هل يمكن ممارسة عكس التدهور المعرفي في الشيخوخة؟

زوجان كبيران يمشيان بالعصي
الصورة عن طريق جيرد التمان
 

اختبرنا القدرة المعرفية للفئران المسنة بعد فترات محددة من التمرين ووجدنا فترة مثالية أو "بقعة حلوة" تحسن بشكل كبير التعلم المكاني ،

اكتشف الباحثون "بقعة جميلة" للتمرين تعمل على عكس التدهور المعرفي لدى الفئران المسنة ، مما يمهد الطريق للدراسات البشرية.

بعد أكثر من عقد من البحث ، وجد الفريق 35 يومًا من التطوع مادي ممارسة تحسين التعلم والذاكرة.

"لقد اختبرنا القدرة المعرفية للفئران المسنة بعد فترات محددة من التمرين ووجدنا فترة مثالية أو" مكانًا رائعًا "أدى إلى تحسين التعلم المكاني بشكل كبير ، كما يقول دان بلاكمور ، الزميل الباحث ومدير مرفق سلوك الحيوان في معهد الدماغ بجامعة كوينزلاند .

اكتشف الباحثون أيضًا كيف أدت التمارين إلى تحسين التعلم.

يقول بلاكمور: "وجدنا أن مستويات هرمون النمو (GH) بلغت ذروتها خلال هذا الوقت ، وتمكنا من إثبات أن رفع هرمون النمو بشكل مصطنع في الفئران المستقرة كان أيضًا فعالًا في تحسين مهاراتهم المعرفية".

"اكتشفنا أن هرمون النمو يحفز إنتاج خلايا عصبية جديدة في الحُصين - منطقة الدماغ ذات الأهمية الحاسمة للتعلم والذاكرة.

"هذا اكتشاف مهم لآلاف الأستراليين الذين تم تشخيص إصابتهم بالخرف كل عام."

يعد الخرف السبب الرئيسي الثاني للوفاة بين جميع الأستراليين ، ومع عدم وجود طفرة طبية من المتوقع أن يرتفع عدد الأشخاص المصابين بالخرف إلى حوالي 1.1 مليون بحلول عام 2058.

تقدم النتائج دليلًا إضافيًا على أن فقدان الوظيفة الإدراكية في الشيخوخة يرتبط ارتباطًا مباشرًا بتناقص إنتاج الخلايا العصبية الجديدة ، كما يقول بيري بارتليت ، الأستاذ الفخري في معهد كوينزلاند للدماغ (QBI).


 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

يقول بارتليت: "إنه يؤكد أهمية القدرة على تنشيط الخلايا الجذعية العصبية في الدماغ التي حددناها لأول مرة منذ 20 عامًا".

اكتشف الفريق كيف أدى إنتاج الخلايا العصبية الجديدة إلى تغيير الدوائر في الدماغ باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI).

"باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي ، تمكنا من دراسة الدماغ التالي ممارسة، وللمرة الأولى حدد التغييرات الحاسمة في البنية والدوائر الوظيفية للحصين المطلوبة لتحسين التعلم المكاني ، "يقول بلاكمور.

تم نشر هذا البحث في ورقتين منفصلتين تم نشرهما في iScience (صورة واحدة؟, اثنان).

المصدر جامعة كوينزلاند, دراسة الأصلية


وأوصت كتب: الصحة

الفاكهة الطازجة طهرجديد يطهر الفاكهة: السموم، انقاص وزنه واستعادة صحتك مع الأطعمة الطبيعة ألذ [غلاف عادي] من قاعة ليان.
انقاص وزنه ويشعر صحي حيوي في حين تطهير الجسم من السموم. الفاكهة الطازجة طهر يقدم كل ما تحتاجه للحصول على التخلص سهلة وقوية، بما في ذلك يوما بعد يوم والبرامج، وصفات التي يسيل لها اللعاب، وتقديم المشورة لنقل قبالة تطهير.
انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب في الامازون.

