القيام بالشيء الصحيح في الوقت المناسب: محفز التتابع

التسلسل هو فكرة ذلك الخطوات الصحيحة في الوقت المناسب تحصل على المكان الذي تريد الذهاب إليه. في كثير من الأحيان ، يفهم الناس أين هم ويعرفون إلى أين يريدون الذهاب ، لكن تسلسل الخطوات من هنا إلى هناك يراوغهم. تمضي قدما ، فقط إلى: (أ) القيام بالعديد من المنعطفات الخاطئة ، (ب) الدائرة حول خطوة واحدة ، أو (ج) قضاء وقتا طويلا في تلك النسبة 20 غير الفعالة.

التسلسل الصحيح هو على الارجح واحدة من أهم الخطوات في الحياة وفي الأعمال التجارية. إن الأشخاص الذين يعرفون كيفية الوصول من هنا إلى هناك بفعالية ، والذين يمكنهم أن يروا طريقهم من خلال عملية ، هم أكثر فعالية من معظمهم.

شيء واحد يؤدي إلى آخر

كل رابط في تسلسل يعتمد على الذي جاء قبله ويؤثر على الذي يأتي بعده. عندما تمرّ بيومك ، إذا كان الخط في المقهى طويلًا جدًا ، فسوف تتأخر عن اجتماعك الأول. إذا كان هذا الاجتماع متأخراً ، يتم تصوير الموعد النهائي الظاهر لتحليل المشروع. . . وعلى وعلى.

يمكن أن تكون الأحداث التابعة عاطفية أيضًا. إذا كان صباحك يبدأ في الفاسد ، فإن هذا التقلب ، إذا لم يتم التحكم فيه ، يمكن أن يحدث خلال يومك بالكامل ، مما يجعلك متقلبًا من البداية إلى النهاية. يمكن التسلسل السليم والفعال تبقي الفوضى من يوم واحد.

التسلسل في المنزل

يجب أن تكون الأولوية في المنزل هي نسبة 100 بالمائة من الحب ، بالطبع ، ولكن يجب ألا يكون النهج 100 نسبة عاطفية. إذا سمحنا للحياة أن تأتي إلينا ، بشروطها ، فستكون فوضوية. ولكن إذا استعددنا المواقف ، مع تصور وتسلسل خطوات واضحة ومنطقية ، يمكننا أن نتقدم على هذه المواقف ، ونعيشها ببطء أكبر.


رسم الاشتراك الداخلي


هذا ما يفعله الرياضيون عندما يتخيلون. بالنسبة لمعظم الرياضيين البادئين ، يبدأ عالم رياضاتهم بسرعة كبيرة. فقط عندما تبدأ اللعبة في التباطؤ فيمكنها إتقانها. الآن ، بالطبع ، لم تتغير سرعة اللعبة حقاً. انها مجرد تصورهم لها. هذا هو علم التسلسل - إبطاء الحياة.

في المنزل ، هذا يبدأ على الفور. لديك خيار عند الاستيقاظ. هل صباحك يمزق؟ هل يبدأون بالمقاومة؟ هل تضرب الأواني والمقالي ، أو تتبارى لطهي وجبة الإفطار ، أو إعداد قدر سريع من القهوة ، أو الصراخ للأطفال ليتحركوا؟ أم هو أكثر لطيف وتأطير؟ هل لديك وقت للاسترخاء - تحاضن مع زوجك - ربما - ومناقشة اليوم التالي؟ أتصور أنك قد ضحك بصوت عال في الاقتراح الأخير. ولكن من الممكن تغيير المحادثة ، والدخول في تهدئة نعم! الطاقة ، وتغيير أيامك.

تغيير تسلسل حياتك

القيام بالشيء الصحيح في الوقت المناسب: محفز التتابعفكر في إنشاء يوم على النحو التالي: اضبط المنبه على دقائق 30 قبل أن تحتاج إلى الاستيقاظ. قبل أن تميل إلى عائلتك ، أو تبدأ في الاستعداد للعمل ، فكر في الكيفية التي تريد أن يمر بها يومك. ضع في اعتبارك أنك تختار أن تكون أفضل ما يمكن أن يكون في ذلك اليوم - أن تكون سعيدًا ، وأن تكون فرحًا ، وأن تكون إيجابيًا.

الآن ، قد تقرأ هذا وتشعر بالفعل بالاستياء الذي يأتي مع الدفاع عن موقف المرء. الفرص ، لم يكن لديك الوقت ، أو الطاقة ، للتراجع عن "الطريقة التي كانت دائما" ... لكن الطريقة القديمة والعالم الجديد اصطدمت. لقد حان الوقت لتولي المسؤولية ، وقيادة حياتنا ، والالتزام بإيجاد طريقة أفضل. هذه هي النقطة الكاملة لمحفز التسلسل. إنه جديد ، إنه تطور ، ويوفر طريقة أفضل.

