Wildflower Apothecary: الطب الصيفي

صيدلية الزهرة البرية: الصيف
الصورة عن طريق ريبيكا ماثيوز 

غطاء ساحر من طب الأزهار البرية يزين القارة. يزرعها السكان الأصليون بعناية لمئات السنين - غالبًا الآلاف - هذه الأزهار والأوراق والجذور والفاكهة تعالج الكومنولث في المقابل. يحمل كل نبات قصصًا شافية وهدية فريدة خاصة به. إن تعميق أنظمة الجذور وتعزيز صحة التربة يجعل هذه النباتات المعمرة والحولية الذاتية البذر استثمارًا حكيمًا في الفناء الخلفي وحدائق الحاويات. 

يشير الأمريكيون الأصليون إلى الحيوانات والنباتات كشعب. من خلال هذه العدسة ، تتغير النماذج. بالنظر إلى جيراننا النباتيين ، يتطلب الناس نوعًا مختلفًا من العلاقة ، علاقة المعاملة بالمثل والاحترام ، والعقلية اللازمة لرؤية المعاملة بالمثل كما نميل لبعضنا البعض. تعرف على سبعة زهور برية طبية تستحق أن تدعوها إلى عالمك.

جزء 1: الصيف

القنفذ

إشنسا (قرنفل أرجواني)

بنفسجي أنيق زهر على شكل خلية نحل ، مع جراب بذور شائك صخري ، يعلو فوق ساق هزيل. تحت الأرض ، يقوم نظام الجذر الراسخ ببناء مركبات نشطة بيولوجيًا من عناصر في التربة تسمى ألكيلاميدات. تنتج هذه المركبات إحساسًا بالوخز والتخدير على لساننا. قليل من النباتات تخلق مثل هذا المركب أو تكون فعالة في علاج العدوى مثل إشنسا. 

سجلت العشرات من القبائل استخدامات تاريخية وطرق زراعة لإشنسا. استخدم الأطباء الانتقائيون في القرن التاسع عشر ، الذين تعلموا الشفاء النباتي من الأمريكيين الأصليين ، إشنسا للعديد من الأمراض ، بما في ذلك التهابات الجهاز التنفسي العلوي والالتهابات والحلق والسعال وآلام الأسنان وحتى لدغات الثعابين.

أكثر من مجرد دواء للبشر ، إشنسا هي واحدة من أكبر عوامل جذب الملقحات. تزدهر من منتصف الصيف إلى الخريف ، مما يوفر رحيقًا وافرًا لنحل العسل. تتحمل إشنسا ظروف التربة الصخرية السيئة وتزدهر بشكل كامل إلى أشعة الشمس الجزئية. قم بزرعها من البذور بسهولة ، أو قم بشراء بداية ثابتة من مشتل محلي لتنمو بنفسك.  

توت العليق الأحمر

توت العليق الأحمرجيب من عصي البرامبلي المسلحة بالأشواك تحمي الأوراق الفضية الناعمة والأزهار البيضاء ، والتي تتحول طوال الصيف إلى ثمار توت العليق الياقوتية. تم العثور على قصب التوت في مواقع الحفر الأثرية التي يعود تاريخها إلى آلاف السنين في كل من أمريكا الشمالية وآسيا. 

أكثر بكثير من مجرد التوت اللذيذ ، يقدم توت العليق أوراقًا وجذورًا مفيدة لمجموعة متنوعة من الحالات. يرتبط بالخصوبة في العديد من التقاليد ، التوت يستحضر طاقة الدم ، التي تضخ من خلال القلب تحمل التغذية الجيدة والحب في جميع أنحاء الجسم. تقارب الدم وأوعيته يجعل تناول الفاكهة وشرب أوراق الشاي مقويًا رائعًا للمرأة. على مر العصور ، ساعد توت العليق في تخفيف آلام المخاض وتخفيف التقلصات وتشنجات العضلات والغثيان.  

مثل ابنة عمها المقربة روز ، تذكرنا أشواكها وصفاتها المغذية بحماية ثمار عملنا. يكون موقف المريض هذا مفيدًا عند البدء في زراعة التوت ، حيث أن نمو السنة الأولى لا ينتج عنه الكثير من الفاكهة ؛ يركز العليق على إنشاء سيقانهم الطويلة. ستكون السنة الثانية مثمرة أكثر. في غضون ذلك ، يمكن حصاد الأوراق من أجل الشاي. 

