النشرة الإخبارية الداخلية: 24 مايو 2020

النشرة الإخبارية الداخلية: 24 مايو 2020
الصورة عن طريق جيرد التمان

أهلًا وسهلًا... ترحب InnerSelf الخاص بك الذاتية الداخلية.

"إن إحدى الخطوات الأولى لإنشاء نظام داخلي هي الالتزام بطريقة جديدة للتفكير. هذا الأسبوع ، لدينا مساعدة في هذا الصدد من كوكب عطارد ، الذي يحكم عملياتنا العقلية."

هذا الاقتباس من بام يونغز المجلة الفلكية للأسبوع.. كما تقدم لك مقالاتنا المميزة هذا الأسبوع المساعدة في هذا الصدد ... التعامل مع عملياتنا العقلية ومعتقداتنا ومواقفنا وتصوراتنا وواقعنا المستقبلي. كل هذه الأشياء التي تركز على أو على الدماغ وعمليات التفكير. يسلط مؤلفونا الضوء على طرق جديدة للتفكير وإدراك واقعنا ومستقبلنا.

نبدأ مع بيير برادرفاند الذي يخبرنا أن "كل ما نقوم به له تأثير كوكبي: التعامل مع معتقدات الثنائية ". ثم ننتقل إلى سارة تشتكين التي تذكرنا بأن "عندما ينشأ الصراع ، أمامنا دائمًا خيار " بينما يقدم لنا جود بيجو "الطريقة البسيطة والفعالة لحل الخلافات ".

إحدى مشاكلنا هي المقاومة ... مقاومة التغيير ، وما هو ، وما يمكن أن يكون. أسهم ساندي نيوبيجينج "كيفية إنشاء علاقة أقل مقاومة مع الحياة " بينما تقدم آن جيرش منظورًا جديدًا تمامًا وأداة قوية في:الطريق إلى الأمام: كيف يمكنك تمديد الوقت ".

نختتم مقالاتنا المميزة لهذا الأسبوع بمقالة طويلة ولكنها ثاقبة وغنية بالمعلومات وملهمة بقلم تشارلز أيزنشتاين: "التتويج: تشكيل عادي أكثر رحمة ". على الرغم من أن هذه المقالة أطول بكثير من مقالنا المعتاد ، إلا أنها توفر الكثير من الأفكار والكثير من الطعام للتفكير ، وأنا أشجعك بشدة على قراءتها من البداية إلى النهاية ... فهي تقدم العديد من التصورات والعديد من المعتقدات والعديد من الاحتمالات. نختار ...

يرجى التمرير لأسفل للمقالات المميزة في هذا العدد الجديد من InnerSelf ، وأيضًا خلاصة جميع المقالات التي تمت إضافتها إلى موقع الويب خلال الأسبوع ، بالإضافة إلى بعض "الأشياء القديمة والأشياء الجيدة" لمتعة القراءة ..

نتمنى لكم قراءة ممتعة ، وبالطبع أسبوع مليء بالفرح ، مليء بالفرح ، صحي ، ومحب.


ماري رسل
رئيس التحرير / الناشر،
InnerSelf.com
"مواقف جديدة ... إمكانيات جديدة"

قائمة InnerSelf الخاصة بك

إذا كنت تتسوق في Amazon ، فيرجى استخدام هذا الرابط: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom تكلفتك هي نفسها ونحن نتلقى تقريبا. 5٪ في العمولة.

شارك مقالات InnerSelf و Daily Inspiration مع أصدقائك على وسائل التواصل الاجتماعي وغيرها.

نرحب أيضًا (وندعو) بتعليقاتكم ... لإرسال تعليقاتكم إلينا ، مرر مؤشر الماوس فوق عنصر "This and That" في القائمة العليا لكل صفحة ، وانقر على زر "اتصل بنا".


مقالات جديدة هذا الأسبوع

***** المقالات ومقاطع الفيديو المضافة يوميا *****


كل ما نقوم به له تأثير كوكبي: التعامل مع معتقدات الثنائية

كتبه Pradervand بيير

كل ما نقوم به له تأثير كوكبي: التعامل مع معتقدات الثنائية
نرجو أن ندرك أنه مع كل نظرة واحدة ننقل رسالة الرفض أو اللامبالاة أو الحب. نرجو أن يكون لدينا وعي بأن الكلمات التي نقولها يمكن أن تحمل رسائل تنقل الأمل والشفاء بدلاً من عدم الاهتمام أو السلبية.


