الصورة عن طريق ?براهيم Mücahit Y?ld?z 

يجب توخي الحذر الشديد عند استخدام الزيوت الأساسية حول الصغار جدًا. يجب أيضًا اتباع هذه الإرشادات نفسها مع كبار السن ومع أولئك الذين يعانون من ضعف أو ضعف شديد في جهاز المناعة.

الأطفال أكثر عرضة من البالغين للمواد الكيميائية البيئية والموضوعية (بما في ذلك الزيوت الأساسية) والمواد والميكروبات. يبلغ سمك بشرة الرضيع خُمس سمك بشرة البالغين فقط ولا تنضج تمامًا حتى سن السادسة. وبالتالي فإن وظيفة الحاجز الواقي لبشرة الرضيع لم يتم تطويرها بشكل كامل وهي أكثر عرضة من جلد البالغين للتسلل الكيميائي والميكروبي ، خاصة عند الولادة وخلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحياة. تخترق المواد الأنسجة السطحية بسهولة وتنتقل بسرعة إلى الطبقات السفلية من الأدمة.

أيضًا ، في حين أن بشرة الرضيع تحتوي على كمية من الماء أكثر من بشرة البالغين ، فإن هذا يتبخر بسرعة ، لذا فإن بشرته عرضة للجفاف والتهيج بسهولة. يمكن للزيوت الأساسية في الواقع أن تؤدي إلى تفاقم هذه العملية. كذلك ، فإن أعضاء التخلص لدى الرضيع أقل قدرة على معالجة جزيئات الزيت الأساسية ، مما يزيد من خطر السمية العصبية.

النساء الحوامل معرضات للإصابة بالمثل ، ليس فقط بسبب زيادة الحساسية ، ولكن أيضًا لأن جزيئات الزيت العطري تعبر المشيمة والحاجز الدموي الدماغي. لهذا السبب نصيحتي هي لا تستخدم الزيوت العطرية ، حتى ولو كانت مخففة ، للرضع والأطفال الصغار دون سن الثالثة ، وبشكل خاص ، لا تستخدم الزيوت الأساسية حول الأطفال الذين تقل أعمارهم عن ثلاثة أشهر أو النساء الحوامل.

بين سن الثالثة والسادسة ، يمكن استخدام بعض الزيوت العطرية موضعيًا على الأطفال الصغار بتخفيف عالٍ جدًا (قطرة واحدة من الزيت العطري في حوالي 1 أونصات ، أو 7 مل ، من الوسط الناقل).

زيوت نباتية عضوية لتدليك الرضع والعناية بالبشرة

يمكن استخدام زيوت نباتية معينة ، بدون زيوت أساسية مضافة ، كزيوت للتدليك للرضع والأطفال الصغار. تحمي هذه الزيوت البشرة وتهدئها وتعرض صفات علاجية قيّمة خاصة بها. على سبيل المثال ، تم العثور على زيت عباد الشمس ، الذي يتم تدليكه في جلد الأطفال الخدج ثلاث مرات يوميًا ، لتعزيز وظيفة الحاجز وبالتالي دعم المناعة ، مع انخفاض بنسبة 41 في المائة في حالات الإنتان (LeFevre et al. 2010).

لاحظ أن تدليك الأطفال والرضع بالزيت أو المستحضر أو ​​الكريم يكون أفضل على حصيرة على الأرض وليس على سطح مرتفع مثل طاولة أو سرير ؛ التملق والارتباك ليسا مزيجًا جيدًا!

الزيوت التالية آمنة للاستخدام على الرضع والأطفال الصغار.

زهرة الربيع المسائية زيت (Oenothera البينالي)

الصفات: زيت زهرة الربيع المسائية مضاد للالتهابات ويوازن إفراز الدهون.

: مؤشرات الأكزيما والجلد المتهيج

زيت الزيتون بالقطيفة (آذريون المخزنية و أوليا europaea)

الصفات: آذريون هو التبريد وشفاء الجلد. يهدئ تهيج الجلد والتقرح ويرطب.

: مؤشرات اكزيما ، جلد جاف ومتضرر ، طفح جلدي من الحفاضات

زيت الجوجوبا (سيموندسيا تشينينسيس) 

الصفات: زيت الجوجوبا عبارة عن شمع نباتي سائل غير لاصق يوازن إفراز الدهون في الجلد ويحسن جودة ومظهر الجلد وفروة الرأس والشعر.

