الشكل والمظهر والطعم ، وكيف نعتقد أنها قد تصنع ...


نحن بحاجة إلى الكثير من الممرضات الذكور

نحن بحاجة إلى الكثير من الممرضات الذكور

بقلم ميشيل ريتشارد كرافن

نحن نقف موقفًا للضغط على القضية لمزيد من الرجال في مجال التمريض ، وهي مهنة يفوق فيها عدد النساء عدد الرجال بنسبة مذهلة ...


يمكن للأشخاص الذين يفقدون التعاطف مع إصابة الدماغ أن يستعيدوها

يمكن للأشخاص الذين يفقدون التعاطف مع إصابة الدماغ أن يستعيدوها

بواسطة الفجر نيومان

يمكن لمعظم الناس أن يحددوا بسهولة ما إذا كان أحد أفراد أسرته يشعر بالحزن أو القلق. غالبًا ما يؤدي هذا الاعتراف إلى ...


النشرة الإخبارية InnerSelf: أيار 26th

النائب الإسكندرية Ocasio-Cortez ملاحظات حول الصفقة الجديدة الخضراء

من قبل الإسكندرية Ocasio كورتيز

ملاحظات النائب الإسكندرية أوكسيو كورتيز حول الصفقة الخضراء الجديدة في حدث استضافته حركة شروق الشمس.


نحن بحاجة إلى الكثير من الممرضات الذكور

كيف تقلل وجبة الإفطار منخفضة الكربوهيدرات من طفرات السكر لدى مرضى السكري من النوع 2

جوناثان ليتل

كيتو ، منخفض الكربوهيدرات ، مؤشر نسبة السكر في الدم منخفضة ، البحر الأبيض المتوسط ​​، حمية DASH ، قليل الدسم: هناك مجموعة مذهلة من الوجبات الغذائية التي تدعي ...


هل يمكننا رفض العاطفة على الذكريات المؤلمة؟

هل يمكننا رفض العاطفة على الذكريات المؤلمة؟

من جانب كات مكالبين

يظهر بحث جديد مدى الذاكرة المرنة إذا كنت تعرف أي مناطق من الحصين لتحفيزها. الاكتشاف…


السعادة لا تتبع النجاح: إنها العكس

السعادة لا تتبع النجاح: إنها العكس

بقلـم ليزا وولش ، جوليا كيه بوهم وسونيا ليوبوميرسكي

العمل الجاد ، تصبح ناجحة ، ثم سوف تكون سعيدا. على الأقل ، هذا ما علّمه الكثيرون من قبل آبائنا ...


لماذا يحتاج الأطفال إلى التحرر من قيود اللعب

لماذا يحتاج الأطفال إلى التحرر من قيود اللعب

برندون هيندمان

ربما سمعت عن اللعب. هذا هو الشيء الذي يفعله الأطفال - مجموعة متنوعة من الأنشطة غير المهيكلة والعفوية و ...


النشرة الإخبارية InnerSelf: أيار 26th

تقرير صادر عن الأمم المتحدة يحذر من وجود ما يصل إلى مليون نوع في خطر الانقراض بسبب النشاط البشري

بواسطة الديمقراطية الآن!

تقرير جديد ينذر بالخطر من قبل لجنة من كبار العلماء يحذر من أن النشاط البشري يسبب الاختفاء و ...


يمكن أن يؤدي استخدام هاتفك الذكي في السوبر ماركت إلى إضافة 41٪ إلى فاتورة التسوق الخاصة بك

يمكن أن يؤدي استخدام هاتفك الذكي في السوبر ماركت إلى إضافة 41٪ إلى فاتورة التسوق الخاصة بك

كارل فيليب أهلبوم

هل تدقق هاتفك باستمرار عندما تكون خارج المنزل؟ هل لديك مشكلة في مقاومة إغراء أكثر من أي وقت مضى ...


