ما يقوله بول ولون براز عن صحتك

من فراغ ، مررت بول أحمر ساطع. لقد شعرت بالارتباك ، واعتقدت أنه كان علامة على مرض المحطة. ثم تذكرت فطائر الشمندر المحمصة التي قدمت في الحفلة في الليلة السابقة - لذيذة جدا وسأكون قد أكلت ثلاثة!

الشمندر والألوان الاصطناعية ، ومكملات الفيتامينات والأدوية يمكن أن تغير لون البول أو الأمعاء الحركات. إن معرفة أي تغيرات في اللون تعود إلى الطعام أو الأدوية يمكن أن توفر عليك القلق ، أو توفر تنبيهًا مبكرًا للوصول إلى الطبيب.

Beeturia

بييتوريا هو مصطلح مرور البول الأحمر بعد تناول الشمندر. اللون الأحمر يأتي من صبغة تسمى بيتالين، أيضا في بعض بتلات الزهور والفواكه والأوراق والسيقان والجذور. يمكن إضافة مستخلص الشمندر المركّز ، الذي يدعى Beet Red أو رقم 162 الإضافي على ملصقات الطعام ، إلى الأطعمة "الوردية" ، مثل الآيس كريم.

ما إذا كان يتحول betalain بولك الأحمر أم لا يعتمد على نوع الشمندر ، الكمية التي يتم تناولها وكيف يتم تحضيرها ، لأن بيتالين يدمر بالحرارة والضوء والحمض.

تعتمد كمية البيالتين في الجهاز الهضمي على معدل إفراز حمض المعدة والمعدة (الأشخاص الذين يتناولون أدوية لتقليل حمض المعدة قد يكونون عرضة للبيت). مرة واحدة في مجرى الدم ، يتم تصفيتها أصباغ betalain بها الكلى. يتم القضاء على معظم بعد ساعتين أو ثماني ساعات من تناول الطعام.


رسم الاشتراك الداخلي


البول الأحمر المستمر يمكن أن يكون بسبب فقدان الدم، العدوى، تضخم البروستاتا، السرطان، الخراجات، حصوات الكلى أو بعد المدى البعيد المدى. إذا رأيت لونًا أحمر ولم تتناول طعام الشمندر ، فاطلع على طبيبك.

ما هو شكل التبول لديك؟

يجب أن يكون البول العادي لون القش. إذا كان بولك عديم اللون بحيث يبدو كالماء ، فربما كنت تشرب أكثر مما تحتاج إليه.

عادة ما يعني البول الأصفر الغامق أنك مجففة قليلاً وتحتاج إلى شرب المزيد من الماء.

قارن لون بولك بمقياس كليفلاند كلينيك أدناه.

كليفلاند كلينيككليفلاند كلينيكألوان بول غريبة بسبب الطعام أو المخدرات أو المرض

يتبول لون الشراب أو دبس السكر يحتاج إلى تحقيق طبي. في حين أنه قد يكون بسبب الجفاف الشديد ، يمكن أن يكون علامة على أمراض الكبد مثل التهاب الكبد والتليف الكبدي ، حيث تراكم البيلروبين تسرب في بول الخاص بك. Bilirubin هو نتاج انهيار خلايا الدم الحمراء. انها مسؤولة أيضا عن اللون البني العادي لبو.

يمكن أن يتحول بول برتقالية زاهية أو صفراء عند تناول مكملات بيتا كاروتين أو فيتامين ب ، خاصة جرعات كبيرة من ريبوفلافين (فيتامين B2). هذه الملاحق قابلة للذوبان في الماء. إن ما لا يستطيع جسمك استخدامه أو تخزينه يتم تصفيته من خلال الكليتين والبول.

الأدوية التي تحتوي على فينازوبيريدين (لعلاج التهابات المسالك البولية) ، ريفامبين (مضاد حيوي لمرض السل ومرض ليجيونير) ، والوارفارين (أرق الدم) وبعض الملينات يمكن أن تغير لون التبول.

إذا كنت تمرر بولًا زرقاء أو خضراء ، فمن المرجح أن يكون ذلك بسبب تلوين الطعام أو الميثيلين الأزرق تستخدم في بعض إجراءات الاختبار التشخيصية وبعض الأدوية.

