النشرة الإخبارية لـ InnerSelf: 9 فبراير 2020

النشرة الإخبارية لـ InnerSelf: 9 فبراير 2020
الصورة عن طريق آناير

أهلًا وسهلًا... ترحب InnerSelf الخاص بك الذاتية الداخلية.

هذا الأسبوع سيكون هناك الكثير من الحديث عن الحب ، لأنه يوم عيد الحب. ومع ذلك ، قد يكون التركيز في بعض الأحيان على الحب المعبر عنه من خلال الزهور والشوكولاته. ولكن ، كما نعلم جميعًا ، الحب أكثر بكثير مما هو موضح في بطاقات أو أفلام هولمارك. الحب هو شعور عميق يعبر عنه في الفكر ، والموقف ، والعمل. وليس له علاقة بشخص واحد فقط. أكبر بكثير من شخص واحد أو يوم واحد.

لذا ، نقدم لك هذا الأسبوع مقالات عن الجوانب والفروق الدقيقة في الحب ... ونبدأ بالعلاقة بين "روحنا الكبيرة" و "روحنا الصغيرة" التي قد تكون قصة حب رائعة. (روح كبيرة وروح صغيرة: العثور على طريقنا إلى الوطن من تأليف هيذر عش عمارة ، وإعادة طبعها من كتابها الجديد - يناير 2020 - ممارسة القلب المحارب).

ثم نواصل استكشافنا من خلال النظر في تحديات العلاقة بين الأرواح الحساسة ، في مقتطف من كتاب نوفمبر 2019 الذي كتبه ستيفاني ريد فيذر ، التعاطف التطوري (تعلم العيش في العالم ثلاثي الأبعاد: الحدود والعلاقات والتغلب على تأثيرات الطفولة).

ولأن الحب ، كما هو الحال مع كل شيء آخر ، هو عملية تعليمية ، تشارك نانسي ويندهارت المؤشرات في "تعلم القيادة في الحب"في حين أن الدكتور بول نابر ، Psy.D. والدكتور أنتوني راو ، دكتوراه تساعدك على التفكير في أهمية"الشركة التي تحتفظ بها: تعلم الارتباط بشكل انتقائي ".

وبينما قد يبدو الحب وكأنه عاطفة واحدة ، إلا أن التعبير الأكثر اكتمالًا عن ذلك هو "الاعتراف وممارسة الصدق"(مقتبسة من كتاب جديد من تأليف ليندا كارول ، حب التزلج، الذي تم إصداره في 14 فبراير 2020).

وأحيانًا نحتاج جميعًا إلى مساعدة في رؤية الصورة الأكبر ، لذلك تشارك إيلين وركمان نظرة عامة رائعة في "ما الذي يجعل العلاقة جيدة؟

وبالطبع ، فإن الكواكب تساعدنا في هذه الرحلة كما يشارك بام يونغان في مجلة الفلكية للأسبوع: "من المهم أكثر من أي وقت مضى التركيز على التركيز على القلب. هذا يعني التعاطف مع الآخرين ، والثقة في العملية ، والسماح لقلبك بتوجيه قراراتك ، وطلب المساعدة عند الحاجة ، وجعل الرعاية الذاتية أولوية."

لذلك هذا الأسبوع ، بينما يركز الكثيرون على يوم عيد الحب ، دعنا نتذكر أن الحب يدور حول أكثر من شخص ، إنها طاقة تبدأ بداخلنا وفي داخلنا ومن ثم يمكن أن تنتشر في جميع أنحاء العالم (حيث يكون إلى حد كبير بحاجة).

يرجى التمرير لأسفل للحصول على المقالات المميزة في هذا العدد الجديد من InnerSelf ، وكذلك ملخص لجميع المقالات التي تمت إضافتها إلى موقع الويب خلال الأسبوع.

متمنيا لكم قراءة ممتعة ممتعة ، وبالطبع عجب مليء بالفرح ، مليء بالفرح ، وحب الأسبوع.


ماري رسل
رئيس التحرير / الناشر،
InnerSelf.com
"مواقف جديدة ... إمكانيات جديدة"

قائمة InnerSelf الخاصة بك

إذا كنت تتسوق في Amazon ، فيرجى استخدام هذا الرابط: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom تكلفتك هي نفسها ونحن نتلقى تقريبا. 5٪ في العمولة.

