النشرة الإخبارية InnerSelf: أيلول 29 و 2019

النشرة الإخبارية InnerSelf: أيلول 29 و 2019
الصورة عن طريق جيرد التمان

أهلًا وسهلًا... ترحب InnerSelf الخاص بك الذاتية الداخلية.

ننظر هذا الأسبوع إلى الثقة ... في أنفسنا وفي الآخرين وفي دولة أعلى. في بعض الأحيان يمكن أن تكون ثقتنا في الآخرين في غير محله مما يؤدي إلى تحديات ، ولكن بعد ذلك قد يؤدي الافتقار إلى الثقة في أنفسنا و / أو في التوجيه الداخلي لدينا ، إلى تحديات.

وهكذا بدأنا مقالاتنا المميزة هذا الأسبوع مع جويس فيسيل التي تكتب عن "تعلم درس الثقة ". ثم ننتقل إلى آلان كوهين الذي يتأمل التجارب الصعبة ، والتعليقات: "ما هو حقًا من أجل: هناك غرض نوبل لكل تجربة ". نأتي بعد ذلك بمقتطف من رواية كيت مونتانا "أبولو وأنا"حيث يشارك الإله اليوناني أبولو معلومات حول الازدواجية والتنافر بين الرجال والنساء من خلال تعاليم الدين في المقتطف المعنون:"من الألوهية والمساواة بين الرجل والمرأة ، إلى الخطيئة والفداء ".

يمكن أن تقودنا العديد من مشاكل الحياة والتوترات إلى حالة من الاكتئاب ، ويأخذنا غاري فاجمان ، وهو طبيب مختص بالإبر وطبيب في الطب الشرقي ، أدوات لاستخدامها لموازنة أجسامنا والتحرك خلال الاكتئاب. في حين أن مقالته موجهة إلى النساء ، فإن مبادئها تنطبق على جميع الأجناس: "المرأة في البحر: أعماق الاكتئاب ". بعد ذلك ، يسأل روبرت ناينجز ، الناشر المشارك لـ InnerSelf "هل كارثة المناخ أقرب مما نعتقد؟ " وتبادل المعلومات والرؤى حول حالة بيئتنا.

ومع ذلك ، من خلال كل تحديات الحياة اليومية ، يتم تذكيرنا بأن لدينا دائمًا مساعدة في متناول اليد: "في الفضاء داخل ، يمكنك سماع عقل الله ". وأختتم المقالات بنظري حول حل لمشكلاتنا الشخصية والعالمية: "ما هو الحب: أن نكون لطفاء مع الآخرين ونفسك".

يرجى التمرير لأسفل للحصول على المقالات المميزة في هذا العدد الجديد من InnerSelf ، وكذلك ملخص لجميع المقالات التي تمت إضافتها إلى موقع الويب خلال الأسبوع.

أتمنى لكم قراءة ملهمة وبصيرة ، وبالطبع أسبوع محب.

ماري رسل
رئيس التحرير / الناشر،
InnerSelf.com
"مواقف جديدة ... إمكانيات جديدة"


قائمة InnerSelf الخاصة بك

إذا كنت تتسوق في Amazon ، فيرجى استخدام هذا الرابط: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom تكلفتك هي نفسها ونحن نتلقى تقريبا. 5٪ في العمولة.


الحصول على أحدث من InnerSelf


شارك مقالاتنا والإلهام اليومي مع أصدقائك على وسائل التواصل الاجتماعي وغيرها.

نرحب أيضًا (وندعو) بتعليقاتكم ... لإرسال تعليقاتكم إلينا ، مرر مؤشر الماوس فوق عنصر "This and That" في القائمة العليا لكل صفحة ، وانقر على زر "اتصل بنا".


مقالات جديدة هذا الأسبوع

***** المقالات ومقاطع الفيديو المضافة يوميا *****


تعلم الدرس من الثقة

كتب بواسطة جويس Vissell

تعلم الدرس من الثقة

أحب هذه الصورة لصهرنا ريان وحفيدنا أوين البالغ من العمر ثلاث سنوات تقريبًا. ريان يأخذ أوين لدرسه الأول في ركوب الأمواج. أوين يمسك بيده بثقة كاملة. إنه يعلم أن والده لديه حكمة عظيمة في هذه الحالة وسوف يعتني به.


