النشرة الإخبارية InnerSelf: أكتوبر 13 ، 2019

النشرة الإخبارية InnerSelf: أكتوبر 13 ، 2019
الصورة عن طريق مختلف قليلا

أهلًا وسهلًا... ترحب InnerSelf الخاص بك الذاتية الداخلية.

ولعل السؤال الأكثر أهمية بالنسبة لكل منا للإجابة هو "من أنا؟" أو كمجموعة إنسانية ، "من نحن؟". احتدم النقاش منذ فترة طويلة ... هل البشر في الأساس خير أو شر ، أم النور أم الظلام؟ وكما هو الحال في معظم الأسئلة ، فإن أهمية الإجابة ليست في الماضي بل في الحاضر: من نحن الآن؟ هل نعيش ككائنات من الحب والضوء؟ هل تستند أفعالنا إلى دوافع الحب أو دوافع الخوف والإيمان بنقص الحب في العديد من مظاهره؟ وكما هو الحال في معظم الأشياء ، لا يتم تعيين الإجابة بشكل أساسي ولكنها تعتمد على تصرفاتنا وأفكارنا وخياراتنا اليومية أو من لحظة إلى أخرى.

نتأمل هذا الأسبوع مسألة "من أنا" ونبدأ برؤى المنجم سارة فاركاس في "تجديد المستقبل بقمر مكثف وصدق وتغيير ". ومع ذلك ، ربما لا يكون السؤال الذي يجب الإجابة عليه هو من نحن؟ كما نعتقد من نحن؟ ما هو رأينا وتصورنا من نحن؟ يؤثر إيماننا بالذات على جميع أفعالنا ... هل نعتقد أننا لا قيمة لها (الخطاة) ، والضعفاء (الضحايا) ، وغير قادرين على التغيير (الوراثة أو العادات) ... أم أننا ندرك أنه يمكننا فعل أي شيء نضعه لأنفسنا إنجاز ... ما يوقفنا قد يكون رأينا الذاتي وننظر إلى "لماذا أصبح الكثيرون منا دعاة: دور المجتمع ". ومع ذلك ، فإن الأخبار السارة هي أنه بغض النظر عن الطريقة التي تصورنا بها في الماضي ، يمكننا تغيير أفعالنا ومعتقداتنا كما يتضح من "إذا كان أبي يستطيع أن يفعل ذلك ... يؤمن بإشارات من عالم الروح ".

وفي هذه الحياة ، نحن نعيش ، فرديًا وجماعيًا ، نتاج لماضينا والإجراءات التي حدثت من قبل. نحن ساعدنا في رؤية ذلك بوضوح في "كل شيء مرتبط ويشكل العملية ". لحسن الحظ ، فإن القدرة على تغيير سلوكنا وحياتنا هي في أيدينا ويمكننا أن نتخطى "خلق الحرية الشخصية: حقيقة القوة الشخصية ". في هذا الأسبوع مجلة الفلكيةيشارك بام يونغانز طاقات هذا الأسبوع: "... سنود الانتباه إلى أين وكيف نميل إلى التخلي عن قوتنا". تغلق بام نظرتها الأسبوعية بهذه الكلمات: "... في النهاية سنكون قادرين على تحويل الرصاص إلى ذهب. العملية جارية بالفعل".

لذلك قد نسأل ، من أين أذهب من هنا؟ تشارلز آيزنشتاين يلقي الضوء على الصورة الأكبر في "القصة القديمة تنهار والإنسانية النائمة تستيقظ " كما شاركت ماريان ويليامسون في عرض تقديمي في جامعة نيو هامبشاير في مقالتي "من الأفضل تسييس الحب: "أولاً نطعم الأطفال" - ماريان ويليامسون.

إن الإمساك الكلي هو أن المستقبل في أيدينا ولدينا قوة أكبر مما كنا نعتقد في السابق. كل نفس نأخذه يجلب فرصة جديدة وفرصة أخرى للمضي قدمًا في اتجاه رؤيتنا الأكبر لأنفسنا وللإنسانية.

