شكرا لزيارتكم InnerSelf.com، حيث هناك +20,000 مقالات تغير الحياة تروج لـ "مواقف جديدة وإمكانيات جديدة". جميع المقالات مترجمة إلى 30+ لغات. اشتراك لمجلة InnerSelf، التي تُنشر أسبوعيًا، وDaily Inspiration لماري تي راسل. مجلة InnerSelf تم نشره منذ عام 1985.
{vembed Y = cWTeB18IVDo}
وصفة تناول العصير الخضراء مثالية لأي نوع من الصحة أو اللياقة البدنية أو خسارة الوزن. إنه يحتوي على نسبة منخفضة من السكر ومليء بالبروتين والدهون الصحية ، لذلك فهو ليس فقط لذيذًا ، ولكنه سيبقيك مرتاحًا وراضًا لساعات.
تعتبر العصائر الخضراء مثالية أيضًا للصباح الحافل أثناء التنقل. تستخدم هذه الوصفة الخضراء للعسل السبانخ والأفوكادو والنعناع الطازج والتوت المجمد وبذور القنب ومسحوق بروتين الفانيليا. امزجه وخذه معك أو استمتع به في المنزل! الذهاب إلى وصفة عصير الخضراء: https://cleananddelicious.com/my-go-to-green-smoothie-recipe/
نظيفة ولذيذ
خبز دجاج بالليمون والثوم سهل وعصير ومليء بالنكهات.
نظيفة ولذيذ
الذرة على قطعة خبز هي قطعة أساسية حلوة في الصيف ، لذلك سأريك كيف تطبخ ذرة على قطعة خبز من ثلاث طرق مختلفة.
نظيفة ولذيذ
تعلم كيفية صنع آيس كريم نابولي سهل وصحي محلي الصنع باستخدام الموز المجمد كقاعدة. هذا الآيس كريم سميك ودسم ورائع ...
نظيفة ولذيذ
تعد هذه الوصفات الثلاث الجديدة السهلة والصحية للسلطة هي الطريقة المثالية للعمل على المكونات الموسمية الطازجة والعصرية في نظامك الغذائي.
نظيفة ولذيذ
كانت ملفات تعريف الارتباط برقائق الشوكولاتة الخالية من الغلوتين وصفتي المفضلة لملفات تعريف الارتباط لأكثر من عشر سنوات. إنها مقرمشة من الخارج ولينة ، ...
شكرا لزيارتكم InnerSelf.com، حيث هناك +20,000 مقالات تغير الحياة تروج لـ "مواقف جديدة وإمكانيات جديدة". جميع المقالات مترجمة إلى 30+ لغات. اشتراك لمجلة InnerSelf، التي تُنشر أسبوعيًا، وDaily Inspiration لماري تي راسل. مجلة InnerSelf تم نشره منذ عام 1985.