ما هو حقًا من أجل: هناك هدف نوبل لكل تجربة

كتب بواسطة آلان كوهين

ما هو حقًا من أجل: هناك هدف نوبل لكل تجربة

قال اللاهوتي اليهودي مارتن بوبر: "جميع الرحلات لها وجهات سرية لا يعرف المسافر عنها." إن وجهات الأنا دائمًا ماديّة. الوجهات روح تشغيل أعمق. نعتقد أننا هنا لنصل إلى مكان ما ماديًا ، بينما نحن هنا حقًا لنصل إلى مكان ما روحيا.


من الألوهية والمساواة بين الرجل والمرأة ، إلى الخطيئة والفداء

كتبها كيت مونتانا

الظلام يخدم الغرض: الفداء من خلال الفوضى

"أعتقد أن الظلام يخدم غرضًا: أن يُظهر لنا أن هناك الفداء من خلال الفوضى. انا اؤمن بذلك. أعتقد أن هذا هو أساس الأساطير اليونانية. "- أبولو


المرأة في البحر: أعماق الاكتئاب

كتبه غاري واغمان ، دكتوراه ، L.Ac.

المرأة في البحر: أعماق الاكتئاب

تشير التقديرات إلى أن 8 إلى 15 في المئة من جميع النساء يواجهن الاكتئاب في وقت واحد أو آخر أثناء تعرضهن لانقطاع الطمث. يعاني ما يقرب من تسعة ملايين امرأة في جميع أنحاء البلاد من الاكتئاب في مرحلة ما من حياتهم. على الرغم من أن الاكتئاب يتأثر بالتغيرات الهرمونية والعوامل الوراثية ، إلا أنه لا يملي عليها.


هل كارثة المناخ أقرب مما نعتقد؟

كتبه روبرت جينينغز ، InnerSelf.com

هل كارثة المناخ أقرب مما نعتقد؟

هل تختفي عيش الأرض؟ أن العديد من أنواع الحيوانات والطيور والأسماك والحشرات في تراجع سريع أمر لا جدال فيه.


في الفضاء داخل ، يمكنك سماع عقل الله

كتبها سيمون تشوكويسكي

في الفضاء داخل ، يمكنك سماع عقل الله

التأمل ليس "شيئًا" آخر يجب القيام به ، إنه تعبير عن هويتك. مثل كل الممارسات الروحية الأصيلة ، فإنه يجعل الحياة أسهل عن طريق إزالة الحواجز التي تمنعك من أن تكون الشخص الذي أتيت إليه هنا.


ما هو الحب: لطف مع الآخرين ونفسك

كتب بواسطة ماري ت. راسل ، إنيرسيلف

ما هو الحب؟ أن تكون لطيفًا مع جارك ونفسك

بينما كنت أفكر في اليوم الآخر في الحب - حب أنفسنا ، حب جيراننا ، حب العالم نفسه - جاء لي أنه مع كل "وصمة العار" المرتبطة بكلمة الحب ، في بعض الأحيان قد نكون في حيرة ماذا يعني حقا.


تقليص حجمها إلى الموت المبكر؟ لماذا التمرين مهم جدا كما تقدم في العمر

تقليص حجمها إلى الموت المبكر؟ لماذا التمرين مهم جدا كما تقدم في العمر

من سكوت لير

من الموثق جيدًا أن التمرينات المنتظمة مفيدة لنا. يمكن أن يقلل نشاطك من مخاطر الإصابة بمجموعة متنوعة من الأمراض ...


vaping: كعالم التصوير أخشى التأثير المميت على رئات الناس

vaping: كعالم التصوير أخشى التأثير المميت على رئات الناس

غريس باراجا

vaping يسبب مرض شديد في البالغين الأصحاء والمراهقين الأصحاء. يسبب تهديدًا للحياة ، ...