يرجى التمرير لأسفل للحصول على المقالات المميزة في هذا العدد الجديد من InnerSelf ، وكذلك ملخص لجميع المقالات التي تمت إضافتها إلى موقع الويب خلال الأسبوع.

متمنيا لكم قراءة ممتعة ممتعة ، وبالطبع عجب مليء بالفرح ، مليء بالفرح ، وحب الأسبوع.

ماري رسل
رئيس التحرير / الناشر،
InnerSelf.com
"مواقف جديدة ... إمكانيات جديدة"


قائمة InnerSelf الخاصة بك

إذا كنت تتسوق في Amazon ، فيرجى استخدام هذا الرابط: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom تكلفتك هي نفسها ونحن نتلقى تقريبا. 5٪ في العمولة.


الحصول على أحدث من InnerSelf


شارك مقالاتنا والإلهام اليومي مع أصدقائك على وسائل التواصل الاجتماعي وغيرها.

نرحب أيضًا (وندعو) بتعليقاتكم ... لإرسال تعليقاتكم إلينا ، مرر مؤشر الماوس فوق عنصر "This and That" في القائمة العليا لكل صفحة ، وانقر على زر "اتصل بنا".


مقالات جديدة هذا الأسبوع

***** المقالات ومقاطع الفيديو المضافة يوميا *****


تجديد المستقبل بقمر مكثف وصدق وتغيير

كتب بواسطة سارة فاركاس

تجديد المستقبل بقمر مكثف وصدق وتغيير

هذا قمر شديد يسلط الضوء على صراعات القوة التي يمكن أن تحدث بسهولة في مجرى الحياة اليومية. مع قيام المريخ الآن برحلة عبر الميزان وميركوري يستعدان للرجوع إلى الخلف في برج العقرب في نهاية الشهر ، فقد تتطور العلاقات في الهواء ، مما يشكل تحديا لنا لزيادة وضوح التواصل والمزيد من النزاهة.


لماذا أصبح الكثيرون منا دعاة: دور المجتمع

كتبه الدكتور ساندي مان

لماذا يصبح الكثير منا دعاة: دور المجتمع

ما هو دور المجتمع وما هي الأسباب النفسية التي من المحتمل أن تجعل بعض الناس عرضة للشعور الزائف أو المزيف؟ سيساعدك فهم هذه العوامل على إدراك السبب في أنك قد طورت مشاعرك الخاصة بالاحتكاك وتقدير أن هذا ليس خطأك ؛ انها ليست نقطة ضعف أو عدم وجود متلازمة إمبوستر.


إذا كان والدي يستطيع فعل ذلك ... الاعتقاد في علامات من عالم الروح

كتبه بيل فيليبس

إذا كان والدي يستطيع فعل ذلك ...

في أي وقت تحدثت فيه عن تلقي علامات أو غيرها من المعلومات من عالم الروح ، ضحك أبي ، أمزح ، أو سخر. لأسباب شخصية ودينية ، لم يستطع أبدًا فهم السبب في أنني مررت بمهنة مؤكدة مثل مغني الأوبرا لصالح واحد كوسيلة نفسية.


كل شيء مرتبط ونماذج "العملية"

كتبه دارين كوكبيرن

كل شيء متصل وأشكال

كل شيء متصل لتشكيل العملية. يمكنك إثبات ذلك بنفسك مع بعض الأمثلة البسيطة. أفترض أنك ترتدي ملابسك الآن وأنت تقرأ هذا الكتاب. انظر إلى الملابس التي ترتديها. كيف وصلوا الى هناك؟ ربما لأنك لبست نفسك في وقت مبكر من اليوم. ارتداء ملابسه كان عملية.


خلق الحرية الشخصية: حقيقة القوة الشخصية

كتبها كارلا ماري مانلي

خلق الحرية الشخصية: حقيقة القوة الشخصية

تتمتع النساء والرجال بسلطة شخصية لا تصدق ، لكنهم غالبًا ما لا يدركون قوتهم متعددة الأوجه أو يعرفون كيفية استخدامها بشكل مناسب. غالبًا ما يقتصر فهم السلطة على السلوكيات التي تنطوي على السيطرة أو العدوانية أو التأثير على الآخرين. لا علاقة للقوة الشخصية بهذه السمات ...


