النشرة الإخبارية لـ InnerSelf: June 21، 2020

النشرة الإخبارية لـ InnerSelf: June 21، 2020
الصورة عن طريق أريك سوشا

أهلًا وسهلًا... ترحب InnerSelf الخاص بك الذاتية الداخلية.

نحن ، كأفراد ، كمجتمع ، وككوكب ، في حالة انتقالية. مع التحديات العديدة التي تحدث على كوكب الأرض (Covid-19 ، وحشية الشرطة ، والظلم ، وعدم المساواة ، والاحترار المناخي ، والمزيد) نحن ننتقل من طريقة واحدة للحياة ، طريقة واحدة للسلوك ، إلى طريقة جديدة. يمكن أن يؤدي الانتقال (التغيير) إلى اضطراب. لكن كل موقف نواجهه له طرق للوصول إلى طريقة أفضل. نقدم لك هذا الأسبوع طرقًا مختلفة للتنقل في هذه الأوقات.

نبدأ مع جود بيجو الذي يقدم "ممر آمن من خلال الوضع الحالي مع الجسور العاطفية الثلاثة". تعطينا سارة فاركاس وجهة نظر فلكية في "التأمل والإبداع: الحكمة الصامتة هي الدعوة".

مهما كانت الحالة التي نجد أنفسنا فيها ، هناك دائمًا خيار لكيفية تصرفنا أو رد فعلنا. يوصي مايكل بيانكو سبلان بأن "كن قائد حب: الحب والخوف لا يمكنهما العيش تحت سقف واحد " بينما يقترح ويل جونسون ""تنفس الله": البقاء على اتصال من خلال النفس ". مؤلف حلم روح الأرضإليزابيث ميتشام تقدم "ثلاث خطوات لإعادة رؤية قصصنا الكوكبية".

الشيء المهم الذي يجب تذكره هو أننا لسنا عاجزين. لدينا سلطات نعيد اكتشافها وإعادة تصورها. نحن التغيير الذي نريد رؤيته. نحن المستقبل الذي نريد خلقه. نحن هم. حان الوقت للوقوف والتألق ... لإلقاء الضوء على حبنا ونورنا وحقنا. حان الوقت لقول "كفاية" عندما يكون كافيًا ، "اذهب" عندما يحين وقت العمل ، و "توقف" عندما يحين وقت التفكير.

نحن فقط نعرف ما هو دورنا في هذا العالم. قلوبنا تعرف. عندما نأخذ وقتًا للتوقف ، والتنفس بعمق ، لنكون مع الطبيعة (حتى في المدينة) ، يتم الكشف عن طريقنا ، وأحيانًا خطوة واحدة فقط في كل مرة. طبيعتنا الحقيقية في داخلنا ... المحبة والعطاء. يمكننا إعادة اكتشاف الطفل الذي كنا عليه قبل أن نثقل كاهلنا بمعتقدات الآخرين ومتطلبات مجتمعنا. هذا هو وقتنا لنكون "كل ما نستطيع أن نكونه" و "كن أفضل ما يمكن أن نكونه". إذا كان شخص ما يميل إلى إظهار أسوأ ما لديك ، توقف ، توقف مؤقتًا ، خذ نفسًا عميقًا ، ورفض السير في هذا الطريق. اختر أن تبرز أفضل ما لديك. الأمر متروك لنا دائمًا. كيف نتصرف ، وكيف نتصرف ، هو دائما من اختيارنا.

يرجى التمرير لأسفل للحصول على المقالات المميزة في هذا العدد الجديد من InnerSelf ، وكذلك ملخص لجميع المقالات التي تمت إضافتها إلى موقع الويب خلال الأسبوع.

متمنيا لكم قراءة ممتعة ممتعة ، وبالطبع عجب مليء بالفرح ، مليء بالفرح ، وحب الأسبوع.


ماري رسل
رئيس التحرير / الناشر،
InnerSelf.com
"مواقف جديدة ... إمكانيات جديدة"

قائمة InnerSelf الخاصة بك

إذا كنت تتسوق في Amazon ، فيرجى استخدام هذا الرابط: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom تكلفتك هي نفسها ونحن نتلقى تقريبا. 5٪ في العمولة.

