من يمكنه إصلاح حياتك؟

picutre من أدوات varius مع ملصق DIY
الصورة عن طريق ستيف بويسين 

تربى الكثيرون منا على القصص الخيالية ... حيث اندفع الأمير تشارمينج لإنقاذهم ، ولوحت العرابة الخيالية بعصا سحرية وجعلت كل شيء أفضل ... وحيث تزوج عشيقان وعاشتا في سعادة دائمة (دون الاضطرار إلى " العمل "في علاقتهم). بعد أن كبرت مع هذه "القدوة" ، هل من المدهش أننا نتوقع أن تكون الحياة هي نفسها؟

بنفس الطريقة ، قضينا سنوات في إساءة معاملة أجسامنا ، وخلق زيادة في الوزن ، وآلام في الظهر ، والتعب ، وانخفاض الطاقة ، وما إلى ذلك ، ونتوقع أن يأتي الطبيب أو المعالج أو المستشار مع بعض الكلمات "السحرية" أو العلاجات ، إصلاح لنا على الفور. لسنوات ، ذهبنا إلى الأطباء وشرحنا عللنا وتوقعنا أن تأخذ حبوب منع الحمل أو مجموعة من الحبوب والجراحة كل شيء. إذا تجرأ الطبيب على أن مرضنا كان نفسيا ، بالقول كل شيء في راسك... ، سخطنا وقرّرنا على الفور أنه كان دجالًا ، و "ماذا يعرف على أي حال ..."

في هذه الأيام مع ظهور "المعالجين" ، يستمر الاتجاه. أراه في مواقفي الخاصة حول "الأشياء" وحياتي. إنه نفس الشيء القديم. نحن يتدفقون على المعالجين لسببين يبدو. واحد ، لا شيء آخر يعمل. ثانيا ، قد يكون هذا هو العصا السحرية التي كنا نبحث عنها. اصلحني! اسمحوا لي أن أضع نفسي على طاولة المعالج وأكون بخير! نسأل ... "هل هذا العمل؟" كما لو ، مرة أخرى ، يقوم شخص آخر بالتثبيت ونحن ببساطة من المارة.

من يستطيع إصلاح حقا مشكلتنا؟

يبدو أننا ننظر إلى أجسادنا وأنفسنا إلى حد ما بنفس الطريقة التي ننظر بها إلى سياراتنا. نأخذ سياراتنا إلى الميكانيكي ونتوقع من الميكانيكي أن يصلحها ... ومع ذلك ، لنأخذ هذا التشبيه خطوة أخرى. ما أن يصلح الميكانيكي سيارتنا من خلال استبدال الأجزاء التي تم كسرها أو تحتاج إلى ضبط ، ما الذي سيأتي بعد ذلك؟ إذا كانت المشكلة أننا كنا نسيء معاملة السيارة ، وإذا واصلنا القيام بذلك ، فستعود المشكلة.

نفس الشيء معنا. المشكلة ليست في الحقيقة مظهرًا طبيعيًا ، كما هو الحال في الصداع ، ووجع الظهر ، والإجهاد ، ومشكلة الجيوب الأنفية ، وعسر الهضم ، وما إلى ذلك. المشكلة هي كيف نخلق هذه الأشياء في المقام الأول - وهذه المشكلة لا يمكن إصلاحها بواسطة أي شخص آخر غير أنفسنا.

هي المشكلة حقا ما يبدو؟

إذا كان "وضعنا الإشكالي" يكمن في حقيقة أننا نعاني من زيادة الوزن أو نعاني من عسر الهضم لأننا لا نأكل بشكل صحيح ، فهذه هي المشكلة التي نحتاج إلى معالجتها. هذا يذكرني بنكتة قرأتها وأعيد صياغة: 

وكان رجل آلام حادة في الصفن له. أوصى الطبيب الاستئصال الجراحي للخصية الرجل ... الذي وافق على. بعد كل الآلام وكان قويا لدرجة أنه كان يستحق ذلك - إذا كان من شأن ذلك أن "إصلاحه". استغرق ذلك فإن عملية مكان، والمؤكد ان الرجل كان الألم لا أكثر. وبعد بضعة أشهر، وهو يسير في أحد المحلات ورأى المفضلة لديه نوع من الجينز للبيع. وقال انه على استعداد لشراء زوج قليل عند بائع لاحظ "تلك هي بعض الجينز تبحث جيدا، ولكن الطريقة التي يتم بناؤها سوف اعطيكم آلام حادة في الكرات، وأنا لا أنصح بها." 