البابونج الألمانيالبابونج الألماني

بريم زهرة الأقحوان المعطرة برائحة التفاح تقع فوق عمود من أوراق الشجر الخضراء الفاتحة. لا ينشأ البابونج في أمريكا الشمالية ؛ تم إحضاره من قبل المستوطنين الألمان. تنمو هذه الزهرة الصغيرة البرية من شمال إفريقيا إلى أجزاء من ألمانيا وروسيا ، وقد قطعت رحلة طويلة عبر القارات وإلى الصيدليات في الفناء الخلفي. في تقاليد العلاج في أمريكا الجنوبية ، يُطلق على البابونج اسم "مانزانيلا" وهو ما يعني "تفاح صغير". 

تضفي هذه الزهرة الرقيقة القوة الأمومية للمساعدة على النوم وتهدئة بطون الأطفال المغص. يعمل البابونج على الجهاز الهضمي والجهاز العصبي مثل المروحة البيوكيميائية ، مما يخلق تأثيرات إيجابية واسعة النطاق على الحالات التي تتراوح من عسر الهضم والإسهال وانتفاخ البطن إلى القلق والاكتئاب والأرق. يتم تطبيقه خارجيًا لتخفيف الانزعاج من جدري الماء وطفح الحفاضات وحتى التهابات العين. 

من السهل زرع البذور - انثرها ببساطة في المكان الذي تريد أن تنمو فيه ، في بقعة مشمسة جزئيًا وشاهدها وهي تزدهر. ستكون الزهور جاهزة بحلول الصيف ، لكن البابونج يموت مرة أخرى في الخريف. إنه سنوي تقنيًا ، ولكن بمجرد إنشائه سيعيد زرع نفسه ويعود لسنوات قادمة.  

يارويارو

قوي ، متقلب السيقان الخضراء العميقة مزينة بأوراق تشبه ذيل مخلوق فروي. يبدو أن المنشورات على شكل حربة تحمل مظلة من الزهور البيضاء الصغيرة. تتمتع Yarrow بحضور عالمي ويمكن العثور عليها متلألئة على شواطئ وقمم الجبال في أمريكا الشمالية وأمريكا الجنوبية وأوروبا وآسيا. 

يستخدم اليارو طبيًا كمنشط للطوارئ لتحفيز الشفاء ومكافحة التهابات الجروح. تم توثيق هذه الاستخدامات في نصوص من الأوديسة للطب الصيني القديم إلى التقاليد الشفوية للأمريكيين الأصليين. تم العثور على أدلة على استخدامه في كهوف إنسان نياندرتال التي يعود تاريخها إلى 60,000 ألف عام. قدرة Yarrow على التحدث إلى جسم الإنسان رائعة. يمكن للمكونات النشطة داخل القمم المزهرة أن توقف نزيف الجرح المفتوح ، وتقلل من العدوى البكتيرية ، وتبرد الالتهاب. عند تناوله داخليًا ، يحفز Yarrow جهاز المناعة ، ويمكن أن يكسر الحمى ويخفف الآلام الناتجة عن أعراض البرد والإنفلونزا. 

إن زراعة نبات اليارو أمر بسيط ، لأنه يفضل التربة الصخرية المتحللة ، ولكنه سوف يزدهر بكل سرور في إناء خزفي جيد التصريف. في الوقت الحاضر ، يأتي Yarrow في مجموعة متنوعة من الألوان ، ولكن إرث اليارو الأبيض له قيمة طبية. تزهر من أواخر الربيع إلى الخريف. سيكون ضوءًا موضعيًا في حديقتك الصيفية سيحبها النحل.

فراولةفراولة

حلو ، كثير العصير فاكهة مرصعة بالبذور وسط لحاف أخضر عميق من الأوراق ثلاثية الأوراق. تم تضمين الفراولة في العديد من التواريخ الشفوية للسكان الأصليين ، وهي ترمز إلى الحب والسعادة والبركات. 

تعتبر الفراولة من أكثر النباتات كرمًا ، حيث أن التوت يخفف من التوتر ويروي العطش ويريحنا داخليًا. غني بالفيتامينات والمعادن ، يعتبر شاي أوراق الفراولة منشطًا لنظام القلب والأوعية الدموية ويمكن أن يساعد في تخفيف اضطراب المعدة والغثيان والانتفاخ والإسهال. داخليا ، يبردنا ويخفف الالتهاب. له صفات مشابهة لنسبته التوت ، كما أنه يدعم الأوعية الدموية المرتبطة بصحة المرأة. 

تتكاثر الفراولة بكفاءة ويمكن أن تكون غزيرة الإنتاج في الحديقة أو الحاوية. سوف يتولون الأمر بحماس في أي مكان تزرعهم فيه. 

زهرة العطاسزهرة العطاس

طوال الصيف ، تتشكل أزهار صفراء زبدانية على سيقان غامضة. تم تحديد أكثر من 30 نوعًا من نبات زهرة العطاس وهي أصلية في المناطق الجبلية في الغالب في جميع أنحاء العالم. اثنان فقط من هؤلاء يستخدمان على نطاق واسع في الطب. أرنيكا شاميسون هي الأنواع التي نشأت من أمريكا الشمالية ؛ زهرة العطاس، مع أصول في أوروبا ، هو الأسهل للزراعة. 

