Simona Halep في Open GDF Suez في 2010 ، بعد جراحة تصغير الثدي. Romain Dauphin-Meunier، CC BY

الثدي البريطاني يكبر مع مسح سنوي مما يشير إلى زيادة حجم حمالة صدر المرأة المتوسطة من 36C إلى 36DD - زيادة في الكتلة حول 430g. وقد أظهرت الأبحاث أن وجود أكبر الثدي يمكن وضع بعض النساء خارج المشاركة في الرياضة أو ممارسة الرياضة وحتى يضر الأداء الرياضي.

تعتبر حمالات الصدر الرياضية مهمة للغاية بالنسبة إلى النساء في الألعاب الرياضية التنافسية ، ولكنها أيضًا ذات فائدة كبيرة لجميع النساء اللواتي يمارسن الرياضة. بالمقارنة مع حمالات الصدر المعتادة ، فإن حمالات الصدر الرياضية اليوم هي نتاج أبحاث علمية وتكنولوجية كبيرة. وقد انتقل تصميم حمالة الصدر الرياضية والابتكار بشكل كبير من أول تمرين رياضي عام تم تطويره من قبل ليزا ليندال وبولي سميث في 1977، والتي كانت في الواقع خيطين jockstraps خاط معا.

وتشمل التطورات الأخيرة الحياكة السلسة ، وحتى أجهزة الاستشعار الصغيرة والمشغلات المدمجة التي تغير مستوى الدعم الذي توفره حمالة الصدر كما هو مطلوب. بعض حمالات الصدر الرياضية اليوم تحتوي على أجهزة استشعار النسيج التي nanostructured التواصل مع هاتفك الذكي لمراقبة صحتك القلبية، وحتى تساعد على اكتشاف سرطان الثدي.

أثناء التمرين ، ينتقل جذع المرأة في العديد من الاتجاهات المختلفة بسرعات مختلفة. بما أن الثدي لا يحتوي على أي عضلة ولديه دعم داخلي محدود ، فهو في الأساس كتلة من الأنسجة اللينة التي تتحرك بشكل مستقل عن حركة الجذع ، ولكنها مدفوعة. هذه الحركة هي أن حمالات الصدر الرياضية وغيرها من الملابس الداعمة تعمل على التقليل ، تغيير الميكانيك الأساسي لتقليل حركة الثدي بشكل مستقل عن باقي الجسم. هذا يمكن أن يقلل من عدم الراحة أو الألم ، وحتى تحسين الأداء الرياضي. تبين أنه على مدى مسافة 5km يمكن لرياضة الصدرية الرياضية تحسين تقنية الجري ، مما يجعلها أكثر اقتصادا مقارنة مع حمالة الصدر اليومية.

حمالات الصدر الرياضية تستخدم التغليف (يسار) وطرق الضغط (يمين) لتقليل الحركة. Mvtverحمالات الصدر الرياضية تستخدم التغليف (يسار) وطرق الضغط (يمين) لتقليل الحركة. Mvtverبطبيعة الحال ، فإن المطالب المفروضة على حمالة الصدر الرياضية تزيد مع حجم الثدي ، ولكن أكبر الثديين يضعان متطلبات أكبر على الجسم أيضًا. تعاني العديد من النساء اللاتي يعانين من ثدي أكبر من آلام الظهر والكتفين ، على سبيل المثال. تضع كتلة أكبر في مقدمة الجسم إجهادًا إضافيًا على السلسلة الخلفية - وهي العضلات التي تسير في الجزء الخلفي من الجسم والتي تعد مفتاحًا لتصحيح الوضع. إذا كان على هذه العضلات أن تعمل بجد أكثر ، فإن هذا الجهد المتزايد سيتطلب المزيد من الطاقة.


رسم الاشتراك الداخلي


بالنسبة للرياضيات ، يعني هذا بشكل أساسي حمل كتلة جسم إضافية لا تقدم سوى عقوبة أداء وليس أي مكسب. في الألعاب الرياضية التي تتطلب قوة الجنيه مقابل الجنيه وحركة الجسم بالكامل مثل الجمباز وألعاب القوى أو العديد من الرياضات الميدانية ، قد تكون المرأة ذات الثدي الأكبر في وضع غير مؤات.

ومع ذلك ، هناك قيود على ما يمكن أن تفعله حمالة الصدر الرياضية. وقد ذهب بعض الرياضيين النخبة لأطوال أكثر تطرفًا لتقليل حجم الثدي لتحسين الأداء. في 2009 ، قامت لاعبة التنس الرومانية سيمونا هاليب بإجراء جراحة تصغير الثدي للانتقال من 34DD إلى 34C للمساعدة في تحسين وقت رد فعلها وسرعتها. تحسّن ترتيبها العالمي ، الذي كان سابقًا تحت 450 ، بحيث كانت 2014 المصنف الثالث في بطولة ويمبلدون. وعلق مدرب التنس لها أن "ضربات جسدها أقل تقييدًا الآن بعد أن تم تقليل هذه العقبات".

كشفت اللاعبة الاسترالية جانا رولينسون ، الحائزة على حواجز 400m في بطولة العالم 2007 ، أنها تم زرع الثدي لتحسين فرصها في أولمبياد 2012. في الواقع ، وفقا لإحصائيات الجمعية الأمريكية للجمالية الجراحة التجميلية ، أكثر من كان لدى نساء 100,000 جراحات تصغير الثدي في العام الماضيقد يكون بعض من اتخذ القرار بسبب ممارسة الرياضة.

بطبيعة الحال ، إن امتلاك ثدي أكبر لا يحكم النساء من ممارسة الرياضة أو المنافسة على المستوى الأولمبي ، حيث أن هناك العديد من الخصائص الجسدية والنفسية التي تسهم في تحقيق النجاح الرياضي. ولكن ارتداء حمالات الصدر الرياضية المناسبة ، بغض النظر عن حجم الثدي ، قد ظهر مرة بعد مرة لتوفير الدعم اللازم لتثبيت ثدييك وتقليل أو القضاء على أي ألم قد تواجهه النساء. يحتاج جميع الرياضيين إلى الدعم ، وتعد الصدرية الرياضية الجيدة جزءًا مهمًا منها.

نبذة عن الكاتب

كريس ميلز ، محاضر رئيسي في الميكانيكا الحيوية ، جامعة بورتسموث

تم نشر هذه المقالة في الأصل المحادثة. إقرأ ال المقال الأصلي.

كُتبٌ ذاتُ صِلَةٍ

at