ما الذي يجعلك تشعر بالصحة والسعادة؟

غالبًا ما سألت مرضاي ثلاثة أسئلة مهمة قبل الجراحة: لماذا تريد أن تعيش لفترة أطول؟ هل تريد أن تكون أكثر سعادة؟ اnd ماذا يعني لك السعادة؟ أعطتني هذه التساؤلات فرصة لمناقشة الأمور الروحية وكذلك الأمور الجسدية والعاطفية. حسب علمي ، لم أزعج أحداً أبداً من خلال إثارة مثل هذه الأسئلة. على العكس من ذلك ، رحب مرضاي بالمناقشات القصيرة والممتعة حول الروحانية العامة الناتجة عن هذه الأسئلة والإجابات التي تلت ذلك.

ساعدت فترات التأمل الهادئة التي قضاها مرضاي بعد محادثاتنا القصيرة - والتي أجريها عادة في المساء ، بعد جولاتي المعتادة - على اكتساب الثقة التي يحتاجونها للتحرك بإتقان من خلال رعاية قلبهم العملية. على حد علمي ، اكتشفت غالبية مرضاي أن التفكير في مثل هذه الأسئلة الأساسية ولكن الأساسية ساعدهم في عملية الجمع بين العقل والجسم / الروح لتصبح كل ما يمكن أن يكون من ذلك اليوم إلى الأمام. لقد جاءوا لقبول أن الحب ، وهو حجر الزاوية في العواطف البشرية ، يصعب تعريفه ولكنه قوي بما فيه الكفاية ، في العمل ، لتغيير العالم.

تعريف الحب

منذ سنوات عديدة ، أعطاني أحد مرضي - الأب رونالد فونكه ، SJ - تعريفه للحب ، وهو أحد الاعتقادات التي تصور الطبيعة المتسامية لهذا العمل الروحي العميق والفريد من نوعه. كما قال هو، "الحب هو العطاء الحر لذاته من أجل منفعة الآخرين."

الحقيقة البسيطة وراء حياتنا هي أننا جميعا - سواء الأغنياء أو الفقراء ، بغض النظر عن الجنس أو العقيدة أو التصبغ - بحاجة إلى بعضنا البعض. ذهبت الأم تيريزا إلى قلب الموضوع عندما كتبت ، "لا يوجد أي معنى آخر لحياتنا من هذا - المحبة والمحبة."

الحب والسعادة متشابكين بشكل لا ينفصم

مثل خلايا أجسادنا ، ونحن أحياء كأفراد متشابكين مع بعضنا البعض للحياة ، نشترك في جسد واحد موحد. صحة واحدة تصبح في النهاية صحة الجميع. في حياتنا البشرية ، إن الحب والسعادة متشابكان بشكل لا ينفصم في إطار مزيج من التراحم الرحيم والتغذوي والمشاركة والمغفرة.


رسم الاشتراك الداخلي


هذا الاتحاد الروحي العميق من الله والبشرية يوفر الأساس لكل شيء جيد تقريبا في حياتنا. في الواقع ، فإن حاجة النفس إلى تحقيق والحفاظ على حالة مزهرة من الوعي المحب - لتجربة السعادة والفرح - لا تقل أهمية عن حاجة الجسم للحصول على الأكسجين والماء والغذاء من أجل الحفاظ على الحياة الجسدية.

تذكر أن تعيش في حين يمكنك

في بعض الأحيان للأفضل ، في كثير من الأحيان إلى الأسوأ ، يقدّر مجتمعنا التكنولوجي الصحة الجسدية ... أو على الأقل ، يقدّر القيم وهم من هذه الصحة. مستحضرات التجميل ، واللياقة البدنية ، والرياضة ، وحتى حيوية زائفة من إعادة لمس التصوير الفوتوغرافي ، والأزياء الشبابية والإعلان الخادع كلها تشكل جزءًا كبيرًا من اقتصاداتنا التجارية والشخصية.

نريد أن ننظر إلى الشباب ، وأن نشعر بالشباب ، وأن نقنع الآخرين بأننا صغار. لماذا ا؟ لأن انطباع الشباب يعزز الانطباع بالصحة. بغض النظر عن الحقيقة وراء هذه الفكرة ، فإن الكثير من الناس يساوون الحيوية البدنية مع الخلود الواضح الذي يشبه الطفل (وأحيانًا الطفلالعش) حالة من الوجود.