يبدو أن الاستعدادات القديمة خلصت إلى أن هذا الزهرة المذهبة هي مسعف يصل إلى مكان الصدمات الجسدية من نتوء على الرأس إلى ظهر مرهق. تؤدي خصائص Arnica القوية المضادة للالتهابات إلى عمليات تخفيف الألم بمجرد تطبيق الدواء موضعياً. في الآونة الأخيرة ، أصبحت كريمات Arnica شائعة لتهدئة العضلات المتوترة وشفاء الكدمات وتخفيف الآلام لحالات مثل هشاشة العظام والنفق الرسغي. يمكن العثور عليها الآن في مئات المنتجات التجارية. وقد أدى ذلك إلى زيادة الحصاد ، وتقليل وفرة في بيئاتها الطبيعية. 

إن زراعة زهرة العطاس الخاصة بك وتطوير العلاج الموضعي الخاص بك هي طريقة رائعة لتكريم هذا النبات وضمان استمرار وجوده. ينمو نبات زهرة العطاس بسهولة من البذور في التربة الرطبة مع الصرف الجيد. 

البنفسجيالبنفسجي

وصول البنفسج في العديد من الملابس المختلفة - النيلي ، الأصفر ، العاجي - أزهار رقيقة خماسية البتلات معلقة فوق أوراق على شكل قلب. وجد عطر Violet المقدس الحلو طريقه إلى كل قارة مع مئات الأصناف التي أصبحت توقيعات المدن القديمة والمحاربين المؤثرين. 

تم توثيق استخداماته الطبية في كل مكان ينمو فيه ، وعادةً ما تشمل الأنسجة المهدئة المتهيجة وتخفيف الالتهاب. تعتبر أوراق البنفسج مصدرًا طبيعيًا لحمض الساليسيليك ، المكون الأساسي للأسبرين. كما أن أوراق الربيع غنية بشكل خاص بفيتامين سي. إذا تم تناولها داخليًا ، تعمل خصائص البنفسج على تنشيط السوائل اللمفاوية لحل الركود وتخفيف احتقان الأنسجة. جميع أجزاء البنفسج مفيدة ، من زهرة إلى ورقة إلى جذورها ، ويمكن تناولها طازجة أو مجففة وتحويلها إلى شاي أو شراب. 

تزور الأزهار من منتصف الربيع إلى أوائل الصيف. تحب البنفسج مساحة مظللة وجزئية للشمس في الحديقة أو في حاويات وستزرع نفسها بسهولة ، وتعود كل عام.

انظر الجزء 2: السقوط

صورة فاليري سيجريستنبذة عن الكاتب

Valerie Segrest (Muckleshoot) هي معلمة تغذية متخصصة في الأطعمة المحلية والتقليدية. وهي المديرة الإقليمية للأغذية الأصلية ونظم المعرفة في صندوق الزراعة الأمريكية الأصلية.

الرسوم التوضيحية آني بروليه.

ظهر هذا المقال في الأصل على YES! مجلة
 
  