القصة القديمة تنهار والإنسانية الخاملة لدينا هي الصحوة

كتبه تشارلز ايزنشتاين

القصة القديمة تنهار مع إيقاظ إنسانيتنا الخاملة

هل تتطلع نحو المستقبل بمزيج من الرهبة ، نعم ، ولكن أيضًا نوع من الترقب الإيجابي؟ عندما تلوح في الأفق أزمة كبيرة ، أو عاصفة خارقة أو أزمة مالية ، هل هناك جزء منك يقول: "انطلق!" أملاً في أن تحررنا من شركنا الجماعي في نظام لا يخدم أحد (ولا حتى النخب)؟


من الأفضل تسييس الحب: "أولاً نطعم الأطفال" - ماريان ويليامسون

كتب بواسطة ماري ت. راسل ، إنيرسيلف

من الأفضل تسييس الحب: "أولاً نطعم الأطفال" - ماريان ويليامسون

كما أعربت ماريان ويليامسون في عرضها التقديمي ، عن بقاء نوع ما ، يجب أن ينمو الأطفال. في معظم أنواع الحيوانات ، تصبح الأم ضارية عندما يتعرض أطفالها للتهديد - فكر في دب ماما وشبلاتها. حسنا ... أطفالنا مهددون ...


أفضل المدن الذكية في العالم لا تعتمد تقنية جديدة فحسب ، بل إنها تعمل من أجل الناس

أفضل المدن الذكية في العالم لا تعتمد تقنية جديدة فحسب ، بل إنها تعمل من أجل الناس

بواسطة ارتورو بريس

أصبحت المدن "ذكية" بسرعة ، ويمكن أن يكون التأثير على حياة الناس هائلاً. كاميرات المرور الذكية في سنغافورة ...


لماذا إنهاء سرية الاعتراف هو مثير للجدل للغاية بالنسبة للكنيسة الكاثوليكية

لماذا إنهاء سرية الاعتراف هو مثير للجدل للغاية بالنسبة للكنيسة الكاثوليكية

بواسطة ماثيو شملز

في أعقاب فضائح الاعتداء الجنسي في الكنيسة الكاثوليكية ، هناك دافع عالمي لإنهاء ضمان سرية ...


ما هو ضغط الدم الصحي؟

ما هو ضغط الدم الصحي؟

ساندرا جونز وماثيو لانكستر

أكثر من 7m من الناس في المملكة المتحدة يعانون من ارتفاع ضغط الدم. إنه سبب رئيسي لأمراض القلب والأوعية الدموية و ...


العواطف والخبرات ، وليس المزيد من البيانات ، يمكن أن يكون الترياق للأخبار المزيفة

العواطف والخبرات ، وليس المزيد من البيانات ، يمكن أن يكون الترياق للأخبار المزيفة

ديفيد فرسان وتوركيلد ثانيم

في وقت تعاني فيه المناقشة العامة حول العالم من تصادم بين الحقائق و "الحقائق البديلة" ...


كيف يمكن إغلاق مناجم الفحم دون تدمير سبل العيش

كيف يمكن إغلاق مناجم الفحم دون تدمير سبل العيش

من قبل أوين دوغلاس وكيران Harrahill

تحاول البلدان في جميع أنحاء العالم تقليص إنتاج الفحم. في حين أن هذا سوف يساعد في المعركة ضد المناخ ...


لماذا يختار الناس الموت بمساعدة طبية وكشف من خلال محادثات مع الممرضات

لماذا يختار الناس الموت بمساعدة طبية وكشف من خلال محادثات مع الممرضات

بقلم باربرا بيسوت وسالي ثورن

نظرًا لأن كندا صدقت على المساعدة الطبية في الموت (MAiD) في 2016 ، اعتبارًا من أكتوبر 31 ، 2018 ، فإن أكثر من 6,700 كنديون لديهم ...


