النشرة الإخبارية InnerSelf: أغسطس 25 ، 2019

النشرة الإخبارية InnerSelf: أغسطس 25 ، 2019

أهلًا وسهلًا... ترحب InnerSelf الخاص بك الذاتية الداخلية.

ربما يكون الهدف من الحياة هو أن نصبح من نكون ... أو يمكننا أن نقول "لإعادة اكتشاف من نحن" ... أو ربما بشكل أكثر وصفية "لاكتساح تراكم الأنماط والمخاوف والعواطف المكبوتة ، إلخ. إلخ. التي غطت الحقيقة اللامعة لضوءنا الداخلي ".

تركز مقالاتنا هذا الأسبوع على مساعدتك في عملية منح نفسك إذنًا بأن تكون صادقًا مع نفسك... وهو أمر رائع المحبة للضوء.

يرجى التمرير لأسفل للحصول على المقالات المميزة في هذا العدد الجديد من InnerSelf ، وكذلك ملخص لجميع المقالات التي تمت إضافتها إلى موقع الويب خلال الأسبوع.

متمنيا لكم قراءة ممتعة ممتعة ، وبالطبع عجب مليء بالفرح ، مليء بالفرح ، وحب الأسبوع.

ماري رسل
رئيس التحرير / الناشر،
InnerSelf.com
"مواقف جديدة ... إمكانيات جديدة"


قائمة InnerSelf الخاصة بك

إذا كنت تتسوق في Amazon ، فيرجى استخدام هذا الرابط: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom تكلفتك هي نفسها ونحن نتلقى تقريبا. 5٪ في العمولة.

شارك مقالاتنا والإلهام اليومي مع أصدقائك على وسائل التواصل الاجتماعي وغيرها.

نرحب أيضًا (وندعو) بتعليقاتكم ... لإرسال تعليقاتكم إلينا ، مرر مؤشر الماوس فوق عنصر "This and That" في القائمة العليا لكل صفحة ، وانقر على زر "اتصل بنا".


مقالات جديدة هذا الأسبوع

***** المقالات ومقاطع الفيديو المضافة يوميا *****


الحصول على أحدث من InnerSelf



5 طرق فعالة للتعامل مع الإحباط الخاص بك

كتب بواسطة جود بيجو

5 طرق فعالة للتعامل مع الإحباط الخاص بك

ما الذي يحول الموقف أو الحدث المزعج إلى إحباط؟ إنها توقعاتنا ، "الكتفين" لدينا هي التي تسبب تفاقمًا. زوجتك ينبغي لديهم الوعي حول عادات الأكل لها. السائقين ينبغي أن تراعي احتياجات السائقين الآخرين. إبنك ينبغي تعلم كيفية تطوير عادات مرتبة.


خلق بيئة مقدسة للنوم

كتبها لي هاريس

خلق بيئة مقدسة للنوم

إتقان النوم هو معرفة ظروف النوم التي تحتاجها والتعرف على قدسية تلك الظروف. إذا كنت تحتج على أنه ليس لديك وقت للاعتراف بقدسية النوم في الوقت الحالي ، فلا بأس بذلك. انظر واعرف ذلك. أقر بأنه في الوقت الحالي قد تعطي الأولوية للانشغال على القداسة.


التحرير العظيم: أن تصبح ما أنت عليه

تأليف آلان واتس

التحرير العظيم: أن تصبح ما أنت عليه

أولئك الذين يبحثون عن السعادة لا يجدونها لأنهم لا يفهمون أن هدف البحث هو الباحث. نقول أنهم سعداء الذين "وجدوا أنفسهم" لسر السعادة يكمن في القول القديم ، "كن ما أنت عليه".


كيف أغرقت معرض العلوم لكني أنقذت العالم

كتب بواسطة آلان كوهين

كيف أغرقت معرض العلوم لكني أنقذت العالم

ما يجري في العالم الخارجي لا يمكن أن يغير من نحن أو يؤثر على طبيعتنا الحقيقية. بغض النظر عما يحدث لجسمنا أو شخصيتنا أو علاقاتنا أو مهنتنا أو مواردنا المالية أو سياساتنا الدنيوية ، لا يمكن أن تؤثر الأحداث الخارجية على من نحن في صميمنا. إلهنا لا يزال سليما.


فن ترك الذهاب نشط ، وليس السلبي

كتب بواسطة باري Vissell

فن استغنائه

قد لا تكون النهايات سهلة للغاية ، ولكنها ليست اختيارية في هذه الحياة. يأتي وقت يجب فيه التخلي عن نشاط معين. أو وقت تحتاج فيه العلاقة حقًا إلى إنهاء أو على الأقل تغيير الشكل. الفن يعرف متى يأتي هذا الوقت ، ويولي اهتمامًا وثيقًا لمشاعرك الداخلية الحقيقية


لماذا نضحك عندما نعرف أنها خاطئة

لماذا نضحك عندما نعرف أنها خاطئة

من جانب أليس رودج

بالنسبة لشعب باتيك في الغابات المطيرة لشبه الجزيرة الماليزية ، يمكن أن يكون الضحك خطيرًا.


كونها آكلة اللحوم هو في الواقع غريب تماما

كونها آكلة اللحوم هو في الواقع غريب تماما

بقلم دانيال ستولت


لماذا لا تطير الطيور الطنانة أو مرضى من شرب رحيق السكر؟

لماذا لا تطير الطيور الطنانة أو مرضى من شرب رحيق السكر؟

بقلم جيسيكا بولوك

إذا كان لديك جهاز تغذية طائر طنان مليء بماء السكر ، فقد يكون لديك انطباع بأن كل الطيور الطنانة تحتاج ...


الشامات على الجسم تحددها إلى حد كبير الوراثة

الشامات على الجسم تحددها إلى حد كبير الوراثة

من اليسيا فيسكونتي

يعد سرطان الجلد AreMelanoma خامس أكثر أنواع السرطان شيوعًا - حيث يتم تشخيص حالات 16,000 ووفيات 2,400 كل عام في ...


إنها ليست مجرد غابات الأمازون المطيرة في البرازيل التي تشتعل فيها النيران - فالحرائق البوليفية تهدد الناس والحياة البرية

إنها ليست مجرد غابات الأمازون المطيرة في البرازيل التي تشتعل فيها النيران - فالحرائق البوليفية تهدد الناس والحياة البرية

بواسطة كلير الاب Wordley

تم حرق ما يصل إلى 800,000 هكتار من غابة Chiquitano الفريدة على الأرض في بوليفيا بين أغسطس 18 و ...


كيف تصبح المنتحل العظيم

كيف تصبح المنتحل العظيم

تيم هولمز

على عكس الرموز الأخرى التي ظهرت في مقدمة مجلة Life ، لم يشتهر فرديناند والدو ديمارا بأنه ...


القوميون البيض 'الحل المدقع لنهاية العالم البيئية القادمة

القوميون البيض 'الحل المدقع لنهاية العالم البيئية القادمة

بقلم ألكسندرا مينا ستيرن

القوميون البيض في جميع أنحاء العالم يستوعبون لغة البيئة.


39٪ من الأزواج المستقيمة يجتمعون الآن عبر الإنترنت

39٪ من الأزواج المستقيمة يجتمعون الآن عبر الإنترنت

بواسطة اليكس شاشكيفيتش

المزيد من الأزواج من جنسين مختلفين اليوم يجتمعون عبر الإنترنت في الواقع ، أصبح التوفيق بين الوظائف الرئيسية الآن عبر الإنترنت ...


التلوث وراء 1 / 3 لحالات الربو الجديدة في أوروبا

التلوث وراء 1 / 3 لحالات الربو الجديدة في أوروبا

من قبل جامعة تكساس ايه اند ام

إذا امتثلت الدول الأوروبية للمبادئ التوجيهية الحالية لجودة الهواء الصادرة عن منظمة الصحة العالمية ، فقد تمنع ما يصل إلى ...