عندما ينشأ الصراع ، لدينا دائمًا خيار

كتب بواسطة سارة تشاتكين

عندما ينشأ الصراع ، لدينا دائمًا خيار
لا يمكننا الهروب من عقلنا الباطن ، ولكن يمكننا استخدام الحياة كخريطة كنز لكشف الأسرار المخفية داخل الزوايا المظلمة من النفس. هذه الأسرار توجه مسار حياتنا ، ومثل الطغاة الذين يختبئون وراء الدخان والمرايا يرسمون مسارًا لمصلحتهم الخاصة ...


الحصول على أحدث من InnerSelf



الطريقة البسيطة والفعالة لحل الاختلافات

كتب بواسطة جود بيجو

الطريقة البسيطة والفعالة لحل الاختلافات
ليست الشراكات الحميمة فقط هي التي يتم تدميرها من خلال عدم القدرة على حل النزاع. يتأثر شركاء العمل والجيران والأصدقاء والزملاء أيضًا. في كل حالة لدينا خيار عندما تنشأ النزاعات. يمكننا أن نقاتل ، ونستسلم ، ونرفض ، ونتجنب ، أو يمكننا التعاون ، والتعاون ، والتفاوض ، والتكيف.


كيفية إنشاء علاقة أقل مقاومة مع الحياة

كتب بواسطة ساندي جيم Newbigging

كيفية إنشاء علاقة أقل مقاومة مع الحياة
المهم أن نقدر المقاومة هو أنه غالبًا ما يكون غير مقصود ولكن نتيجة ما يحدث في الأجزاء الأكثر خفية وخفية من عقلك اللاواعي. غالبًا ما يكون معظم الأشخاص الذين أقابلهم على دراية بنتائج المقاومة على السطح ، لكنهم لا يدركون الأسباب الكامنة وراء مقاومتهم وينتهي بهم الأمر إلى الشعور بالطريقة التي يفعلون بها.


الطريق إلى الأمام: كيف يمكنك تمديد الوقت

بقلم آن جيرش

الطريق إلى الأمام: كيف يمكنك تمديد الوقت
من ناحية ، نحن بحاجة إلى مواكبة التطورات الجديدة والبقاء على رأس وظائفنا. من ناحية أخرى ، نحن بحاجة إلى تلبية متطلبات حياتنا الشخصية. نتيجة؟ نحن في حمولة زائدة.


التتويج: تشكيل عادي أكثر رحمة

كتبه تشارلز ايزنشتاين

التتويج: تشكيل عادي أكثر رحمة
لسنوات ، امتدت الحياة الطبيعية إلى نقطة الانهيار تقريبًا ، حبل سحب أكثر إحكامًا وإحكامًا ، في انتظار ارتداد المنقار الأسود ليقضمه إلى نصفين. الآن بعد أن انقطع الحبل ، هل نربط نهايته مرة أخرى معًا ، أم نتراجع عن ضفائره المتدلية أكثر ، لنرى ما قد نسج منها؟


لماذا يجب أن نستمر في السؤال إذا كان الله موجودًا
لماذا يجب أن نستمر في السؤال إذا كان الله موجودًا

بواسطة جراهام أوبي

الخلافات حول وجود الله - مثل معظم الخلافات حول الدين والسياسة والجنس - تولد دائمًا تقريبًا ...


لماذا يعتقد بعض الناس في مؤامرات الفيروس التاجي
لماذا يعتقد بعض الناس في مؤامرات الفيروس التاجي

جيريمي كوهين

التهديد الوجودي الذي نواجهه الآن قد يفسر انتشار نظريات المؤامرة السياسية المتطرفة ...


اللمسة البشرية تشكل روابط وتعزز أجهزة المناعة. وإليك كيفية التعامل معها
اللمسة البشرية تشكل روابط وتعزز أجهزة المناعة. وإليك كيفية التعامل معها

بواسطة Michaela Pascoe ، وآخرون

لقد تم قصفنا بهذه الرسائل أثناء الوباء كوسيلة لإبطاء انتشار COVID-19 ، مما يعني أننا قد ...