هل يمكن صنع مباني المستقبل بالعظام وقشر البيض؟

هل يمكن صنع مباني المستقبل بالعظام وقشر البيض؟

بقلم ميشيل أوين

بينما يتصارع العالم مع تغير المناخ ، نحتاج بشدة إلى إيجاد طرق لخفض انبعاثات ثاني أكسيد الكربون لدينا. القطاعات التي ...


لا يجب أن تكون محطات الطاقة قبيحة - فلنجعلها خضراء وجميلة

لا يجب أن تكون محطات الطاقة قبيحة - فلنجعلها خضراء وجميلة

نيكول بورتر

يشير موردو الطاقة في كثير من الأحيان إلى صناعتهم على أنهم عالقون في "مأزق" ، لأن الناس يطلبون الكهرباء التي ...


ما الخطأ في الكذب في مقابلة عمل

ما الخطأ في الكذب في مقابلة عمل

من جانب جيمس Lemoine

الحصول على وظيفة جديدة أمر صعب. أنا أعرف هذا ليس فقط بسبب بحثي الخاص كأستاذ يدرس تقاطع ...


هل تقف في وجه نظام قمعي أم تتفق؟ ها هي العلم

هل تقف في وجه نظام قمعي أم تتفق؟

نيك تشاتر

وصفت رواية مارغريت أتوود ، حكاية الخادمة ، رعب النظام الاستبدادي في جلعاد. في هذا…


لماذا المزيد من الرعاية الصحية العقلية لن توقف وباء بندقية

لماذا المزيد من الرعاية الصحية العقلية لن توقف وباء بندقية

بواسطة توم ويكيزر ، وآخرون

البنادق تكبد خسائر فادحة في الرأي العام الأمريكي كل يوم. في اليوم المتوسط ​​، يموت قرابة 100 من الناس بسبب مقتلهم ...


هل القدر شكل قراراتك؟ إجابتك يمكن أن تؤثر على الارتياح زواجك

هل القدر شكل قراراتك؟ إجابتك يمكن أن تؤثر على الارتياح زواجك

من وانغ شنغ لي

يتخذ الأزواج المتزوجون عددًا من القرارات المهمة معًا ، مثل مكان العيش ، ونوع المنزل المراد شراؤه ، وكيف ...


النشرة الإخبارية InnerSelf: أكتوبر 13

كيف يسيطر الطلاب غير المدرسيين على تعليمهم بالتعلم الموجه ذاتيا

من كيري ماكدونالد

نموذج مصنع التعليم قديم ، فما هو التالي؟ - تم تصميم المدارس التقليدية إلى حد كبير مع ...


النشرة الإخبارية InnerSelf: أكتوبر 13

كيفية اكتشاف كذاب

باميلا ماير

في أي يوم معين ، يتم كذبتنا من أوقات 10 إلى 200 ، والقرائن التي تكشف عن تلك الكذبة يمكن أن تكون خفية و ...


كيف لنا أن تحمل الرعاية الطبية للجميع

كيف يمكن للولايات المتحدة تحمل الرعاية الطبية للجميع

بواسطة جيرالد فريدمان

الرعاية الصحية هي الأولوية الأولى للأميركيين ، استنادًا إلى استطلاعات الرأي الأخيرة ، لذلك لا عجب في أنه كان موضوعًا ساخنًا في ...


يمكن أن تؤدي زراعة الحديقة أيضًا إلى ازدهار المجتمعات ذات السيادة البيئية المتميزة بالبيئة

يمكن أن تؤدي زراعة الحديقة أيضًا إلى ازدهار المجتمعات ذات الصمود البيئي والثقافي والسيادة على الغذاء

بواسطة رانجان داتا

منذ حوالي ثماني سنوات ، بدأت أسر 10 (بما في ذلك عائلتي) وآخرون حديقة مجتمع صغيرة في ساسكاتون.


