امرأة ترتدي عمامة وعلى وجهها قناع من الطين أو الطين
الصورة عن طريق إنجين أكورت

"إن النبيل يعزز الجمال في البشر".
                                                              - كونفوشيوس

منشغلة مع الغرب يبحث الأصغر سنا؛ علامات الشيخوخة هي تذكير من الموت. في آسيا، ومع ذلك، سن تؤدي إلى مزيد من الجمال والحكمة، بل هو ما نحن جميعا نتطلع إلى.

ومع ذلك، إذا كنت لا تزال تريد لمكافحة عملية الشيخوخة، ويمكنك أن تبدو أصغر سنا وذلك باتباع نقاط 50 المبينة أدناه.

1. لم تتوقف أبدا عن التعلم.

2. دائما تقف على قدميك اثنين الخاصة.

3. على إبقاء مسافة من الشكوك.

4. تعرف انك لست الوحيد مع الرغبات.


رسم الاشتراك الداخلي


5. تعلم كيفية فهم الآخرين.

6. اتبع قلبك.

7. نسعى جاهدين لفهم نفسك.

8. نسعى جاهدين لفهم الجنس البشري.

9. ممارسة الخلوة بين الناس.

10. ممارسة يجري جنبا إلى جنب مع الناس.

11. لا نتوقع أي شيء.

12. لا تكون سعيدة جدا عن شيء.

13. لا ينزعج جدا عن شيء.

14. ثقة قوتك.

15. أبدا تفقد قدرتك على دهشتها.

16. اسمحوا صبر يكون رفيقك ثابت.

17. نشيد النقاد الخاص.

18. بحث مظهرك الخارجي في المرآة - ومظهرك الداخلية من خلال ردود الفعل من الآخرين.

19. علاج كل شيء في الحياة على قدم المساواة.

20. مساعدة أي شخص في أي مكان.

21. لا تبحث عن الربح.

22. كن حذرا مع كلماتك.

23. السيطرة على أفكارك.

24. نكون سعداء عندما شخص آخر هو سعيد.

25. يكون بحنان.

26. لا تكن متعجرف.

27. توسيع آفاق وقتك.

28. رعاية أولئك الذين هم محزن.

29. عصا أول حب، ثم إلى الناس، ثم للقانون.

30. ممارسة متسامح.

31. لا مجاملة زورا.

32. القضاء على الخوف.

33. ويعيش ما تعرفه.

34. يكون على بينة من مسؤوليتكم.

35. نظر انجازاتكم الطبيعية.

36. ويخشى قدرتك أكثر من المخاطر.

37. انظر مثل الأعمى، نسمع مثل الصم.

38. لا نعتبر نجاح رفيق ثابت.

39. المشي بهدوء.

40. تتمتع العمل.

41. أن يكون نصيرا للعدالة.

42. تعلم لخدمتها.

43. النظر في مرئية غير مرئية.

44. أن تكون جيدة.

45. يكون شجاعا.

46. أن تحترم.

47. يكون وفيا.

48. البحث عن الحكمة.

49. توحد الجمال والجاذبية.

50. لا ينخدع الجمال.

أعيد طبعها بإذن من الناشر،
كتب القدر، وهي فرع من التقاليد الداخلية تي. 
© 2000. www.innertraditions.com

المادة المصدر

Beauty Feng Shui: تقنيات صينية للكشف عن جمالك الداخلي
بواسطة تشاو هسيو تشين (الترجمة إلى الإنجليزية).

Beauty Feng Shui: تقنيات صينية للكشف عن جمالك الداخلي بواسطة Chao-Hsiu Chen (الترجمة الإنجليزية).كثير من الناس الآن على دراية باستخدام فنغ شوي لتصميم مساحات المعيشة التي تنسجم مع المناظر الطبيعية وتعزز الجوانب الإيجابية لحياة المرء. ومع ذلك ، فإن قلة من الناس يعرفون أن مبادئ فنغ شوي نفسها يمكن تطبيقها على جسم الإنسان لرسم العلاقة بين الشخصية الداخلية والمظهر الخارجي. التركيز على الاحتياجات الخاصة للمرأة ، جمال فنغ شوي يشرح المعنى الروحي والجسدي لكل جزء من الجسم وفقًا لـ مين شيانغ شو- Body feng shui - ويوفر تمارين وتأملات لاستعادة الانسجام إلى تلك المناطق التي تعرضت للخطر بسبب اختلالات الطاقة. يتم معالجة مجموعة واسعة من المخاوف المتعلقة بالجمال والصحة ، بما في ذلك حب الشباب ، وتشنجات الدورة الشهرية ، والتجاعيد ، والجلد الجاف أو الدهني. 

لكن الجمال ليس فقط الجلد العميق. يناقش Chao-Hsiu Chen أيضًا الجمال الداخلي وكيفية تقويته من خلال التأمل والتصور والخيال. تتضمن تمارين يومية تسمح للقارئ بتعميق وعيه الذاتي ، وتغيير أنماط السلوك الهدام ، وخلق ممارسة روحية فعالة. أكثر من مائة رسم توضيحي يظهر هذه التمارين وشخصيات صينية خاصة لاستخدامها في التأمل والتصور.

للمزيد من المعلومات أو لطلب هذا الكتاب

عن المؤلف

صورة: Chao-Hsiu Chen نشأ في تايوان ودرس التعاليم البوذية والطاوية وكذلك اليوغا. هي أيضا مؤلفة هيئة فنغ شوي. وهي تعيش حاليا في روما وميونيخ حيث هو ملحن وكاتب ومستشار فنغ شوي. 

على مدى السنوات الماضية ، طورت ووسعت كتاباتها إلى كل من الكتابة الخيالية والواقعية وكذلك الكتابة الملهمة. أصدرت حتى الآن أربعين كتابًا تُرجمت إلى عشرين لغة. نُشرت روايتها الأولى ، الملحمة العائلية التاريخية "Song of Hope" في ألمانيا عام 2005 لاقت استحسانًا كبيرًا.

زيارة موقعها على الانترنت في ChaoHsiuChen.com/