المغزى من القصة؟ كانت أعراض (ألم) ليس المشكلة. وكانت الخصيتين المؤلم ليس سبب المشكلة. كانت ضيقة، وسوء بناء الجينز.

إصلاح لي، من فضلك!

عندما نتوقع أن تختفي المشكلة بطريقة سحرية دون معالجة السبب ، فإننا نفعل نفس الشيء مثل هذا الرجل ... معتقدًا أن سلوكنا لا علاقة له بمشكلتنا.

بالتأكيد سيكون من الرائع أن نتمكن من تسليم المسؤولية عن حياتنا وأوجاعنا وآلامنا إلى شخص آخر. ومع ذلك ، فإنه لا يعمل من هذا القبيل. عندما كنت أقوم بعمل الاستشارة ، أخبرت موكلي (والعملاء المحتملين) مرارًا وتكرارًا أنه يمكنني تزويدهم برؤى وأدوات ، لكنني لم أستطع القيام بالعمل من أجلهم. 

نحن مسؤولون عن إجراء التغييرات في حياتنا الخاصة - مما يؤدي إلى تغيير النتائج التي نحصل عليها. إن توقع قيام شخص ما بإصلاحنا هو أن نتوقع منهم أن يعيشوا حياتنا من أجلنا. عقلك ، ربما قمنا بذلك مرارًا وتكرارًا في ماضينا. لقد سلمنا مسؤولية قراراتنا إلى آبائنا ، ورئيسنا ، وزوجنا / زوجتنا ، وأصدقائنا ، والحكومة ، والمدرسين ، وحتى لأطفالنا. بعد كل شيء ، من الأسهل جعل شخص آخر يخاطر باتخاذ قرار ... وبعد ذلك إذا لم ينجح الأمر ، فهذا ليس خطأك. فعلا؟

ولقد خلقنا مشكلة في المقام الأول

أعظم التدريس في الحركة 'الفكر الجديد' هو أننا مسؤولون عن واقعنا. كل ما يحدث في حياتنا، وقد انشأنا هذا، جذبت إليها، أو يعطى إذن أن تكون هناك. حتى أن تدريس "كل شيء هو مرآة لنا، وتدعم حقيقة ان نحن مسؤولون عن ما نراه والخبرة.

يا رتق! كان الأمر أسهل بكثير عندما يمكننا إلقاء اللوم على الجميع. لم يكن علينا أن نفعل أي شيء حيال أي شيء يزعجنا لأنه كان "خطأ" لشخص آخر ... لم يكن لدينا أي علاقة به. حسنًا ، الخبر السار هو أنه "خطأنا".

ماذا؟ نعم هذا خبر جيد. بعد كل شيء ، يتم تعريف كلمة خطأ ببساطة باسم "المسؤولية عن شيء خاطئ". لذلك ، إذا كان هناك شيء خاطئ في حياتنا ويحتاج إلى إصلاح ، فنحن مسؤولون ، وهذا خبر سار. إذا كنا مسؤولين (قادرين على الاستجابة) فيمكننا "إصلاحها". لا يتعين علينا الانتظار حتى يقوم شخص آخر بذلك .... لا يوجد أمير ساحر ، ولا عرابة في الجنة ، ولا يوجد معالج أو طبيب.