النشرة الإخبارية InnerSelf: أكتوبر 13

المخدرات الذكية: جميع معززات الدماغ الطبيعية التي صنعتها الطبيعة الأم

بواسطة ديف أسبري

يمكن النيكوتين إبقاء مرض الزهايمر في الخليج؟ يشرح Dave Asprey كيف يمكن للأدوية الطبيعية أن تخلق بشرًا عظماء.


النباتيون قادمون! ما الذي يغذي الاهتمام بالأكل النباتي؟

النباتيون قادمون! ما الذي يغذي الاهتمام بالأكل النباتي؟

بقلـم ماثيو روبي وتاني خارا

بين ظهور النقانق النباتية والبرغر الخضروات التي "تنزف" ، المتظاهرين النباتي في محلات السوبر ماركت ، وديزني ...


لإصلاح النفايات الغذائية ، علينا أن نفكر أكبر

لإصلاح النفايات الغذائية ، علينا أن نفكر أكبر

بواسطة كارين هيغنز

ركز على القضايا الهيكلية الكبيرة التي تؤدي إلى إهدار الطعام ، بدلاً من إلقاء اللوم بشكل فردي على الإجراءات الفردية ، على سبيل المثال ...


النشرة الإخبارية InnerSelf: أكتوبر 13

هل تستطيع الطبيعة إصلاح الكوكب من التغير المناخي؟

بواسطة الايكونومست

نظرة فاحصة على واحدة من أكثر الاستجابات المألوفة المقدمة لأزمة المناخ.


علم الأعصاب الدافع وكيفية تحسينه

علم الأعصاب الدافع وكيفية تحسينه

ماركو ترافاجليو

يمكن أن يكون الدافع أمرًا صعبًا. سواء في المنزل أو في المدرسة أو في العمل ، كان معظمنا في موقف ...


هل تشعر بالارتباك حيال خطر السرطان من تناول اللحوم؟ إليك ما تعنيه الأرقام

هل تشعر بالارتباك حيال خطر السرطان من تناول اللحوم؟ إليك ما تعنيه الأرقام

من دالاس الإنجليزية وتيري سليفين

أدت طريقة التواصل هذه إلى حدوث بعض الاضطرابات والارتباكات. يمكن للعلماء شرح مخاطر السرطان ...


يوم الغفران هو وقت الأكل وكذلك الصوم. يوم الغفران هو وقت الأكل وكذلك الصوم

يوم الغفران هو وقت للصيام وكذلك الصوم

بواسطة تيد ميروين

كان كيس فريتوس هو الذي دفعني بعيدا. كطفل يهودي علماني لم تكن عائلته تنتمي إلى كنيس يهودي ، فعلت ...


لماذا تعتبر قيادة المرأة المناخية حيوية

لماذا تعتبر قيادة المرأة المناخية حيوية

بقلم سارة ميهري

لن تكون القيادة النسائية حلاً سحريًا للبياض الساحق لقيادة المناخ ، لكنها بداية.


اثنين من علماء الشعاب يشاركونهم الحزن المناخي

اثنين من علماء الشعاب يشاركونهم الحزن المناخي

جون برودي وألانا غريتش

بينما أكتب هذا ، يعاني الكثير من المناطق الواقعة في شرق أستراليا الداخلية مما يحتمل أن يكون أسوأ جفاف يسجل على الإطلاق.


قام الفيلسوف الذي لم يتم تذكره بترجمة أفكار المهاتما الخاصة باللاعنف بالنسبة للأمريكيين

قام الفيلسوف الذي لم يتم تذكره بترجمة أفكار المهاتما الخاصة باللاعنف بالنسبة للأمريكيين

جون تشارلز وودنج

أكتوبر 2 ، احتفل 2019 بعيد ميلاد المهاتما غاندي 150th. واحدة من أكثر الشخصيات البارزة في القرن 20th ، إرث غاندي ...