لكن على الرغم من التقدم الطبي المدهش للعصر الحالي ، سنموت جميعًا في المستقبل المنظور. السؤال ليس كذلك سواء حسنا هلك، لكن عندما. في نهاية المطاف ، العلم لا يمكن أن يسود هنا. إذا لم نموت بسبب المرض ، سنموت من الشيخوخة. هذه الحقيقة ترعب الكثير من الناس ... لدرجة أن يصبح البعض مهووسًا بالموت لدرجة أنهم ينسون أن يعيشوا في حين يستطيعون.

الذين يعيشون كما يمكنني ربما

بالنسبة لي شخصياً ، يوفر اليقين لوجودي البشري مصدراً للراحة والدافع. أقوم بنقطة معيشة كذلك ربما أكون في حين لا يزال لدي القدرة على القيام بذلك. أملي هو أن أعيش حياة كاملة وحيوية وسعيدة ثم أخضع (بعد فترة وجيزة من العجز) إلى وفياتي وأذهب إلى الجنة حيث سأستمتع بالوفاء التام والسعادة مع إلهي.

كما قد أسأل أحد مرضاي ، أسألك هذا:

  • ما أنت تعيش ل؟

  • ماذا تأمل في تجربة؟

  • وماذا ستفعل لتحقيق أقصى استفادة من حياتك بينما تستطيع؟

عندما تكون لديك الإجابات ، فكر في أفضل طريقة للترويج لصحتك لكي تعيش حياتك بطريقة تهمك.

كن منارة: تعيش حياة تلك الأمور

قد يأخذ بعض الناس هذا كترخيص للتوسع المفرط. فكر في هذا ، على الرغم من: الإفراط في الأضرار يدمر صحتك الجسدية ، ويقوض استقرارك العقلي ، ويلحق الضرر بالوجود الروحي ، ويؤذي الناس مؤسفًا بما يكفي ليكون حولك. هل هذا الصوت لك "تعيش حياة ذات أهمية"؟ هل هذه هي الطريقة التي تريد أن تمر بها ، بالطريقة التي تريد أن ترى بها نفسك ، بالطريقة التي تريد أن تتذكرها؟ أو هل تريد أن تشعر ، وأن تقدم لنفسك ، منارة لما يمكن أن تكون عليه الحياة عندما تعيش بشكل جيد؟

باختصار ، ثم: هل تريد أن تكون سعيدًا مع نفسك عندما تنظر في المرآة ، وتسعد الآخرين أن يعرفوك؟ إذا كان الأمر كذلك ، تأكد من أن جسمك وعقلك وروحك يتمتعان بصحة جيدة بقدر الإمكان.

© 2013 Lester R. Sauvage، MD. كل الحقوق محفوظة.
أعيد طبعها بإذن من publisلها ، أفضل الصحافة الحياة.

المادة المصدر

افتح قلبك إلى سحر الحب بواسطة Lester R. Sauvage.افتح قلبك إلى سحر الحب: شهادة المعالج إلى الصحة والسعادة والتعاطف
بواسطة Lester R. Sauvage.

انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب في الامازون.

عن المؤلف

دكتور ليستر ر. سوفاج ، دكتوراه في الطبالدكتور ليستر ر. سوفاج ، دكتوراه في الطب ، هو جراح قلب مشهور عالمياً ومؤلف وإنساني. امتدت مهنة الدكتور سوفاج إلى مستشفى بوسطن للأطفال ، وهي عيادة جراحية خاصة ، ومرفق أبحاث في مركز بروفيدنس الطبي ، ومستشفى سياتل للأطفال ، وغيرها من المؤسسات الطبية. عضو مؤسس في سياتل معهد هوب القلبابتكر أو تعاون على عشرات التقنيات والتقنيات الجراحية. كان يشتهر بأخلاق العمل المدهشة ، وبأسلوبه الرحيم ، والتفاني في فنون العلاج. بعد تقاعده من الجراحة في 1991 ، قام منذ ذلك الحين بتأليف أربعة كتب: القلب المفتوح: سر السعادة (1996) يمكنك التغلب على أمراض القلب (2000) نظام الحياة الأفضل (2001)، والآن افتح قلبك إلى سحر الحب: شهادة المعالج إلى الصحة والسعادة والتعاطف.