الطريق الإيجابي إلى الأمام ممكن حتى في أحلك الأوقات

صبي صغير يتسلق قمة تشكيل صخري
الصورة عن طريق كماريوس 


رواه ماري ت. راسل.

مشاهدة نسخة الفيديو هنا.

الوقوع في شبق لا يعني أننا يجب أن نبقى هناك. حتى عندما يبدو أن الصعود للخارج يعد تحديًا لا يمكن التغلب عليه ، فإن إيجاد طريقة أمر ممكن. حياتي هي وصية أنه يمكن القيام بذلك.

عندما كنت شابًا ، واجهت سلسلة من الانتكاسات. الأول كان طلاق والديّ. لم أتعافى عاطفياً من تلك النكسة عندما توفي والدي بشكل غير متوقع ، وتركني بلا دفة. بينما واصلت التعثر ، أهدرت عدة آلاف من الدولارات من الميراث وانتهى بي الأمر بلا مأوى.

من روت إلى القمة

تمكنت أخيرًا من تغيير مسار حياتي ، ومن شركة السجلات الطبية التي بدأت بها بآلة نسخ واحدة على طاولة مطبخي ، أنشأت شركة بملايين الدولارات ، أعلى تصنيف تسمى MediCopy.

اسمحوا لي أن أشارككم سرّ الارتقاء من أدنى نقطة في الحياة إلى قمة النجاح الشخصي والمهني.

للبدء ، من المهم أن نفهم أن كل خطة تبدأ بالتعبير عن فكرة. بمجرد أن نأخذ الوقت الكافي للتوقف والتركيز وتحديد أحلامنا الأكثر رغبة في حياتنا ، فإن هذه الأحلام لا تبدأ في التبلور فحسب ، بل تبدأ في الظهور. من خلال التوقف للتفكير في الاتجاه الذي نأمل أن تتخذه حياتنا ، فإن الإجراءات بشكل طبيعي ومعجزة تتبع نوايانا.

رؤية ماذا؟

أداة ملموسة وذات مغزى للتركيز على المستقبل الذي نأمل في تحقيقه هي لوحة الرؤية. في الواقع ، لقد أصبحت مؤمنًا جدًا بإنشاء لوحة رؤية لتحديد الأحلام ، ومن خلال القيام بذلك ، اكتشف طريقة لمتابعتها ، وأشجع جميع الموظفين الذين يزيد عددهم عن 200 عضو في MediCopy على إنشاء لوحاتهم الخاصة لكل منهم عام. حتى أنني أعطيهم إجازة مدفوعة الأجر لإنجاز التمرين. سرعان ما وجد العديد ممن كانوا مترددين في البداية في المشاركة قيمة في إنشاء لوحة رؤية حيث شهدوا القوة الإيجابية التي تولدت عن تحديد رؤيتهم.

أعلم أن إقناع الأشخاص الذين لم يحلموا أبدًا بالكثير ليبدأوا في الحلم يمكن أن يكون غالبًا أمرًا صعبًا. ينشغل الكثيرون بدفع الرهون العقارية والقروض المدرسية والنفقات الأخرى إلى ما بعد الشهر ، ناهيك عن وضع الخطط لهذا العام. إذا لم يكونوا مستعدين لوضع خطط كبيرة أو تخيل أهداف طويلة المدى ، فيمكن أن تتضمن لوحات الرؤية الخاصة بهم خطوات صغيرة مثل توفير 5 دولارات في الأسبوع أو القيام بنزهة قصيرة كل صباح. التمكين الذي يجدونها من خلال تحقيق ما تصوره سوف يبني بمرور الوقت.

9 عناصر لإنشاء لوحة الرؤية

لإنشاء لوحة الرؤية الخاصة بك ، قم بتضمين هذه العناصر التسعة:

  1. استعد ذكرى الوظيفة التي تحلم بها طفولتك.