بعد الواقع المعزز ، لا يزال العالم الافتراضي يؤثر عليك

بعد الواقع المعزز ، لا يزال العالم الافتراضي يؤثر عليك

بواسطة اليكس شاشكيفيتش

بحث جديد يستكشف كيف يؤثر الواقع المعزز على سلوك الناس - في كل من العالم المادي والرقمي ...


النشرة الإخبارية InnerSelf: أيار 26th

جنرال بريطاني يتعارض مع مطالبة الولايات المتحدة بزيادة التهديدات من إيران | هاردبول | MSNBC

بواسطة MSNBC

اللواء البريطاني كريس غيكا ، الضابط الثاني في التحالف الذي تقوده الولايات المتحدة يقاتل داعش في سوريا والعراق ...


هناك بجانب فرصة الصفر أن الأحفوري Apelike هو سلفنا المباشر

هناك بجانب فرصة الصفر أن الأحفوري Apelike هو سلفنا المباشر

بواسطة مات وود

من غير المرجح أن يكون أوسترالوبيثكس سيديبا ، حفري يبلغ من العمر مليوني عام تقريبًا من جنوب إفريقيا ، هو ...


رعاية شخص مصاب بالخرف مجهد لكنه مجزي

رعاية شخص مصاب بالخرف مجهد لكنه مجزي

بواسطة وارن دونيلان

من المقرر أن يصبح الخرف أحد أكبر التحديات الصحية العالمية لجيلنا. في المملكة المتحدة وحدها هناك ...


النشرة الإخبارية InnerSelf: أيار 26th

خبز دجاج بالليمون بالثوم

بواسطة Clean & Delicious

خبز دجاج بالليمون والثوم سهل وعصير ومليء بالنكهات. هذه وصفة لثدي الدجاج لن تسمح لك ...


ما هو المناخ قبل الصناعي ولماذا يهم؟

ما هو المناخ قبل الصناعي ولماذا يهم؟

بقلم أندرو كينج وآخرون

على مدار الأيام القليلة الماضية ، كان هناك الكثير من الحديث حول اتفاقية باريس للمناخ ، والتي تنطلق منها الولايات المتحدة ...


النشرة الإخبارية InnerSelf: أيار 26th

روز يوجا مع ادريان

بواسطة اليوغا مع ادريان

انضموا لي من أجل روز يوجا ، وهو قلب كامل طوله يفتح تدفق vinyasa! اسمح أنفاسك مع كل إيماءة.


هي سوبرفوودس كل ما السوبر؟

هل سوبرفوودز حقا كل هذا سوبر؟

من قبل إيما بيكيت وزوي ييتس

Superfoods هي الكلمة الطنانة التي أصبحت الآن جزءًا من اللغة السائدة في الغذاء والصحة ، وغالبًا ما توصف بأنها أطعمة معجزة تشفي جميعًا ...


الاكتشاف المبكر قد يتسبب في أضرار الخرف

الاكتشاف المبكر قد يتسبب في أضرار الخرف

بواسطة ميكايلا ماس

ربما وجد العلماء طريقة للكشف المبكر عن بعض أشكال الخرف ، وفقًا لبحث جديد.


لماذا تقنية النانو أكثر من مجرد كلمة طنانة

لماذا تقنية النانو أكثر من مجرد كلمة طنانة

بواسطة Upulie Divisekera

ماذا تستحضر كلمة "تقنية النانو" بالنسبة لك؟ قضيت أفضل جزء من الأسبوع أتحدث عن المصطلح ...


أشياء 5 حول التكنولوجيا التي تمنح الأطفال تزحف

أشياء 5 حول التكنولوجيا التي تمنح الأطفال تزحف

من سارة McQuate

وصف الأطفال في الدراسة التكنولوجيا الزاحفة بأنها شيء لا يمكن التنبؤ به أو يشكل تهديدًا غامضًا ...


تحول المدن إلى تحلية المياه من أجل الأمن المائي ، لكن بأي ثمن؟

تحول المدن إلى تحلية المياه من أجل الأمن المائي ، لكن بأي ثمن؟

من قبل ايان رايت وجيسون رينولدز

إن إزالة الأملاح والشوائب الأخرى من الماء أمر صعب حقًا. لآلاف السنين ، بما في ذلك أرسطو ، ...


