جوهر الموافقة: الاستيقاظ لمن أنت

من الضروري أن نتعامل مع المحبة التي تحيط بنا إذا كنا سنحصل على الوفرة التي هي لنا حقًا. لسوء الحظ ، فإن معظم الناس ليسوا على اتصال بهذا العرض اللانهائي من الحب. بدلاً من ذلك ، نقضي الكثير من وقتنا في محاولة إرضاء الآخرين. معظمنا بدون وعي ، حاول إرضاء عائلتنا وأصدقائنا وزملائنا في العمل من أجل المقايضة من أجل الحب الذي نتوق إليه بشدة - ولكن لن نقر بذلك.

ونحن نسعى الاعتراف خارج أنفسنا والتي لا يمكن أبدا أن تحل محل الحب الذي هو موجود بالفعل داخل منا - مجرد الانتظار بالنسبة لنا في تجربة. ويمكن إرجاع هذه الحاجة العميقة للحصول على الموافقة لتطوير الأنا، هوية وهمية تم إنشاؤها بواسطة العقل، والتي نستخدمها لمعالجة طريقنا عبر العالم المادي. بسبب تحديد الهوية لدينا قوية مع الأنا أو شخصية، وفقدنا الاتصال مع منظمة الصحة العالمية ونحن بالفعل هي في الواقع - وسيلة أو وعاء من الحياة العالمي للطاقة القوة. ليست هناك حاجة للحصول على موافقة، وبالتالي حب من خارج أنفسنا، لأننا وتتألف من طاقة الحب نفسه.

إذا كنت هذه الطاقة بالغة ، عليك فقط أن تستيقظ على هذه الحقيقة ، لتعمل في حياتك. كل ذلك يأتي إلى تبديل بسيط في الوعي: تحول من وعي الافتقار (وهو ما تم غسل دماغك به من خلال التنويم المغناطيسي الجماعي اللاواعي للعديد من الغرور بعد أن اشتراه من النقص في الدهور) ، إلى وعي الكين اللانهائي. هذا انت. أنت أكثر بكثير من كل أفكارك ومشاعرك وعواطفك ، أكثر بكثير من كل أفكارك حول من أنت ومعتقداتك التي ترشح تجربتك للواقع.

استغرق الأمر سنوات قبل أن أتمكن من أسمح لنفسي أن تصبح عرضة يكفي ان نسأل لمجرد ما أحتاج.

أنت جوهر أو طاقة الكون نفسه ، وبالتالي فهي على اتصال مباشر به. هو فقط تعلقك بمعتقداتك عن نفسك وعن العالم من حولك ، والذي يحجب معرفتك الداخلية العميقة ويحفظك من هذا الإدراك.


رسم الاشتراك الداخلي


كسر الحرة: استسلام الأنا

الطريقة الوحيدة لكسر من خلال هذا الوعي من نقص هو استسلام الأنا (التي ليست سوى البناء من عقلك) لأكبر قوة الحياة العالمي الذي هو أنت. لم يكن لديك لمحاربة الأنا الخاص بك، أو محاولة للسيطرة على ذلك، أو حتى يمسح بها، كنت تحيل ببساطة إلى وضعها السليم. الأنا هو مجرد خريطة أرضنا للتحرك من خلال العالم من الشكل المادي. فمن هناك لمساعدتنا على البقاء على قيد الحياة، وبالتالي فقد التقطت بعض عادات غريبة على طول الطريق وفقا لتكييف كل شخص وظروفه قبل.

أي إجراءات قد تكون مناسبة للبقاء على قيد الحياة الخاصة بك عندما كنت طفلا، وربما لم يعد ضروريا. ومع ذلك، يمكن أن الأنا لا يعرفون ذلك. هو مثل برنامج الكمبيوتر، وكرد فعل على حياة آليا، تفعل ما تراه هو الأكثر قابلية للتطبيق في الوقت الحاضر لبنات لكم من شعور بما هو مناسب في الوقت الحاضر، من خلال أفكار مسبقة لها من أفضل ما عملت في الماضي، وربما ليس بالضرورة تخص أي لفترة أطول.