: مؤشرات الجلد المتهيج وجفاف الجلد وفروة الرأس

زيت نبات القرطم (كارثاموس تينكتوريوس) 

الصفات: القرطم غني بالأحماض الدهنية ويمتص جيدا في الجلد.

: مؤشرات الطفح

زيت عباد الشمس (دوار الشمس) 

الصفات: عباد الشمس يرطب بعمق ويمتص جيدا في الجلد. يمتزج جيدًا مع الزيوت النباتية الأخرى.

: مؤشرات جيد للعناية الشاملة بالبشرة

تطبيق موضعي للأطفال الذين تبلغ أعمارهم ثلاث سنوات فأكثر

للاستخدام الموضعي على الأطفال الصغار ، خفف قطرة واحدة من الزيت العطري في 1 أونصات (7 مل) من الزيتون أو زهرة الربيع المسائية أو الجوجوبا أو القرطم أو زيت عباد الشمس. اختر إما زيتًا أساسيًا واحدًا أو مزيجًا من اثنين أو ثلاثة مما يلي. استخدم قطرة واحدة فقط من هذا الزيت الفردي أو مزيج في وقت واحد.

البابونج والرومان (تشاماملوم نوبيل)

: مؤشرات الأكزيما والكدمات والجفاف والحكة في الجلد. يساعد على التئام الجلد ، ويخفف من الإثارة ، والغضب ، والقلق ، والإثارة ، وفرط النشاط ، والأرق ، والأرق. يهدئ ويسكن

طريقة التطبيق: قطرة واحدة من الزيت العطري في 1 أونصات (7 مل) من الزيت الناقل للتدليك أو لتطبيق الجلد ؛ 20 أو 1 قطرات في ناشر الغرفة

الحذر: عرضة للأكسدة إذا لم يتم تخزينها بشكل مناسب. لا تضعي الزيت العطري على البشرة. استخدم باعتدال. لا تأخذ أو تدير عن طريق الفم (داخليا).

لافندر (Lavandula angustifolia)

: مؤشرات كدمات ، تشقق الجلد أو تشققه ، الأكزيما. كما يخفف نزلات البرد والتهاب الشعب الهوائية. يساعد جهاز المناعة يخفف الهياج والغضب والقلق والأرق ونوبات الذعر. يوازن المزاج ويهدئ ويسكن

طريقة التطبيق: قطرة واحدة من الزيت العطري في 1 أونصات (7 مل) من زيت ناقل للتدليك أو لتطبيق الجلد ؛ 20 أو 3 قطرات في ناشر الغرفة

تنبيه: لا تضعه بشكل أنيق على بشرة الأطفال ؛ لا تأخذ أو تدير شفويا / داخليا.

اليوسفي (شبكية الحمضيات)

: مؤشرات الربو والتهاب الشعب الهوائية ونزلات البرد والسعال. يساعد جهاز المناعة يخفف القلق وفرط النشاط والأرق ونوبات الهلع والأرق ؛ يرفع المزاج ويهدئ ويسكن

طريقة التطبيق: 3 أو 4 قطرات من الزيت العطري في ناشر الغرفة

تنبيه: الماندرين عرضة للأكسدة السريعة إذا لم يتم تخزينها بشكل صحيح ؛ استخدم في غضون ستة أشهر من فتح الزجاجة ؛ لا تضعه بشكل أنيق على بشرة الطفل ؛ لا تأخذ أو تدير عن طريق الفم /
داخليا.

الأطفال الصغار: احتياطات السلامة

• فعل ليس استخدام الزيوت العطرية على الرضع والأطفال دون سن الثالثة أو حولهم.

• إذا تم استخدامها مع الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن ثلاث سنوات ، فيجب استخدام الزيوت الأساسية باعتدال شديد - قطرة واحدة من الزيت العطري في 1 أونصات (7 مل) من الزيت الحامل مثل عباد الشمس أو القرطم أو الجوجوبا أو الزيتون المنقوع بالقطيفة أو المساء زيت زهرة الربيع ، أو كريم أو غسول (عضوي) غير معطر.

• لا تستخدم الزيوت العشبية أو التوابل أو الحمضيات (باستثناء اليوسفي) الزيوت الأساسية أو الزيوت المعطرة بقوة مثل الإيلنغ. لا يزال الجلد والأعضاء الحيوية للرضع والأطفال الصغار في مرحلة النمو ، وخاصة أعضاء الإخراج ؛ الزيوت الأساسية عالية التركيز ويمكن أن تسبب بسهولة تفاعلًا سامًا لدى الصغار جدًا.