شارك مقالات InnerSelf و Daily Inspiration مع أصدقائك على وسائل التواصل الاجتماعي وغيرها.

نرحب أيضًا (وندعو) بتعليقاتكم ... لإرسال تعليقاتكم إلينا ، مرر مؤشر الماوس فوق عنصر "This and That" في القائمة العليا لكل صفحة ، وانقر على زر "اتصل بنا".


مقالات جديدة هذا الأسبوع

***** المقالات ومقاطع الفيديو المضافة يوميا *****


ممر آمن من خلال الوضع الحالي مع الجسور العاطفية الثلاثة

كتب بواسطة جود بيجو

ممر آمن من خلال الوضع الحالي مع الجسور العاطفية الثلاثة
سأتحدث هذا الشهر عن الجسور العاطفية وما يمكننا القيام به لعبور النهر بأمان. أناقش عادة الجسور الثلاثة لأنها تتعلق بالتواصل. ومع ذلك ، حدث لي هذا الصباح أنني بحاجة إلى توسيع رؤيتي لجسور Attitude Reconstruction Three الجسور لمواجهة الأوقات العصيبة العاطفية التي نمر بها جميعًا ...


التأمل والإبداع: الحكمة الصامتة هي الدعوة

كتب بواسطة سارة فاركاس

التأمل والإبداع: الحكمة الصامتة هي الدعوة
عندما يكون لدينا كسوف شمسي محصور بين خسوفين قمريين مثل هذا ، غالبًا ما نرى عملية اضطراب عاطفي وتطهير ناتج عن الكسوف القمري الأول ، يليه وقت من العمل الجذري والأحداث الهامة في الكسوف الشمسي ، يليه فترة التوبة العاطفية والتحول ...


الحصول على أحدث من InnerSelf



كن قائد حب: الحب والخوف لا يمكنهما العيش تحت سقف واحد

كتبه مايكل بيانكو-سبلان

كن قائد حب: الحب والخوف لا يمكنهما العيش تحت سقف واحد

في القيادة التحويلية ، لا شيء أكثر أهمية من القدرة على القيادة مع الحب. على مدار سنوات عملي كمدير تنفيذي في الصناعة المصرفية ، اخترت في كثير من الأحيان تقديم هذا المفهوم غير المعتاد إلى الأمام مع نظرائي وفي تطوير قادة المستقبل.


"تنفس الله": البقاء على اتصال من خلال التنفس

كتبه جونسون ويل

النشرة الإخبارية لـ InnerSelf: يونيو 21
بعد الاستيقاظ من أول اقتراح خافت للضوء ، لا أريد أن أترك سريري. ولذا أنا لا. لقد تركت نفسي أستلقي هناك تحت دفء الأغطية السميكة وأحول انتباهي إلى أنفاسي. أصبحت على علم به. بدأت أشعر به. أبدأ في تركها.


ثلاث خطوات لإعادة رؤية قصصنا الكوكبية

بقلم إليزابيث إي ميتشام ، دكتوراه.

ثلاث خطوات لإعادة رؤية قصصنا الكوكبية
في تدريسي ، أقوم بالتطوير والعمل مع مجموعة متنوعة من الممارسات الروحية المتصلة بالأرض. لقد طورت ثلاث مراحل تقدمية من الممارسات التي تنمو بشكل فعال الحساسيات المرتبطة بالأرض. يؤدي الجمع بين الخطوات باستمرار إلى إحداث تحول في المنظور ، مما ينتج عنه تجارب للشفاء وإعادة التوازن داخل شبكة الحياة.


كيف لوقف الكلب الخاص بك الحصول على ضربة شمس
كيف لوقف الكلب الخاص بك الحصول على ضربة شمس

بقلم آن كارتر وإميلي جي هول

الصيف هو وقت رائع للخروج مع كلبك. لكن الكلاب لا تتسامح مع الحرارة وكذلك أصحابها ...


