كيف يمكن أن يرتبط ميكروبيوم أمعائك بالخرف ومرض باركنسون والتصلب المتعدد

كيف يمكن أن يرتبط ميكروبيوم أمعائك بالخرف ومرض باركنسون والتصلب المتعدد
ترتبط معدتنا ودماغنا من خلال "محور القناة الهضمية".
صورة التشريح / Shutterstock

داخل أجسامنا وعلى بشرتنا ، توجد تريليونات من البكتيريا والفيروسات كجزء من أنظمة بيئية معقدة تسمى الميكروبيوم. تلعب الميكروبيوم دورًا مهمًا في الإنسان الصحة والمرض - وحتى مساعدتنا في الحفاظ على ملف التمثيل الغذائي الصحي والجهاز المناعي. يعد ميكروبيوم الأمعاء أحد أهم الميكروبات في أجسامنا. يساعدنا على الحفاظ عموما الرفاه من خلال مساعدتنا على امتصاص جميع الفيتامينات والمعادن من الطعام الذي نتناوله.

ولكن عندما يختل توازن ميكروبيوم الأمعاء لدينا (بسبب عوامل مثل الإجهاد أو المرض أو سوء التغذية) ، لا يمكن أن يؤدي ذلك فقط إلى مشاكل الهضم والأمعاء، بل تم ربطها بـ بدانة, مرض السكري، والمثير للدهشة ، اضطرابات الدماغ. يوضح لنا هذا أنه قد يكون الوقت قد حان للنظر خارج الجمجمة لفهم سبب بعض حالات الدماغ.

ترتبط أمعاءنا ودماغنا ارتباطًا وثيقًا. يتواصلون مع بعضهم البعض من خلال النظام المعروف باسم محور القناة الهضمية (أو القناة الهضمية). يؤثر هذا المحور على نشاط الجهاز الهضمي ويلعب دورًا في الشهية ونوع الطعام الذي نفضل تناوله. يتكون من خلايا المخ (الخلايا العصبية) والهرمونات والبروتينات التي تسمح للدماغ بذلك إرسال رسائل إلى القناة الهضمية (والعكس صحيح).

من المعروف أن محور الأمعاء والدماغ العب دور في متلازمة القولون العصبي ومرض الاضطرابات الهضمية والتهاب القولون. إشارات الإجهاد من الدماغ يمكن أن يؤثر على الهضم من خلال هذا المحور ، ويمكن للأمعاء أيضًا إرسال إشارات تؤثر بشكل مماثل على الدماغ. يبدو أن ميكروبات الأمعاء تلعب دورًا رئيسيًا في إرسال واستقبال هذه الإشارات.

طريقة واحدة يفعلون ذلك هي عن طريق صنع البروتينات التي تحمل رسائل إلى الدماغ. يمكن أن يؤثر الميكروبيوم أيضًا على نشاط الدماغ من خلال العصب المبهم ، أحد عصب الدماغ 12 زوجًا من الأعصاب القحفية. يمر هذا العصب عبر الجسم ويربط الأعضاء الداخلية - بما في ذلك الأمعاء - بجذع الدماغ في قاعدة الدماغ. بهذه الطريقة ، يوفر العصب المبهم أ المسار المادي بين القناة الهضمية والدماغ ، مما يتيح طريقًا مختلفًا للمسارات الكيميائية لمحور القناة الهضمية للدماغ للتواصل بين الدماغ والأمعاء. من خلال هذا الاتصال ، يمكن للميكروبيوم غير الصحي أن ينقل مسببات الأمراض الضارة والبروتينات غير الطبيعية إلى الدماغ ، حيث قد تنتشر.

Dysbiosis

عندما يصبح الميكروبيوم غير متوازن ، فإن العلامة الأولى عادة ما تكون مشاكل في الجهاز الهضمي - المعروفة باسم دسباقتريوز القناة الهضمية. يمكن أن تشمل الأعراض ، التهاب الأمعاء ، تسرب الأمعاء (حيث يبدأ جدار الأمعاء في الضعف) ، والإمساك ، والإسهال ، والغثيان ، والانتفاخ ، والتغيرات الأيضية الأخرى في الأمعاء. قد تتأثر الاستجابة المناعية ووظائف الجسم الطبيعية مثل وظائف الكبد والقلب والكلى سلبًا بسبب دسباقتريوز. دسباقتريوز يمكن عكسه حسب السبب. على سبيل المثال ، يمكن إصلاح خلل في المعدة أو نظام غذائي فقير بسهولة أكبر من علاج مرض أو مرض مثل السرطان أو السمنة أو مرض السكري.

