شخص جالس في سرير فندق يتناول الإفطار في السرير
الاسترخاء في القذارة؟ استوديو Pexels / Cottonbro

بالنسبة لمعظمنا ، تعد الإقامة في غرفة في فندق أمرًا ضروريًا - فكر في السفر بغرض العمل - أو شيء نتطلع إليه كجزء من عطلة أو رحلة أوسع.

لكن ماذا لو أخبرتك أن هناك فرصة كبيرة لغرفتك في الفندق ، على الرغم من أنها قد تبدو بالعين المجردة ، أليس هذا نظيف. وحتى لو كانت غرفة باهظة الثمن ، فهذا لا يعني بالضرورة أنها أقل قذارة.

في الواقع ، كل من أقام في غرفتك قبل أن تودع البكتيريا والفطريات والفيروسات في جميع أنحاء الأثاث والسجاد والستائر والأسطح. يعتمد ما تبقى من هذه الرواسب الجرثومية على مدى كفاءتك تم تنظيف الغرفة by موظفو الفندق. ودعنا نواجه الأمر ، فإن ما يعتبره الفندق نظيفًا قد يكون مختلفًا عنه ما تعتبره نظيفًا.

عادة ، يعتمد تقييم نظافة غرف الفندق على ملاحظات البصر والشم - ليس في علم الأحياء الدقيقة غير المرئي للفضاء ، حيث توجد مخاطر العدوى. لذلك دعونا نلقي نظرة عميقة على عالم الجراثيم والبق والفيروسات لمعرفة ما قد يكمن في مكانه.

يبدأ عند المصعد

قبل أن تدخل غرفتك ، فكر في أزرار رفع الفندق كنقاط ساخنة للجراثيم. يتم الضغط عليهم طوال الوقت من قبل العديد من الأشخاص المختلفين ، الذين يمكنهم نقل الكائنات الحية الدقيقة إلى سطح الزر ، وكذلك العودة إلى أصابع الضغط.


رسم الاشتراك الداخلي


يمكن أن تكون مقابض الأبواب الجماعية متشابهة من حيث وجود الجراثيم ما لم يتم تعقيمها بانتظام. اغسل يديك أو استخدم معقم اليدين بعد استخدام المقبض قبل أن تلمس وجهك أو تأكل أو تشرب في المرة القادمة.

الأكثر شيوعا يلتقط الناس الالتهابات من غرف الفنادق هي حشرات في البطن - إسهال وقيء - مع فيروسات الجهاز التنفسيمثل نزلات البرد والالتهاب الرئوي وكذلك كوفيد-19، بطبيعة الحال.

المراحيض والحمامات تميل إلى أن يتم تنظيفها بشكل أكثر شمولاً من بقية غرف الفندق وغالبًا ما تكون أقل البيئات استعمارًا جرثوميًا.

على الرغم من أنه إذا كان زجاج الشرب في الحمام لا يمكن التخلص منه ، فاغسله قبل الاستخدام (غسول الجسم أو الشامبو غسالات أطباق فعالة) ، حيث لا يمكنك التأكد أبدًا مما إذا تم تنظيفها بشكل صحيح. قد تكون مقابض أبواب الحمام أيضًا مستعمرة بمسببات الأمراض من الأيدي غير المغسولة أو المناشف المتسخة.

احذر جهاز التحكم عن بعد

يمكن أن يكون السرير والشراشف والوسائد أيضًا موطنًا لبعض الزوار غير المرغوب فيهم. دراسة 2020 وجدت أنه بعد احتلال مريض مصاب بفيروس كورونا قبل ظهور الأعراض بغرفة في فندق ، كان هناك تلوث فيروسي كبير للعديد من الأسطح ، مع ارتفاع المستويات بشكل خاص داخل الملاءات وغطاء الوسادة وغطاء اللحاف.

بينما الشراشف وأكياس الوسائد من المرجح أن يتم تغييرها بين الركاب ، وقد لا يتم تغيير أغطية الأسرة ، مما يعني أن هذه الأقمشة قد تصبح خزانات غير مرئية لمسببات الأمراض - بقدر مقعد المرحاض. رغم أن في بعض الحالات صحائف لا تتغير دائما بين الضيوف، لذلك قد يكون من الأفضل أن تحضر معك فقط.

أقل تفكيرًا هو ما يعيش على مكتب غرفة الفندق ، وطاولة بجانب السرير ، وهاتف ، وغلاية ، آلة القهوة، مفتاح الضوء أو جهاز تلفزيون عن بعد - لأن هذه الأسطح لا يتم تطهيرها دائمًا بين أماكن الإشغال.

الفيروسات مثل نوروفيروس يمكن أن يعيش في صورة معدية لأيام على الأسطح الصلبة ، كما هو الحال مع COVID-19 - وغالبًا ما يكون الفاصل الزمني المعتاد بين عمليات تغيير الغرفة أقل من 12 ساعة.