المزيد من المقالات من قبل هذا المؤلف

ربما يعجبك أيضا

اللغات المتوفرة

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

أصوات INNERSELF

وجه امرأة سعيدة
كيف تواجه حالة باطنية من الوعي
by أورا نادريتش
أيا كان ما نسعى للاستمتاع به ، والاعتماد على الأشياء الخارجية لمنحنا النشوة أو الشعور ...
ساعة غير واضحة تتوسع فوق خلفية مليئة بالنجوم
أسبوع الأبراج الحالي: 6-12 ديسمبر 2021
by حزب الأصالة والمعاصرة Younghans
تستند هذه المجلة الفلكية الأسبوعية إلى تأثيرات الكواكب ، وتقدم وجهات نظر و ...
12 05 من الصلابة للتغيير 647528 كاملة
من الجمود إلى التغيير
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
لكي تتغير الأشياء ، أو الأشخاص ، يجب أن يكونوا مرنين. شجرة صفصاف تنحني في مهب الريح ...
رجل وكلب أمام أشجار السيكويا العملاقة في كاليفورنيا
فن العجب المستمر: شكراً لك يا حياة على هذا اليوم
by بيير Pradervand
من أعظم أسرار الحياة أن تعرف كيف تتعجب باستمرار من الوجود ومن ...
الصورة: الكسوف الكلي للشمس في 21 أغسطس 2017.
الأبراج: أسبوع 29 نوفمبر - 5 ديسمبر 2021
by حزب الأصالة والمعاصرة Younghans
تستند هذه المجلة الفلكية الأسبوعية إلى تأثيرات الكواكب ، وتقدم وجهات نظر و ...
فتى صغير يبحث من خلال منظار
قوة الخمسة: خمسة أسابيع ، خمسة أشهر ، خمس سنوات
by شيلي تيجيلسكي
في بعض الأحيان ، يتعين علينا التخلي عما هو إفساح المجال لما سيكون. بالطبع ، فكرة ...
رجل يأكل الوجبات السريعة
لا يتعلق الأمر بالطعام: الإفراط في تناول الطعام والإدمان والعواطف
by جود بيجو
ماذا لو أخبرتك أن نظامًا غذائيًا جديدًا يسمى "لا يتعلق الأمر بالطعام" يكتسب شعبية و ...
رقص المرأة في منتصف طريق سريع فارغ مع أفق المدينة في الخلفية
التحلي بالشجاعة لنكون صادقين مع أنفسنا
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
كل واحد منا هو فرد فريد ، وبالتالي يبدو أن كل واحد منا لديه ...
تعلم الاعتراف الفوضى كصديق وحليف قوي
كيف يمكن للفوضى أن تكون صديقك وحليفك القوي
by نورا كارون
يعرّف قاموس أكسفورد الفوضى على أنها اضطراب أو ارتباك كامل. بشكل عام عندما نتحدث عن ...
النظر في الحياة من خلال عدسة مشوهة من الماضي
هل أنت تسمح لعقلك سياج في؟
by سارة تشاتكين
الحياة ذكية وقوية أيضًا. ومع ذلك ، نادرًا ما نعتبره أي شيء آخر غير ...
الأبراج الأسبوع الحالي: يناير 7th - 13th و 2019
أسبوع الأبراج: كانون الثاني 7th - 13th و 2019
by حزب الأصالة والمعاصرة Younghans
تستند هذه المجلة الفلكية الأسبوعية إلى تأثيرات الكواكب ، وتقدم وجهات نظر و ...

تم اختياره لمجلة InnerSelf

الأكثر قراءة

كيف ترتبط الحياة على الساحل بضعف الصحة
كيف ترتبط الحياة على الساحل بضعف الصحة
by جاكي كاسيل ، أستاذ وبائيات الرعاية الأولية ، استشاري فخري في الصحة العامة ، كلية الطب في برايتون وساسكس
تدهورت الاقتصادات المحفوفة بالمخاطر للعديد من المدن الساحلية التقليدية أكثر منذ ...
القضايا الأكثر شيوعا لملائكة الأرض: الحب والخوف والثقة
القضايا الأكثر شيوعا لملائكة الأرض: الحب والخوف والثقة
by سونيا جريس
عندما تختبر كونك ملاكًا أرضيًا ، ستكتشف أن مسار الخدمة مليء ...
كيف يمكنني أن أعرف ما هو أفضل بالنسبة لي؟
كيف يمكنني أن أعرف ما هو أفضل بالنسبة لي؟
by باربارا بيرجر
أحد أكبر الأشياء التي اكتشفتها في العمل مع العملاء كل يوم هو مدى صعوبة ...
الصدق: الأمل الوحيد لعلاقات جديدة
الصدق: الأمل الوحيد لعلاقات جديدة
by سوزان كامبل، دكتوراه
وفقًا لمعظم العزاب الذين قابلتهم في رحلاتي ، فإن وضع المواعدة النموذجي محفوف بالمخاطر ...
يقدم المنجم تسعة أخطار من علم التنجيم
يقدم المنجم تسعة أخطار من علم التنجيم
by تريسي ماركس
علم التنجيم فن قوي قادر على تحسين حياتنا من خلال تمكيننا من فهم حياتنا ...
التخلي عن الأمل يمكن أن يكون مفيدا لك
التخلي عن الأمل يمكن أن يكون مفيدا لك
by جود بيجو ، ماجستير ، MFT
إذا كنت تنتظر التغيير وكنت محبطًا من عدم حدوثه ، فربما يكون من المفيد ...
علاج شقرا الشفاء: الرقص نحو البطل الداخلي
علاج شقرا الشفاء: الرقص نحو البطل الداخلي
by غلين بارك
مشاهدة رقص الفلامنكو متعة. راقص الفلامنكو الجيد ينضح بثقة كبيرة بالنفس ...
اتخاذ خطوة نحو السلام من خلال تغيير علاقتنا مع الفكر
يخطو نحو السلام بتغيير علاقتنا بالفكر
by جون بتاتشك
نقضي حياتنا منغمسين في فيض من الأفكار ، غير مدركين أن هناك بُعدًا آخر للوعي ...

مواقف جديدة - إمكانيات جديدة

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf سوق
حقوق التأليف والنشر © 1985 - 2021 إينيرسيلف المنشورات. كل الحقوق محفوظة.