إليك سبب رغبة بعض الأشخاص في تحدي البلطجة والفساد والسلوك السيئ حتى في المخاطر الشخصية
إليك سبب رغبة بعض الأشخاص في تحدي البلطجة والفساد والسلوك السيئ حتى في المخاطر الشخصية

كاثرين ساندرسون

تحدث اثنان من موظفي Theranos - Erika Cheung و Tyler Shultz - عن مخاوفهما بشأن الشركة ...


الطريقة الصحيحة للتنفس أثناء جائحة فيروس كورونا
الطريقة الصحيحة للتنفس أثناء جائحة فيروس كورونا

بواسطة لويس ج. Ignarro ، دكتوراه

استنشق الهواء من أنفك وأخرجه من فمك. إنه ليس مجرد شيء تفعله في صف اليوغا - تنفس هذا ...


كيف يقاتل العلماء حول العالم بالفعل الوباء التالي
كيف يقاتل العلماء حول العالم بالفعل الوباء التالي

ديفيد W Graham و Peter Collignon

إذا مرض طفل يبلغ من العمر عامين يعيش في فقر في الهند أو بنغلاديش مع عدوى بكتيرية شائعة ، فهناك ...


كيف يؤدي العمل عن بعد إلى تفاقم عدم المساواةكيف يؤدي العمل عن بعد إلى تفاقم عدم المساواة

بواسطة جورج أ. تانجواي وأوجو لاشابيل

تتضح أهمية العمل عن بعد ، والمعروف أيضًا باسم العمل عن بُعد ، خلال أزمة COVID-19 الحالية.


كيف تصنع سرعة قيادتك فرقًا في انبعاثات سيارتك؟
كيف تصنع سرعة قيادتك فرقًا في انبعاثات سيارتك

رالف سيمز

تحتوي كل سيارة على نطاق سرعة مثالي ينتج عنه الحد الأدنى من استهلاك الوقود ، ولكن هذا النطاق يختلف بين السيارة ...


ملاحظات غير رسمية: نحن نتوق إليها أكثر من أي وقت مضى ، ولا تهتم بمن هو
ملاحظات غير رسمية: نحن نتوق إليها أكثر من أي وقت مضى ، ولا تهتم بمن هو

بواسطة Nathan Eva et al

لقد غيرت أزمة COVID-19 الطريقة التي يعمل بها الكثير منا. مع التحول إلى العمل من المنزل ، على وجه الخصوص ، ...


لماذا يبصق بعض الناس عمدا ويسعلون ويلعقون الطعام في محلات السوبر ماركت
لماذا يبصق بعض الناس عمدا ويسعلون ويلعقون الطعام في محلات السوبر ماركت

كريغ جاكسون

كانت هناك تقارير عديدة عن قيام الناس بلعق المنتجات والأسطح عن عمد في محلات السوبر ماركت وتصويرها ...


لماذا لا تحظى عمليات إنقاذ شركات الطيران بشعبية كبيرة مع الاقتصاديين
لماذا لا تحظى عمليات إنقاذ شركات الطيران بشعبية كبيرة مع الاقتصاديين

بريان أوكالاجان وكاميرون هيبورن

بالنسبة لشركات الطيران ، لم يعد الحساب بعيدًا في الأفق. إنها الآن طائرة ضخمة من المدرج ، تهبط ...


دروس من ثلاثة أماكن حاولت تفكيك الشرطة
دروس من ثلاثة أماكن حاولت تفكيك الشرطة

دانيال أودين شو

يبدو أن تمويل قوات الشرطة الأمريكية المدججة بالسلاح ، وهو مطلب طويل الأمد لنشطاء العدالة العرقية ، ...


لماذا لا يمكن مطابقة متعة ومعنى الاختلاط في الحانات بجدول لشخصين
لماذا لا يمكن مطابقة متعة ومعنى الاختلاط في الحانات بجدول لشخصين

بقلم ويليام سترو

البار التقليدي هو مساحة اجتماعية معقدة ويخدم العديد من الوظائف.


لماذا ارتفعت نظريات المؤامرة حول شبكات 5G بسرعة
لماذا ارتفعت نظريات المؤامرة حول شبكات 5G بسرعة

بواسطة تشيهوالي ديستني

أثار ظهور 5G مخاوف كثيرة بين الناس ، لدرجة أن الحركات المعادية لـ 5G ظهرت في مختلف ...