إدمان التسوق هو اضطراب حقيقي

إدمان التسوق هو اضطراب حقيقي

بقلم كاثرين جانسون بويد

مجموعة بريوري للرعاية الصحية ومقرها المملكة المتحدة معروفة بمعالجة إدمان القمار والجنس والمخدرات والكحول وإدمان الحوسبة ...


كيف أضعفت الحرائق قدرة غابات الأمازون المطيرة على الارتداد

كيف أضعفت الحرائق قدرة غابات الأمازون المطيرة على الارتداد

باولو ماسوكا وكاتارينا كونتي ياكوفاتش

أزعجت النيران التي تستهلك غابات الأمازون المطيرة هذا العام العالم ، وتجدد المخاوف بشأن واحدة من ...


تاريخ الصليب ومعانيه الكثيرة على مر القرون

تاريخ الصليب ومعانيه الكثيرة على مر القرون

بواسطة جوان بريس

في الخريف ، يحتفل الكاثوليك وبعض الكنائس المسيحية الأخرى بعيد الصليب المقدس.


كيفية جعل أسبوع العمل لمدة أربعة أيام جزء ضروري من التقدم البشري

كيفية جعل أسبوع عمل 4 يوم جزء ضروري من التقدم البشري

ديفيد سبنسر

أعلن جون ماكدونيل في كلمته أمام مؤتمر حزب العمال البريطاني: "يجب أن نعمل من أجل العيش ، وليس العيش من أجل العمل".


هل أدوية السرطان الجديدة تعمل؟ في كثير من الأحيان نحن لا نعرف حقا ولا طبيبك

هل أدوية السرطان الجديدة تعمل؟ في كثير من الأحيان نحن لا نعرف حقا ولا طبيبك

بقلم باربرا مينتزيس وأجنيس فيتري

من الصعب العثور على أي شخص لم يتأثر بالسرطان. الأشخاص الذين لم يصابوا بالسرطان بأنفسهم سيواجهون على الأرجح


المنازل الذكية حقا يمكن أن تساعد مرضى الخرف العيش بشكل مستقل

المنازل الذكية حقا يمكن أن تساعد مرضى الخرف العيش بشكل مستقل

دوروثي مونكوسو

قد يكون لديك بالفعل ما يسمى غالبًا "المنزل الذكي" ، مع توصيل الأضواء أو الموسيقى الخاصة بك بالتحكم في الصوت ...


الاكتئاب: إنها كلمة نستخدمها كثيرًا ، لكن ما هي بالضبط؟

الاكتئاب: إنها كلمة نستخدمها كثيرًا ، لكن ما هي بالضبط؟

صامويل كلاك وتوني وارد

الاكتئاب هو اضطراب خطير يتسم بالاضطرابات في المزاج والإدراك وعلم وظائف الأعضاء والأداء الاجتماعي.


كيف تتحول قصص الليالي العربية إلى قوالب نمطية

كيف تتحول قصص الليالي العربية إلى قوالب نمطية

بواسطة كاثرين بولوك

اتسعت المحادثة حول واجهة جاستن ترودو في حوار حول معاداة السواد في كندا ، و ...


لماذا لا يوجد لدينا طائرات كهربائية؟

لماذا لا يوجد لدينا طائرات كهربائية؟

بواسطة يجف Verstraete

السيارات الكهربائية والقطارات والترام والقوارب موجودة بالفعل. هذا يؤدي منطقيا إلى السؤال: لماذا لا نرى كبيرة ...


في نهاية الصداقة

في نهاية الصداقة

بقلم كيفن جون بروفي

منذ حوالي ثماني سنوات ، ذهبت لتناول العشاء مع صديقي العزيز الذي عرفته لأكثر من 40 عامًا. سيكون الأخير ...


تجار المعلومات الخاطئة في جميع أنحاء الإنترنت. لكن المشكلة الحقيقية تكمن معنا

تجار المعلومات الخاطئة في جميع أنحاء الإنترنت. لكن المشكلة الحقيقية تكمن معنا

من جانب ويل جرانت ورود لامبيرتس

أطلق عليها أكاذيب أو أخبار مزيفة أو مجرد هراء قديم - يبدو أن المعلومات الخاطئة ترفرف عن عمد حول الحديث ...


