اتقان قوة الشدائد: يمكن القيام به!

اتقان الشدائد

هناك أكثر من ستة مليارات نسمة على وجه الأرض. تقريبا كل واحد منهم وتحمل حاليا شكلا من أشكال المحن، من الانتكاسات المهنية، ومشاكل العلاقة، وبدرجات متفاوتة من مرض جسدي أو عقلي، إلى مفاتيح السيارة في غير محله ...

يمكنك ان تتخيل والدين إلى السماء إذا كان الجميع تعاني من درجة ما من صعوبة في الحياة صرخ: "لماذا me"وبالعكس ، الصفاء في جميع أنحاء العالم إذا كان كل واحد منا مجرد ابتسامة وابتسم ،" لماذا ليس لي؟ "

يحمل العالم على كتفيك؟

المقبلة حول إلى التفكير "لماذا ليس ؟ لي "هو جزء لا يتجزأ من الاعتراف بأن كنت حقا لا في مركز الكون - هذه الفكرة الخبيثة التي كنت هرقل مع العالم على كتفيك - ويحق لهم التمتع بالامتيازات وجميع المسؤوليات التي تأتي مع هذا الوضع.

تغيير وجهة نظرك والإدراك إلى "لماذا ليس لي؟ "يمكن أن توفر لك شعورا هائلا من السلام الداخلي والرضا الشخصي.

لا مزيد من إلقاء اللوم على العالم لمشاكلي

كل واحد منا، عاجلا أو آجلا، في حاجة إلى اليمين: لا مزيد من إلقاء اللوم على العالم لمشاكلي ... فإنه يأخذ الإرادة الحقيقية لإنهاء هذا، أو أي عادة، سيئة (صبي، هل من أي وقت مضى!)، ولكن يمكن القيام به.

يصبح السؤال، وسوف نفعل ذلك؟

نظرا لتاريخ نظري الشخصية مع إدمان الكحول، وهذا الموضوع من قوة الإرادة والانضباط الذاتي ويحمل سحر خاص بالنسبة لي. لقد اكتشفت أن ما الفلسفات الشرقية يجب أن يعلمنا هو وثيق الصلة بموضوعنا من السيطرة على السلطة من المحن في الحياة اليومية.

السيطرة على قوة من المحنة

إذا كنت تريد حقا في السيطرة على السلطة من المحن، وجعل هذا الاختبار: قياس إتقان الخاص المزدهر من قدرتك على ابق باردة أو ميل لأنها تخسر في حالات أصغر محيرة عند التعامل مع نفاد صبر الخاص والإحباط في الخروج صريحة للبقالة في ... تسجيل، على سبيل المثال، عندما يكون الشخص أمامك لديه عربة التسوق الكامل.

في بلدي مصنع، عندما كنت نشارك في الهندسة منتج جديد، ونحن نبدأ الصغيرة ... اتقان إجراءات تصنيع ... وزيادة حجم الإنتاج لدينا بعد ذلك على المستوى التجاري. في مجال الأعمال التجارية، وتعرف هذه العملية اجتازت اختبار الزمن بأنها "رفع مستوى".

بدء الخاص بك عن طريق السيطرة على الشدائد التعامل بإيجابية مع أصغر المشاكل التي تواجهها ومن ثم "نطاق المتابعة" أن استجابة للتعامل بفعالية مع هذه المحنة الكبرى في حياتك.

اختيار من السيطرة على قوة من المحنة

اتقان الشدائدترى، واتقان قوة الشدائد، الأول والأخير، هو كل شيء عن الاختيار. الأولى التي تقوم فيها اختر للقيام بذلك ... وكنت لا تزال do ذلك من خلال مواصلة سلسلة من الخيارات الخاصة بك.


 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

إذا كنت الغمز واللمز لنفسك، "... هذا مجرد دلالات ... أحمق لعبة كلمة ... " اعتقد مرة اخرى. الشدائد الخاص بك هو حقيقي. لا يمكن أن تتغير. ولكن يمكن أن يكون تحول.

تحويل المحنة من خلال القبول

وزن سيد ثيش نهات هانه يجعل من هذه النقطة بينما كان يتحدث عن غضب (ومتشابكة دائما المحن والغضب)، في دليل له إلى التأمل، السلام هو كل خطوة: درب يقظة في الحياة اليومية:

وقال "عندما ولدت في غضب منا، يمكننا أن ندرك أن الغضب هو طاقة في لنا، ونحن لا يمكن أن يقبل بأن الطاقة من أجل تحويلها إلى نوع آخر من الطاقة. عندما يكون لدينا بن السماد مليئة المواد العضوية المتحللة التي ورائحة كريهة، ونحن نعلم أن نتمكن من تحويل النفايات إلى الزهور الجميلة ... نحن نعرف ان الغضب يمكن ان يكون نوعا من السماد، وأنه في وسعها لتلد شيئا جميلا. نحن بحاجة إلى غضب الطريق البستاني العضوي يحتاج إلى سماد. إذا كان لنا أن نعرف كيف تقبل غضبنا، لدينا بالفعل بعض السلام والفرح. تدريجيا يمكننا تحويل الغضب تماما إلى السلام والمحبة والتفاهم ".