يمكن للآخرين أن يقدموا لنا رؤى ، ويمكن أن يقترحوا أشياء يمكننا القيام بها ، ويمكنهم حتى أن يقدموا لنا دعما معنويا في عمل ما يتعين علينا القيام به. ومع ذلك ، فإن خلاصة القول هي أنه يتعين علينا "إصلاحها" بأنفسنا. يمكننا ، نحن فقط ، تغيير مواقفنا وسلوكنا وتحمل مسؤولية تغيير ما هو غير متوازن في حياتنا.

من المسؤول هنا؟

كثير من الناس سوف بعد 'الشفاء' أو جلسة المشورة نسأل: "هل تعتقد أن هذا هو الذهاب إلى العمل؟" - لصق مسؤولية مما يجعلها أفضل على شخص آخر. أي التغييرات التي تريد أن يكون تحدث في حياتنا يتعين علينا القيام به أنفسنا.

إذا كنت غير سعيد في عملك فأنت في العالم الذي يملك لإجراء تغيير ... قمت بتغيير إما موقفك، توقعاتكم، والسلوك الخاص بك، أو يمكنك تغيير وظيفتك. إذا كنت تشعر لم يتم الوفاء بها، ثم مرة أخرى كان الجواب بعدم الذهاب الى هناك يبحث عن حب جديد أو تحديا جديدا ل'الوفاء' لك. الجواب يكمن في النظر إلى الداخل والعثور على مصدر هذه المشاعر ومعالجة هذه المسألة.

من السهل "إصلاح" أنفسنا بمجرد أن نتحمل المسؤولية ونواجه الحقائق. انها حياتنا! لقد أوقعنا أنفسنا في هذه الفوضى ، وفقط يمكننا إخراج أنفسنا - ربما بمساعدة قليلة من أصدقائنا (للدخول والخروج من الفوضى) ، ولكن مع ذلك ، يتعين علينا القيام بالعمل لحل المشكلة. توقع غير ذلك هو توقع أن يندفع الأمير تشارمينج أو الجنية العرابة وينقذنا.

إنه لأمر حسن أن تطلب المساعدة من القوى العليا والأصدقاء ، لكن يجب أن نشارك ويجب أن نتخذ إجراءً. وهذا ينطبق أيضًا على تحدياتنا الكوكبية في الوقت الحالي ...

الذي يذكرني قصة أخرى ...

الذي يجري لإنقاذ لك؟

رجل وقع في طوفان. مع ارتفاع المياه ، يدعوه الجيران للدخول في قاربهم. يقول لا ، إنه ينتظر الرب لينقذه. مع ارتفاع المياه إلى أعلى ، يرى طوفًا عائمًا ... يفكر في القفز عليه ، ومع ذلك يقرر لا ، سينتظر الرب لينقذه. فيما بعد ، بينما يجلس على سطح منزله (البقعة الوحيدة التي لا تحت الماء) ، تأتي مروحية وتلقيه أسفل سلم حبل حتى يتمكن من المجيء. جوابه؟ لا ، أنا أنتظر الرب لينقذني.

ويغرق الرجل ويجد نفسه وجها لوجه مع صانع له. وكان مستاء! "كان الرب I انتظاركم لانقاذ لي، وكنت قد بينت ذلك." الجواب الرباني؟ "أرسلت لك قارب، أساسات ل، وطائرة هليكوبتر. ماذا لم تريد؟"

الأخلاقية: سوف تأتي المساعدة ، لكن فعل الإنقاذ النهائي يجب أن يأتي منك. يمكنك فقط اتخاذ الإجراءات والقيام بالأشياء التي من شأنها ضمان سعادتك وسعادتك.

أوصى كتاب:

هدية المسافر: سبعة قرارات تحدد النجاح الشخصي
بواسطة أندي أندرو.