قلل من نفايات الطعام الخاصة بك لتوفير المال وزيادة الصحة وتقليل انبعاثات ثاني أكسيد الكربون

قلل من نفايات الطعام الخاصة بك لتوفير المال وزيادة الصحة وتقليل انبعاثات الكربون

بقلم كاثرين والتون ومولي جالانت

هدر الطعام مكلف - وليس فقط دولار وسنت. تحتوي فضلات الطعام أيضًا على البيئة والصحة ...


النشرة الإخبارية لـ InnerSelf: أيلول (سبتمبر) 29

هل أنت جيد عقليا بما فيه الكفاية للكلية؟

نيكولاس جويس

في الربيع الماضي ، طالبة جامعية تبلغ من العمر 18 حصلت على شهادة A في المدرسة الثانوية - لكنها الآن فشلت في عدة دورات - ...


كيف تتحدث مع أطفالك عن الموافقة الجنسية

كيف تتحدث مع أطفالك عن الموافقة الجنسية

بقلم جينيفر كاسارلي

غالبًا ما ينتظر الآباء ومقدمو الرعاية حتى يكبر أطفالهم عن الحديث عن الرضا الجنسي. والعديد من الآباء في كثير من الأحيان ...


الرحم ليس معقمًا - الأطفال الأصحاء يولدون بالبكتيريا والفطريات في أحشاءهم

الرحم ليس معقمًا - الأطفال الأصحاء يولدون مع البكتيريا والفطريات في أحشاءهم

كينت ويليس

على مدار المائة عام الماضية ، اعتقد العلماء أن البشر يتطورون في رحم يظل عقيماً وبالكامل ...


في 2010 ، ادعى اثنان من الاقتصاديين أن خريجي الكليات والجامعات السوداء تاريخيا ، أو HBCUs ، يعانون من "عقوبة الأجور" - أي أنهم يكسبون أقل نسبيا مما لو كانوا قد ذهبوا إلى غير HBCU.

تاريخيا الكليات السوداء تعطي الخريجين دفعة من الأجور

بواسطة غريغوري ن

في 2010 ، ادعى اثنان من الاقتصاديين أن خريجي الكليات والجامعات السوداء تاريخيا ، أو HBCUs ، يعانون من ...


كيف يمكن أن ينقذنا الخيال العلمي من التكنولوجيا السيئة

كيف يمكن أن ينقذنا الخيال العلمي من التكنولوجيا السيئة

من اليسيو ماليزيا وسيلفيو كارتا

يصور الفيلم القصير "Slaughterbots" مستقبلاً قريبًا تقتل فيه أسراب من الطائرات بدون طيار آلاف الأشخاص بسبب ...


لماذا يجب عليك التوقف عن شراء ملابس جديدة

لماذا يجب عليك التوقف عن شراء ملابس جديدة

الدكتور ألانا جيمس

صناعة الأزياء هي واحدة من أكثر الصناعات تلويثا في العالم ، حيث تنتج 20 ٪ من مياه الصرف الصحي العالمية و 10 ٪ ...


لماذا عادات التصويت الخاصة بك قد تعتمد على عند التسجيل للتصويت

لماذا عادات التصويت الخاصة بك قد تعتمد على عند التسجيل للتصويت

بواسطة انرييتا شينو ودانيال سميث

عندما يسجل المواطنون المؤهلون للتصويت ، لا يعني ذلك بالضرورة أنهم سيخرجون.


إذا كنت ترغب في خفض السعرات الحرارية ، وتغيير كيف الميزانية لهم

إذا كنت ترغب في خفض السعرات الحرارية ، وتغيير كيف الميزانية لهم

بواسطة Greta Guest

تتحدى النتائج الجديدة حكمة وضع سعرات حرارية في الميزانية لهذا اليوم ، وهو ما تمثله برامج ضبط الوزن مثل Weight ...