عندما هي مشكلة ليست مشكلة؟

لماذا ترى مشكلة كمشكلة؟ فكر بطريقة خلاقة وإبعاد عن السلبية! ما أقوله لنفسي عندما تواجه مشكلة من أجل تحويل الطاقة المظلمة إلى ضوء الإبداع (حسناً ، أحياناً ما ألصقها ، لكنني أقولها ، تمامًا):Hain't نحن يلهون".

ليس 'Hain't حصلنا المشاكل ... " ولكن 'Hain't نحن يلهون'.

هل تعتقد أن هذا التبسيط؟

حسنا، لذلك تحول على ضوء عندما تدخل غرفة مظلمة، ولكن لا ضوء ذلك يجعل جميع الفرق في العالم لتبقى لكم من عثرة!

تغيير المشاكل إلى فرص

إذا كنت في عمر معين، قد تذكر فكاهية "L'ايل أبنير"ودعا طابع جو Btfsplk، كيس حزين الذين ذهبوا في كل مكان مع سحابة سوداء فوق رأسه. لماذا لا نخرج من أن سحابة غاضبة في ضوء الشمس هادئ؟

انها تماما اختيارك للقيام بذلك ... كل ما يتطلبه الأمر هو تغيير عقلية لمعرفة كيف رحلتك حل الشدائد الخاص يمكن أن تكون مثرية وإلقاء الضوء على حل هذه المشكلة في نهاية المطاف. هذا هو عندما كنت علم كنت السيطرة على السلطة من الشدائد.

إذا كنت ترى حياتك والتحرك من خلال العالم بهذه الطريقة، سوف تأتي لترى أنه لا توجد مشاكل - التحديات مجرد والألغاز التي يتم مسلية أحيانا ومملة أحيانا، ولكن المثير دائما ومليئة الفرص التي يمكنك من خلالها الاستفادة ماديا ، جسديا وعقليا وروحيا.

أعيد طبعها بإذن من الناشر،
هامبتون طرق الصحافة. © 2008. www.redwheelweiser.com

المادة المصدر

مقتطف هذه المقالة من كتاب: قوة من المحنة التي يذرهيد شركة.السلطة الشدائد: الاوقات الصعبة يمكن أن تجعلك أقوى، أكثر حكمة، وأفضل
من قبل آل يذرهيد مع فيلدمان فريد.

انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب في الامازون.

حول المؤلف

آل يذرهيد، كاتب المقال: الشدائد اتقان

عانى آل يذرهيد، رئيس مجلس الإدارة والرئيس التنفيذي لشركة صناعات يذرهيد، الموجع القطيعة الأسرة، والتهاب المفاصل وأمراض القلب الخطيرة، وهو يتعافى الكحولية. بدلا من الاستسلام للالشدائد له، وقال انه جاء لرؤية بانها "العدو المباركة"، وتسخيرها لتحقيق نجاح استثنائي الشخصية والمهنية.

فريد فيلدمان، المؤلف المشارك مع يذرهيد القاعدة، من كتاب: قوة من المحنةوقد نشرت فريد فيلدمان الروايات 17 وشارك في تأليف الأعمال الروائية الثلاثة في تحسين الذات والكيفية. الأنواع التجارية الحائز على جائزة مستشار الإبداعية، وفريد ​​فيلدمان يسافر أيضا في البلاد وتقديم المشورة المنظمات غير الربحية 500 فورتشن.

المزيد من المقالات من قبل هذا المؤلف

ربما يعجبك أيضا

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةرمز youtubeرمز الانستغرامرمز pintrestأيقونة آر إس إس