كيف يمكن للأطفال الذين يخشون الدروس PE في المدرسة إعطاء فرصة رياضية

كيف يمكن للأطفال الذين يخشون الدروس PE في المدرسة إعطاء فرصة رياضية

بواسطة كيارا لويس

بالنسبة إلى بعض أطفال المدارس ، يعد برنامج PE أفضل درس في الأسبوع - فرصة لترك المكتب ورائه والاستمتاع بالخارج والاستمتاع ...


انخفاض ضغط الدم يمكن أن يكون الجاني في الخرف

انخفاض ضغط الدم يمكن أن يكون الجاني في الخرف

كينيث ماكلويد

غالبًا ما يحدث انخفاض في وظائف المخ مع تقدم العمر. كثيرًا ما يقلق الناس أن تراجع وظيفة المخ أمر لا مفر منه ...


نعم ، ما زلنا بحاجة لخفض اللحوم الحمراء والمعالجة

نعم ، ما زلنا بحاجة لخفض اللحوم الحمراء والمعالجة

من جانب كلير كولينز

إذا حكمنا من خلال بعض عناوين وسائل الإعلام ، سوف تسامح مع تفكير الباحثين والأطباء والنظام الغذائي الأسترالي ...


المزيد من الأمراض المزمنة المكتشفة بعد توسع المعونة الطبية

المزيد من الأمراض المزمنة المكتشفة بعد توسع المعونة الطبية

كارا غافن

اكتشف واحد من بين كل ثلاثة من ذوي الدخل المنخفض الذين التحقوا ببرنامج Medicaid الموسع في ميشيغان أن لديهم ...


القفازات مطفأة: منكرو المناخ المفترس يشكلون تهديدًا لأطفالنا

القفازات مطفأة: منكرو المناخ المفترس يشكلون تهديدًا لأطفالنا

تيم فلانيري

في هذا العصر الذي يتسم بسرعة ذوبان الأنهار الجليدية ، والرعب الشديد ، والأعاصير الرهيبة ، الحمضية و ...


في إنجلترا في العصور الوسطى ، كان السحر عبارة عن صناعة خدمات يستخدمها ريتش أند بورز على حد سواء

في إنجلترا في العصور الوسطى ، كان السحر عبارة عن صناعة خدمات يستخدمها ريتش أند بورز على حد سواء

تأليف تابيثا ستانمور ،

هناك احتمالات أنه عندما تسمع عبارة "سحر العصور الوسطى" ، فإن صورة الساحرة سوف تتبادر إلى الذهن: crones القديم القديم ...


هناك طريقة بسيطة لجعل الغذاء الصحي جذابا

هناك طريقة بسيطة لجعل الغذاء الصحي جذابا

بواسطة ناثان كولينز

أشار الباحثون إلى أن تسليط الضوء على مذاق الطعام الصحي يمكن أن يساعدنا في اتخاذ خيارات طعام أفضل.


ما بعد المواجهة: كيفية العثور على القوة اللازمة لمواجهة تغير المناخ

ما بعد المواجهة: كيفية العثور على القوة اللازمة لمواجهة تغير المناخ

ستيفاني فان هوك

من الصعب تجاهل ليس فقط التقارير العلمية ، ولكن أيضًا تجاهل الواقع الميداني لاضطرابات المناخ.


حرية التعبير: تاريخ من الفاكهة المحرمة إلى الفيسبوك

حرية التعبير: تاريخ من الفاكهة المحرمة إلى الفيسبوك

من جانب ماثيو شارب

حرية التعبير في الأخبار. ليس أقلها أن العديد من الجامعات الرائدة قد تبنت "كود نموذجي" لحمايته على ...


5 طرق اللحوم على طبقك تقتل الكوكب

طرق 5 اللحوم تقتل الكوكب

بقلم فرانسيس فيرجونست وجوليان سافوليسكو

عندما نسمع عن أهوال تربية المواشي الصناعية - التلوث ، النفايات ، حياة بائسة ...


عندما تمول الشركات الكبرى الأبحاث الأكاديمية ، فإن الحقيقة غالباً ما تأتي

عندما تمول الشركات الكبرى الأبحاث الأكاديمية ، فإن الحقيقة غالباً ما تأتي

بواسطة ليزا بيرو

على مدى العقدين الماضيين ، زاد تمويل الصناعة للبحوث الطبية على مستوى العالم ، في حين أن الحكومة و ...