كيف هذا اليقظه التطبيق يخفض التدخين

كيف هذا اليقظه التطبيق يخفض التدخين

بواسطة مولي راب

ذكرت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين جربوا تطبيقًا جديدًا للذهن أبلغوا عن تدخين عدد أقل من السجائر يوميًا.


بالنسبة لسوء الحظ 10٪ من المصابين بالارتجاج ، قد تكون الأعراض طويلة الأمد

بالنسبة لسوء الحظ 10٪ من المصابين بالارتجاج ، قد تكون الأعراض طويلة الأمد

بواسطة آلان بيرس

الارتجاج هو اضطراب مؤقت في وظائف المخ بعد تأثيره على الرأس. يمكن أن يحدث أيضا بعد ضربة ...


ما قدرتك على الانخراط مع القصص يقول عن علاقاتك في الحياة الواقعية

ما قدرتك على الانخراط مع القصص يقول عن علاقاتك في الحياة الواقعية

ناثان سيلفر ومايكل سلاتر

أفضل البرامج التلفزيونية والأفلام لا تصرف ببساطة عن كدح الحياة اليومية. إنها أماكن للحصول على ...


لماذا الشركات ترسل تنبيهات مربكة حول خروقات البيانات

لماذا الشركات ترسل تنبيهات مربكة حول خروقات البيانات

بواسطة لوريل توماس

الإخطارات التي ترسلها الشركات للمستهلكين حول خروقات البيانات تفتقر إلى الوضوح وقد تزيد من ارتباك العملاء ...


لماذا بعض المرضى الذين يعانون من الرجفان الأذيني يجب تخطي الأسبرين

لماذا بعض المرضى الذين يعانون من الرجفان الأذيني يجب تخطي الأسبرين

سارة أفيري

تشتمل عقاقير أبيكسابان وكلوبيدوقرل - بدون الأسبرين - على نظام علاج أكثر أمانًا لبعض المرضى الذين يعانون من ...


يحتاج المراهقون إلى دعمنا ، وليس النقد ، حيث يبحرون عبر الإنترنت

يحتاج المراهقون إلى دعمنا ، وليس النقد ، حيث يبحرون عبر الإنترنت

بواسطة جوان أورلاندو

تخيل أنك فتاة تبلغ من العمر 14 في القطار وأنت في طريقك إلى المنزل من المدرسة ، عندما لا تظهر أي صورة غير معروفة ...


دليل لتقنية النانو المستخدمة في المنزل المتوسط

دليل لتقنية النانو المستخدمة في المنزل المتوسط

بواسطة كاميرون شيرر

كباحث في المواد متناهية الصغر ، كثيرا ما يُسأل: "متى سنبدأ أخيرًا في رؤية منتجات تقنية النانو ...


كيف تستعد لموسم الاعصار

كيف تستعد لموسم الاعصار

بقلم جينيفر ويكس

يبدأ موسم الأعاصير الأطلسي الرسمي في يونيو 1 ، حتى أن العديد من المجتمعات لا تزال تتعافى من ...


ملف 20190104 32121 x60llu.jpg؟ ixlib = rb 1.1

كيف شكل الجسم المثالي لصحة الرجال المثليين

بقلم فيليب جوي وماثيو نومر

يستقبل الرجال المثليون حاليًا القليل من الاهتمام بالبحث عندما يتعلق الأمر بالقضايا الصحية مثل اضطرابات الأكل وغيرها ...


هذا يشبه الجهاز يحمي منظم ضربات القلب من المتسللين

هذا يشبه الجهاز يحمي منظم ضربات القلب من المتسللين

بواسطة Kayla Wiles

تحافظ التقنية الحديثة على احتواء الإشارات الكهربائية لجسمك ، والتي يمكن أن تحمي الأجهزة الطبية مثل أجهزة تنظيم ضربات القلب من ...