كيف يضخم الفيروس التاجي قيمك الأساسية ، السيئة والجيدة
كيف يضخم الفيروس التاجي قيمك الأساسية ، السيئة والجيدة

بقلم جيف غرينبرغ وشيلدون سولومون

لا يوجد شيء مثل جائحة عالمي وتغطيتها الإعلامية المستمرة لجعلك تفكر في هشاشة ...


انضممت إلى صالة ألعاب فنون القتال المختلطة تبحث عن قتال - ولكن وجدت سلامًا داخليًا بدلاً من ذلك
انضممت إلى صالة ألعاب فنون القتال المختلطة تبحث عن قتال - ولكن وجدت سلامًا داخليًا بدلاً من ذلك

جاك سوغدين

عدت إلى المملكة المتحدة بعد غياب دام أربع سنوات لأجد أن شعبية فنون القتال المختلطة قد زادت ...


هل يحمي فيتامين (د) من الفيروس التاجي والأمراض؟
هل يحمي فيتامين (د) من الفيروس التاجي والأمراض؟

إيلينا هيبونين

هل كل هذا مجرد ضجيج ، أو يمكن أن يساعد فيتامين د في مكافحة COVID-19؟


15 طريقة لإبقاء قطتك الداخلية سعيدة
15 طريقة لإبقاء قطتك الداخلية سعيدة

بقلم أندريا هارفي وريتشارد مالك

لحماية الحياة البرية الأصلية ، التي لم تتطور أبدًا مع هذا المفترس الفعال ، من الضروري الحفاظ على قططنا ...


الأسباب المدهشة للغش في التباعد الاجتماعي
الأسباب المدهشة للغش في التباعد الاجتماعي

بقلم إريك كاديسكي

بينما يحارب العالم جائحة فيروسات التاجية الجديدة ، فإن أقوى سلاح لدينا الآن هو الإبعاد الجسدي.


كيف توفر آراء العالم غير الدينية العزاء في أوقات الأزمات
كيف توفر آراء العالم غير الدينية العزاء في أوقات الأزمات

بواسطة فاليري فان مولوكوم

إن القول "لا يوجد ملحدون في الخنادق" يوحي بأنه في الأوقات العصيبة يتحول الناس حتمًا إلى الله (أو ...


أفضل طريقة للتمدد قبل وبعد التمرين
أفضل طريقة للتمدد قبل وبعد التمرين

لويس ماكجريجور

يرى الكثير من الناس أن الإطالة جزء أساسي من أي نظام تمرين أو تمرين.


إذا كنت تكافح من أجل إنقاص الوزن ، في حين أن الصيام المتقطع قد يكون هذا هو السبب
إذا كنت تكافح من أجل إنقاص الوزن ، في حين أن الصيام المتقطع قد يكون هذا هو السبب

ديفيد كلايتون

الصيام المتقطع هو طريقة لفقدان الوزن الذي يفضل المرونة على حساب السعرات الحرارية.


ما نقوم به الآن يمكن أن يغير مسار الأرض
ما نقوم به الآن يمكن أن يغير مسار الأرض

بقلم بيب كاناديل وآخرون

ارتفع عدد الأشخاص الذين يركبون الدراجات والمشي في الأماكن العامة خلال COVID-19 بشكل كبير.


كيف تحافظ على سلامتك أثناء الأكل
كيف تحافظ على سلامتك أثناء الأكل

توماس أ. روسو

مع إعادة فتح المطاعم والحانات للجمهور ، من المهم أن تدرك أن تناول الطعام بالخارج سيزيد من خطر الإصابة ...


لماذا يعتقد الناس أن الإيمان الديني سينقذهم من المرض
لماذا يعتقد الناس أن الإيمان الديني سينقذهم من المرض

بقلم ريبيكا يولينج

من الموت الأسود والإيدز إلى COVID-19 ، كلما عانت المجتمعات من تفشي الأمراض ، كانت هناك دائمًا ...


لماذا ندب الركود الشباب حياتهم بالكامل ، حتى في التقاعد
لماذا ندب الركود الشباب حياتهم بالكامل ، حتى في التقاعد

جيني تشيسترز

ومن الثابت أن حالات الركود هي الأشد تضررا بالشباب. لقد رأينا ذلك في فترة الركود في أوائل الثمانينيات ، في وقت مبكر ...