لكن مجموعة من الأدوية يمكن أن تسبب أيضا البول الأزرق أو الأخضر. وتشمل هذه مضادات الهيستامين ، مضادات الالتهاب ، مضادات الجراثيم ، مضادات الاكتئاب، بعض الأدوية الغثيانية أو تلك لتقليل حمض المعدة.

ظروف وراثية نادرة مرض هارتناب و متلازمة حفاضات الأزرق تسبب البول الأزرق والأخضر. لذلك راجع طبيبك إذا استمر أو يحدث في الرضيع.

يجب ألا ترى بولًا أرجوانيًا أبدًا ، لكن موظفي المستشفى ربما. "كيس البول البنفسجي "متلازمة يحدث في المرضى الذين يعانون من القسطرة والالتهابات أو المضاعفات. يتحول القسطرة أو الكيس إلى اللون الأرجواني بسبب تفاعل كيميائي بين منتجات تكسير البروتين في البول والبلاستيك.

من حين اخر، يمكن أن يكون بول مزبد. إنه رد فعل طبيعي إذا كان تناول البروتين عاليًا والبول يخرج بسرعة. ومن الأرجح إذا كنت تستهلك مساحيق البروتين أو مكملات البروتين. لا يمكن تخزين البروتين الزائد في الجسم حتى يتم إزالة مكون النيتروجين (المسؤول عن الزبد) وتفرزها الكلى كمادة اليوريا.

راجع طبيبك إذا كانت الزبد لا تزول أو تزداد سوءًا ، لأن البروتين يمكن أن يتسرب إلى بول إذا كان لديك مرض في الكلى.

ألوان براز قوس قزح

خرسانة عادية يتراوح لون براز من الضوء الأصفر إلى البني إلى الأسود. اللون يرجع إلى مزيج من النكدالذي يبدأ باللون الأخضر في المرارة و البيلروبين منتج تكسير أصفر من خلايا الدم الحمراء.

براز يمكن يتحول إلى اللون الأخضر بعد تناول الطعام والشراب الذي يحتوي على تلوين الطعام الأزرق أو الأخضر ، أو إذا كان الطعام يسافر بسرعة كبيرة من خلال القناة الهضمية وبعض الصفراء لا تزال موجودة.

Poo هو أصفر ، دهني ورائحة إشارات سيئة حقا سوء امتصاص الطعام. إذا كان هذا اللون مرتبطًا بفقدان الوزن في حالة نمو بالغ أو ضعف في الطفل ، فاطلع على طبيب لاستبعاد عدوى القناة الهضمية مثل الجيارديا أو حالات طبية مثل مرض الاضطرابات الهضمية.

جدا باهت أو الطين بلون يمكن أن يحدث عند تناول بعض الأدوية المضادة للإسهال ، أو عندما تؤثر مشاكل الجهاز الهضمي على الكبد أو القناة الهضمية أو البنكرياس أو المرارة.

في الطرف الآخر من الطيف اللوني ، يمكن أن يكون براز أسود مشكلة طبية خطيرة بسبب نزيف في المعدة أو القناة الهضمية العليا. أو قد يكون من الآثار الجانبية غير الضارة تناول مكملات الحديدأو تناول الكثير من عرق السوس.

يمكن أن يكون الحمام الأحمر مشكلة صحية خطيرة بسبب النزيف في القناة الهضمية السفلى ، أو من البواسير ، أو غير ضار بعد الحصول على كميات كبيرة من تلوين الطعام الأحمر.

إذا كنت لا تعرف لون البول أو البراز ، ألقِ نظرة. إذا رأيت لونًا خارجًا عن المألوف ولم تأكل أي شيء غير عادي ، فقم بالتقاط صورة وتحديد موعد لإظهار طبيبك.

عن المؤلفينالمحادثة

كلير كولينز ، أستاذة التغذية وعلم التغذية ، جامعة نيوكاسل. كريستين Pezdirc ، باحث مشارك | باحث ما بعد الدكتوراه جامعة نيوكاسل

ميغان رولو ، زميلة أبحاث ما بعد الدكتوراه ، التغذية وعلم التغذية ، جامعة نيوكاسل

تم نشر هذه المقالة في الأصل المحادثة. إقرأ ال المقال الأصلي.

كُتبٌ ذاتُ صِلَةٍ

at سوق InnerSelf و Amazon