    ما هي المهنة التي كنت تتخيلها ذات يوم - قبل أن تبدأ الإجراءات العملية لمتابعة مسار وظيفي. اكتب أو ارسم أو الصق صورًا لتلك المهنة. هل لديك أي رغبات متبقية لاستكشاف تلك المهنة؟
  1. استرجع اللحظة التي تلقيت فيها التنويهات لأول مرة.

    هل تتذكر وقتًا مبكرًا عندما جلب شخص ما انتباهك إلى موهبة متأصلة لديك؟ تصور تلك اللحظة ذات المغزى على لوحة الرؤية الخاصة بك. هل لديك فرصة للتعبير عن موهبتك حاليا؟
  1. احتفل بما يجعلك مختلفًا.

    ما الذي يجعلك مختلفًا عن القاعدة؟ كيف تعبر - أو تخفي - هذا الاختلاف؟ اعرض كيف تكرم هذا الاختلاف أو تأمل في تكريمه على لوحة الرؤية الخاصة بك.
  1. اذكر المبدأ الرئيسي الذي تعيش به.

    ما هو الشعار أو التعبير الذي يمثل قيمتك الأساسية أو الجودة التي ترغب في الحفاظ عليها؟ اكتب أو قص الشعار وضعه على السبورة.
  1. تصور عائلتك المثالية.

    إذا كنت محظوظًا ، فإن أفراد عائلتك البيولوجيين يشكلون عائلة أحلامك. لكن بالنسبة للكثيرين ، نشكل "عائلتنا" من أولئك الذين نشعر بالراحة معهم وقادرون على الثقة بهم. ضع قائمة بالأشخاص الذين يشكلون دائرتك المقربة.
  1. حدد طموحاتك.

    لأن الأفكار لديها القدرة على التعبير عن نفسها ، خذ الوقت الكافي لتحلم بأهدافك - الشخصية والمهنية على حد سواء. إن رؤية الصور التي تمثل طموحاتك المعروضة على لوحتك بانتظام ستساعدها على أن تصبح حقيقة واقعة.
  1. تصور نسختك من النجاح.

    قم بتصوير الوضع المهني والرضا الشخصي الذي ستشعر به عندما تحقق أحلامك. ما هي المكافآت التي ستأتي مع النجاح؟
  1. حدد ممارسات الرعاية الذاتية الخاصة بك.

    ماذا تفعل لتغذية روحك أو لإعادة شحن بطاريتك؟ الاعتراف بأنك بحاجة إلى قضاء بعض الوقت لنفسك من أجل إعطاء 100 في المائة لعملك والآخرين سيذكرك بحماية هذا الوقت المهم للرعاية الذاتية.
  1. قم بتكوين مخطط المساءلة الخاص بك.

    لكي تكون نسخة من أفضل ما لديك ، يجب أن تتحمل مسؤولية أفعالك. إن ضمان مسؤوليتك أمام الآخرين يولد مساءلتهم أمامك. ضع قائمة بالأشخاص الذين تكون مسئولاً أمامهم على لوحتك ، وأولئك الذين تعتبرهم مسئولين أمامك.

شارك برؤيتك

يتمثل النشاط الأخير في تمرين لوحة الرؤية في مشاركة لوحتك مع من هم في دائرتك الداخلية - ربما بعض الأشخاص الذين حددتهم في رقم 5. من الناحية المثالية ، قام أي شخص آخر أيضًا بإنشاء مجلس إدارة خاص به ، ويمكنك معًا مناقشة ما تعلمته من التجربة وكيف تتوقع وضع الإجراءات خلف رؤيتك.  


 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

تهانينا! إذا كنت قد أمضيت الوقت في إنشاء لوحة الرؤية الخاصة بك ، فقد اتخذت خطوة مهمة نحو نسختك الخاصة من النجاح. 

حقوق التأليف والنشر 2021. كل الحقوق محفوظة.
نشرت بإذن من المؤلف.

كتاب بهذا المؤلف:

الرئيس الأصلع الملتحي: إظهار من يجب أن تكون

بواسطة إليوت نوبل هولت

غلاف كتاب: الرئيس الأصلع الملتحي: إظهار من يُفترض أن تكون بقلم إليوت نوبل هولتأنشأ إليوت نوبل هولت شركة بملايين الدولارات عالية التصنيف. كما بنى عائلته القوية والنابضة بالحياة.

كيف فعلها؟ في أصلع الزعيم الملتحي، يشارك إليوت في أعماق الصراعات التي واجهها خلال سنوات مراهقته. ثم يسير في الطرق التي عالج بها تلك الصراعات ، واحدة تلو الأخرى. في كل حالة ، سعى واكتشف طرقًا لتحويل تحدياته إلى انتصار. في هذه القصة القوية والملهمة ، يشرح بالتفصيل خطته خطوة بخطوة للنجاح.

لمزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب ، اضغط هنا. متوفر أيضًا كإصدار Kindle.

عن المؤلف

صورة إليوت نوبل هولتكرس إليوت نوبل هولت حياته لتطوير إدارة معلومات الرعاية الصحية (HIM). وهو المؤسس والرئيس التنفيذي لشركة MediCopy Services، Inc. ، ومقرها ناشفيل بولاية تينيسي ، والتي توفر حاليًا حلول HIM لأكثر من 4,000 منشأة رعاية صحية على مستوى البلاد. حصلت MediCopy و Noble-Holt على العديد من الجوائز ، بما في ذلك شركة 5000 "الشركات الأمريكية الأسرع نموًا في الولايات المتحدة" ثماني مرات ، وجائزة الرئيس التنفيذي الأكثر شهرة في ناشفيل.

كتابه الجديد، الرئيس الأصلع الملتحي: إظهار من يجب أن تكون (Advantage Media Group ، 9 نوفمبر 2021) ، يصف قصته الملهمة من المأساة إلى الانتصار. تعلم اكثر من خلال baldbeardedboss.com.

كتب_الأعمال
   

المزيد من المقالات من قبل هذا المؤلف

ربما يعجبك أيضا

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةرمز youtubeرمز الانستغرامرمز pintrestأيقونة آر إس إس

 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

اللغات المتوفرة

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

أصوات INNERSELF

مجموعة من الأفراد متعددي الأعراق يقفون لالتقاط صورة جماعية
سبع طرق لإظهار الاحترام لفريقك المتنوع (فيديو)
by كيلي ماكدونالد
الاحترام له مغزى عميق ، لكنه لا يكلف شيئًا لتقديمه. فيما يلي الطرق التي يمكنك من خلالها التوضيح (و ...
الفيل يمشي أمام غروب الشمس
نظرة فلكية عامة وتوقعات الأبراج: 16 - 22 مايو 2022
by حزب الأصالة والمعاصرة Younghans
تستند هذه المجلة الفلكية الأسبوعية إلى تأثيرات الكواكب ، وتقدم وجهات نظر و ...
صورة ليو بوسكاليا من غلاف كتابه: العيش والمحبة والتعلم
كيف تغير حياة شخص ما في بضع ثوان
by جويس Vissell
تغيرت حياتي بشكل كبير عندما أخذ شخص ما تلك الثانية للإشارة إلى جمالي.
صورة مركبة للخسوف الكلي للقمر
نظرة فلكية عامة وتوقعات الأبراج: 9 - 15 مايو 2022
by حزب الأصالة والمعاصرة Younghans
تستند هذه المجلة الفلكية الأسبوعية إلى تأثيرات الكواكب ، وتقدم وجهات نظر و ...
05 08 تطوير التفكير الرحيم 2593344 مكتمل
تنمية التفكير الرحيم تجاه الذات والآخرين
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
عندما يتحدث الناس عن التعاطف ، فإنهم في الغالب يشيرون إلى التعاطف مع الآخرين ... من أجل ...
رجل يكتب رسالة
كتابة الحقيقة والسماح للعواطف بالتدفق
by باربارا بيرجر
تدوين الأشياء طريقة جيدة لممارسة قول الحقيقة.
زوجان شابان يرتديان أقنعة واقية ويقفان على جسر
جسر للشفاء: عزيزي فيروس كورونا ...
by لورا أفرسانو
يمثل جائحة فيروس كورونا تيارًا في مجالات الواقع النفسية والجسدية لدينا ...
صورة ظلية لشخص يجلس أمام كلمات مثل الحنون ، اليقظة ، القبول ، إلخ.
الإلهام اليومي: 6 مايو 2022
by ماري تي ، راسل ، InnerSelf.com
أي نوع من المعلمين يعيش في رأسك؟
الحياة الروحية والتحدي الروحي النهائي
الحياة الروحية والتحدي الروحي النهائي
by باري Vissell
هناك العديد من الأشياء المهمة التي نقوم بها هنا في هذه الحياة ، مثل المحبة والاحترام من قبل الآخرين ، أو ...
الجزء الثاني من علاقة ناجحة
المكونين المهمين للعلاقة الناجحة
by باري Vissell
تتكون العلاقة الناجحة من عنصرين مهمين للغاية: تعلم أن تحب نفسك أولاً ، و ...
ضد أم من أجل؟ ربما...
ضد أم من أجل؟ ربما...
by ماري رسل
كنت أشعر بالحزن ذات صباح ، وشعرت بحالة العالم في قلبي ، وأتذكر كيف ...