كيف خلق التحضر العالمي الظروف لوباء فيروس كورونا الحالي
كيف خلق التحضر العالمي الظروف لوباء فيروس كورونا الحالي

روجر كيل ، وآخرون

جلبت COVID-19 العلاقة بين البشر والحيوانات في صميم المناقشات الاجتماعية والعلمية.


يحتاج الناس إلى رؤية الفوائد من مشاريع الطاقة المتجددة المحلية ، وهذا يعني الوظائف
يحتاج الناس إلى رؤية الفوائد من مشاريع الطاقة المتجددة المحلية ، وهذا يعني الوظائف

توم مورتون وآخرون

تعد خارطة طريق الاستثمار للحكومة الأسترالية لتقنيات الانبعاثات المنخفضة بمزيد من أموال دافعي الضرائب للغاز ...


9 سلالات الكلاب في خطر أعلى من ضربة الشمس - وما يمكنك القيام به لمنع ذلك
9 سلالات الكلاب في خطر أعلى من ضربة الشمس - وما يمكنك القيام به لمنع ذلك

بواسطة Emily J Hall et al

عندما تبدأ درجات الحرارة في الإحماء ، قد يكون من المغري اصطحاب كلبك في نزهة طويلة أو الركض لامتصاص الطقس ...


مثل وجود شاحنة خاملة في غرفة المعيشة الخاصة بك: التكلفة السامة للسخانات التي تعمل بالحطب
مثل وجود شاحنة خاملة في غرفة المعيشة الخاصة بك: التكلفة السامة للسخانات التي تعمل بالحطب

بواسطة Peter Irga وآخرون

هناك مصدر أقل شهرة للتلوث يتسبب في تكاليف صحية بمليارات الدولارات كل عام: داخلي ...


3 أسباب وراء تغيير COVID بالطريقة التي نتسوق بها ، ربما إلى الأبد
3 أسباب وراء تغيير COVID بالطريقة التي نتسوق بها ، ربما إلى الأبد

جون دالي

من الخطأ توقع "عودة سريعة" في مراكز التسوق ، وصالات الطعام ، ودور السينما وغيرها من الأماكن التي اعتاد الناس على ...


لماذا من الخطير اتباع العلوم الطبية بشكل أعمى دون إجماع
لماذا من الخطير اتباع العلوم الطبية بشكل أعمى دون إجماع

بواسطة نيل ليفي وآخرون

في مواجهة حالة طوارئ الفيروس ، تم تخفيف معايير البحث لتشجيع النشر والأخطاء بشكل أسرع ...


أصبح 4 طرق عالقة في المنزل أشخاصًا طبيعيين على الكرسي أثناء الإغلاق
أصبح 4 طرق عالقة في المنزل أشخاصًا طبيعيين على الكرسي أثناء الإغلاق

بقلم ريبيكا يونغ والأردن باتريك كوف

من كان يتصور أن الحبس في منازلنا سيجعل الكثير من الناس أقرب إلى الطبيعة؟


يواجه الأشخاص في العلاقات المسيئة العديد من العوائق التي تمنعهم من المغادرة - يجب ألا تكون الحيوانات الأليفة واحدة
يواجه الأشخاص في العلاقات المسيئة العديد من العوائق التي تمنعهم من المغادرة - يجب ألا تكون الحيوانات الأليفة واحدة

بواسطة Amy Fitzgerald et al

هناك العديد من التحديات والعوائق التي تحول دون ترك شريك مسيء ، وقد أدى جائحة COVID-19 إلى تفاقم هذا ...


الناس يمرضون من انتشار الفيروس التاجي عبر الهواء - وهذا تحد كبير لإعادة فتحه
الناس يمرضون من انتشار الفيروس التاجي عبر الهواء - وهذا تحد كبير لإعادة فتحه

بقلم دوغلاس ريد

أنا عالم يدرس الأمراض المعدية وأنا متخصص في التهابات الجهاز التنفسي الحادة ، لكني أخدم أيضًا ...