على سبيل المثال ، عندما تكون في الخامسة من العمر ، ربما تكون قد دفعت الآخرين بعيداً لحماية ثغرتكم ، والتي تم داستها مراراً وتكراراً من قبل الوالدين أو الأشقاء غير الحساسين. نظرًا لهذه التجربة ، قد تقاوم الحميمية كشخص بالغ اليوم عن طريق دفع الآخرين بعيدًا وإغلاقها بنفس الطريقة عندما كنت في الخامسة من العمر. هذه النزعة من الأنا لحمايتنا ، هي جوهر حاجتنا إلى أن نكون على حق. في أوقات معينة كنا بحاجة إلى أن نكون على حق حتى نتمكن من اتخاذ القرار الصحيح من أجل البقاء.

ومع ذلك ، في العلاقات اليومية ، يمكن أن يكون هذا الأمر صحيحًا كعادة ، والتي تحرمنا من الحميمية التي نحتاجها بشدة في العلاقات ونقودنا إلى المزيد من الألم والمعاناة. لكي تصنع نفسك بشكل صحيح ، غالباً ما ينتهي بك الأمر إلى جعل شخص آخر مخطئًا ، وكلنا يعرف أنه لا أحد يحب أن يكون مخطئًا. والنتيجة النهائية هي أن تدفع الشخص الآخر بعيدا وينتهي الشعور وحده و المنفصلين.

فإن الاتجاه هو لابقاء فقط على إبراز عدم حساسية نفسه مررنا بها مثل الأطفال على الشعب ونحن في العلاقة مع لحظة. قد نلوم وجعلها خاطئ لأننا نشعر المحتاجين. غير مدركة أنها في نهاية المطاف "إلزام" لنا من خلال العمل فعلا في نفس أنماط السلوك السلبية ونحن قد حان لنتوقع، حتى لو لم يكن هذا الميل الطبيعي.

هذا الإسقاط المستمر حول واقع الماضي هو ما يربطنا ويجعلنا نعيد استخدام نفس الأنماط البائسة مراراً وتكراراً. نحن نفترض تلقائيا أن الآخرين سوف يعاملوننا كما توقعنا ، ولأننا متناغمون مع تردد معين للسلوك ، فإننا عادة ما نجذب الشخص المثالي للتصرف.

مثال متطرف هو الطفل الذي يتعرض للضرب ثم يجذب رفيقه في وقت لاحق في الحياة لإعادة تمثيل نفس النمط. كأطفال ، نحن نرغب بشدة في الحب والاهتمام بأننا سنقبل الاهتمام السلبي كمؤشر على الحب ، إذا كان هذا هو كل ما نقدمه لنا أو نقدمه.

ما يتعلق الأمر الى انخفاض هو أن ما نعيشه في الحياة، هو بالضبط ما وصلنا إلى الصورة في أذهاننا. إذا غيرت رأيك والتوقعات - التغييرات حياة بكاملها. والناس والمواقف التي تجذب، أن يكون انعكاسا مباشرا من معتقداتك عن نفسك.

قبول احتياجاتك: اسأل عن ما تحتاجه

لمقاومة نمط جذب ما لا تحتاجه باستمرار ، بسبب المعتقدات القديمة التي عفا عليها الزمن ، هناك حل بسيط للغاية. أحد أهم الدروس التي تعلمتها في حياتي هو ببساطة طلب ما أحتاج إليه.

بعد أن لعبت دور المرأة المستقلة "المستقلة" ذات المهنة الذاتية ، استغرق الأمر مني سنوات قبل أن أسمح لنفسي بأن أكون ضعيفًا بما يكفي لأطلب ببساطة ما أحتاج إليه. بعد أن لعبت دور المراهق المتمرد إلى أقصى حد في سنوات طفولتي الأولى ، تابعت هذا النمط من خلال التأكد دائما من أنني أستطيع أن أعتني بنفسي. في كل علاقاتي مع الرجال ، لم أستطع أن أقول "أحتاجك". وبقدر ما كنت قلقاً ، فإن قول مثل هذا الشيء من شأنه أن يكشف عن نقطة ضعف لم أتمكن من الإقرار بها في ذلك الوقت ، الأمر الذي يجعلني أشعر بالضعف الشديد. ونتيجة لذلك ، مررت بعدة علاقات انتهت في نهاية المطاف إلى طريق مسدود ، حيث لم يستطع أي منا أن يرتكب أو حتى يعترف أننا بحاجة إلى أحدنا الآخر.