تجاهل الشباب مخاوف تغير المناخ هو وصفة للقلق

تجاهل الشباب مخاوف تغير المناخ هو وصفة للقلق

بقلم راشيل شارمان وباتريك دي نون

شارك الآلاف من طلاب المدارس في جميع أنحاء أستراليا في الاحتجاج العالمي الذي دعا إلى اتخاذ إجراء بشأن تغير المناخ.


كيف تضبط العقول في إشارة واحدة من المليارات؟

كيف تضبط العقول في إشارة واحدة من المليارات؟

بقلم سالفاتور دومينيك مورجيرا

يرسل الدماغ البشري مئات المليارات من الإشارات العصبية كل ثانية. إنه عمل فذ معقد للغاية.


الحديث عن العلاجات يمكن أن يضر - إليك ما تبحث عنه

الحديث عن العلاجات يمكن أن يضر - إليك ما تبحث عنه

غوردون باركر

يجب على الأشخاص الباحثين عن العلاج التحدث دائمًا إلى طبيب يقدم علاجًا جيدًا يتناسب مع ...


النشرة الإخبارية لـ InnerSelf: أيلول (سبتمبر) 29

دروس الدكتور سبوك الخالدة في الأبوة والأمومة

ريتشارد غوندمان

أشعل الكتاب ثورة ، تحرر من الحكمة التقليدية التي تقول إن الأطفال يحتاجون إلى جداول زمنية ، والانضباط ...


أكثر العلماء نفوذا قد لا يسمعوا أبدا

أكثر العلماء نفوذا قد لا يسمعوا أبدا

ريتشارد غوندمان

بحلول الوقت الذي رسم فيه صورته الذاتية في سن 45 ، كان هومبولت قد درس نفسه في كل فرع من فروع العلوم ، وقضى المزيد ...


ما تعتقد أنك تعرفه عن المناخ خاطئ على الأرجح

ما تعتقد أنك تعرفه عن المناخ خاطئ على الأرجح

بوبي دوفي

نحن البشر لديهم ميل طبيعي للتركيز على القصص السلبية. نميل إلى افتراض أن الأمور أسوأ مما هي عليه بالفعل ...


الأخضر مع الغضب: تواجه قيادات التغيير المناخي النساء هجمات عبر الإنترنت

الأخضر مع الغضب: تواجه قيادات التغيير المناخي النساء هجمات عبر الإنترنت

بقلم تريسي راني وماكينزي غريغوري

تتعرض النساء القائدات اللائي يدعمن العمل المناخي للهجوم على الإنترنت على نحو منتظم.


إليك ما يمكنك تناوله وتجنب تقليل خطر الإصابة بسرطان الأمعاء

إليك ما يمكنك تناوله وتجنب تقليل خطر الإصابة بسرطان الأمعاء

سوزان مهدي

قد يكون سبب ما يصل إلى 35٪ من أنواع السرطان في جميع أنحاء العالم من عوامل نمط الحياة مثل النظام الغذائي والتدخين. فكيف يمكننا أن نذهب ...


الارتجاجات والأطفال العائدين إلى المدرسة - ما يحتاج الآباء إلى معرفته

الارتجاجات والأطفال العائدين إلى المدرسة - ما يحتاج الآباء إلى معرفته

سوزان ديفيز

"جمال" هو صبي يبلغ من العمر 16 أصيب بارتجاج في حادث تزلج في يوليو.


النشرة الإخبارية لـ InnerSelf: أيلول (سبتمبر) 29

كيف يزرع جديدة تساعد على ربط العقول لأجهزة الكمبيوتر

بواسطة يون لونغ تشاو

مجال واجهات الدماغ والآلة (BMI) - التي تستخدم أقطاب كهربائية ، غالبًا ما يتم زرعها في المخ ، للترجمة ...


قد يكون لفسر المخاطر مخاطر قد تستغرق سنوات حتى يتمكن العلماء من معرفتها

قد يكون لفسر المخاطر مخاطر قد تستغرق سنوات حتى يتمكن العلماء من معرفتها

بواسطة إيلونا جاسبرز

ارتفاع حالات البالغين الأصحاء الذين تم نقلهم إلى المستشفى أو ماتوا بسبب الرئة المرتبطة بالأبخرة ...