كم يهتم الناس بتغير المناخ؟ قمنا باستطلاع 80,000،40 شخص في XNUMX دولة لمعرفة ذلك
كم يهتم الناس بتغير المناخ؟ قمنا باستطلاع 80,000،40 شخص في XNUMX دولة لمعرفة ذلك

بواسطة Simge Andı و James Painter

تظهر نتائج المسح الجديدة من 40 دولة أن تغير المناخ يهم معظم الناس. في الغالبية العظمى من ...


يمكن أن يحتوي الطعام الصحي على المزيد من الملوثات - ولكن هناك طريقة بسيطة للبقاء آمنًا
يمكن أن يحتوي الطعام الصحي على المزيد من الملوثات - ولكن هناك طريقة بسيطة للبقاء آمنًا

روث فيرتشايلد

وجدت دراسة حديثة أن الأرز البني والعضوي الذي يتم بيعه في المملكة المتحدة يميل إلى احتواء الزرنيخ أكثر بكثير من الأبيض ...


فقاعات الحجر الصحي عندما يتم الحد من مخاطر فيروس كورونا وتساعد على محاربة الشعور بالوحدة
فقاعات الحجر الصحي عندما يتم الحد من المخاطر وتساعد على محاربة الوحدة

ميليسا هوكينز

بعد ثلاثة أشهر من عمليات الإغلاق ، يتحول العديد من الأشخاص في الولايات المتحدة وحول العالم إلى فقاعات الحجر الصحي ...


لماذا لن تحل مناعة القطيع مشكلة COVID-19
لماذا لن تحل مناعة القطيع مشكلة COVID-19

بقلم جوانا وارز وسارة كريبي

منذ بداية جائحة الفيروس التاجي ، انتشر استخدام مصطلح "مناعة القطيع" بسرعة انتشار الفيروس تقريبًا ...


لماذا يميل الناس القلقون إلى حب قططهم حقًا
لماذا يميل الناس القلقون إلى حب قططهم حقًا

بواسطة ايمي كوينتون

يقول الباحثون أنه كلما زاد عدد أصحاب القطط العصبيين والقلقين ، كلما زاد ثقتهم ومحبتهم لقطتهم.


لماذا تتطلب إعادة فتح المدارس الحذر الشديد
لماذا تتطلب إعادة فتح المدارس الحذر الشديد

توم فاسيتش

يشدد تحليل جديد على ضرورة توخي الحذر عند إعادة فتح المدارس الأمريكية.


كيف يمكن للعمال الشباب أن يزدهروا بعد تسريح العمال من خلال مغادرة المدن الكبرى
كيف يمكن للعمال الشباب أن يزدهروا بعد تسريح العمال من خلال مغادرة المدن الكبرى

بقلم لويز غروغان

كلما كان العامل أصغر سنًا ، ارتفع معدل البطالة في مايو 2020. وكان المعدل 10 في المائة لمن تتراوح أعمارهم بين 31 و 65 عامًا ...


هل يجب أن يكون الرؤساء قادرين على التجسس على العمال ، حتى عندما يعملون من المنزل؟
هل يجب أن يكون الرؤساء قادرين على التجسس على العمال ، حتى عندما يعملون من المنزل؟

بواسطة فال هوبر وآخرون

أي شخص على دراية برواية جورج أورويل 1984 سيتعلق بخطر الأخ الأكبر الذي يراقب كل ضغطة مفتاح ...


على استعداد لرؤية طبيبك ولكن خائفة من الذهاب؟ إليك بعض الإرشادات
على استعداد لرؤية طبيبك ولكن خائفة من الذهاب؟ إليك بعض الإرشادات

بقلم ريبيكا رولستون ومارجوت سافوي

ماذا يحدث عندما يتسبب الوباء في توقف الزيارات الشخصية مع طبيبك؟ بينما العالم يتصارع مع ...


الواقع القاتم والأمل من أجل مستقبل أفضل
الواقع القاتم والأمل من أجل مستقبل أفضل

يسار روزيندار

يواصل العالم نضاله ضد جائحة COVID-19. أكثر من 7.4 مليون حالة وفاة و 416,000 حالة وفاة…


لماذا قد يكون من الخطر ممارسة الرياضة باستخدام قناع الوجه
لماذا قد يكون من الخطر ممارسة الرياضة باستخدام قناع الوجه

بواسطة Lindsay Bottoms

بدأ الفيروس التاجي في التأثير على الأحداث الرياضية في وقت مبكر من 30 يناير ، عندما أعلن اتحاد كرة القدم الصيني ...