شارك مقالات InnerSelf و Daily Inspiration مع أصدقائك على وسائل التواصل الاجتماعي وغيرها.

نرحب أيضًا (وندعو) بتعليقاتكم ... لإرسال تعليقاتكم إلينا ، مرر مؤشر الماوس فوق عنصر "This and That" في القائمة العليا لكل صفحة ، وانقر على زر "اتصل بنا".


مقالات جديدة هذا الأسبوع

***** المقالات ومقاطع الفيديو المضافة يوميا *****


روح كبيرة وروح صغيرة: العثور على طريقنا إلى الوطن

كتبه هيذر أمارا

روح كبيرة وروح صغيرة: العثور على طريقنا إلى الوطن
العلاقة التي كانت غير متجانسة بين طبيعتنا الروحية وشكلنا المادي ممزقة. بدلاً من اتخاذ خيارات من حكمة روحنا الكبيرة الوفيرة المتحالفة مع شخصيتنا الأنا ، نبدأ في التعرف أكثر وأكثر على أفكار ليتل سول حول من "يجب" أن نكون بدلاً من اتحاد الروح الكبير - ليتل سول الذي نحن حقا هي.


تعلم العيش في العالم ثلاثي الأبعاد: الحدود والعلاقات والتغلب على تأثيرات الطفولة

كتبها ستيفاني ريشة حمراء

تعلم العيش في العالم ثلاثي الأبعاد: الحدود والعلاقات والتغلب على تأثيرات الطفولة
واحدة من أعظم المواهب التي يقدمها التعاطف التطوري للعالم هي قلب منفتح ومحب. نحن ملتزمون التزاما عميقا بعقد اهتزاز الحب وتركز القلب على هذا الكوكب ، وغالبا ما يلحق الضرر بشكل متكرر عندما نسير في الطريق دون وعي.


الحصول على أحدث من InnerSelf



تعلم القيادة في الحب

كتب بواسطة نانسي الرياح

تعلم القيادة في الحب
لقد فكرت كثيرًا حول الجمال مؤخرًا ... حول كيف يوجد ، إلى جانب كل من الصعوبة والمعاناة والمأساة في عالمنا ، تدفق دائم من الجمال والفرح والنعمة والحب من حولنا ... وداخلنا .


الشركة التي تحتفظ بها: تعلم الارتباط بشكل انتقائي

كتبه الدكتور بول Napper ، Psy.D. والدكتور أنتوني راو ، دكتوراه

الشركة التي تحتفظ بها: تعلم الارتباط بشكل انتقائي
البشر حيوانات اجتماعية - نحتاج جميعًا إلى درجة ما من التفاعل مع البشر الآخرين للبقاء على قيد الحياة الأساسية وكذلك الصحة النفسية. إن قضاء بعض الوقت مع أشخاص متعاطفين ومتفائلين ومنفتحون والتخلص من أولئك الذين لديهم صفات معاكسة سيعزز من مزاجك ويزيد من دافعك ويحسن صحتك.


الاعتراف وممارسة الصدق

كتبه ليندا كارول

الاعتراف وممارسة الصدق
مفهوم الصدق هو مثل الكثير من الحب. إنه شعور يأتي ويذهب. قد نعمل بجد لنكون مخلصين ، وكما هو الحال مع أي نوع آخر من اللياقة البدنية ، كلما كان الشخص يعمل فيه ، كلما كان الأفضل.


ما الذي يجعل العلاقة جيدة؟

كتب بواسطة ايلين وركمان

ما الذي يجعل العلاقة جيدة؟
ما الذي يجعل علاقة جيدة؟ الاستعداد للتخلي عن قلبك - تمامًا وبدون تحفظ على حبيبك - والثقة بأنك عندما تقفز معًا إلى حافة المجهول ، ستتمكن من الوصول بثقة لبعضها البعض وإيجاد العزاء أو الفرح بنفس القدر من خلال تلك الشركة المحبة.


كيف الأحبة المكتوبة بخط اليد إنشاء تراث الحب ومحو الأمية
كيف أن الأحبة المكتوبة بخط اليد تخلق إرثا من الحب ومحو الأمية

بواسطة هيتي Roessingh

الحب الرومانسي هو عاطفة معقدة يعتقد أن لها جذور قديمة في تطور الإنسان ، وترتبط بالحاجة إلى ...