اتباع نظام غذائي صحي قد يصلح دسباقتريوز القناة الهضمية في بعض الحالات.اتباع نظام غذائي صحي قد يصلح دسباقتريوز القناة الهضمية في بعض الحالات. آنا كوشر / شاترستوك

حقق العلماء في تأثير دسباقتريوز على مختلف الاضطرابات العصبية، بما في ذلك مرض الزهايمر وهنتنغتون ومرض باركنسون والتصلب المتعدد ، حيث وجدت الأبحاث المبكرة صلة بين الاثنين. على سبيل المثال ، وجد الباحثون أنه في المرضى الذين يعانون من مرض باكنسون دسباقتريوز القناة الهضمية ، غالبًا مثل الإمساك ، أمر شائع. قد تكون مشاكل القناة الهضمية موجودة قبل عدة عقود من ظهور الأعراض النموذجية ، مع وجود أدلة تظهر وجود الميكروبيوم تغيرت في وقت مبكر من الحالة. تظهر الأبحاث أيضًا أن مزيج من الأنواع البكتيرية يختلف الموجود في القناة الهضمية عن الأشخاص غير المصابين بالمرض.

دسباقتريوز القناة الهضمية ، على شكل إسهال وإمساك ، هو أيضًا المرتبطة بالتصلب المتعدد (تصلب متعدد). وجد الباحثون أن المرضى المصابين بمرض التصلب العصبي المتعدد لديهم ميكروبيوم مختلف مقارنة بأولئك الذين ليس لديهم هذه الحالة. وجدت أبحاث أخرى أن المرضى الذين يعانون من حالات شبيهة بالخرف ، بما في ذلك ضعف الإدراك الخفيف ومرض الزهايمر ، لديهم دسباقتريوز مقارنة بمن لا يعانون من مشاكل في الذاكرة.

تشير كل هذه الأبحاث المبكرة إلى أن الميكروبيوم المعطل يساهم في تطور الاضطرابات العصبية من خلال التأثير سلبًا على محور الأمعاء والدماغ. يفعل هذا عن طريق ينقل البروتينات غير الطبيعية ومسببات الأمراض على طول مسار العصب الحائر. ومع ذلك ، فإن السبب الأولي لاضطراب الميكروبيوم لدى المصابين بأمراض عصبية غير معروف بعد.

ولكن من الناحية الإيجابية ، يمكن تعديل ميكروبيوم الأمعاء. اتباع نظام غذائي غني بالألياف, الحد من التوتروتعاطي الكحول والتدخين وممارسة الرياضة يوميا و باستخدام بروبيوتيك يمكن للجميع تعزيز صحة ميكروبيوم الأمعاء.

من غير المؤكد حاليًا ما إذا كان استخدام البروبيوتيك اليومي يمكن أن يساعد في الوقاية من الأمراض العصبية ، وهو أمر نحقق فيه حاليًا. نحن أول فريق يحقق في استخدام الكائنات الحية المجهرية في مرضى مرض باركنسون لدراسة الميكروبيوم قبل وبعد الاستخدام.

مع زيادة معرفتنا ، قد تقدم العلاجات التي تستهدف الميكروبيوم طريقة جديدة لعلاج الأمراض أو تقليلها. استخدام البروبيوتيك هو نهج واعد لأنه يوجد قليل من الآثار الضارة، من المرجح أن تكون الأدوية يمتص بشكل أفضل في بيئة أمعاء صحية ، يكون الأمر أقل تعقيدًا من تغيير نظامك الغذائي ، كما أنه سريع وسهل التنفيذ. إنها الأيام الأولى ، ولا يزال هناك الكثير لنتعلمه ، ولكن بناءً على الأبحاث الحالية ، يبدو أن صحة ميكروبيوم الأمعاء مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بصحة دماغنا أكثر مما نتخيل.المحادثة

حول المؤلف

لين باركر ، أستاذة مساعدة في علم الأعصاب الإدراكي ، جامعة شيفيلد هالام وكارولين جوردان، أخصائية نفسية؛ مركز العلوم السلوكية وعلم النفس التطبيقي ، جامعة شيفيلد هالام

يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.