آلهة العدوى في الهند توفر الحماية للوباء
آلهة العدوى في الهند توفر الحماية للوباء

بواسطة Tulasi سرينيفاس

لدى الهندوس في الهند يد المساعدة - العديد منهم في الواقع - عندما يتعلق الأمر بمكافحة العدوى الفتاكة مثل COVID-19: ...


هل نحن جميعًا في حالة اضطراب الوسواس القهري الآن ، مع هوس غسل اليدين وإدمان التكنولوجيا؟
هل نحن جميعًا في حالة اضطراب الوسواس القهري الآن ، مع هوس غسل اليدين وإدمان التكنولوجيا؟

ديفيد روزنبرغ

إحدى السمات المميزة لاضطراب الوسواس القهري هي مخاوف التلوث والغسيل المفرط لليدين.


ما هو ديريكو؟ يشرح عالم الغلاف الجوي أنظمة العواصف النادرة والخطيرة هذه
ما هو ديريكو؟ يشرح عالم الغلاف الجوي أنظمة العواصف النادرة والخطيرة هذه

بواسطة روس شوماخر

شهدت الولايات المتحدة مؤخرًا حدثين أكثر ندرة: الخطوط المنظمة للعواصف الرعدية مع رياح ضارة واسعة النطاق ...


لماذا يركع الكهنة الكاثوليك مع المتظاهرين
لماذا يركع الكهنة الكاثوليك مع المتظاهرين

آنا ل. بيترسون

بعد يومين من ركع أساقفة الباسو الكاثوليكي ، مارك سيتز ، مع عشرات الكهنة الآخرين في صلاة صامتة من أجل ...


الفلكية مجلة لأسبوع

كتبه Younghans بام

الفلكية مجلة لأسبوع

حزب الأصالة والمعاصرة Younghansهذا العمود الأسبوعي (يتم التحديث كل يوم أحد بعد الظهر) هو على أساس التأثيرات الكوكبية، ويقدم وجهات نظر ورؤى لمساعدتكم في تحقيق أفضل استفادة من الطاقات الحالية ... قراءة مجلة هذا الأسبوع هنا

ومن المفيد ايضا اعادة قراءة مجلة الفلكية الأسبوع الماضي كما أنه يعطي وجهة نظر التأمل في الأحداث التي وقعت ويمكن أن توفر العديد من الأفكار "آه ها".


العجائب والسلع:

العيش من الحب أو العيش من الخوف؟
العيش من الحب أو العيش من الخوف؟

بواسطة William R. Yoder Ph.D.، DC

أي نهج يجعل السلام والسعادة يعتمدان على نتيجة أو ظروف معينة هو قول ضمني ...


نعتقد في أحلامك وتصدق في نفسك
نعتقد في أحلامك وتصدق في نفسك

بواسطة هوارد إتش وايت

إذا أخبرتك أن هناك شيء واحد يمكنك فعله يمنحك كل ما تريد ، فهل ستفعل ذلك؟ ...


الوصول إلى نعم وحيوية
الوصول إلى نعم وحيوية

بقلم مارتن د. لوينثال ، دكتوراه

عندما لا نعترف بمشاعرنا ، قد نتناول الطعام بشكل تفاعلي من أجل الراحة. عدم مواجهة التوترات في العلاقة يمكن ...


ما هو الشعور بالذنب والخجل؟ حيث أنها لا تأتي من؟
الشعور بالذنب والعار والنشوة: ما الفرق بين الذنب والعار؟

بواسطة جورج فويرشتاين، دكتوراه

لقد عانى الجميع من الذنب في وقت أو آخر. في الواقع ، يعاني ملايين الناس من الشعور بالذنب تجاه ...