ماذا تعني المقامرة فعليًا؟
ماذا القمار المسؤول يعني في الواقع؟

من جانب اناستازيا Hronis

إعلانات المقامرة والرهان على الإنترنت تخبرنا بـ "المقامرة بمسؤولية". ولكن ماذا يعني هذا في الواقع؟ و...


ماذا يحدث فعلاً للأدوية بعد تواريخ الاستخدام؟
ماذا يحدث فعلاً للأدوية بعد تواريخ الاستخدام؟

مايكل كول

تشير التقديرات إلى أن هناك مبلغ مذهل بقيمة 300 مليون جنيه إسترليني من الأدوية غير المستخدمة في المملكة المتحدة كل عام. ولكن هل هي آمنة لاتخاذ ...


هل الأطفال البكر قادة طبيعيون حقاً؟
هل الأطفال البكر قادة طبيعيون حقاً؟

بواسطة كلارا سابولوفا

يعلم الجميع أن البكر هم قادة طبيعيون وأن الأطفال الأوسط متمردون وأن طفل الأسرة مدلل ...


هل نخشى وباء أم أننا نختبر وباء الخوف؟
هل نخشى وباء ، أم أننا نختبر وباء الخوف؟

بقلم أرني روكيرت ، وآخرون

يثير تفشي فيروس كورونا في الصين أسئلة مهمة حول مدى إدارة الحكومات لأحدث مسببات الأمراض إلى ...


هل يمكن للذكاء الاصطناعي أن ينافس الإبداع الإنساني؟
هل يمكن للذكاء الاصطناعي أن ينافس الإبداع الإنساني؟

تيم شفيسورث ورينيه تشيستر غودوشيت

رفض المكتب الأوروبي للبراءات مؤخرًا طلبًا للحصول على براءة وصف حاوية الغذاء. لقد كان هذا…


الكياسة في السياسة أصعب مما تعتقد
الكياسة في السياسة أصعب مما تعتقد

روبرت ب. تاليس

يقول الناس إنهم يريدون من الجميع أن يكون لديهم رؤى باردة وتبادل الآراء المهذب ، حتى أثناء المناقشات السياسية الهامة.


أنواع الطيور تواجه انقراض مئات المرات أسرع من الفكر السابق
أنواع الطيور تواجه انقراض مئات المرات أسرع من الفكر السابق

بواسطة آرني مورس

تشير الدلائل إلى أن عدد الأنواع المنقرضة ، والمعدل الذي تختفي فيه ، يزداد بشكل كبير.


الموت: هل يمكن لحظتنا الأخيرة أن تكون نشوة؟
هل يمكن لحظتنا الأخيرة في الحياة أن تكون نشوة؟

بواسطة شيموس كويل

غالبًا ما يُفترض أن الحياة تشن معركة حتى النهاية ضد الموت. ولكن هل من الممكن ، كما توحي ، أن تأتي إلى ...


يخفى برائحة لطيفة: الآثار الصحية للنكهة في السجائر الإلكترونية
يخفى برائحة لطيفة: الآثار الصحية للنكهة في السجائر الإلكترونية

من قبل وى هونغ لين وراكيا كيني

منذ يونيو 2019 ، تم إدخال 2,711 في المستشفى وتوفي 60 بسبب EVALI (إصابة الرئة المرتبطة بالسجائر الإلكترونية) ،…


فهم آثار تغير عواصف القطب الشمالي
فهم آثار تغير عواصف القطب الشمالي

بواسطة ديزي دان

تجري حاليا أكبر حملة بحثية قطبية في العالم في القطب الشمالي. الحملة التي استمرت لمدة عام ، والمعروفة باسم ...


دليل الوالدين لإدارة نوبات الغضب
دليل الوالدين لإدارة نوبات الغضب

من مونيك روبنسون

أول نوبة غضب لطفل رضيع سبحانه وتعالى هي علامة فارقة في تطور كل طفل لن تجعل كتاب الطفل.


شحن هاتفك باستخدام منفذ USB عام؟ حذار من "عصير الاصطياد"
شحن هاتفك باستخدام منفذ USB عام؟ حذار من "عصير الاصطياد"

بواسطة ريتيش تشوغ

مجرمو الإنترنت في طوفان لتصيب أجهزتك المحمولة مثل الهواتف الذكية وأجهزة الكمبيوتر اللوحية والوصول إلى ...