• لا تضع قطرات من الزيت العطري مباشرة على الوسائد بسبب خطر ملامسة العين.

• لا تستخدمي أبدًا زيتًا عطريًا غير مخفف على بشرة طفل صغير (وبالتأكيد ليس رضيعًا) ، ولا تضيفي أبدًا الزيت العطري غير المخفف إلى ماء الاستحمام.

• لا تستخدمي الزيت العطري أبدًا للاستهلاك الداخلي لطفل في أي عمر.

• احتفظ بالزيوت العطرية بعيدًا عن متناول الأطفال (سيوفر الموردون الجيدون أغطية واقية للأطفال إذا طلب ذلك) ، واحتفظ بها بعيدًا عن الحيوانات الأليفة.

• عند الاستخدام حول الأطفال الصغار ، من الأفضل نشر الزيوت الأساسية في البيئة ، بعيدًا عن مساحة رأس الطفل ، لتجنب تهيج المسالك الهوائية ، وتهدئة الأرق ، والمساعدة على النوم.

لا تستخدم الزيوت العطرية التالية حول الأطفال الصغار (لأنها قد تكون سامة أو مزعجة):

• الزيوت العشبية والزيوت المستخرجة من نباتات الحمضيات والفاكهة (باستثناء اليوسفي في التخفيف العالي)

• الزيوت المشتقة من البذور والأعشاب والتوابل والأزهار التي تسبب الحساسية مثل الإيلنغ

• الزيوت التي تحتوي على السترال ، مثل عشبة الليمون والسترونيلا

• الزيوت التي تؤثر على الجهاز الهرموني ، بما في ذلك الورد والميرمية

سلامة الزيوت الأساسية: التخزين والعناية

قم بشراء الزيوت الأساسية فقط من الموردين ذوي السمعة الطيبة الذين يتم الحصول على زيوتهم واستخراجها ومعالجتها بشكل أخلاقي ومناسب ، والذين يقدمون معلومات وتفاصيل عن بيانات السلامة حول تركيبها الكيميائي ومصدرها.

قم بشراء الزيوت العطرية المخزنة في عبوات زجاجية باللون الكهرماني أو الأزرق الداكن مع أغطية قطارة لضمان القياس الدقيق ومنع الانسكاب أو الابتلاع العرضي. يقوم بعض الموردين بوضع الزجاجة المملوءة بالزيت العطري في علبة إضافية ، أو غلاف ، مما يمنع تسلل الضوء ؛ هذا يضمن حماية الزيت العطري من الأشعة فوق البنفسجية.

تحقق من تاريخ البيع قبل الاستخدام وقم بتدوين تاريخ الشراء. تتأكسد الزيوت الأساسية بسرعة عند تعرضها للأكسجين في الغلاف الجوي وضوء الأشعة فوق البنفسجية ، وبالتالي فهي تتمتع بفترة صلاحية محدودة - سنتان إذا لم يتم فتحها ، وفتحت لمدة عام واحد (الزيوت الحمضية ، مثل اليوسفي أو الليمون ، ستحتفظ بها لمدة ستة أشهر فقط مرة واحدة افتتح). تتأكسد زيوت الصنوبر والزيوت الأخرى التي تحتوي على نسبة عالية من التربين بسرعة.

تخلص من الكميات الصغيرة من الزيت العطري المتبقية في زجاجة أو حاوية ما لم يتم استهلاكها بسرعة من لحظة فتح الزجاجة لأول مرة. ملحوظة: لا تتخلص من البقايا أو الزيوت العطرية القديمة غير المستخدمة في الحوض أو المرحاض ، حيث يمكن أن تكون المواد الكيميائية المؤكسدة سامة للأسماك والميكروبيوم المائي المحلي.

ضع الغطاء على الزجاجة مباشرة بعد الاستخدام لإبطاء الأكسدة.

لا تقم أبدًا بتعبئة زجاجة من الزيت العطري بمزيد من الزيت العطري بمجرد فتحها للاستخدام.

احرص دائمًا على تخزين الزيوت العطرية في مكان بارد ومظلم بعيدًا عن مصادر الحرارة وأشعة الشمس المباشرة لحماية الزيوت من الأكسدة السريعة التي تتفاقم بفعل الضوء والحرارة والأكسجين الجوي. يفضل استخدام الثلاجة للعديد من الزيوت العطرية (على الرغم من أن بعض الزيوت ، مثل الورد أووتو ، سوف تتصلب عندما تكون شديدة البرودة ، ولكنها تعود إلى الحالة السائلة في درجة حرارة الغرفة).