هدية المسافر: سبعة قرارات تحدد النجاح الشخصي بواسطة أندي أندرو.ما الذي يجعل الفرق بين الفشل والنجاح؟ انضم إلى David Ponder في رحلته المذهلة لاكتشاف القرارات السبعة للنجاح التي يمكنها تغيير أي حياة ، بغض النظر عن مدى اليأس الذي قد يبدو عليه الموقف. تعد The Traveler's Gift استمرارًا لقصة David Ponder في The Traveler's Summit ، وهي صحيفة نيويورك تايمز ، وول ستريت جورنال ، ويو إس إيه توداي ، والأكثر مبيعًا للناشرين الأسبوعية 

معلومات / طلب كتاب ورقي الغلاف. و / أو قم بتنزيل إصدار Kindle.

نبذة عن الكاتب

ماري رسل هو مؤسس مجلة InnerSelf (تأسست 1985). إنها أنتجت أيضا واستضافت الأسبوعية جنوب فلوريدا وبثت الاذاعة، والسلطة الداخلية، من 1992-1995 التي ركزت على موضوعات مثل احترام الذات، ونمو الشخصية، والرفاه. مقالاتها تركز على التحول وإعادة الاتصال مع مصدر لدينا الداخلية الخاصة بها من الفرح والإبداع.

المشاع الإبداعي 3.0: تم ترخيص هذا المقال بموجب ترخيص Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. صف المؤلف: ماري T. راسل ، InnerSelf.com. رابط العودة إلى المادة: ظهر هذا المقال أصلا على InnerSelf.com


  


 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

المزيد من المقالات من قبل هذا المؤلف

ربما يعجبك أيضا

أصوات INNERSELF

رسم توضيحي لشريط فيلم مع العديد من الصور الخلابة على كل إطار
تصميم مستقبل جديد لنفسك
by كارل جرير دكتوراه ، PsyD
في العالم المادي ، للأشياء ماض ومستقبل وبداية ونهاية. على سبيل المثال ، أنا ...
المعلم يقف أمام الطلاب في فصل مفتوح
أن تصبح شغوفًا بالتعليم العام مرة أخرى
by روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
نحن جميعًا محظوظون تقريبًا لوجود شخص ما في حياتنا لتشجيعنا وتحفيزنا ومحاولة إظهار ...
صورة أورورا بواسطة فاليري بوند ، 10 أكتوبر 2021 ، يلونايف ، إن تي ، كندا
أسبوع الأبراج الحالي: 11-17 أكتوبر 2021
by حزب الأصالة والمعاصرة Younghans
تستند هذه المجلة الفلكية الأسبوعية إلى تأثيرات الكواكب ، وتقدم وجهات نظر و ...
زهرة تنمو من خلال سياج ربط السلسلة
الكثير من الأسئلة ... الكثير من الإجابات؟
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
نمر في الحياة بالعديد من الأسئلة. بعضها بسيط. ما هو اليوم؟ ماذا سأمتلك من أجل ...
قوس قزح فوق حقل
امنح نفسك الوقت ، وكن لطيفًا ، واشفِ على طريقتك الخاصة
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
لسوء الحظ ، أصبح الكثير منا ضحايا الإشباع الفوري. نريد أن ننجح ونحن ...
رأس امرأة بها صدع وشجرة تنمو من مؤخرة رأسها
الانفتاح على طريقة جديدة تمامًا للوجود
by الحاخام واين دوسيك
أحيانًا يكون الوباء - مهما كان مدمرًا - مجرد جائحة. لكن في بعض الأحيان - في معظم الأوقات - يكون…
صورة كتاب مفتوح تطفو في السماء مع شجرة تنمو من الكتاب المفتوح
هل تؤمن المعجزات؟
by باري Vissell
قال ألبرت أينشتاين الشهير ، "هناك طريقتان فقط لتعيش حياتك. إحداهما وكأن لا شيء ...
قوس قزح في كف يد مفتوحة
البحث عن بطانات فضية وأقواس قزح
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
كن منفتحًا لاكتشاف الهدايا التي تقدمها لك الحياة - توقع البطانات الفضية وأقواس قزح ، وكن على ...
لعبة الإنسانية والمال ... إلى أين نذهب من هنا؟
لعبة الإنسانية والمال ... إلى أين نذهب من هنا؟
by ايلين وركمان
في هذه المرحلة من لعبة المال ، نعمل بأسلوب لعب "كل رجل لنفسه" ...
عندما يصبح غريبًا رائعًا
عندما يصبح غريبًا رائعًا
by آلان كوهين
ربما تكون قد استجوبت نفسك أو حكمت على نفسك لكونك شديد الحساسية أو أنك لا تشعر بأنك في بيتك ...
طريقتان قويتان لتحويل النقد الذاتي
طريقتان قويتان لتحويل النقد الذاتي
by جود بيجو ، ماجستير ، MFT
إن النقد الذاتي أمر منتشر في مجتمعنا. لقد تغلبنا على أنفسنا بالحقيقة والمتخيلة ...