الطهي أكثر متعة مع الأسرار القديمة من مخزن الملكة
الطهي أكثر متعة مع الأسرار القديمة من مخزن الملكة

بقلم مادلين باسنيت

ساهمت القيود المفروضة على شراء المواد الغذائية والمخاوف من نقص المواد الغذائية في انفجار عدد من وصفات الطبخ المطبوخ التي…


كنيسة قانون: هل تشكل نظريات المؤامرة أساس حركة دينية جديدة؟
كنيسة قانون: هل تشكل نظريات المؤامرة أساس حركة دينية جديدة؟

مارك أندري أرجنتينو

يؤمن أتباع حركة QAnon بنظريات المؤامرة البرية والخطيرة حول الرئيس الأمريكي دونالد ترامب.


الاحترار العالمي يدفع الآن الحرارة إلى منطقة لا يمكن للبشر تحملها
الاحترار العالمي يدفع الآن الحرارة إلى منطقة لا يمكن للبشر تحملها

توم ماثيوز وكولين ريمون

إن النمو المتفجر ونجاح المجتمع البشري على مدى 10,000 سنة الماضية قد تم دعمه بمجموعة متميزة ...


إليك كيفية البقاء آمنًا أثناء شراء البقالة
إليك كيفية البقاء آمنًا أثناء شراء البقالة

إرين دي كابريو

ارتدِ قناعًا ، لكن تخطى القفازات. لا تعقم التفاح. وإذا كنت أكبر من 65 عامًا ، فمن الأفضل أن تستمر ...


إليك ما يمكن أن يفعله الاقتصاد المتدهور للأزواج
إليك ما يمكن أن يفعله الاقتصاد المتدهور للأزواج

بواسطة Brienna Perelli-Harris و Niels Blom

يعني الإبعاد والإغلاق الاجتماعي أن العديد من الأزواج يقضون الآن الكثير من الوقت مع بعضهم البعض - ولا يكفي ...


تقوم العث بتحول الملقحات الليلي - وهي تعمل بجد أكثر من الحشرات النهارية
تقوم العث بتحول الملقحات الليلي - وهي تعمل بجد أكثر من الحشرات النهارية

ريتشارد التون والتون

عندما تستقر على السرير ، بعد أن تتعثر الطيور والنحل ، يبدأ العث عمله للتو.


إن حجب العاصفة السيتوكينية للجهاز المناعي القاتل أمر حيوي لعلاج COVID-19
إن حجب العاصفة السيتوكينية للجهاز المناعي القاتل أمر حيوي لعلاج COVID-19

الكسندر (ساشا) Poltorak

الوباء الحالي فريد ليس فقط لأنه ناجم عن فيروس جديد يعرض الجميع للخطر ، ولكن أيضًا ...


لماذا يصبح الامتثال للإغلاق أكثر صعوبة بمرور الوقت
لماذا يصبح الامتثال للإغلاق أكثر صعوبة بمرور الوقت

بقلم شيريار بانوري

عندما أصبحت المملكة المتحدة الدولة الأوروبية التي شهدت أكبر عدد من الوفيات بـ COVID-19 في وقت سابق من هذا الشهر ، كان هناك ...


سوء الفهم المشترك حول منع الحمل
سوء الفهم المشترك حول منع الحمل

ريتشارد غوندمان

الجنس هو واحد من أكثر الأشياء الطبيعية في العالم - لن يكون أي منا هنا بدونه. ومع ذلك ، هناك أشياء كثيرة ...


5 أسباب يجب على الطلاب التفكير في أخذها سنة الفجوة الآن
5 أسباب يجب على الطلاب التفكير في أخذها سنة الفجوة الآن

روبرت S كلاجيت

مع استمرار العديد من الكليات والجامعات في تحديد موعد إعادة فتح الحرم الجامعي بعد إغلاقها بسبب ...


كيف يمكنك أن تكون آمنًا في المسبح أو الشاطئ أو المنتزه؟
كيف يمكنك أن تكون آمنًا في المسبح أو الشاطئ أو المنتزه؟

بقلم كلوديا فينكلستين

حتى لو هربنا من الإصابة بالفيروس التاجي ، فقد سئمنا جميعًا البقاء في المنزل وممارسة التباعد الاجتماعي ...


كيف يمكن للبالغين مساعدة الأطفال على التأقلم مع الموت وكيف يعالجونه
كيف يمكن للبالغين مساعدة الأطفال على التأقلم مع الموت وكيف يعالجونه

ليندا جولدمان

مجتمعنا رهاب الموت ، وهي سمة ضارة بشكل خاص عندما يتعلق الأمر بمساعدة الأطفال على معالجة وفاة ...


عندما انحاز الدين إلى العلم: دروس العصور الوسطى من أجل النجاة من الوباء
عندما انحاز الدين إلى العلم: دروس العصور الوسطى من أجل النجاة من الوباء

فيليب ليبرمان

في مواجهة مجموعة من ردود فعل المرضى الخطيرة لمرض COVID-19 ، ناضل الأطباء والممرضات أحيانًا من أجل ...


فقد الرائحة المفاجئ - لماذا هو سبب عزل الذات
فقد الرائحة المفاجئ - لماذا هو سبب عزل الذات

بواسطة جين باركر وآخرون

أعلنت منظمة الصحة العالمية مؤخرًا أنه ينبغي إضافة فقدان حاسة الشم (فقر الدم) المفاجئ إلى…


ما مدى سخونة هذا القرن؟ ما تقترحه أحدث نماذج المناخ
ما مدى سخونة هذا القرن؟ ما تقترحه أحدث نماذج المناخ

بقلم مايكل جروس وجولي أربلاستر

يستخدم علماء المناخ نماذج رياضية لإسقاط مستقبل الأرض في ظل عالم يسخن ، ولكن مجموعة من ...


وإليك كيفية البقاء على اتصال عندما تكون في تأمين
وإليك كيفية البقاء على اتصال عندما تكون في تأمين

بقلم ميشيل إتش ليم وجوهانا بادكوك

نحن نعلم أن الدعم الاجتماعي الإيجابي يمكن أن يحسن قدرتنا على التعامل مع الإجهاد. ولكن الآن يُطلب منا الاحتفاظ ...


التنقل النشط يمكن أن يجعل عودة الأطفال إلى المدرسة أفضل لصحتهم والكوكب
التنقل النشط يمكن أن يجعل عودة الأطفال إلى المدرسة أفضل لصحتهم والكوكب

جون ريلي ومارك تريمبلاي

الأطفال في جميع أنحاء العالم لم يذهبوا إلى المدرسة لبعض الوقت ، وهذا الغياب الطويل عن الروتين اليومي ...


ننسى التوازن بين العمل والحياة - كل شيء عن التكامل الآن
ننسى التوازن بين العمل والحياة - كل شيء عن التكامل الآن

بقلم ميليسا أ. ويلر وأسانكا جوناسيكارا

هذه المرة ، اختتمت رئيسة قسم جامعتنا مؤتمر الفيديو بدعوة ابنها البالغ من العمر تسع سنوات إلى ...


روايات الخيال الحضري: لماذا تهم وما الذي يجب قراءته أولاً
روايات الخيال الحضري: لماذا تهم وما الذي يجب قراءته أولاً

بواسطة بول مارش-راسل

غالبًا ما تقودنا الامتيازات مثل The Lord of the Rings و Game of Thrones و The Witcher إلى التفكير في الخيال على أنه رعوي ...


كيف تحافظ على سلامتك الآن بعد إعادة فتح الأشياء؟
كيف تحافظ على سلامتك الآن بعد إعادة فتح الأشياء؟

بواسطة ريان مالوش

الآن بعد أن خففت الولايات من قيود التشتت الاجتماعي ، يريد الناس بشدة رؤية الأصدقاء والعائلة ، والذهاب إلى ...

4 طرق يمكن للأزمة الاقتصادية أن تغير الأشياء نحو الأفضل
4 طرق يمكن للأزمة الاقتصادية أن تغير الأشياء نحو الأفضل

بقلم ألكسندر تسياماليس وكونستانتينوس لاجوس

من الشائع أن نسمع الناس يقولون إن عصر التقدم الاقتصادي الهائل الذي ميز القرن الماضي هو ...


كيف يتعامل البوذيون مع الفيروس التاجي؟ الجواب ليس مجرد التأمل
كيف يتعامل البوذيون مع الفيروس التاجي؟ الجواب ليس مجرد التأمل

بواسطة بيرس سالجويرو

الملايين من البوذيين الذين يسعون للحماية والشفاء من فيروس كورونا الجديد يتجهون إلى الديانات التقليدية ...


7 سمات التفكير التآمرى
7 سمات التفكير التآمرى

بواسطة John Cook ، وآخرون

انتشر الفيديو الخاص بنظرية المؤامرة "الجائحة" مؤخراً. على الرغم من أن يوتيوب و Facebook تم إسقاطهما ...