تطبيق الزيوت العطرية

لا تضع الزيوت العطرية على الجلد ؛ خفف دائمًا في زيت نباتي أو غسول أو كريم غير معطر (على سبيل المثال ، قطرة أو قطرتان من الزيت العطري إلى 1 أونصة ، أو 2 مل ، من الزيت النباتي). يمكن أن يؤدي استخدام الزيوت الأساسية عن طريق الجلد غير المخفف إلى التهيج والحساسية. تستثنى من هذه القاعدة زيوت اللافندر وشجرة الشاي الأساسية ؛ غالبًا ما تستخدم كعلاج للإسعافات الأولية لسعات الحشرات أو الحروق الطفيفة أو السحجات الجلدية أو الالتهابات الجلدية الخفيفة. لاحظ أن الاستخدام الموضعي المتكرر طويل الأمد لهذه الزيوت غير مستحسن بسبب خطر التحسس.

لا تبتلع الزيوت العطرية أو تتناولها داخليًا (انظر "الحوادث وردود الفعل" أدناه).

لتجنب التحسس ، لا تستخدم نفس الزيت العطري أو مزيج الزيوت العطرية بشكل متكرر. خذ فترات راحة من الاستخدام (كل أسبوعين أو ثلاثة أسابيع) ، وقم بتغيير الزيوت الأساسية التي تستخدمها إذا قمت بتطبيقها على مدى فترة طويلة. أيضًا ، استخدم كميات محدودة - لا تزيد عن ست قطرات يوميًا. الزيوت الأساسية عالية التركيز ، وكميات صغيرة جدًا تكون فعالة جدًا.

تأكد دائمًا من أن الزيوت الأساسية التي تختارها متوافقة مع متطلباتك وغير موانع. هذا مهم بشكل خاص إذا كنت تتناول أدوية موصوفة مثل مسكنات الألم مثل الكودايين أو مشتقات الأفيون الأخرى أو أدوية ترقق الدم.

امسح أي انسكاب على الفور ؛ تعمل الزيوت الأساسية على إذابة أو إتلاف البوليسترين والبلاستيك والورنيش والطلاء والأسطح المصقولة والمصفوفة.

الحوادث وردود الفعل

^? الابتلاع العرضي: لا تقم بتحريض القيء. اشرب الحليب كامل الدسم. اطلب المشورة الطبية على الفور. احتفظ بالزجاجة التي تم تخزين الزيت العطري بها للتعرف عليها ؛ يجب أن يعرض الملصق الاسم اللاتيني ورقم الدُفعة وتاريخ البيع وما إلى ذلك ؛ سيكون للزجاجة آثار من الزيت.

^? عيون: يمكن نقل الزيوت العطرية من أصابعك إلى عينيك ، لذلك اغسل يديك دائمًا جيدًا بعد الاستخدام أو التعامل. إذا دخل الزيت العطري الأنيق في عينيك ، فورا اغسلها بالزيت النباتي أو الحليب كامل الدسم ، ثم اشطفها جيدًا بالماء النظيف والدافئ. أحيانًا تدخل الزيوت الأساسية المخففة إلى العين أثناء استنشاق البخار أو الاستحمام. ان حدث هذا، فورا اغسل العيون بالماء النظيف والدافئ. في كلتا الحالتين ، اطلب المشورة الطبية على الفور إذا استمر التهيج أو اللسع بعد غسل العين (العين).

^? رد فعل الجلد: ضع الزيت النباتي لتخفيف الزيت العطري على الجلد ، ثم اغسل المنطقة جيدًا بصابون غير معطر (سائل إن أمكن) واشطفها بالماء الدافئ لإزالة أي أثر للصابون والزيوت العطرية. جفف المنطقة جيدًا وضع كريمًا أساسيًا غير معطر (زيت نباتي أو حتى زبدة إذا لم يتوفر شيء آخر) لتهدئة التهيج.

_{قياس الزيوت العطرية}

^? 5 مل = 100 قطرة من الزيت العطري

^? 10 مل = 200 قطرة من الزيت العطري

^? الكمية القصوى من الزيت العطري لكل 6 ساعة ، بما في ذلك الاستنشاق المباشر والاستخدام الموضعي: 10 إلى XNUMX قطرات لشخص بالغ يتمتع بصحة جيدة

^? تقدم بطلب لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع فقط ، متبوعًا بالامتناع عن ممارسة الجنس لمدة أسبوع ، وقم بتغيير اختيار الزيت (الزيوت) الأساسية بانتظام.