من الصعب أيضًا تنظيف المفروشات المصنوعة من القماش الناعم مثل الوسائد والكراسي والستائر والستائر وقد لا يتم تعقيمها بخلاف إزالة البقع بين الضيوف ، لذا قد يكون غسل يديك بعد لمسها فكرة جيدة.

الضيوف غير المدعوين

إذا كانت كل تلك الجراثيم والأسطح المتسخة غير كافية لمواجهتها ، فهناك أيضًا بق الفراش الذي يجب التفكير فيه. هذه الحشرات الماصة للدماء خبراء في إفراز نفسها في مساحات ضيقة وصغيرة ، وتبقى كامنة دون أن تتغذى لعدة أشهر.

تشمل المساحات الصغيرة شقوق وشقوق الأمتعة والمراتب والفراش. بق الفراش منتشرة في جميع أنحاء أوروبا وإفريقيا والولايات المتحدة وآسيا - وهي كذلك كثيرا ما توجد في الفنادق. ومجرد أن الغرفة تبدو نظيفة ورائحتها نظيفة ، لا يعني ذلك أنه قد لا يكون هناك بق الفراش كامنًا.

لحسن الحظ، لدغات بق الفراش من غير المحتمل أن تصيبك بمرض قابل للانتقال ، لكن مناطق اللدغة يمكن أن تلتهب وتصاب بالعدوى. للكشف عن بق الفراش ، تُعد لدغات الجلد المحمرّة وبقع الدم على الملاءات علامات على الإصابة النشطة (استخدم كريم مطهر على اللدغات).

يمكن العثور على علامات أخرى على مرتبتك ، وخلف اللوح الأمامي والأدراج الداخلية وخزانة الملابس: يمكن أن تكون البقع البنية بقايا من البراز ، وجلود بق الفراش تبدو بنية فضية اللون ، وبق الفراش الحي لونه بني ويبلغ طوله عادة من XNUMX إلى XNUMX ملليمترات .

أبلغ الفندق إذا كنت تعتقد أن هناك بق الفراش في غرفتك. ولتجنب اصطحابها معك عند تسجيل الخروج ، نظف أمتعتك وملابسك بعناية قبل فتحها في المنزل.

نظرًا لأن الفنادق ذات المكانة الأعلى تميل إلى استخدام الغرف بشكل متكرر ، فإن الغرفة الأكثر تكلفة في فندق خمس نجوم لا تعني بالضرورة نظافة أكبر ، حيث أن تكاليف تنظيف الغرف تقلل هوامش الربح. لذا أينما كنت ، خذ معك مجموعة من المناديل المبللة المطهرة واستخدمها على الأسطح الصلبة في غرفتك بالفندق.

أيضًا ، اغسل يديك أو عقمها كثيرًا - خاصة قبل أن تأكل أو تشرب أي شيء. اصطحب معك شبشبًا أو جوارب سميكة حتى تتجنب المشي حافي القدمين على سجاد الفندق - المعروف بأنه شيء آخر نقطة ساخنة الأوساخ. وبعد كل ذلك ، استمتع بإقامتك.المحادثة

نبذة عن الكاتب

زهرة الربيع فريستونمحاضر أول في علم الأحياء الدقيقة السريري ، جامعة ليستر

يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.

كتب ذات صلة:

الجسم يحافظ على النتيجة: العقل والجسم في شفاء الصدمة

بقلم بيسيل فان دير كولك

يستكشف هذا الكتاب الروابط بين الصدمة والصحة البدنية والعقلية ، ويقدم رؤى واستراتيجيات للشفاء والتعافي.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب

التنفس: العلم الجديد لفن ضائع

بواسطة جيمس نيستور

يستكشف هذا الكتاب علم وممارسة التنفس ، ويقدم رؤى وتقنيات لتحسين الصحة البدنية والعقلية.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب

مفارقة النبات: الأخطار الخفية في الأطعمة "الصحية" التي تسبب المرض وزيادة الوزن

بواسطة ستيفن ر

يستكشف هذا الكتاب الروابط بين النظام الغذائي والصحة والمرض ، ويقدم رؤى واستراتيجيات لتحسين الصحة والعافية بشكل عام.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب

قانون المناعة: النموذج الجديد للصحة الحقيقية ومكافحة الشيخوخة الجذرية

بواسطة جويل جرين

يقدم هذا الكتاب منظورًا جديدًا للصحة والمناعة ، بالاعتماد على مبادئ علم التخلق ويقدم رؤى واستراتيجيات لتحسين الصحة والشيخوخة.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب

الدليل الكامل للصيام: اشفي جسدك بالصيام المتقطع ، والصيام المتناوب ، والممتد

بقلم الدكتور جيسون فونج وجيمي مور

يستكشف هذا الكتاب علم وممارسة الصيام ويقدم رؤى واستراتيجيات لتحسين الصحة والعافية بشكل عام.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب