إذا وصل الجراح إلى غرفة العمليات مرتديًا قناعًا كان قد صنعه في ذلك الصباح من منشفة شاي ، فربما يتم فصله. وذلك لأن المعدات المستخدمة في المهام الهامة ، مثل الجراحة ، يجب اختبارها واعتمادها لضمان الامتثال لمعايير محددة.
ولكن يمكن لأي شخص تصميم وتغطية وجه لتلبية متطلبات الصحة العامة الجديدة للاستخدام وسائل النقل العام أو الذهاب إلى المتاجر.
في الواقع ، الحجج حول جودة ومستوى تغطية الوجه تكمن وراء الخلافات الأخيرة وتشرح لماذا يعتقد الكثير من الناس أنهم غير فعالين للحماية من COVID-19. حتى اللغة تميز بين أقنعة الوجه (التي عادة ما يتم بناؤها وفقًا لمعيار معين) وأغطية الوجه التي يمكن أن تكون أي شيء آخر تقريبًا.
ربما كانت المشكلة الرئيسية هي أنه بينما نعلم أن أقنعة الوجه جيدة التصميم تستخدم بفعالية لسنوات عديدة كمعدات حماية شخصية (PPE) ، أثناء تفشي COVID-19 نقص معدات الحماية الشخصية جعل من غير العملي لجميع السكان ارتداء أقنعة منظمة وتدريبهم على استخدامها بفعالية.
نتيجة لذلك ، الحجة ابتعد من ارتداء أقنعة الوجه للحماية الشخصية ونحو ارتداء "أغطية الوجه" لحماية الجمهور. الفكرة هي أنه على الرغم من أن أغطية الوجه غير الخاضعة للتنظيم شديدة التباين ، إلا أنها في المتوسط تقلل من انتشار الفيروس ربما بطريقة مماثلة لتغطية فمك عند السعال.
ولكن بالنظر إلى التنوع الكبير في أغطية الوجه غير المنظمة التي يرتديها الناس الآن ، فكيف نعرف أيها أكثر فعالية؟
أول شيء هو فهم ما نعنيه بالفعالية. بالنظر إلى أن جزيئات الفيروس التاجي على وشك 0.08 ميكرومتر ولدى النسج الموجودة داخل غطاء وجه نموذجي من القماش فجوات أكبر بحوالي 1,000 مرة (بين 1 و 0.1 ملم) ، فإن "الفعالية" لا تعني حبس الفيروس بشكل موثوق. بدلاً من ذلك ، مثل تغطية أفواهنا عندما نسعل ، فإن الهدف من ارتداء أغطية القماش هو تقليل المسافة التي ينتشر فيها أنفاسك بعيدًا عن جسمك.
الفكرة هي أنه إذا كان لديك COVID-19 ، فإن إيداع أي فيروس قد تتنفسه إما على نفسك أو بالقرب منه (على بعد متر واحد) أفضل بكثير من نفخه في جميع أنحاء الآخرين أو على الأسطح.
لذا ، لا يُقصد بتغطية الوجه الفعالة منع مرتديها من التقاط الفيروس. على الرغم من أننا قد نرغب في حماية أنفسنا من منظور شخصي ، إلا أننا يجب أن نرتدي معدات الوقاية الشخصية المصممة خصيصًا مثل أقنعة FFP2 (المعروفة أيضًا باسم N95). ولكن ، كما ذكرنا ، فإننا بذلك نخاطر بإحداث نقص في القناع وربما تعريض العاملين في مجال الرعاية الصحية للخطر.
بدلاً من ذلك ، إذا كنت ترغب في تجنب الإصابة بالفيروس بنفسك ، فإن أكثر الأشياء فاعلية هي تجنب الأماكن المزدحمة من خلال البقاء في المنزل بشكل مثالي، لا تلمس وجهك ، وغسل يديك في كثير من الأحيان.
اختباران بسيطان
إذا كانت فعالية تغطية الوجه تعني منع أنفاسنا من السفر بعيدًا جدًا عن أجسامنا ، فكيف يمكننا مقارنة تصاميم أو مواد مختلفة؟
ربما تكون أسهل طريقة ، كما يتضح من العديد من الصور أو مقاطع الفيديو التي تتم مشاركتها بشكل متزايد على وسائل التواصل الاجتماعي ، هي العثور على شخص "يقوم بالتصوير" وتصويره وهو يتنفس البخار أثناء ارتداء غطاء الوجه. نظرة واحدة على هذه الصورة تبدد أي اقتراح بأن أغطية الوجه هذه توقف عن الهروب من أنفاسك.
بدلاً من ذلك ، تُظهر هذه الصور أن أنفاسك يتم توجيهها فوق رأسك ، وصولاً إلى صدرك ، وخلفك. النفس مضطرب أيضًا ، مما يعني أنه على الرغم من انتشاره ، إلا أنه لا يذهب بعيدًا.
بالمقارنة ، إذا نظرت إلى صورة شخص لا يرتدي غطاء وجه، سترى أن الزفير يذهب في الغالب إلى الأمام وإلى الأسفل ، ولكن مسافة أبعد بكثير من تغطية الوجه.
من المحتمل أن يكون هذا الاختبار مثاليًا لفحص التصميمات والتناسبات المختلفة. هل الأغطية التي تدور حول الأذنين تعمل بشكل أفضل من الأوشحة؟ إلى أي مدى يجب أن تذهب التغطية تحت ذقنك؟ ما هو افضل تركيب للأنف؟ كيف تقارن دروع الوجه مع أقنعة الوجه؟ هذه كلها أسئلة يمكن الإجابة عليها باستخدام هذه الطريقة.
ولكن ، في إجراء هذه التجربة ، يجب أن نقدر أن جسيمات "vaping" تدور حول 0.1 إلى 3 ميكرومتر - أكبر بكثير من الفيروس. على الرغم من أنه من العدل الافتراض أن جزيئات الفيروس الأصغر ستنتقل تقريبًا في نفس اتجاهات جسيمات التبخير ، إلا أن هناك أيضًا احتمال أنها قد تستمر في التقدم للأمام مباشرة من خلال تغطية الوجه.
للحصول على فكرة عن مدى حدوث ذلك ، يمكن تجربة اختبار بسيط يتضمن محاولة تفجير شمعة مباشرة أمام مرتديها. في البداية ، يمكن التحقق من المسافة المقترنة بقوة الزفير ، ولكن بعد ذلك يمكن تجربة أغطية الوجه المصنوعة من مواد مختلفة وبشكل حاسم مع أعداد مختلفة من الطبقات. من المحتمل أن يوفر تصميم غطاء الوجه الذي جعل من الصعب تحويل شعلة الشمعة أفضل حاجز لإسقاط الفيروس إلى الأمام ومن خلال تغطية الوجه.
محاولة تفجير شمعة باستخدام أقنعة مختلفة.
{vembed Y = pKk9GFur4Hc}
بدون أي معدات أكثر تعقيدًا ، سيكون من الصعب إجراء أي تجارب بسيطة أخرى في المنزل. ومع ذلك ، فإن الجمع بين الاختبارين المذكورين أعلاه من شأنه أن يزود مرتديها بفكرة جيدة حول أغطية الوجه التي يمكن أن تعمل بشكل أفضل إذا كان الهدف هو تجنب تنفس العدوى المحتملة على الأشخاص الآخرين.
نبذة عن الكاتب
سيمون كولستوي ، محاضر أول في الرعاية الصحية القائمة على الأدلة ومستشار أخلاقيات الجامعة ، جامعة بورتسموث
يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.
كتب ذات صلة:
الجسم يحافظ على النتيجة: العقل والجسم في شفاء الصدمة
بقلم بيسيل فان دير كولك
يستكشف هذا الكتاب الروابط بين الصدمة والصحة البدنية والعقلية ، ويقدم رؤى واستراتيجيات للشفاء والتعافي.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
التنفس: العلم الجديد لفن ضائع
بواسطة جيمس نيستور
يستكشف هذا الكتاب علم وممارسة التنفس ، ويقدم رؤى وتقنيات لتحسين الصحة البدنية والعقلية.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
مفارقة النبات: الأخطار الخفية في الأطعمة "الصحية" التي تسبب المرض وزيادة الوزن
بواسطة ستيفن ر
يستكشف هذا الكتاب الروابط بين النظام الغذائي والصحة والمرض ، ويقدم رؤى واستراتيجيات لتحسين الصحة والعافية بشكل عام.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
قانون المناعة: النموذج الجديد للصحة الحقيقية ومكافحة الشيخوخة الجذرية
بواسطة جويل جرين
يقدم هذا الكتاب منظورًا جديدًا للصحة والمناعة ، بالاعتماد على مبادئ علم التخلق ويقدم رؤى واستراتيجيات لتحسين الصحة والشيخوخة.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
الدليل الكامل للصيام: اشفي جسدك بالصيام المتقطع ، والصيام المتناوب ، والممتد
بقلم الدكتور جيسون فونج وجيمي مور
يستكشف هذا الكتاب علم وممارسة الصيام ويقدم رؤى واستراتيجيات لتحسين الصحة والعافية بشكل عام.