^? وسيط الناقل: الزيوت النباتية أو الكريمات غير المعطرة والمستحضرات والمراهم والمواد الهلامية

^? 1 قطرة من الزيت العطري لكل 5 مل من الوسط الحامل = مزيج 1٪

^? قطرتان ونصف من الزيت العطري في 2 مل من الوسط الحامل = مزيج 5٪ (تقريب للأسفل أو لأعلى ، أي قطرتان أو 2.5 قطرات)

^? 5 قطرات من الزيت العطري في 5 مل من الوسط الحامل = مزيج 5٪

الكميات المناسبة

كما لوحظ سابقًا ، قلل من كمية الزيت العطري المستخدم على الأطفال الصغار (أكثر من ثلاث سنوات) وكبار السن والبالغين الذين يعانون من الحساسية. استخدم أقصى قدر من التخفيف (قطرة واحدة من الزيت العطري في 1 مل من الزيت النباتي أو كريم أو محلول غير معطر) للأطفال فوق سن ثلاث سنوات ، ولا تستخدم الزيوت العشبية أو الحارة أو الحمضية للأطفال الصغار. تأكد دائمًا من نقاء الزيت العطري الأصلي قبل التقديم - زيت عطري نقي بنسبة 20 في المائة يتم شراؤه من مورد حسن السمعة يقدم معلومات السلامة ذات الصلة.

الكميات التالية مناسبة للأطفال ، للضعفاء أو كبار السن ، ولأولئك الذين يعانون من الحساسية أو الحساسية أو الأكزيما أو الربو ، وكذلك للوجه.

^? 1 قطرة من الزيت العطري في 5 مل من الوسط الحامل = مزيج 1٪

^? 2 قطرات من الزيت العطري في 10 مل من الوسط الحامل = مزيج 1٪

^? 1 قطرة من الزيت العطري في 10 مل من الوسط الحامل = مزيج 0.5٪

^? 2 قطرات من الزيت العطري في 20 مل من الوسط الحامل = مزيج 0.5٪

^? 1 قطرة من الزيت العطري في 20 مل من الوسط الحامل = 0.25٪ مزيج (للأطفال بعمر ثلاث سنوات أو أكبر)

الكمية العادية للاستخدام العام للبالغين:

^? 2½ قطرات من الزيت العطري في 5 مل من الوسط الحامل = 2.5٪ مزيج (مدور لأعلى أو لأسفل)

^? 5 قطرات من الزيت العطري في 10 مل من الوسط الحامل = مزيج 2.5٪

^? 5 قطرات من الزيت العطري في 5 مل من الوسط الحامل = مزيج 5٪

^? 10 قطرات من الزيت العطري في 10 مل من الوسط الحامل = مزيج 5٪

حقوق التأليف والنشر 2022. كل الحقوق محفوظة.
طبع بإذن.

المادة المصدر

الكتاب: الشفاء بالزيوت العطرية

العلاج بالزيوت العطرية: الخصائص المضادة للفيروسات والتصالحية والمعززة للحياة في 58 نباتًا
بقلم هيذر دون جودفري PGCE BSc

يقدم هذا الكتاب دليلاً يسهل الوصول إليه ولكنه قائم على أسس علمية للشفاء بالزيوت الأساسية ، ويوفر مرجعًا لا بد منه لأولئك الذين يستخدمون الزيوت الأساسية في المنزل ، أو لممارسي الصحة والرفاهية ، أو لفناني العطور ومبدعي المزيج ، أو لأي شخص يريد ذلك استكشاف الصفات الديناميكية للزيوت الأساسية لأنفسهم.

لمزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب ، انقر هنا. متوفر أيضًا كإصدار Kindle.

عن المؤلف

هيذر دون جودفري ، PGCE ، BSc ، هي أخصائية علاج بالروائح ، وزميلة في الاتحاد الدولي للمعالجين بالروائح ، ومدرسة للعلاج بالروائح. نشرت عددًا من المقالات والأوراق البحثية التي تستكشف فوائد الزيوت الأساسية. هي أيضا مؤلفة زيوت عطرية للجسم كله و  الزيوت الأساسية لليقظة والتأمل.

زيارة موقعها على الانترنت في:  aromantique.co.uk

المزيد من الكتب لهذا المؤلف.