الأكثر قراءة

كيف ترتبط الحياة على الساحل بضعف الصحة
كيف ترتبط الحياة على الساحل بضعف الصحة
by جاكي كاسيل ، أستاذ وبائيات الرعاية الأولية ، استشاري فخري في الصحة العامة ، كلية الطب في برايتون وساسكس
تدهورت الاقتصادات المحفوفة بالمخاطر للعديد من المدن الساحلية التقليدية أكثر منذ ...
القضايا الأكثر شيوعا لملائكة الأرض: الحب والخوف والثقة
القضايا الأكثر شيوعا لملائكة الأرض: الحب والخوف والثقة
by سونيا جريس
عندما تختبر كونك ملاكًا أرضيًا ، ستكتشف أن مسار الخدمة مليء ...
كيف يمكنني أن أعرف ما هو أفضل بالنسبة لي؟
كيف يمكنني أن أعرف ما هو أفضل بالنسبة لي؟
by باربارا بيرجر
أحد أكبر الأشياء التي اكتشفتها في العمل مع العملاء كل يوم هو مدى صعوبة ...
ما أدوار الرجال في سبعينيات القرن الماضي ، يمكن أن تعلمنا الحملات المناهضة للتمييز الجنسي عن الموافقة
ما أدوار الرجال في سبعينيات القرن الماضي ، يمكن أن تعلمنا الحملات المناهضة للتمييز الجنسي عن الموافقة
by لوسي ديلاب ، جامعة كامبريدج
كان لحركة الرجال المناهضة للتحيز الجنسي في السبعينيات بنية تحتية من المجلات والمؤتمرات ومراكز الرجال ...
الصدق: الأمل الوحيد لعلاقات جديدة
الصدق: الأمل الوحيد لعلاقات جديدة
by سوزان كامبل، دكتوراه
وفقًا لمعظم العزاب الذين قابلتهم في رحلاتي ، فإن وضع المواعدة النموذجي محفوف بالمخاطر ...
علاج شقرا الشفاء: الرقص نحو البطل الداخلي
علاج شقرا الشفاء: الرقص نحو البطل الداخلي
by غلين بارك
مشاهدة رقص الفلامنكو متعة. راقص الفلامنكو الجيد ينضح بثقة كبيرة بالنفس ...
التخلي عن الأمل يمكن أن يكون مفيدا لك
التخلي عن الأمل يمكن أن يكون مفيدا لك
by جود بيجو ، ماجستير ، MFT
إذا كنت تنتظر التغيير وكنت محبطًا من عدم حدوثه ، فربما يكون من المفيد ...
يقدم المنجم تسعة أخطار من علم التنجيم
يقدم المنجم تسعة أخطار من علم التنجيم
by تريسي ماركس
علم التنجيم فن قوي قادر على تحسين حياتنا من خلال تمكيننا من فهم حياتنا ...

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةرمز youtubeرمز الانستغرامرمز pintrestأيقونة آر إس إس

 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

اللغات المتوفرة

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

مواقف جديدة - إمكانيات جديدة

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf سوق
حقوق التأليف والنشر © 1985 - 2021 إينيرسيلف المنشورات. كل الحقوق محفوظة.