كيف تعلمت التوقف عن محاولة احتواء

كيف تعلمت التوقف عن محاولة احتواء

من جانب إلويس ستارك

اسمي إلويز وأنا على أشياء كثيرة في آن واحد: أنا طالب دراسات عليا في جامعة أكسفورد. أنا مدرس ، ...


تلوث الهواء في المدن الضخمة المرتبطة بالانحدار المعرفي للأطفال ومرض الزهايمر والموت

تلوث الهواء في المدن الضخمة المرتبطة بالانحدار المعرفي للأطفال ومرض الزهايمر والموت

بواسطة Amedeo D'Angiulli

في المدن الكبرى في جميع أنحاء العالم ، بما في ذلك مكسيكو سيتي وجاكرتا ونيودلهي وبكين ولوس أنجلوس وباريس ولندن ...


المسار السريع لحياة جيدة وشعور بالامتنان

المسار السريع لحياة جيدة وشعور بالامتنان

ديفيد DeSteno

بالنسبة لليونانيين القدماء ، لم تكن الفضيلة هدفًا في حد ذاته ، بل كانت طريقًا إلى حياة جيدة. بصراحة ...


كيف الأدوية الشعبية لضغط الدم العمل

كيف الأدوية الشعبية لضغط الدم العمل

آن وردة

الأعشاب الشائعة ، بما في ذلك اللافندر والشمر والبابونج ، لها تاريخ طويل كأدوية شعبية تستخدم لخفض الدم ...


كيف تستعد لموسم الانفلونزا

كيف تستعد لموسم الانفلونزا

بواسطة باتي فيرباناس

مع بدء موسم الأنفلونزا ، ماذا يمكنك أن تفعل لحماية نفسك والحفاظ على صحتك؟


تعمل الأسطح الخضراء على تحسين البيئة الحضرية - فلماذا لا تملكها جميع المباني؟

تعمل الأسطح الخضراء على تحسين البيئة الحضرية - فلماذا لا تملكها جميع المباني؟

مايكل هاردمان ونيك ديفيز

أصبحت الأسطح المغطاة بالأعشاب وحدائق الخضروات وأوراق الشجر الخضراء مشهداً شائعاً في العديد من المدن حول العالم.


الفلكية مجلة لأسبوع

كتبه Younghans بام

أسبوع الأبراج: أكتوبر 14 إلى 20 ، 2019

حزب الأصالة والمعاصرة Younghansهذا العمود الأسبوعي (يتم التحديث كل يوم أحد بعد الظهر) هو على أساس التأثيرات الكوكبية، ويقدم وجهات نظر ورؤى لمساعدتكم في تحقيق أفضل استفادة من الطاقات الحالية ... قراءة مجلة هذا الأسبوع هنا

ومن المفيد ايضا اعادة قراءة مجلة الفلكية الأسبوع الماضي كما أنه يعطي وجهة نظر التأمل في الأحداث التي وقعت ويمكن أن توفر العديد من الأفكار "آه ها".


روابط INNERSELF مفيدة:

فيسبوك | تويتر | InnerSelf الرئيسية

يرجى استخدام هذا الرابط للتسوق في أمازون:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

السعر الخاص بك هو نفسه ، ونحن نحصل على عمولة: -) مما يساعدنا على تحمل تكاليف تشغيل الموقع: الخوادم ، وعرض النطاق الترددي ، وتحديثات البرنامج ، إلخ.


enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

أصوات INNERSELF

الأكثر قراءة

البحث عن حياة أكثر معنى وهدف
البحث عن حياة أكثر معنى وهدف
by فرانك باسكيوتي ، دكتوراه
كيف تهدد الخصوصية والأمن في هذه الخيارات اليومية
كيف تهدد الخصوصية والأمن في هذه الخيارات اليومية
by آري تراختنبرغ وجيانلوكا سترينجيني وران كانيتي