ربما يعجبك أيضا

اللغات المتوفرة

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

أصوات INNERSELF

وجه امرأة سعيدة
كيف تواجه حالة باطنية من الوعي
by أورا نادريتش
أيا كان ما نسعى للاستمتاع به ، والاعتماد على الأشياء الخارجية لمنحنا النشوة أو الشعور ...
ساعة غير واضحة تتوسع فوق خلفية مليئة بالنجوم
أسبوع الأبراج الحالي: 6-12 ديسمبر 2021
by حزب الأصالة والمعاصرة Younghans
تستند هذه المجلة الفلكية الأسبوعية إلى تأثيرات الكواكب ، وتقدم وجهات نظر و ...
12 05 من الصلابة للتغيير 647528 كاملة
من الجمود إلى التغيير
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
لكي تتغير الأشياء ، أو الأشخاص ، يجب أن يكونوا مرنين. شجرة صفصاف تنحني في مهب الريح ...
رجل وكلب أمام أشجار السيكويا العملاقة في كاليفورنيا
فن العجب المستمر: شكراً لك يا حياة على هذا اليوم
by بيير Pradervand
من أعظم أسرار الحياة أن تعرف كيف تتعجب باستمرار من الوجود ومن ...
الصورة: الكسوف الكلي للشمس في 21 أغسطس 2017.
الأبراج: أسبوع 29 نوفمبر - 5 ديسمبر 2021
by حزب الأصالة والمعاصرة Younghans
تستند هذه المجلة الفلكية الأسبوعية إلى تأثيرات الكواكب ، وتقدم وجهات نظر و ...
فتى صغير يبحث من خلال منظار
قوة الخمسة: خمسة أسابيع ، خمسة أشهر ، خمس سنوات
by شيلي تيجيلسكي
في بعض الأحيان ، يتعين علينا التخلي عما هو إفساح المجال لما سيكون. بالطبع ، فكرة ...
رجل يأكل الوجبات السريعة
لا يتعلق الأمر بالطعام: الإفراط في تناول الطعام والإدمان والعواطف
by جود بيجو
ماذا لو أخبرتك أن نظامًا غذائيًا جديدًا يسمى "لا يتعلق الأمر بالطعام" يكتسب شعبية و ...
رقص المرأة في منتصف طريق سريع فارغ مع أفق المدينة في الخلفية
التحلي بالشجاعة لنكون صادقين مع أنفسنا
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
كل واحد منا هو فرد فريد ، وبالتالي يبدو أن كل واحد منا لديه ...
التأملات على المعتقدات والآراء والحقائق والمعرفة والحقيقة
التأملات على المعتقدات والآراء والحقائق والمعرفة والحقيقة
by ايلين وركمان
يبدو لي أن العديد من المعارك داخل البشرية تنشأ اليوم لأن معظمنا ليس لديه فكرة ...
أخيرًا الإيمان بنفسك: أحب نفسك ، أحب الحياة ، أحب الآخرين
أخيرًا الإيمان بنفسك: أحب نفسك ، أحب الحياة ، أحب الآخرين
by ديانا روان
كثير من الناس يعانون من متلازمة المنتحل. حتى أولئك الذين لديهم أعلى المستويات الأكاديمية والفنية و ...
ركوب القطار D: الاستيقاظ والقيام بشيء مختلف
ركوب القطار D: الاستيقاظ والقيام بشيء مختلف
by ويلكنسون
القطارات. من منا لا يحب ركوب القطار؟ و "تبديل المسارات" هو استعارة مثالية لـ ...

تم اختياره لمجلة InnerSelf

الأكثر قراءة

كيف ترتبط الحياة على الساحل بضعف الصحة
كيف ترتبط الحياة على الساحل بضعف الصحة
by جاكي كاسيل ، أستاذ وبائيات الرعاية الأولية ، استشاري فخري في الصحة العامة ، كلية الطب في برايتون وساسكس
تدهورت الاقتصادات المحفوفة بالمخاطر للعديد من المدن الساحلية التقليدية أكثر منذ ...
القضايا الأكثر شيوعا لملائكة الأرض: الحب والخوف والثقة
القضايا الأكثر شيوعا لملائكة الأرض: الحب والخوف والثقة
by سونيا جريس
عندما تختبر كونك ملاكًا أرضيًا ، ستكتشف أن مسار الخدمة مليء ...
كيف يمكنني أن أعرف ما هو أفضل بالنسبة لي؟
كيف يمكنني أن أعرف ما هو أفضل بالنسبة لي؟
by باربارا بيرجر
أحد أكبر الأشياء التي اكتشفتها في العمل مع العملاء كل يوم هو مدى صعوبة ...
الصدق: الأمل الوحيد لعلاقات جديدة
الصدق: الأمل الوحيد لعلاقات جديدة
by سوزان كامبل، دكتوراه
وفقًا لمعظم العزاب الذين قابلتهم في رحلاتي ، فإن وضع المواعدة النموذجي محفوف بالمخاطر ...
يقدم المنجم تسعة أخطار من علم التنجيم
يقدم المنجم تسعة أخطار من علم التنجيم
by تريسي ماركس
علم التنجيم فن قوي قادر على تحسين حياتنا من خلال تمكيننا من فهم حياتنا ...
التخلي عن الأمل يمكن أن يكون مفيدا لك
التخلي عن الأمل يمكن أن يكون مفيدا لك
by جود بيجو ، ماجستير ، MFT
إذا كنت تنتظر التغيير وكنت محبطًا من عدم حدوثه ، فربما يكون من المفيد ...
علاج شقرا الشفاء: الرقص نحو البطل الداخلي
علاج شقرا الشفاء: الرقص نحو البطل الداخلي
by غلين بارك
مشاهدة رقص الفلامنكو متعة. راقص الفلامنكو الجيد ينضح بثقة كبيرة بالنفس ...
اتخاذ خطوة نحو السلام من خلال تغيير علاقتنا مع الفكر
يخطو نحو السلام بتغيير علاقتنا بالفكر
by جون بتاتشك
نقضي حياتنا منغمسين في فيض من الأفكار ، غير مدركين أن هناك بُعدًا آخر للوعي ...

مواقف جديدة - إمكانيات جديدة

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf سوق
حقوق التأليف والنشر © 1985 - 2021 إينيرسيلف المنشورات. كل الحقوق محفوظة.