هل ينبغي وصف اللحوم التي تم إنتاجها في المعمل بأنها اللحوم عندما تكون متاحة للبيع؟

هل ينبغي وصف اللحوم التي تم إنتاجها في المعمل بأنها اللحوم عندما تكون متاحة للبيع؟

هوب جونسون

سيواجه المنظمون الأستراليون قريباً تحديًا: هل يمكن تسمية لحم الحيوانات المنتج في المختبر باللحوم؟


محلات السوبر ماركت الكبيرة ، كبيرة على الوجبات السريعة: كيف تجعل بيئات الغذاء أكثر صحة

محلات السوبر ماركت الكبيرة ، كبيرة على الوجبات السريعة: كيف تجعل بيئات الغذاء أكثر صحة

أدريان كاميرون

محلات السوبر ماركت هي جزء أساسي من الحياة العصرية - تفتح طوال الوقت تقريبًا ، وتبيع كل شيء تقريبًا ، وتبيع ...


هل تفقد معظم الحرارة من خلال رأسك؟

هل تفقد معظم الحرارة من خلال رأسك؟

نايجل تايلور

عندما يبدأ الطقس في البرودة وتدخل الملابس الشتوية في دوراتنا ، فإن بعض المجموعات الغريبة ...


التحدي الهائل للتصحر في أفريقيا جنوب الصحراء الكبرى

التحدي الهائل للتصحر في أفريقيا جنوب الصحراء الكبرى

نبيل بن خطرة ومود لوارو

اليوم ، تمثل المناطق الجافة أكثر من 41٪ من الأراضي في جميع أنحاء العالم وهي موطن لأكثر من ملياري شخص.


الآفات الغازية تقتل ما يكفي من الأشجار لعرقلة تخزين الكربون

الآفات الغازية تقتل ما يكفي من الأشجار لعرقلة تخزين الكربون

بريان Wallheimer

بالإضافة إلى التأثير البيئي ، تخفف الآفات الغازية التي تحدثها الأشجار من معادل تخزين الكربون ...


ما هي المدينة الأكثر تلوثا؟


ما هي المدينة الأكثر تلوثا؟

براندي جيفرسون

ضعف المراقبة على الأرض يجعل من المستحيل معرفة أي مدينة هي الأكثر تلوثًا في العالم ، وفقًا لما ورد في ...


علاج أو علاج؟ الشوكولاته جيدة ولكن الكاكاو أفضل لقلبك

علاج أو علاج؟ الشوكولاته جيدة ولكن الكاكاو أفضل لقلبك

بواسطة كارين ريد

وجدت مراجعة منهجية وتحليل تلوي لدراسات الأتراب السابقة حول آثار استهلاك الشوكولاته أن ...


هل تتطلع إلى زجاجة النبيذ الليلة الماضية أكثر من اللازم؟

هل تتطلع إلى زجاجة النبيذ الليلة الماضية أكثر من اللازم؟

نيكول لي

لقد تخلى قريب من 40,000 ، معظمهم من النساء ، عن الكحول لشراب FebFast وشارك الكثيرون الآخرون في شهر يوليو الجاف.


الوصفة 3s أوميغا إبقاء الدهون الثلاثية في الاختيار

الوصفة 3s أوميغا إبقاء الدهون الثلاثية في الاختيار

بواسطة روز براندت

تعتبر الأدوية التي تحتوي على وصفة للأحماض الدهنية أوميجا - 3 خيارًا آمنًا وفعالًا للحد من الدهون الثلاثية العالية التي ...


لماذا يمكن أن تجعلك منازل الجيران تشعر بأنك أسوأ عنك

لماذا يمكن أن تجعلك منازل الجيران تشعر بأنك أسوأ عنك

تشيلسي ديفيس

قد يكون الرضا عن منزلك يعتمد على حجمه مقارنة بمنازل جيرانك ، وفقًا لبحث جديد.


تلميح العوالق القديمة في المناخ قادمة

تلميح العوالق القديمة في المناخ قادمة

بواسطة أريزونا

تعد البلايوسين ، العصر الجيولوجي منذ ما بين مليوني وخمسة ملايين عام مع مستويات CO2 مماثلة لهذا اليوم ، جيدة ...