لماذا فشل الموضوع ليس دائمًا مجرد خطأ للطالب
لماذا فشل الموضوع ليس دائمًا مجرد خطأ للطالب

رولا عجاوي وماري دراكوب

مع بدء الطلاب بالجامعة ، ربما يكون الفشل هو آخر شيء يريدون التفكير فيه. لكن فشل الجامعة هو ...


8 أشياء نفعلها بالفعل تخلط بين كلابنا
8 أشياء نفعلها بالفعل تخلط بين كلابنا

بقلم ميليسا ستارلينغ وبول ماكجريفي

سلوك الكلب مرن للغاية - ولهذا السبب يمكننا الاحتفاظ بهم في منازلنا ونقلهم إلى المقاهي معنا في ...


لماذا يمكن أن تواجه أجهزة الكمبيوتر المحمولة نهاية الخط
لماذا يمكن أن تواجه أجهزة الكمبيوتر المحمولة نهاية الخط

بول ليفي

هل تحتاج إلى شراء كمبيوتر محمول جديد ، أم حان الوقت للتبديل إلى جهاز مختلف تمامًا؟


لماذا تصبح أغاني البوب ​​أكثر حزناً مما كانت عليه؟
لماذا تصبح أغاني البوب ​​أكثر حزناً مما كانت عليه؟

من ألبرتو أكيربي وشارلوت براند

هل الأغاني الشعبية اليوم أسعد أم أكثر حزناً مما كانت عليه قبل 50 عامًا؟


كيف أصبح الدجاج في نهاية المطاف رمز الأنثروبوسين
كيف أصبح الدجاج في نهاية المطاف رمز الأنثروبوسين

بواسطة Carys Bennett ، وآخرون

نحن نعيش على كوكب الدجاج. تفوق دجاج التسمين (اللحم) الآن جميع الطيور البرية الموضوعة في…


لماذا الموت يلهم الكثير من الكتاب والفنانين
لماذا الموت يلهم الكثير من الكتاب والفنانين

بقلم كلير هوكر وإيان كيريدج

قد يبدو الأمر متناقضًا ، لكن الموت قد يكون عملية إبداعية بعمق. الشخصيات العامة والمؤلفين والفنانين والصحفيين ...


كيف تخبرنا مقاييس السعادة بأقل من اقتصاديات التعاسة
كيف تخبرنا مقاييس السعادة بأقل من اقتصاديات التعاسة

جون Quiggin

على مدار العشرين عامًا الماضية أو نحو ذلك ، ازدهرت دراسة اقتصاديات السعادة. على النقيض من ذلك ، فإن اقتصاديات ...


هناك مستويات عالية من السكر في الزبادي العضوية والاطفال
هناك مستويات عالية من السكر في الزبادي العضوية والاطفال

بقلم J Bernadette Moore و Barbara Fielding

في المسح الذي أجريناه حول اللبن الزبادي ، وجدنا أن أقل من 10 ٪ من السكر المنخفض - لم يكن أي منهم تقريبا من اللبن الزبادي للأطفال.


لماذا يصعب على البشر نبذ الحقائق التي لا تناسب رؤيتهم للعالم
لماذا يصعب على البشر نبذ الحقائق التي لا تناسب رؤيتهم للعالم

أدريان باردون

هناك شيء فاسد في حالة الحياة السياسية الأمريكية. الولايات المتحدة (من بين الدول الأخرى) على نحو متزايد ...


وإليك كيفية خفض أو الإقلاع عن الكحول
وإليك كيفية خفض أو الإقلاع عن الكحول

من نيكول لي وبريجيد كلانسي

الاعتماد على النية والإرادة للتوقف عن الشرب ، حتى لفترة قصيرة ، لا يكفي عادة.


كيف تزدهر في الصف 12 المجهدة
كيف تزدهر في الصف 12 المجهدة

جوان ديكسون

تظهر الأبحاث أن مستويات القلق مرتفعة بالنسبة إلى العديد من الطلاب في السنة الثانية عشرة لأنها تركز على الأهداف الأكاديمية التي قد تحدد ...


هناك ملف تعريف شخصي مرتبط بجرائم الحرب
هناك ملف تعريف شخصي مرتبط بجرائم الحرب

بواسطة ماغنوس ليندن وديفيد ويتهام

هناك ملف تعريف شخصي مرتبط بجرائم الحرب. إنه يثير مسألة ما إذا كانت المنظمات العسكرية ...


الجانب المظلم لظروف العمل المرنة في القرن الحادي والعشرين
الإجازة: الجانب المظلم لظروف العمل المرنة في القرن الحادي والعشرين

بقلم إيان هيسكيث وكاري كوبر

هناك ظاهرة مختلفة تتمثل في أن الموظفين يستخدمون الإجازة السنوية أو استحقاقات العمل الأخرى ، مثل ساعات العمل المرنة المصرفية ، للذهاب ...


هو وقت الشاشة المستعملة الجديد للتدخين غير المباشر؟
هو وقت الشاشة المستعملة الجديد للتدخين غير المباشر؟

بقلم جويل رينستروم

من خلال عدم تقييد استخدام هواتفهم الخاصة ، قد يقوم الآباء وغيرهم من مقدمي الرعاية بإعداد الأطفال عن غير قصد ليصبحوا مدمنين على ...


لماذا الناس العصبية أكثر عرضة للشكوى حول دولة الرفاه
لماذا الناس العصبية أكثر عرضة للشكوى حول دولة الرفاه

بقلم بيتر فانهويسه

سمات الشخصية "الخمسة الكبار" الشهيرة - العصابية والانفتاح والقبول والضمير والانفتاح ...


لماذا الوجبات الخفيفة بعد رياضة الشباب هي فكرة سيئة
لماذا الوجبات الخفيفة بعد رياضة الشباب هي فكرة سيئة

بقلم جاي مادوك ولوري أندرسن سبرانس

أظهرت الأبحاث أن الشباب الذين يشاركون في البطولات الرياضية هم أكثر عرضة للنشاط في وقت مبكر بثماني مرات ...


كيفية اكتشاف علامات سوء التغذية لدى كبار السن
كيفية اكتشاف علامات سوء التغذية لدى كبار السن

من طيبات Ibitoye

في حين أن أزمة السمنة لا تزال تعتبر أول وباء للصحة العامة في الغرب ، إلا أنه غالباً ما يتم تجاهله ...


نحن لسنا أفرادا يحاربون نظاما مجهولا ولكننا بحاجة إلى تغيير النظام
نحن لسنا أفرادا يحاربون نظاما مجهولا ولكننا بحاجة إلى تغيير النظام

توم أوليفر

تغير المناخ لم يعد يبدو مجرد تهديد في المستقبل. في عام 2019 ، اشتعلت النيران في أستراليا وروسيا وكاليفورنيا ...


كيف "التعب في المستقبل" هو وضع الناس قبالة القرن 22
كيف "التعب في المستقبل" هو وضع الناس قبالة القرن 22

بواسطة اندريه سبايسر

المستقبل ليس كما كان عليه ، على الأقل وفقًا لروائي الخيال العلمي الكندي وليام جيبسون.


كيف أعرف إذا كان طفلي يتطور بشكل طبيعي؟
كيف أعرف إذا كان طفلي يتطور بشكل طبيعي؟

بقلم بيليندا كومو وآخرون

كنت تعتقد دائما أنه كان هادئا أو خجولا. ولكن هل هناك شيء أكثر يحدث؟ هل سلوكه طبيعي؟ كيف تشعر ...


هنا 4 أشياء للمساعدة في علاج الإمساك
هنا 4 أشياء للمساعدة في تخفيف الإمساك

من جانب كلير كولينز

الإمساك المزمن شائع بشكل لا يصدق. حوالي واحد من كل أربعة أشخاص يبلغون عن الأعراض ، بينما في أستراليا و ...


لدينا لقاح التضليل المناخي - دعونا نستخدمه
لدينا لقاح التضليل المناخي - دعونا نستخدمه

ستيفان ليفاندوفسكي وجون هانتر

سيتم تذكر أزمة حرائق الغابات الأخيرة في أستراليا في العديد من الأشياء - ليس أقلها ، الخسائر المأساوية في الأرواح والممتلكات ...