هذه الحاجة لا يصدق عن الحب ونحن جميعا، إذا ما تركت غير المعترف بها، ويؤدي الى شعور رهيب من العوز. إذا كان لنا أن نسمح لأنفسنا للوصول إلى مستوى من العوز حيث نصبح يائسة للعثور على شريك للمساعدة في تهدئة ببساطة جوعنا عن الحب، وسوف نجد هذا العوز جدا يرسل أي رفيق ممكن تشغيل. ينجذب أي شخص لشخص محتاج، لأن الشخص المحتاجين استنزفت نفسه أو نفسها من القدرة على العطاء، وكذلك لتلقي على مستوى عميق جدا.

الشعور باحتياجاتك: التعبير صراحة عن احتياجاتك لآخر

كلما جئت إلى النقطة التي كنت تسمح لنفسك أن تشعر حاجتك، والتعبير عن ذلك علنا ​​لآخر، حاجتك يختفي فجأة. للمفارقة، هو السبيل الوحيد لتجاوز العوز، هو للتعبير عن صراحة أن الحاجة - وليس مقاومته. تماما مثل الألم الذي يختفي عند وضع كل ما تبذلونه من اهتمام على ذلك، والعوز يختفي عند تسمح لنفسك أن تشعر بالحاجة.

من المفيد أن نعتبر أنه في أعمق (أو أعلى) مستوى ، لا نحتاج بالفعل إلى "الآخرين" لأن "الآخرين" هي مجرد تعبيرات مختلفة عن الذات الحقيقية. فهي تساعد فقط في عكس ما نحن في داخله بالفعل ، لأنهم في جوهرهم من نحن بالفعل.

كيف يمكنك أن تحتاج إلى شيء أنت بالفعل؟ لم تكن أبداً منفصلاً لتبدأ! للمساعدة في فهم هذه الحقيقة التي تبدو مربكة للغاية عند مشاهدتها من وجهة نظر الشخص ذي الجسم "المنفصل" ، من المفيد أن ننظر في كيفية معالجة التجربة من قبل العقل.

وضعه معا: تعرف على نفسك

جوهر الحاجة: الاستيقاظ لمن أنتكل ما نختبره يحدث في الواقع من خلال العقل الذي يتكون من جميع أفكارنا ومعتقداتنا حول كيفية سير الأمور. نحن نفسر جميع الظروف التي نجد فيها أنفسنا مع العقل. وهكذا ، فإن ما نتعامل معه حقا (أفكارنا) ، هو غير مرئي تماما.

إن تجربتنا مع الآخرين هي أيضًا في أفكارنا فقط ، لأنه على الرغم من أننا قد نلمسها جسديًا ، فإننا نترجم تلك اللمحة في أذهاننا. ويترتب على ذلك بسهولة ، أن جوهر ما نحن عليه غير مرئي تمامًا - ولا حدود له تمامًا ، تمامًا كما هو الحال مع "الآخرين" الذين نتعامل معهم مع العقل. تقدم النفس الحقيقية نفسها مرارا وتكرارا في مجموعة متنوعة من الأشكال ، والجسد كونه مجرد اهتزاز أكثر كثافة من كل العقل ، وإعطاء وهم منفصلة عن "الآخرين".

الأنا أو شخصية، كما مركبة العقل للتجربة في العالم، ويبدأ لتحديد مع الجسم كما منفصلة "الأنا" من الجامعة. هذا التحديد بوصفه "أنا" منفصلة، ​​يضع في حركة دوامة الهبوط الرئيسية في هذه المسألة. نحن في ربط كل الأفكار التي تبرر لنا بمثابة النفس "مستقل" ونخلص إلى أن كل الآخرين ليست سوى فصل و.