نقص فيتامين (د) كطفل قد يؤدي إلى التصرف في سن المراهقة

نقص فيتامين (د) كطفل قد يؤدي إلى التصرف في سن المراهقة

بواسطة لوريل توماس

يمكن أن يؤدي نقص فيتامين (د) في مرحلة الطفولة الوسطى إلى سلوك عدواني بالإضافة إلى مزاج القلق والاكتئاب ...


الصلاة الخاصة قد تعزز الذاكرة للبالغين على 50

الصلاة الخاصة قد تعزز الذاكرة للبالغين على 50

من جانب جاريد وادلي

قد يلاحظ الباحثون الذين تزيد أعمارهم عن 50 ويحضرون الشعائر الدينية ويصليون من القطاع الخاص أداء أفضل للذاكرة ، والباحثون ...


المكورات الذهبية: علة مميتة تخرب المستشفيات

المكورات الذهبية: علة مميتة تخرب المستشفيات

فرانك بودين

شارك في اختبار البوب ​​الطبي السريع هذا: أي من الحالات التالية تفضلها خلال إقامتك القادمة في ...


السماوات العظيمة: رأى الإغريق القدماء والأستراليون من السكان الأصليين الأبراج المشتركة

السماوات العظيمة: رأى الإغريق القدماء والأستراليون من السكان الأصليين الأبراج المشتركة

بواسطة دوان دبليو هماشير

ابحث عن أي ليلة صافية ويمكنك رؤية عدد لا يحصى من النجوم والكواكب وطريق درب التبانة الممتد عبر السماء. ال…


النشرة الإخبارية لـ InnerSelf August 25

هو الشوكولاته مثير للشهوة الجنسية؟

من قبل ميرلين توماس

هناك العديد من الطرق لقلب المرأة. ولكن هل علبة شوكولاتة حقًا واحدة منها؟


يمكن أن الناس في الواقع تعدد المهام؟

يمكن أن الناس في الواقع تعدد المهام؟

بواسطة كريج سبيلمان

يعتقد الكثيرون منا أنه يمكننا فعل شيئين في الحال. نحن نحاول ذلك كل يوم على الرغم من أن حدودنا واضحة.


لا يزال العطس؟ تغير المناخ قد يطيل موسم الحساسية

لا يزال العطس؟ تغير المناخ قد يطيل موسم الحساسية

بقلم سيسيليا سيرا هيريديا وآخرون

كل عام ، دون فشل ، يجلب الصيف تغييرات على محيطنا: مزيد من أشعة الشمس والحرارة والأخضر والزهور ، من بين ...


فقط ما هي نقطة التعليم؟

فقط ما هي نقطة التعليم؟

لوك زفير

بالنسبة لمعظم تاريخ البشرية ، خدم التعليم غرضًا مهمًا ، حيث تضمن أن لدينا الأدوات اللازمة للبقاء على قيد الحياة. اشخاص…


كيف نحصل على حساسية من الغذاء؟

كيف نحصل على حساسية من الغذاء؟

بقلم لوسيندا بيرغلوند

كل شيء يبدأ مع الجهاز المناعي. كل شخص لديه واحد - مجموعة من الخلايا والأنسجة والأعضاء في الجسم التي ...


من أنا؟ لماذا انا هنا؟ لماذا يجب تعليم الأطفال الفلسفة

من أنا؟ لماذا انا هنا؟ لماذا يجب تعليم الأطفال الفلسفة

بن كيلبي

في حديث حديث لـ TED بعنوان لا فلسفة ، لا إنسانية ، سأل المؤلف روجر ساتكليف الجمهور عما إذا كان سارية العلم ...


لماذا لا يوجد نقاش الملح العظيم

لماذا لا يوجد نقاش الملح العظيم

بواسطة فنغ هي

يحتاج جسم الإنسان إلى كمية ضئيلة من الصوديوم ليعمل بشكل صحيح ويوجد هذا عادة في الملح (كلوريد الصوديوم).


من هم اليمين المسيحي في كندا؟

من هم اليمين المسيحي في كندا؟

جوناثان مالوي

تؤدي القوة السياسية لليمين المسيحي الأمريكي بطبيعة الحال إلى الاهتمام والتكهنات حول تأثير ...