تكتيكات التسلسل

لذا ، كيف تسلسل واحد؟

المنتج النهائي هو أنك تفكر أو تكتب العملية الفعلية التي ستشارك بها في المستقبل. هناك عدة طرق للتعامل مع هذا التمرين. يمكنك البدء في بداية الموقف ، أو الوسط ، أو النهاية ، أو مزيج من تلك. جوهر الموضوع هو أنك تتقدم بذهنية إلى سيناريو قبل أن تعيش فعليًا بحيث يمكنك التفكير في ، والاطلاع ، ثم إعداد خطوات النجاح.

يمكنك تسلسل أي نوع من الموقف ، من محادثة مهمة ولكن مرعبة مع صديق أو زميل إلى جدول زمني إنتاجي لمدة ستة أشهر لمشروع جديد.

أوصي بمزيج من ثلاث خطوات للتسلسل:

1. اظهرها.

2. التراجع عنه.

3. حان الوقت.

عرض ذلك: تصور

الفكرة هنا هي أنك تضع نفسك في الموقف وتلعبه قبل أن يحدث ، كما يفعل الرياضيون. هذا يمكن أن تعمل بشكل جيد في الحياة اليومية كذلك. إذا حصلت على ذلك ، سترى أن الوقت الذي يقضيه مقدمًا يفعل أكثر بكثير من توفير وقتك على المدى الطويل.

التراجع: عكس التكنولوجيا

عندما تحاول شركة ما أن تفهم منتج منافسيها ، فإنها تستخدم التكنولوجيا العكسية ، حيث تقوم حرفياً بتفكيك منتج ما لفهم كيفية تجميعه. الطهاة وحتى عشاق الطعام الهواة ، بالطبع ، يقومون بذلك ، أيضا ، كشف الوصفات والمكونات عن طريق تشريح entrée.

في التسلسل ، يمكنك القيام بذلك بشكل مرئي. من خلال النظر إلى المنتج النهائي ، النتيجة النهائية التي تريدها ، يمكنك فصلها - "تشريح الوصفة" - لمعرفة الخطوات التي يجب أن تحدث لإنشاء هذه النتيجة. يصبح الانهيار بعد ذلك تسلسل الخطوات لإعادة وضعه معًا.

الوقت والخروج: المستقبل Pacing

بمجرد أن تعرف ما تريد القيام به والخطوات التي تحتاج إلى اتخاذها ، فإنه يساعد على إطفاءها أو تحديد موعدها إلى الخلف. حتى مع محادثة بسيطة مع شخص ما ، فإنني أعتبر كم من الوقت يجب أن أتحدث ، ما أريد أن تكون النتيجة ، وكم من الوقت لدي ، في الاتجاه المعاكس ، لضرب كل نقطة على جدول الأعمال. مع المشاريع ، أتطلع إلى عدة أشهر وسنوات في بعض الأحيان ، ثم أعود مرة أخرى على طول المخطط الزمني للتأكد من إمكانية الوصول إلى كل هدف في الوقت المناسب للقيام بالخطوة التالية. هذا يوفر وجهة نظر عين الطائر من خلالها قيادة المشروع.

المرونة والقدرة على التكيف ضرورية للتسلسل. إذا قمت بتعيين كل خطوة في الحجر ، فستفقد الفرصة للذهاب مع التدفق. التسلسل هو إطار عمل وليس قفصًا. إذا أصبحت أكثر صرامة ، إذا كنت عبداً على التسلسل الخاص بك ، فإنك في الواقع ستستنفد طاقتك. وبمجرد الحصول على تعليق ، ستصل طاقتك وموقفك إلى مستويات جديدة تمامًا.

© 2012 من Langemeier رال
© جميع الحقوق محفوظة. مقتبسة بإذن
من الناشر،
  هاي هاوس شركة www.hayhouse.com

المادة المصدر

نعم! الطاقة: معادلة يمكن ممارستها أقل، وجعل المزيد من Langemeier رال.نعم! الطاقة: معادلة يمكن ممارستها أقل، تقديم المزيد من
بواسطة رال Langemeier.

اضغط هنا للمزيد من المعلومات أو لطلب هذا الكتاب على الأمازون.

 

عن المؤلف

رال Langemeier مؤلف نعم! الطاقة: معادلة يمكن ممارستها أقل، تقديم المزيد منرال Langemeier هي واحدة من خبراء المال اليوم الأكثر وضوحا ومبتكرة. بسبب مثابرتها والثقة المطلقة في ما تدرس، رال هي واحدة من عدد قليل من النساء في العالم اليوم الذي يمكن أن يدعي لقب "خبير" عندما يتعلق الأمر بالمسائل المالية وصنع من أصحاب الملايين. انها تسارع الحديث عن المال، وتقاسم كيفية البقاء على قيد الحياة فقط لا هذا المناخ الاقتصادية الصعبة، ولكن لتحقيق النجاح والازدهار. من تأليفه الأكثر مبيعا لل المليونير صانع وسلسلة وضع المزيد من الاموال في جيبك، وكذلك المشاريع الرائدة متحدث والرئيس التنفيذي ومؤسس لايف بصوت عال، وشركة، وهي شركة عدة ملايين من الدولارات.