الأكثر قراءة

05 08 تطوير التفكير الرحيم 2593344 مكتمل
تنمية التفكير الرحيم تجاه الذات والآخرين (فيديو)
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
عندما يتحدث الناس عن التعاطف ، فإنهم في الغالب يشيرون إلى التعاطف مع الآخرين ... من أجل ...
التسوق عندما يحبك الله 4 8
كيف يؤدي الشعور بحب الله إلى تقليل الإنفاق على تحسين الذات
by جامعة ديوك
المسيحيون الروحيون أو المتدينون هم أقل عرضة لشراء منتجات تحسين الذات ...
مادة النخالة الرمادية والبيضاء 4 7
فهم مسألة الرمادي والأبيض في الدماغ
by كريستوفر فيلي ، جامعة كولورادو
دماغ الإنسان هو عضو يزن ثلاثة أرطال ويظل لغزًا إلى حد كبير. لكن معظم الناس سمعوا ...
العيون تتنبأ بالصحة 4 9
ما تكشفه عيناك عن صحتك
by باربرا بيرسيونيك ، جامعة أنجليا روسكين
طور العلماء في جامعة كاليفورنيا ، سان دييغو ، تطبيقًا للهواتف الذكية يمكنه ...
رجل يكتب رسالة
كتابة الحقيقة والسماح للعواطف بالتدفق
by باربارا بيرجر
تدوين الأشياء طريقة جيدة لممارسة قول الحقيقة.
05 08 تطوير التفكير الرحيم 2593344 مكتمل
تنمية التفكير الرحيم تجاه الذات والآخرين
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
عندما يتحدث الناس عن التعاطف ، فإنهم في الغالب يشيرون إلى التعاطف مع الآخرين ... من أجل ...
صورة قدم شخص حافي يقف على العشب
ممارسات التأريض واستعادة اتصالك بالطبيعة
by جوفانكا سياريس
لدينا جميعًا هذه الصلة بالطبيعة والعالم بأسره: بالأرض والماء والهواء و ...
صورة ليو بوسكاليا من غلاف كتابه: العيش والمحبة والتعلم
كيف تغير حياة شخص ما في بضع ثوان
by جويس Vissell
تغيرت حياتي بشكل كبير عندما أخذ شخص ما تلك الثانية للإشارة إلى جمالي.

مواقف جديدة - إمكانيات جديدة

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf سوق
حقوق التأليف والنشر © 1985 - 2021 إينيرسيلف المنشورات. كل الحقوق محفوظة.