مثلي الجنس الجينيه البحث لا يكشف واحد ولكن الكثير

البحث عن الجينات المثلي لا يكشف عن شيء واحد

بريندان زيتيتش

لقد كان من الواضح منذ فترة طويلة أن التفضيل الجنسي للشخص - سواء كانوا يفضلون شركاء جنسيين من الذكور أو الإناث ، أو كليهما ...


التاريخ الاجتماعي الغريب للأسرة

التاريخ الاجتماعي الغريب للأسرة

بريان فاجان

قال غروتشو ماركس ذات مرة: "أي شيء لا يمكن فعله في السرير لا يستحق القيام به على الإطلاق."


لماذا المزيد من الشركات تسير صديقة الكلب

لماذا المزيد من الشركات تسير صديقة الكلب

بقلم هولي باتريك

أصبح اصطحاب الكلاب الأليفة إلى مكان العمل أمرًا شائعًا بشكل متزايد.


النشرة الإخبارية لـ InnerSelf: أيلول (سبتمبر) 29

قوس قزح اليوغا مع ادريان

بواسطة اليوغا مع ادريان

قوس قزح اليوغا! تمرين 17 دقيقة مثالي لإشراق يومك ، للمساعدة في تحويل الظلام إلى ضوء.


لماذا يجب أن تعرف الموسيقى الفارسية التقليدية بالعالم

لماذا يجب أن تعرف الموسيقى الفارسية التقليدية بالعالم

بواسطة داريوس سبهر

يهدف الشعر والموسيقى التقليدية في إيران إلى خلق مساحة عتبة ، منطقة من الغموض. التضاريس النفسية والعاطفية ...


النشرة الإخبارية لـ InnerSelf: أيلول (سبتمبر) 29

خبز بالليمون بالثوم وصفة الدجاج

بواسطة Clean & Delicious

خبز دجاج بالليمون والثوم سهل وعصير ومليء بالنكهات.


ما هو مرض الكلى المزمن ولماذا واحد من كل ثلاثة في خطر من هذا القاتل الصامت؟

ما هو مرض الكلى المزمن ولماذا واحد من كل ثلاثة في خطر من هذا القاتل الصامت؟

بقلم كارين دواير وآشاني ليكسامام

جاء رجل يبلغ من العمر 42 - أب وزوج وابن - إلى قسم الطوارئ مصابًا بصداع حاد. انها…


الوصايا - تتمة مارغريت أتوود لقصة الخادمة

الوصايا - تتمة مارغريت أتوود لقصة الخادمة

سوزان واتكينز

عندما كانت مارجريت أتوود تكتب حكاية الخادمة في 1984 ، شعرت أن الفرضية الرئيسية تبدو "شنيعة إلى حد ما"


الفلكية مجلة لأسبوع

كتبه Younghans بام

برج الأبراج: من سبتمبر 30 إلى أكتوبر 6 ، 2019

حزب الأصالة والمعاصرة Younghansهذا العمود الأسبوعي (يتم التحديث كل يوم أحد بعد الظهر) هو على أساس التأثيرات الكوكبية، ويقدم وجهات نظر ورؤى لمساعدتكم في تحقيق أفضل استفادة من الطاقات الحالية ... قراءة مجلة هذا الأسبوع هنا

ومن المفيد ايضا اعادة قراءة مجلة الفلكية الأسبوع الماضي كما أنه يعطي وجهة نظر التأمل في الأحداث التي وقعت ويمكن أن توفر العديد من الأفكار "آه ها".


روابط INNERSELF مفيدة:

فيسبوك | تويتر | InnerSelf الرئيسية

يرجى استخدام هذا الرابط للتسوق في أمازون:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

السعر الخاص بك هو نفسه ، ونحن نحصل على عمولة: -) مما يساعدنا على تحمل تكاليف تشغيل الموقع: الخوادم ، وعرض النطاق الترددي ، وتحديثات البرنامج ، إلخ.


enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}