تزدهر أغذيةتزدهر أغذية: 200 النباتي وصفات للصحة الذروة [غلاف عادي] بواسطة بريندان المبخرة.
بناء على الحد من التوتر، والصحة، تعزيز فلسفة الغذائية المقدمة في المشهود له نباتي دليل التغذية تزدهروالمهنية الرجل الحديدي المبخرة بريندان triathlete يتحول الآن انتباهه إلى لوحة العشاء الخاص بك (صحن وجبة الإفطار والغداء صينية أيضا).
انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب في الامازون.

الموت من قبل الطب من قبل غاري لاغيةالموت من قبل الطب من قبل غاري لاغية، مارتن فيلدمان، Rasio ديبورا وعميد كارولين
أصبحت البيئة الطبية عبارة عن متاهة من المتشابكة المستشفى، والشركات، والمجالس الحكومية من المديرين، ومخترقة من قبل شركات الأدوية. تمت الموافقة في كثير من الأحيان أكثر المواد السامة الأولى، في حين يتم تجاهل البدائل الطبيعية أكثر اعتدالا وأكثر من ذلك لأسباب مالية. إنه الموت من قبل الطب.
انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب في الامازون.


ربما يعجبك أيضا

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةرمز youtubeرمز الانستغرامرمز pintrestأيقونة آر إس إس

 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

اللغات المتوفرة

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

الأكثر قراءة

عدم قدرة الشاحن 9
توضح قاعدة شاحن USB-C الجديدة كيف يتخذ المنظمون في الاتحاد الأوروبي قرارات للعالم
by رينو فوكارت ، جامعة لانكستر
هل سبق لك أن استعرت شاحنًا لأحد الأصدقاء لتجد أنه غير متوافق مع هاتفك؟ أو…
الأطعمة الصحية عند طهيها 6
9 خضروات صحية عند طهيها
by لورا براون ، جامعة تيسايد
ليست كل الأطعمة مغذية أكثر عند تناولها نيئة. في الواقع ، بعض الخضروات أكثر ...
الإجهاد الاجتماعي والشيخوخة 6
كيف يمكن للضغوط الاجتماعية تسريع شيخوخة الجهاز المناعي
by إريك كلوباك ، جامعة جنوب كاليفورنيا
مع تقدم الناس في السن ، تبدأ أجهزتهم المناعية بشكل طبيعي في التدهور. شيخوخة الجهاز المناعي ، ...
الصوم المتقطع 6 17
هل الصيام المتقطع مفيد فعلاً لخسارة الوزن؟
by ديفيد كلايتون ، جامعة نوتنغهام ترنت
إذا كنت ممن فكرت في فقدان الوزن أو أرادت أن تصبح أكثر صحة في الماضي ...
رجل. المرأة والطفل على الشاطئ
هل هذا هو اليوم؟ تحول يوم الأب
by ويلكنسون
إنه عيد الأب. ما المعنى الرمزي؟ هل يمكن أن يحدث شيء يغير حياتك اليوم في ...
تأثيرات هيلاث لـ bpa 6
ما هي عقود البحث التي توثق الآثار الصحية لـ BPA
by تريسي وودروف ، جامعة كاليفورنيا ، سان فرانسيسكو
سواء سمعت عن مادة بيسفينول أ الكيميائية ، والمعروفة باسم BPA أم لا ، فإن الدراسات تظهر أن ...
استدامة المحيط 4
تتوقف صحة المحيط على الاقتصاد وفكرة الأسماك اللامتناهية
by رشيد سميلة ، جامعة كولومبيا البريطانية
شارك حكماء السكان الأصليين مؤخرًا استياءهم من الانخفاض غير المسبوق في سمك السلمون ...
الذي كان الفيس بريسلي 4 27
من كان ريال إلفيس بريسلي؟
by مايكل تي بيرتراند ، جامعة ولاية تينيسي
لم يكتب بريسلي مذكرات قط. كما أنه لم يحتفظ بمذكرات. مرة واحدة ، عند إبلاغك بسيرة ذاتية محتملة ...

مواقف جديدة - إمكانيات جديدة

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf سوق
حقوق التأليف والنشر © 1985 - 2021 إينيرسيلف المنشورات. كل الحقوق محفوظة.