الفلكية مجلة لأسبوع

كتبه Younghans بام

الفلكية مجلة لأسبوع

حزب الأصالة والمعاصرة Younghansهذا العمود الأسبوعي (يتم التحديث كل يوم أحد بعد الظهر) هو على أساس التأثيرات الكوكبية، ويقدم وجهات نظر ورؤى لمساعدتكم في تحقيق أفضل استفادة من الطاقات الحالية ... قراءة مجلة هذا الأسبوع هنا

ومن المفيد ايضا اعادة قراءة مجلة الفلكية الأسبوع الماضي كما أنه يعطي وجهة نظر التأمل في الأحداث التي وقعت ويمكن أن توفر العديد من الأفكار "آه ها".


العجائب والسلع:

الطاقة لا تقدر بثمن: وضع الحب في كل ما تفعله
الطاقة لا تقدر بثمن: وضع الحب في كل ما تفعله

من قبل ستيوارت وايلد

عليك أن تعطي لأنك تريد أن تتلقى. لذا ابدأ بالعطاء. أعط انتباهك وتركيزك ، أعط ...


الحقيقة في المواعدة والعلاقات كرحلة نحو الوعي
الحقيقة في المواعدة والعلاقات كرحلة نحو الوعي

بقلم سوزان م. كامبل ، دكتوراه

الحقيقة في المواعدة هي استخدام الصدق كـ "ممارسة". الممارسة هي الانضباط الذي تتخذه عمدا في ...


الحيوانات R Us: كل من يسكن هذه الأرض جزء منا
الحيوانات R Us: كل من يسكن هذه الأرض جزء منا

بقلم بيتسي أوتر طومسون

يمكن لحيوانك الأليف أن يخبرك كثيرًا عن نفسك لأن الحيوان يأخذ تلميحه منك عند تفسير الحياة ...


استدعاء الروح العظيمة: الرؤى والأحلام والمعجزات
استدعاء الروح العظيمة: الرؤى والأحلام والمعجزات

بواسطة Lakota Wisdomkeeper ماثيو كينغ

أمشي مع الروح القدس ، مع الله. أتحدث اليه. يرشدني الروح العظيم في حياتي. واكان تانكا ، هذا ما ...


استراتيجيات للحد من القتال والصداع الذي يسبب الصداع
استراتيجيات للحد من القتال والصداع الذي يسبب الصداع

بقلم سوزان ك. بيري ، دكتوراه

ما تقوله وكيف تقول أنه مهم بالتأكيد ، وسأركز على طرق التحدث بشكل أكثر فعالية لاحقًا. أول،…


الحيوانات ككاشفات الحب: الرجل الذي لم يعجبه القطط
الحيوانات ككاشفات الحب: الرجل الذي لم يعجبه القطط

بواسطة Allen & Linda Anderson

لقد سمعت عن هيئات مراقبة سمحت للناس بمعرفة متى يكون الخطر قريبًا ، لكن مسترد لابرادور الأصفر ، تايلور ، يتيح لنا ...


دروس الحياة من علامتنا الفلكية المقابلة
دروس الحياة من علامتنا الفلكية المقابلة

كاثرين أندريز

تقدم العلامات الفلكية المعاكسة فرصًا تعليمية رائعة لأنها تجسد صفات معاكسة. الناس مع…


اقتراحات ذاتية لتنويم نفسك من الألم الآن
اقتراحات ذاتية لتنويم نفسك من الألم الآن

من قبل بروس ن.ايمر ، دكتوراه ، ABPP

كل من يعاني من آلام مزمنة نعلم أنه يميل إلى تغيير شخصيتنا. بمرور الوقت ، الصراع المستمر مع ...


الأهمية الطويلة الأمد لترابط الأم والطفل
الأهمية الطويلة الأمد لترابط الأم والطفل

جوزيف شيلتون بيرس

يمنح الترابط نوعًا بديهيًا من العلاقة بين الأم والطفل. الترابط هو عملية محسوسة ، وليس ...


QiGong للتنمية الروحية والتوازن
QiGong للتنمية الروحية والتوازن

بواسطة لاري جونسون

على مر التاريخ ، سعت الشعوب في أجزاء كثيرة من العالم إلى طرق لتطوير إمكاناتها النشطة لـ ...