مدمن مخدرات يحصل العقل على الأنا والأنا يحصل على مدمن مخدرات على الجسم. شعور منفصلة، ​​وحده، ومتورطة في الحواس الخمس، ربط نحن على الآخرين الذين يشعرون أيضا هذه مشاعر الوحدة نفسها، ومعا في تعاون كامل فاقد الوعي ونحن جميعا مزيد من تفاقم هذا النوع من وهم الانفصال.

السبيل الوحيد للخروج من هذا هو أن نحو الانغلاق على الذات: للوصول الى "اعرف نفسك" أمر على النحو الذي أوراكل من دلفي. كما نكتشف شيئا فشيئا ما لم نكن، نحن في نهاية المطاف كشف الذات الحقيقية أو الرئيسية - جوهر ثابت وهو يعلق على أي شيء، (لا شيء)، والذي يتدفق من كل شيء.

الطريقة الأسرع (أو الأقصر) في معرفة الذات هي البحث الذاتي المباشر. من خلال الذهاب باستمرار داخل ويسأل ، من هو الغاضب؟ من يريد ان يعلم؟ من هو محبط؟ من هو الحزين؟ من يحب؟ من يضحك؟ ، نكتشف أنه لا يوجد شيء.

بعد أن تمر عبر جميع العلامات القياسية لمن تظن أنك هناك ، والتي تسميها دائمًا بنفسك ، فإنك تكتشف وجودًا صامتًا هو في نهاية المطاف الشيء الوحيد الذي نحتاج إليه في أي وقت. عندما نكون على اتصال مع هذا الجوهر ، فنحن على اتصال به في جميع الأمور الأخرى ، بغض النظر عن الطريقة التي قد يتصرفون بها ظاهريًا في ذلك الوقت.

عندما تستطيع العيش من هذا الوجود الهادئ ، فإنك لم تعد تأخذ شخصيتك (أو أي شخص آخر) على محمل الجد ، ونادرا ما تحصل على مدمن مخدرات عندما تكون في حاجة إلى أن تكون على حق ، أو اللوم ، أو الشعور بالذنب ، أو الخوف ، أو أشكال الفكر التي لا تعد ولا تحصى والتي عادة ما تبقي لنا مدمن مخدرات على عجلة الحياة.

انظر من أنت: مرآة النفس الحقيقية

في نهاية المطاف ، لتجربة وفرة من الحب في علاقاتنا ، نحتاج إلى رؤية "الآخرين" كمرايا حقيقية لذاتهم. لكل منها الحرية الفطرية والوصول إلى الحب والوفرة كما في اليوم التالي.

لرؤية الآخرين في هذا الضوء علينا أولاً أن نرى أنفسنا. إن وعينا بالذات الحقيقي كمصدر للعلاقة المحبة هو ما يمكننا من أن نكون في علاقة حب. للحصول على هذا الوعي ، من الضروري أن نتعلم أن نشعر بأن احتياجاتنا كاملة. بالتحول إلى حاجتنا القلبية ، تكشف الذات الحقيقية نفسها.

التي نشرتها الصحافة لوتس. © 1994.
http://www.lotuspress.com.

المادة المصدر

وفرة من خلال الريكي الدكتور بولا حورانوفرة من خلال الريكي
بواسطة حوران بولا د.


معلومات / كتاب طلب.

نبذة عن الكاتب

بولا حوران

الدكتور بولا (لاكسمي) حوران هو عالم النفس الأمريكي وماجستير الريكي المعروف في جميع أنحاء العالم لكتب لها العديد من الندوات والخلوات على العلاجات البديلة والتكميلية، ونماذج أصلية من الدواء الذبذبات، تكاملية العلاجات الجسم / العقل وفتح آفاقا جديدة لنهج روحانية وdevelopment.She الوعي هو أيضا مؤلف كتاب "التمكين من خلال الريكي"، و"حل المشارك التبعية". زيارة موقعها على الانترنت في www.paulahoran.com.