كيف تحبين نفسك: الوصايا العشر الخاصة بحب نفسك
الوصايا العشر من اللطف مع نفسك

من جانب لويز هاي

لا يغير النقد شيئًا أبدًا. ارفض انتقاد نفسك. تقبل نفسك تمامًا كما أنت. توقف عن الرعب ...


كيف نترك الغضب
كيفية التعامل مع الغضب وتركه

ديفيد Kundtz

شعور واحد على وجه الخصوص يستحق ملاحظة خاصة: الغضب. إذا كان هذا الشعور يمثل مشكلة بالنسبة لك ، فأنت لست وحدك. إنه ...


كيف تتحدث الى نفسك
كيف تقطع من خلال الحديث السلبي عن النفس

من كارلوس وارتر ، دكتوراه في الطب ، دكتوراه

عندما نعي خطوط قصتنا - الأشياء التي نقول لأنفسنا الابتعاد عن المضي قدمًا - يمكننا استخدام ...

راجع أيضًا قسم InnerSelf ، تذكر مستقبلك، للمقالات التي تتناول القضايا المتعلقة بك وانتخاب الولايات المتحدة القادم لعام 2020 لرئيس مجلس الشيوخ أو مجلس الشيوخ ، إلخ.


روابط INNERSELF مفيدة:

فيسبوك | Twitter | InnerSelf الرئيسية

يرجى استخدام هذا الرابط للتسوق في أمازون:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

السعر الخاص بك هو نفسه ، ونحن نحصل على عمولة: -) مما يساعدنا على تحمل تكاليف تشغيل الموقع: الخوادم ، وعرض النطاق الترددي ، وتحديثات البرنامج ، إلخ.


enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة

ما الذي تريده؟
ما الذي تريده؟
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
لماذا النوم مهم جدا لفقدان الوزن
لماذا النوم مهم جدا لفقدان الوزن
by إيما سويني وإيان والش
رؤية والدينا وأقاربنا في ضوء جديد
رؤية والدينا وأقاربنا في ضوء جديد
by جين رولاند وشانتيديفي
هل تجاهل المكالمات الآلية يجعلها تتوقف؟
هل تجاهل المكالمات الآلية يجعلها تتوقف؟
by ساثفيك براساد وبرادلي ريفز

من المحررين

النشرة الإخبارية InnerSelf: أيلول 20 و 2020
by InnerSelf الموظفين
يمكن تلخيص موضوع النشرة الإخبارية هذا الأسبوع على أنه "يمكنك فعل ذلك" أو بشكل أكثر تحديدًا "يمكننا القيام بذلك!". هذه طريقة أخرى للقول "أنت / لدينا القدرة على إجراء تغيير". صورة ...
ما الذي يناسبني: "يمكنني فعل ذلك!"
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
السبب في أنني أشارك "ما يناسبني" هو أنه قد يعمل معك أيضًا. إذا لم تكن الطريقة التي أفعل بها ذلك بالضبط ، نظرًا لأننا جميعًا فريدون ، فقد يكون بعض التباين في الموقف أو الطريقة أمرًا جيدًا ...
النشرة الإخبارية InnerSelf: أيلول 6 و 2020
by InnerSelf الموظفين
نرى الحياة من خلال عدسات إدراكنا. كتب ستيفن آر كوفي: "نحن نرى العالم ، ليس كما هو ، ولكن كما نحن ، أو كما نحن مشروطون برؤيته". لذلك هذا الأسبوع ، نلقي نظرة على بعض ...
النشرة الإخبارية InnerSelf: أغسطس 30 ، 2020
by InnerSelf الموظفين
الطرق التي نسلكها هذه الأيام قديمة قدم الزمن ، لكنها جديدة بالنسبة لنا. التجارب التي نمر بها قديمة قدم الزمن ، لكنها أيضًا جديدة بالنسبة لنا. الشيء نفسه ينطبق على ...
عندما تكون الحقيقة فظيعة للغاية ومؤلمة ، اتخذ إجراءً
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
وسط كل الأهوال التي تحدث هذه الأيام ، ألهمني شعاع الأمل الذي يسطع من خلاله. الناس العاديون يدافعون عن الصواب (وضد ما هو خطأ). لاعبي البيسبول،…