 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

اللغات المتوفرة

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

أصوات INNERSELF

خسوف القمر 12 مايو 2022
نظرة فلكية عامة وتوقعات الأبراج: 23 - 29 مايو 2022
by حزب الأصالة والمعاصرة Younghans
تستند هذه المجلة الفلكية الأسبوعية إلى تأثيرات الكواكب ، وتقدم وجهات نظر و ...
05 21 إعادة تأليف المخيلة في الأوقات الخطرة 5362430 1920
إعادة بناء الخيال في الأوقات الخطرة
by Natureza غبريال كرام
في عالم غالبًا ما يبدو عازمًا على تدمير نفسه ، أجد نفسي أقوم برعاية الجمال - هذا النوع ...
مجموعة من الأفراد متعددي الأعراق يقفون لالتقاط صورة جماعية
سبع طرق لإظهار الاحترام لفريقك المتنوع (فيديو)
by كيلي ماكدونالد
الاحترام له مغزى عميق ، لكنه لا يكلف شيئًا لتقديمه. فيما يلي الطرق التي يمكنك من خلالها التوضيح (و ...
الفيل يمشي أمام غروب الشمس
نظرة فلكية عامة وتوقعات الأبراج: 16 - 22 مايو 2022
by حزب الأصالة والمعاصرة Younghans
تستند هذه المجلة الفلكية الأسبوعية إلى تأثيرات الكواكب ، وتقدم وجهات نظر و ...
صورة ليو بوسكاليا من غلاف كتابه: العيش والمحبة والتعلم
كيف تغير حياة شخص ما في بضع ثوان
by جويس Vissell
تغيرت حياتي بشكل كبير عندما أخذ شخص ما تلك الثانية للإشارة إلى جمالي.
صورة مركبة للخسوف الكلي للقمر
نظرة فلكية عامة وتوقعات الأبراج: 9 - 15 مايو 2022
by حزب الأصالة والمعاصرة Younghans
تستند هذه المجلة الفلكية الأسبوعية إلى تأثيرات الكواكب ، وتقدم وجهات نظر و ...
05 08 تطوير التفكير الرحيم 2593344 مكتمل
تنمية التفكير الرحيم تجاه الذات والآخرين
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
عندما يتحدث الناس عن التعاطف ، فإنهم في الغالب يشيرون إلى التعاطف مع الآخرين ... من أجل ...
رجل يكتب رسالة
كتابة الحقيقة والسماح للعواطف بالتدفق
by باربارا بيرجر
تدوين الأشياء طريقة جيدة لممارسة قول الحقيقة.
قوة الرعاية الذاتية مع فن جين شين
قوة الرعاية الذاتية مع فن جين شين
by الكسيس برينك
طفل يمص إبهامه لراحة نفسه. شخص بالغ يلامس جبهته أو يميل عدة أصابع ...
تطور الوعي: من حب القوة إلى قوة الحب
تطور الوعي: من حب القوة إلى قوة الحب
by ستيفاني ريشة حمراء
بينما يتفق الكثيرون على أننا في مرحلة المراهقة الثقافية ، هناك أيضًا دليل واضح على ...
"أنا لست جيدا بما فيه الكفاية" يلتقي "لدي لرعاية الجميع"
"أنا لست جيدًا بما فيه الكفاية" يجتمع "يجب أن أعتني بالجميع"
by باري Vissell
غالبًا ما تلتقي هاتان المسألتان الأساسيتان (أو الرسائل السلبية من الطفولة) وتتفاعل معها ...

الأكثر قراءة

بيئة إعادة البناء 4 14
كيف تعود الطيور الأصلية إلى الغابات الحضرية المستعادة في نيوزيلندا
by إليزابيث إليوت نوي ، جامعة لينكولن وآخرون
التحضر ، وتدمير الموائل التي ينطوي عليها ، هو تهديد رئيسي للطيور المحلية ...
قصة المعاناة والموت وراء حظر الإجهاض في أيرلندا والتشريع اللاحق
قصة المعاناة والموت وراء حظر الإجهاض في أيرلندا والتشريع اللاحق
by جريتشن إي إلي ، جامعة تينيسي
إذا ألغت المحكمة العليا الأمريكية قرار رو ضد وايد لعام 1973 الذي شرع الإجهاض في ...
عدد ساعات النوم التي تحتاجها 4
كم من النوم تحتاجه حقًا
by باربرا جاكلين ساهاكيان ، جامعة كامبريدج وآخرون
يكافح معظمنا للتفكير جيدًا بعد ليلة نوم سيئة - الشعور بالضباب والفشل في الأداء ...
المجتمعات الثقة سعيدة 4 14
لماذا تكون المجتمعات الموثوقة أكثر سعادة بشكل عام
by إنجامين رادكليف ، جامعة نوتردام
البشر هم الحيوانات الاجتماعية. هذا يعني ، على سبيل الضرورة المنطقية تقريبًا ، أن البشر ...
فوائد ماء الليمون 4 14
هل يساعد ماء الليمون على التخلص من السموم أم ينشطك؟
by إيفانجلين مانتزيوريس ، جامعة جنوب أستراليا
إذا كنت تعتقد أن الحكايات على الإنترنت ، فإن شرب الماء الفاتر مع رشة من عصير الليمون هو ...
مجموعة من الأفراد متعددي الأعراق يقفون لالتقاط صورة جماعية
سبع طرق لإظهار الاحترام لفريقك المتنوع (فيديو)
by كيلي ماكدونالد
الاحترام له مغزى عميق ، لكنه لا يكلف شيئًا لتقديمه. فيما يلي الطرق التي يمكنك من خلالها التوضيح (و ...
الاقتصاد 4 14
5 أشياء يعرفها الاقتصاديون ، لكنها تبدو خاطئة لمعظم الناس الآخرين
by رينو فوكارت ، جامعة لانكستر
الشيء المثير للفضول في مهنتنا هو أنه عندما نتفق نحن الاقتصاديين الأكاديميين إلى حد كبير مع كل ...
تعلم الانتباه 4 14
يمكن أن تساعد هذه الاستراتيجيات والمخترعون في الحياة أي شخص يعاني من مشاكل الانتباه
by روب روزنتال ، جامعة كولورادو
بسبب التدفق المستمر للتعليقات السلبية التي يتلقاها الأشخاص حول إنتاجيتهم ، ...

مواقف جديدة - إمكانيات جديدة

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf سوق
حقوق التأليف والنشر © 1985 - 2021 إينيرسيلف المنشورات. كل الحقوق محفوظة.