لماذا النجاح الكبير في الأعمال يعتمد إلى حد كبير على الحظ
لماذا النجاح الكبير في الأعمال يعتمد إلى حد كبير على الحظ

بواسطة Chengwei ليو

لا توجد قاعدة لتحقيق أداء استثنائي لأنه عادة ما يتطلب القيام بشيء مختلف أو جديد و ...


هل أنت القط الهامس؟ كيفية قراءة تعبيرات الوجه رقيق
هل أنت القط الهامس؟ كيفية قراءة تعبيرات الوجه رقيق

بواسطة لورين داوسون

القطط حيوانات أليفة مشهورة: يوجد ما يقدر بنحو 200 مليون من قطط الحيوانات الأليفة في جميع أنحاء العالم ، مع وجود عدد أكبر من قطط الحيوانات الأليفة مقارنة بالكلاب الأليفة.


10 أشياء يجب أن تعرفها عن الاشتراكية
10 أشياء قد لا تعرفها عن الاشتراكية

ريتشارد وولف

ماذا نعني عندما نتحدث عن "الاشتراكية"؟ فيما يلي عشرة أشياء حول نظريتها وممارستها وإمكاناتها ...


الفلكية مجلة لأسبوع

كتبه Younghans بام

أسبوع الأبراج: 10 - 16 فبراير 2020

حزب الأصالة والمعاصرة Younghansهذا العمود الأسبوعي (يتم التحديث كل يوم أحد بعد الظهر) هو على أساس التأثيرات الكوكبية، ويقدم وجهات نظر ورؤى لمساعدتكم في تحقيق أفضل استفادة من الطاقات الحالية ... قراءة مجلة هذا الأسبوع هنا

ومن المفيد ايضا اعادة قراءة مجلة الفلكية الأسبوع الماضي كما أنه يعطي وجهة نظر التأمل في الأحداث التي وقعت ويمكن أن توفر العديد من الأفكار "آه ها".


روابط INNERSELF مفيدة:

فيسبوك | تويتر | InnerSelf الرئيسية

يرجى استخدام هذا الرابط للتسوق في أمازون:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

السعر الخاص بك هو نفسه ، ونحن نحصل على عمولة: -) مما يساعدنا على تحمل تكاليف تشغيل الموقع: الخوادم ، وعرض النطاق الترددي ، وتحديثات البرنامج ، إلخ.


enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة

5 أشياء يجب عليك فعلها الآن لمحاربة COVID-19
5 أشياء يجب عليك فعلها الآن لمحاربة COVID-19
by كاسي إرنست وبولينا كولومبو
ما هو معنى الحياة؟
ما هو معنى الحياة؟
by جون أورورك

من المحررين

لماذا يمكن أن يكون دونالد ترامب أكبر الخاسرين في التاريخ
by روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
تحديث 2 يوليو ، 20020 - يكلف جائحة فيروس كورونا هذا ثروة ، ربما 2 أو 3 أو 4 ثروات ، كلها ذات حجم غير معروف. أوه نعم ، ومئات الآلاف ، وربما مليون شخص سيموتون ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: كيف يتم تدريس العنصرية
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
في حلقة أوبرا شو عام 1992 ، علّمت الناشطة والمناهضة للعنصرية جين إيليوت الحائزة على جوائز الجمهور درساً قاسياً حول العنصرية من خلال إظهار مدى سهولة تعلم التحيز.
تغير سوف يأتي...
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
(30 مايو 2020) بينما أشاهد الأخبار عن الأحداث في فيلادلفيا والمدن الأخرى في البلاد ، فإن قلبي يتألم لما يحدث. أعلم أن هذا جزء من التغيير الأكبر الذي يحدث ...
أغنية يمكن أن ترفع القلب والروح
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
لدي العديد من الطرق التي أستخدمها لمسح الظلام من ذهني عندما أجد أنه تسلل إلى الداخل. أحدهما هو البستنة ، أو قضاء الوقت في الطبيعة. والآخر هو الصمت. طريقة أخرى هي القراءة. وواحد ...
التميمة للوباء والأغنية موضوع للتمييز الاجتماعي والعزلة
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
لقد صادفت أغنية مؤخرًا ، وبينما كنت أستمع إلى كلمات الأغاني ، اعتقدت أنها ستكون أغنية مثالية كـ "أغنية موضوعية" في أوقات العزلة الاجتماعية هذه. (كلمات تحت الفيديو.)