تغيير التصورات وتنظيف قمامات العقل
تغيير التصورات وتنظيف قمامات العقل

دان جوزيف

دعونا نتخيل عقولنا على أنها مليئة بصفوف من الثقوب. يمثل كل ثقب صغير علاقة خاصة في ...


أغنية لرفع القلب والروح
أغنية يمكن أن ترفع القلب والروح

من قبل ماري ت. راسل ، InnerSelf

لدي العديد من الطرق التي أستخدمها لإزالة الظلمة من ذهني عندما أجد أنها تسللت إلى الداخل. أحدها هو البستنة ، أو ...


رحلة المغفرة يجب أن تبدأ في مكان ما ، بطريقة ما
رحلة المغفرة يجب أن تبدأ في مكان ما ، بطريقة ما

بواسطة كارولين بيكر، دكتوراه

أعتقد بصدق أنه بعد حوالي ثلاثين إلى أربعين سنة من تعميق وعينا وحضور ...


النظام الغذائي لالتهاب المفاصل: تناول الطعام الصحيح له تأثير كبير
النظام الغذائي لالتهاب المفاصل: تناول الطعام الصحيح له تأثير كبير

بقلم يوجين زامبيرون وإلين كامهي وبورتون غولدبيرغ

الممارسات الغذائية لها تأثير كبير على التهاب المفاصل. في الواقع ، إذا كنت تأكل النظام الغذائي الأمريكي النموذجي ، فقد يكون من صنع ...


الحالة البيئية للعالم: اختلال وظيفي كامل للكوكب
الحالة البيئية للعالم: اختلال وظيفي كامل للكوكب

بواسطة جورج سيشنز

الاستهلاك في العالم الصناعي هو الآن أسلوب حياة وإدمان. دول العالم الثالث تدخل الآن ...


حتى واحد بما فيه الكفاية ... ماذا أحب أن أفعل؟
حتى واحد بما فيه الكفاية ... ماذا أحب أن أفعل؟

من قبل ماري ت. راسل ، InnerSelf

نحن نعيش في عالم من التطرف. الثروة الشديدة والفقر المدقع. المتعة المفرطة والفرح والخوف والألم الشديد ...


روابط INNERSELF مفيدة:

Facebook | تويتر | InnerSelf الرئيسية

يرجى استخدام هذا الرابط للتسوق في أمازون:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

السعر الخاص بك هو نفسه ، ونحن نحصل على عمولة: -) مما يساعدنا على تحمل تكاليف تشغيل الموقع: الخوادم ، وعرض النطاق الترددي ، وتحديثات البرنامج ، إلخ.


enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

من المحررين

لقد حان يوم الحساب لل GOP
by روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
لم يعد الحزب الجمهوري حزبا سياسيا مواليا لأمريكا. إنه حزب سياسي زائف غير شرعي ومليء بالراديكاليين والرجعيين هدفه المعلن هو زعزعة الاستقرار وزعزعة الاستقرار و ...
لماذا يمكن أن يكون دونالد ترامب أكبر الخاسرين في التاريخ
by روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
تحديث 2 يوليو ، 20020 - يكلف جائحة فيروس كورونا هذا ثروة ، ربما 2 أو 3 أو 4 ثروات ، كلها ذات حجم غير معروف. أوه نعم ، ومئات الآلاف ، وربما مليون شخص سيموتون ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: كيف يتم تدريس العنصرية
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
في حلقة أوبرا شو عام 1992 ، علّمت الناشطة والمناهضة للعنصرية جين إيليوت الحائزة على جوائز الجمهور درساً قاسياً حول العنصرية من خلال إظهار مدى سهولة تعلم التحيز.
تغير سوف يأتي...
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
(30 مايو 2020) بينما أشاهد الأخبار عن الأحداث في فيلادلفيا والمدن الأخرى في البلاد ، فإن قلبي يتألم لما يحدث. أعلم أن هذا جزء من التغيير الأكبر الذي يحدث ...
أغنية يمكن أن ترفع القلب والروح
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
لدي العديد من الطرق التي أستخدمها لمسح الظلام من ذهني عندما أجد أنه تسلل إلى الداخل. أحدهما هو البستنة ، أو قضاء الوقت في الطبيعة. والآخر هو الصمت. طريقة أخرى هي القراءة. وواحد ...