النشرة الإخبارية لـ InnerSelf August 25

إعادة التفكير في نهج مكافحة مرض الزهايمر

بواسطة إتيان أومونت

إن فكرة رؤية أحد أفراد أسرته تتراجع وتفقد قدرتها على تذكر أكثر ذكرياتهم عزيزًا مدمرة.


إليك كيف يحكم الناس على ما في الاسم

إليك كيف يحكم الناس على ما في الاسم

بيني بيكسمان وديفيد سيدهو

كان هناك دائمًا اهتمام بكيفية تأثير اسم الشيء على تفسيرنا له.


ما هو الطريق الصحيح للعلماء لتحرير الجينات البشرية؟

ما هو الطريق الصحيح للعلماء لتحرير الجينات البشرية؟

بواسطة ماجي فيليجر

منذ أن اكتشف العلماء لأول مرة كيفية تحرير الجينات بدقة باستخدام تقنية تسمى كريسبر ، كانوا ...


يوم على الشاطئ هو التعلم العميق للطفل

يوم على الشاطئ هو التعلم العميق للطفل

بقلم لوتيه هايفز وتارا لين شيفيل

يقدم الشاطئ مشهدًا مفتوحًا واسعًا حيث يغذي الأطفال الفضول.


كريمات الجلد الطبية يمكن أن تكون خطرة لحريق قاتل عندما تنقع في النسيج

كريمات الجلد الطبية يمكن أن تكون خطرة لحريق قاتل عندما تنقع في النسيج

بواسطة سارة هول وجوان موريسي

تم تنبيه مقدمي الرعاية إلى حريق في المنزل شمل أحد مرضاهم.


فهم كيف أصبح هتلر الألمانية يساعدنا في التعامل مع المتطرفين في العصر الحديث

فهم كيف أصبح هتلر الألمانية يساعدنا في التعامل مع المتطرفين في العصر الحديث

كلاوس ماير

من المهم أن نفهم كيف يمكن أن يحدث الصراع والمحرقة - وكيف يمكننا منع مثل هذا ...


هل تناول الشوكولاته علاج الاكتئاب؟

هل تناول الشوكولاته علاج الاكتئاب؟

بن Desbrow

جذبت دراسة حديثة نشرت في مجلة الاكتئاب والقلق اهتمام وسائل الإعلام على نطاق واسع.


شرح راكشاندهان - مهرجان هندوسي يحتفل بوند شقيقته

شرح راكشاندهان - مهرجان هندوسي يحتفل بوند شقيقته

بواسطة ماثيو شملز

واحدة من أهم الاحتفالات بالهندوس في جميع أنحاء العالم: راكشاندهان ، حفل تكريم الرابطة ...


الفلكية مجلة لأسبوع

كتبه Younghans بام

الفلكية مجلة لأسبوع

حزب الأصالة والمعاصرة Younghansهذا العمود الأسبوعي (يتم التحديث كل يوم أحد بعد الظهر) هو على أساس التأثيرات الكوكبية، ويقدم وجهات نظر ورؤى لمساعدتكم في تحقيق أفضل استفادة من الطاقات الحالية ... قراءة مجلة هذا الأسبوع هنا

ومن المفيد ايضا اعادة قراءة مجلة الفلكية الأسبوع الماضي كما أنه يعطي وجهة نظر التأمل في الأحداث التي وقعت ويمكن أن توفر العديد من الأفكار "آه ها".


روابط INNERSELF مفيدة:

فيسبوك | تويتر | InnerSelf الرئيسية

يرجى استخدام هذا الرابط للتسوق في أمازون:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

السعر الخاص بك هو نفسه ، ونحن نحصل على عمولة: -) مما يساعدنا على تحمل تكاليف تشغيل الموقع: الخوادم ، وعرض النطاق الترددي ، وتحديثات البرنامج ، إلخ.


enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة

كيف تهدد الخصوصية والأمن في هذه الخيارات اليومية
كيف تهدد الخصوصية والأمن في هذه الخيارات اليومية
by آري تراختنبرغ وجيانلوكا سترينجيني وران كانيتي