ملف 20170821 26863 1j6vju0

لماذا يحتاج الطلاب إلى حماية أفضل من الغش في القروض

ريتشارد فوسي

التعليم الجامعي يمكن أن يهيئك لمدى الحياة - على الرغم من أنه يمكن أن يأتي بسعر باهظ ...


ماذا يمكن أن تعني نهاية صافي الحياد بالنسبة لك؟

ماذا يمكن أن تعني نهاية صافي الحياد بالنسبة لك؟

نيكول فيلدمان

في ديسمبر 14 ، 2017 ، صوتت لجنة الاتصالات الفيدرالية (FCC) لإلغاء قواعد الحياد الصافية ، والتي ...


النساء غير المرئيات: كشف تحيز البيانات في عالم مصمم للرجال

النساء غير المرئيات: كشف تحيز البيانات في عالم مصمم للرجال

بواسطة كارين بويل

أحدث كتاب للحملة النسوية كارولين كريادو بيريز يعد قراءة أساسية إذا كانت غاضبة.


كيفية منع الاطفال من قطع أنفسهم

كيفية منع الاطفال من قطع أنفسهم

كارلوس يو

عملت مؤخرًا في غرفة الطوارئ في مستشفى بمنطقة تورنتو وطلب مني رؤية صبي يبلغ من العمر 12 ...


قراءة خاطئة لقصة تغير المناخ والمايا

قراءة خاطئة لقصة تغير المناخ والمايا

كينيث سيليجسون

وصلت تركيزات ثاني أكسيد الكربون في الغلاف الجوي للأرض إلى أجزاء 415 لكل مليون - وهو المستوى الذي حدث آخر مرة ...


ملف 20180112 101498 swavaz.jpg؟ ixlib = rb 1.1

لماذا تتخلص بعض الشركات من المديرين المتوسطين؟

بواسطة ماسيمو Garbuio

يشهد اتجاه المنظمات "المسطحة" بعض الشركات الكبرى في العالم. من السهل رؤية النداء ...


تطوير موقف جيد حول الرياضيات يحصل على أدمغة الأطفال في حالة تأهب قصوى

تطوير موقف جيد حول الرياضيات يحصل على أدمغة الأطفال في حالة تأهب قصوى

من قبل جامعة ايرين ديجيتيل ستانفورد

إن وجود موقف إيجابي حول الرياضيات مرتبط بوظيفة الحصين ، وهو مركز ذاكرة مهم في ...


كيف يكون لخفض انبعاثات المدن فوائد اقتصادية

كيف يكون لخفض انبعاثات المدن فوائد اقتصادية

بيتر نيومان

لطالما كانت سياسة التغير المناخي في أستراليا تدور حول تكاليف التغيير.


الفلكية مجلة لأسبوع

كتبه Younghans بام

برج الأبراج: من مايو 27 إلى يونيو 2 ، 2019

حزب الأصالة والمعاصرة Younghansهذا العمود الأسبوعي (يتم التحديث كل يوم أحد بعد الظهر) هو على أساس التأثيرات الكوكبية، ويقدم وجهات نظر ورؤى لمساعدتكم في تحقيق أفضل استفادة من الطاقات الحالية ... قراءة مجلة هذا الأسبوع هنا

ومن المفيد ايضا اعادة قراءة مجلة الفلكية الأسبوع الماضي كما أنه يعطي وجهة نظر التأمل في الأحداث التي وقعت ويمكن أن توفر العديد من الأفكار "آه ها".


روابط INNERSELF مفيدة:

تبرع الآن 2انقر فوق الرسم للانتقال إلى نموذج التبرع.

فيسبوك | تويتر | InnerSelf الرئيسية

الرجاء استخدام هذا الرابط للتسوق في منطقة الأمازون
السعر الخاص بك هو نفس سعر الأمازون منخفضة، ونحصل على :-) اللجنة التي تساعدنا على تحمل تكاليف تشغيل الموقع: خدمة وعرض النطاق الترددي، وتحديثات برنامج، الخ.


enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}